O Poder Da Gratidão 12 Benefícios de Agradecer A

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O Poder da Gratidão:
12 benefícios de
agradecer a Deus
Indiara Lourenço • 10 de maio de 2022
A gratidão é um sentimento poderoso e

verdadeiramente transformador, pois nos
leva a reconhecer e a valorizar o que é bom.
Ela nos leva a identificar as coisas boas que
acontecem conosco e com as pessoas que
estão próximas a nós.
A maioria de nós sabe que a ação de graças

é uma boa prática. Mas, muitas vezes não
conhecemos o poder da gratidão e não
sabemos por que agradecer é tão
importante.
Qual o Poder da gratidão?

Especialistas descobriram o poder da
gratidão, para nossa saúde física e mental.
Pois a gratidão é capaz de levar a um
aumento na produção de dopamina e
serotonina, hormônios ligados ao bem-estar
e à felicidade.
Sendo assim, quando uma pessoa se sente

grata, experimenta outras emoções e
sensações positivas, o que impacta em seu
comportamento, suas escolhas e toda a sua
vida.
O que a Bíblia fala sobre o

Poder da Gratidão?
A Bíblia nos fala do grande poder da
gratidão. Pois ela é um sentimento de
retribuição da graça recebida, não por
obrigação, nem mesmo por mérito, mas para
permitir que outras pessoas experimentem o
mesmo sentimento.
“Em tudo dai graças, porque esta é a

vontade de Deus em Cristo Jesus para
convosco”. (1Tessalonicenses 5:18)
Embora praticar a gratidão diária possa

parecer outra tarefa, espero convencê-lo de
que o poder da gratidão supera em muito, os
poucos minutos necessários para praticá-
la. Há tantas razões para cultivar
intencionalmente a gratidão!
Quando você agradece você ativa o milagre

da multiplicação, em todas as áreas de sua
vida, portanto separamos os 12 Benefícios
que você terá através do poder da gratidão.
Segue, portanto, aqui os 12

benefícios de agradecer
1. A gratidão glorifica a Deus.

Só isso já seria motivo para dar graças a
Deus. Nossa gratidão glorifica a Deus
quando exaltamos não os dons, mas o
Doador. A gratidão nos ajuda a perceber que
tudo o que temos não vem por causa de
nós, mas de Deus.
“Porque tudo isto é por amor de vós, para

que a graça, multiplicada por meio de
muitos, faça abundar a ação de graças para
glória de Deus”. (2 Coríntios 4:15)
2. A Gratidão nos ajuda a ver

Deus.
A gratidão abre nossos olhos espirituais. Há
um belo ciclo em dar graças a Deus: quanto
mais agradecemos a Ele, mais O vemos
trabalhando em nós e ao nosso redor. A
gratidão nos ajuda a sentir a presença de
Deus, Seu cuidado pessoal e Seu tempo
perfeito.
Não erreis, meus amados irmãos. Toda a boa

dádiva e todo o dom perfeito vem do alto,
descendo do Pai das luzes, em quem não há
mudança nem sombra de variação. (Tiago
1:16-17)
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3. A Gratidão nos coloca

diretamente na vontade de
Deus.
Muitas vezes fazemos da vontade de Deus
um grande plano místico quando, às vezes,
é simplesmente obediência. E parte de Sua
vontade para nós é sermos gratos, não
apenas nos dias ensolarados, mas também
nos difíceis.
“…dar graças em todas as

circunstâncias; pois esta é a vontade de
Deus para você em Cristo Jesus”. (1
Tessalonicenses 5:18)
4. A gratidão traz paz.

Conte suas bênçãos. A gratidão nos ajuda a
ver que a mão de Deus está em todas as
nossas circunstâncias. E Deus nos diz que
quando lhe agradecemos, Ele nos dá paz
sobrenatural.
“Não andem ansiosos por coisa alguma, mas

em todas as situações, pela oração e
súplicas, com ação de graças, apresentem
seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que
excede todo o entendimento, guardará os
vossos corações e os vossos pensamentos
em Cristo Jesus”. (Filipenses 4:6-7)
5. A gratidão nos atrai para

Deus.
O Poder da gratidão, pela magnitude da
bondade imerecida de Deus nos atrai a
Ele. Vemos isso quando Jesus curou 10
leprosos.
Enquanto Jesus passava, todos os 10

clamavam por cura. “Ide, mostrai-vos aos
sacerdotes”, ordenou Jesus e, à medida que
iam, foram curados! Os dedos foram
restaurados e as úlceras desapareceram
quando a sensação plena voltou aos seus
rostos e membros.
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Certamente todos estavam felizes, mas

apenas um estava agradecido. Apenas um
voltou para Jesus, caiu aos seus pés e
agradeceu.
Jesus perguntou: “Não foram todos os dez

purificados? onde estão os outros
nove? Ninguém voltou para louvar a Deus,
exceto este estrangeiro?” Então ele lhe
disse: “Levanta-te e vai; a tua fé te
curou”. (Lucas 17:17-19)
6. A gratidão traz
contentamento.
Diz-se que a gratidão torna o que temos o
suficiente. Se não formos gratos pelo que
Deus nos deu, obter mais também não nos
satisfará. Ser grato é a chave para o
contentamento.
“. . . piedade com contentamento é grande

ganho. Pois nada trouxemos ao mundo, nem
podemos levar nada dele. Mas se tivermos
comida e roupas, ficaremos contentes com
isso”. (1 Timóteo 6:6-8)
7. O Poder da gratidão
aprofunda a fé.
Jó é um grande exemplo para nós, ele nos
ensina algumas lições importantes através
da sua experiência. E podemos aplicar esses
ensinamentos até hoje em nossas vidas. Em
poucos dias, ele perdeu seus bens, seus
filhos, sua mulher e até sua saúde. No
entanto, em meio a essa situação difícil e
desesperadora, ele só sabia agradecer a
Deus por tudo que estava acontecendo e
ainda iria acontecer.
“Dêem graças ao Senhor, porque ele é

bom. Seu amor dura para sempre”. (Salmo
136:1)
8. A gratidão leva à alegria.

O transbordamento de gratidão é
alegria. Perceber a abundante bondade de
Deus, mesmo nas dificuldades, é uma porta
de entrada para a alegria. O Salmo 126
mostra isso tão claramente quando os
exilados hebreus cantaram seus
agradecimentos a Deus por trazê-los de
volta a Israel.
“Quando o Senhor restaurou a sorte de Sião,

fomos como aqueles que sonharam. Nossas
bocas estavam cheias de riso, nossas
línguas com canções de alegria. O Senhor
fez grandes coisas por nós, e estamos
cheios de alegria”. (Salmo 126:1-3)
9. A gratidão desafia as
mentiras de Satanás.
Satanás é tão astuto! Ele sussurra que Deus
não é bom; que Ele está retendo o bem de
nós. Mas seu esquema é tão antigo quanto o
jardim do Éden, onde ele questionou Eva:
“Deus realmente disse: ‘Você não deve
comer de nenhuma árvore no
jardim’?” Quando Eva respondeu que apenas
a árvore do bem e do mal estava fora dos
limites, Satanás sugeriu que Deus estava
mantendo o bem deles. “Você certamente
não vai morrer. . . Pois Deus sabe que,
quando você comer dela, seus olhos se
abrirão e você será como Deus, conhecendo
o bem e o mal”.
Em um jardim que era perfeito, que produzia

abundantemente sem trabalho ou capina,
onde cada planta, exceto UMA, havia sido
dada a Adão e Eva, Satanás se concentrou
na falta. A verdadeira gratidão por Deus e a
abundância que Ele dá nos protege de ceder
às mentiras do inimigo.
“Nenhuma coisa boa Ele reterá daqueles que

andam em retidão”. (Salmo 84:11)
10. A gratidão protege contra

a inveja.
A inveja nos faz querer o que outra pessoa
tem. Quer dizer, nós merecemos! A gratidão
nos faz perceber que Deus nos deu muito
mais do que merecemos. Porque há o
suficiente para todos, podemos torcer em
vez de comparar. Um coração totalmente
agradecido não tem espaço para inveja.
“Eu te darei graças de todo o meu coração.”

(Salmo 138:1)
11. A gratidão nos ajuda a viver

o presente.
“Onde quer que você esteja, esteja tudo
lá!” Jim Elliot famosamente disse. Mas isso é
difícil de fazer na preocupação e na correria
da vida. A gratidão ajuda. A gratidão abre
nossos olhos para a beleza simples dos dias
comuns. Permite-nos ver este dia e este
momento como presentes e receber a
abundância agora.
Não diga: “Por que os dias anteriores foram

melhores do que estes?” Pois não é por
sabedoria que você pergunta
isso. (Eclesiastes 7:10)
12. A gratidão é um
testemunho.
Quando agradecemos a Deus abertamente e
reconhecemos o que Ele fez por nós,
proclamamos um Deus pessoal e cuidadoso
ao mundo ao nosso redor. Mostramos que o
contentamento e a paz não vêm do que
temos, mas de quem conhecemos.
“Agradeçam ao Senhor e proclamem a sua

grandeza. Deixe o mundo inteiro saber o que
ele fez”. (Salmo 105:1)
Portanto, seja grato!
Ter um coração agradecido, atrai as mais

ricas bençãos de Deus, para nossas vidas.
Que você possa ter um coração grato a

Deus e assim, desfrutar de tudo o que está
reservado para aqueles que agradecem.
     
Indiara Lourenço
Com mais de 20 anos atuando na Pregação e
Ensino, Indiara possui experiência em ministério
infantil, jovem e feminino. Estudante de Teologia
e ministra aulas na EBD. Mãe, esposa e serva que
ama fazer a obra de Deus. Contagia a todos com
sua alegria e inspira com palavras motivadoras,
deixando um impacto positivo por onde passa.
6 Comentários
Miriam Bispo Pereira Neto

6 de dezembro de 2023 às 06:26
Deus abençoe grandemente sua

vida.
Sua abordagem sobre o tema
gratidão, foi enriquecedor.
Responder
Eryka
29 de novembro de 2023 às 22:44
Muito bom Deus seja louvado em

sua vida sempre
Responder
Renata Oliveira
Linda mensagem!! Benção de

Deus!! Que Deus derrane sempre
infinitas bênçãos em sua vida!!
Responder
Luiz
19 de outubro de 2023 às 17:18
A Paz
Excelente, minha irmã.
Continue sempre. Obg
Responder
FÁTIMA MARTINS
21 de maio de 2023 às 09:04
PARABÉNS PELA PALAVRA, QUE

JESUS CONTINUE TE USANDO
GRANDEMENTE PARA QUE
POSSAMOS USUFRUIR DE TEXTOS
TÃO BONS COMO ESTE. JESUS É
CONTIGO MINHA IRMÃ QUERIDA
EM CRISTO.
Responder
Osvair de Jesus
Que Deus continue abençoando sua

vida sua família sua casa em nome
de Jesus continue irmã fazendo a
obra Graça e paz
Responder
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“Eu te darei graças de todo o meu coração.”

11. A gratidão nos ajuda a viver

Não diga: “Por que os dias anteriores foram

“Agradeçam ao Senhor e proclamem a sua

Portanto, seja grato!

Ter um coração agradecido, atrai as mais

Que você possa ter um coração grato a

Miriam Bispo Pereira Neto

Deus abençoe grandemente sua

Muito bom Deus seja louvado em

Linda mensagem!! Benção de

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