CARDÁPIO MATERNAL I (1 ano e 7 meses - 2anos e 11 meses) E MATERNAL ÚNICO SINGULAR B

MAIO
2024

QUARTA 01/05 QUINTA 02/05 SEXTA 03/05

Leite 190ml Chá de camomila sem açúcar 190ml
Desjejum
Pão de forma com manteiga 8g Pão de leite com queijo 20g
Colação Laranja Banana
Arroz 95g e feijão carioca AF 100g Arroz 95g e feijão preto 100g
Carne moída refogada 70g (50g de carne
FERIADO Iscas de frango grelhadas 60g
Almoço e 20g de molho)
Macarrão à primavera 70g Creme de milho 60g
Salada de pepino 35g Salada de acelga com cenoura 30g
Melão Maçã
Chá de maçã com canela sem açúcar
Lanche Mamão/ Aveia em flocos finos 20g
190ml / Sanduíche napolitano
Jantar Sopa camponesa 180g Polenta à bolonhesa 200g
VITAMINAS MINERAIS
NUTRIENTES ENERGIA (kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g)
A C Ca Fe
CÁLCULO 1145,81 162,98 55,72 31,59 136,5 98,33 439,19 6
SEGUNDA 06/05 TERÇA 07/05 QUARTA 08/05 QUINTA 09/05 SEXTA 10/05
Leite 190ml Chá de camomila sem açúcar 190ml Leite 190ml Chá de erva doce sem açúcar 190ml Leite 190ml
Desjejum
Pão integral com manteiga 8g Pão de forma com queijo 20g Muffin de maçã com uva passa 60g Pão integral com queijo 20g Pão de leite com manteiga 8g
Colação Laranja Caqui Mamão Kiwi Melão
Arroz 95g e feijão carioca AF 100g Arroz 95g e feijão preto 100g Arroz 95g e feijão carioca AF 100g Arroz 95g e feijão preto 100g Arroz 95g e feijão carioca AF 100g
Bolinho de carne 60g (3 unidades de
Iscas de carne com açafrão 50g Strogonoff de frango 70g Frango à parmegiana 70g Barreado 70g
Almoço 20g)
Purê de batata 60g Jardineira de legumes 50g Macarrão à italiana 70g Polenta 100g
Farofa de banana 20g
Salada de tomate 40g Salada de repolho 23g Salada de alface 25g Salada de vagem 30g
Melão Maçã Ponkan Maçã Laranja AF (orgânica)
Vitamina de manga 180ml / Flocos Suco de laranja 200ml / Sanduíche Vitamina de morango 180ml / Flocos de Suco de uva AF 200ml / Bolo de banana
Lanche Banana / Aveia em flocos finos 20g
de milho sem açúcar napolitano milho sem açúcar com aveia 60g

Jantar Canja 200g Madalena de carne 170g Risoto de frango com legumes 180g Sopa de feijão com legumes 180g Quirera com molho de frango 200g
VITAMINAS MINERAIS
NUTRIENTES ENERGIA (kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g)
A C Ca Fe
CÁLCULO 1210,23 169,4 54,6 36,98 174,16 97,12 531,51 6,51
SEGUNDA 13/05 TERÇA 14/05 QUARTA 15/05 QUINTA 16/05 SEXTA 17/05
Leite 190ml Chá de camomila sem açúcar 190ml Leite 190ml Leite 190ml Chá de erva doce sem açúcar 190ml
Desjejum
Pão de forma com manteiga 8g Pão de leite com queijo 10g Pão integral com manteiga 8g Pão de forma com queijo 20g Bolo de banana com aveia 60g
Colação Ponkan Maçã Melancia Melão Laranja
Arroz 95g e feijão carioca AF 100g Arroz AF 95g e feijão preto AF 100g Arroz AF 95g e feijão carioca AF 100g Arroz AF 95g e feijão preto AF 100g Arroz 95g e feijão carioca 100g
Frango ensopado 70g Picadinho de carne 70g Peito de frango à milanesa 50g Iscas de carne 45g Iscas de frango com tomate 60g
Almoço Quirera 60g Quibebe 50g Legumes sortidos 50g Creme de aipim 70g Farofa de couve 20g
Salada de tomate com pepino 45g Salada de brócolis 30g Salada de beterraba 35g Salada de alface AF (orgânica) 25g Salada de abobrinha 30g
Melão Laranja Kiwi Ponkan AF (orgânica) Mamão
Batida de maçã 190ml / Flocos de Vitamina de manga 180ml / Flocos de Mingau de aveia com banana 200g
Lanche Mamão/ Aveia em flocos finos 20g Creme de morango/ Flocos de arroz 10g
milho sem açúcar 20g milho sem açúcar 20g /Maçã
Suco de laranja 200ml/ Pão de leite Arroz carreteiro 180g
Jantar Polenta à bolonhesa 200g Sopa camponesa 180g Sopa de batata doce com frango 180g
com carne moída
VITAMINAS MINERAIS
NUTRIENTES ENERGIA (kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g)
A C Ca Fe
CÁLCULO 1244,1 190,49 48,31 33,97 195,83 105,41 522,46 5,91
 CARDÁPIO MATERNAL I (1 ano e 7 meses - 2anos e 11 meses) E MATERNAL ÚNICO SINGULAR B
MAIO
2024

SEGUNDA 20/05 TERÇA 21/05 QUARTA 22/05 QUINTA 23/05 SEXTA 03/05
24/05
Leite AF 190ml Chá de camomila sem açúcar 190ml Leite AF 190ml Chá de erva doce sem açúcar 190ml Leite AF 190ml
Desjejum
Pão de forma com manteiga AF 8g Pão de leite com queijo 20g Bolo de banana com aveia 60g Pão integral com manteiga AF 8g Pão de forma com queijo 20g
Colação Mamão Kiwi Melancia Melão Laranja
Arroz AF 95g e feijão preto AF 100g Arroz AF 95g e feijão carioca AF 100g Arroz AF 95g e feijão preto AF 100g Arroz AF 95g e feijão carioca 100g Arroz AF 95g e feijão preto AF 100g
Strogonoff de carne 70g Frango à camponesa 70g Bife de panela 70g Frango à parmegiana 70g Carne moída com tomate e cheiro verde
Almoço Brócolis refogado 50g Polenta 100g Creme de milho 60g Chuchu refogado 50g Jardineira de legumes 50g
Salada de repolho verde com repolho
Salada de tomate 40g Salada de chuchu 25g Salada de beterraba AF (orgânico) 35g Salada de alface AF (orgânica) 25g
roxo 30g Maçã
Laranja Maçã Caqui AF (orgânico) Banana AF (orgânica)

Vitamina de morango 180ml / Flocos Chá de maçã com canela sem açúcar Suco de laranja 200ml / Muffin de maçã
Lanche Banana / Aveia em flocos finos 20g Mamão / Aveia em flocos finos 20g
de milho sem açúcar 190ml / Sanduíche napolitano com uva passa 60g

Jantar Risoto de frango 200g Sopa de lentilha com carne 180g Escondidinho de frango 170g Sopa de abóbora com carne 180g Quirera com molho de frango 200g
VITAMINAS MINERAIS
NUTRIENTES ENERGIA (kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g)
A C Ca Fe
CÁLCULO 1122,47 159,58 52,54 32,72 155,85 102,13 490,32 6,69
SEGUNDA 27/05 TERÇA 28/05 QUARTA 29/05 QUINTA 30/05 SEXTA 31/05
Leite AF 190ml Chá de erva doce sem açúcar 190ml Leite AF 190ml
Desjejum
Pão de leite com manteiga AF 8g Pão de forma com queijo 20g Pão integral com manteiga AF 8g
Colação Caqui Kiwi Melão
Arroz 95g e feijão preto 100g Arroz 95g e feijão carioca AF 100g Arroz 95g e feijão preto 100g
Bolinho de carne 60g (3 unidades de
Frango à jardineira 70g Frango ensopado 70g
20g)
Almoço
Macarrão ao alho e óleo 65g Purê de batata 60g Quirera 60g FERIADO FERIADO
Salada de tomate 40g Salada de vagem com cenoura 30g Salada de alface 25g
Melão Laranja Ponkan
Suco de uva AF 200ml / Sanduíche Mingau de aveia com banana 200g
Lanche Mamão / Flocos de arroz 10g
natural /Maçã
Jantar Arroz carreteiro 180g Canja 200g Sopa de feijão com macarrão 180g
VITAMINAS MINERAIS
NUTRIENTES ENERGIA (kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g)
A C Ca Fe
CÁLCULO 1248,08 183,11 183
50,78 36,78 180,03 120,55 454,64 6,17 6,17