Baralho Do TOC - Entendendo o Transtorno Obsessivo Compulsivo

Baralho
do
TOC
Entendendo o Transtorno
Obsessivo Compulsivo
Observações
Recorte e monte
a caixinha para
guardar suas
cartinhas!
FRENTE
VERSO
Você consegue reconhecer Você necessita organizar Você tem pensamentos

e citar pelo menos 3 dos os objetos por cor, obsessivos com que
seus sintomas de tamanho e forma?
obsessões e compulsões?
frequência?
Até que ponto seus

Os seus pensamentos Você se esforça para
pensamentos obsessivos
obsessivos o perturbam ou resistir aos pensamentos
interferem em sua vida
provocam mal-estar? obsessivos?
social ou profissional?
FRENTE
VERSO
Você tenta não ligar ou Quando você tenta afastar a

Você considera que
distrair a atenção dos atenção dos pensamentos
consegue controlar seus
pensamentos obsessivos obsessivos ou interrompê-
quando invadem sua mente?
pensamentos obsessivos?
los, você consegue?
O que você acha que

Verifica as coisas mais Você se sentiria ansioso
pode fazer hoje para
vezes do que é se fosse impedido de
enfrentar seus
necessário? realizar seus rituais?
medos?
FRENTE
VERSO
Existe alguma atividade Como você acha que suas

Até que ponto você se
que você deixe de fazer compulsões interferem em
esforça para resistir as
em razão das suas sua vida social ou em suas
compulsões?
compulsões? atividades profissionais?
Tem dificuldades de jogar

Você sente dificuldade em tocar Você verifica
coisas fora, pois tem
um objeto se sabe que este já repetidamente as portas,
foi tocado por estranhos ou por medo de precisar delas
janelas, gavetas e etc.?
certas pessoas? em um outro momento?
FRENTE
VERSO
Necessita de que as
Você sente vontade de
coisas estejam Você coleciona coisas
contar enquanto está
arrumadas em uma de que não precisa?
fazendo coisas?
determinada ordem?
Como você se sente se

Você lava as mãos Como você se sente se os
outras pessoas mudam
mais vezes que o objetos não estão
as coisas que você
necessário? arrumados corretamente?
arrumou?
FRENTE
VERSO
Existe alguma substância

Você se preocupa demais Quanto tempo você acha
que lhe provoque
com limpeza, germes, que se envolve na limpeza
repugnância ou nojo
contaminação ou sujeira? da casa ou dos objetos?
acentuado?
Pensamentos de causar danos ou

machucar outras pessoas ou de
Você sente medo de não dizer a Você fica repassando as
verdade de forma absolutamente situações mentalmente para
não ter sido suficientemente
certa e ou de não ser
cuidadoso (a) passam pela sua ter certeza das coisas?
perfeitamente honesto?
cabeça ou lhe afligem?

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Você consegue reconhecer Você necessita organizar Você tem pensamentos

Até que ponto seus

Você tenta não ligar ou Quando você tenta afastar a

O que você acha que

Existe alguma atividade Como você acha que suas

Tem dificuldades de jogar

Como você se sente se

Existe alguma substância

Pensamentos de causar danos ou

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