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Plano de Mudança

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Nayan Melo
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PLANO DE MUDANÇA

1. A MUDANÇA QUE EU QUERO FAZER É: descreva a principal mudança que


você precisa fazer na sua vida ou sua carreira, que, poderá alterar totalmente os
seus resultados.

2. DEFINA UM OBJETIVO: a partir da mudança, formule um objetivo positivo,


possível de ser realizado e desafiador.

3. AS PRINCIPAIS RAZÕES PELAS QUAIS EU QUERO FAZER ESTA MUDANÇA


SÃO: Por que a mudança é importante para você? O que você ganha com isso?
Identificar os principais valores envolvidos.

4. AS OUTRAS PESSOAS PODEM ME AJUDAR DA SEGUINTE MANEIRA: De


que modo as pessoas próximas a você podem ajudá-lo na mudança? Como você
vai obter o apoio delas?

5. QUAIS OS RECURSOS INTERNOS, QUE JÁ POSSUO, QUE PODEM ME


AJUDAR? Conhecimentos, experiências, competências, características pessoais,
forças e talentos, valores, crenças fortalecedoras, atitudes e comportamentos.
QUAIS OS PASSOS PARA EU REALIZAR ESTA MUDANÇA?
Data Final ____/____/_____

____/____/_____ Data Inicial

6. SABEREI QUE MEU PLANO ESTÁ DANDO/DEU CERTO SE: O que você
espera que aconteça como resultado da mudança? Que benefícios você espera
obter? Como saberá que está no caminho certo?

7. ALGUMAS COISAS QUE PODEM INTERFERIR EM MEU PLANO SÃO: liste os


possíveis obstáculos e as respectivas ações para cada um deles.

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