Trabalho de Educação Física

Colégio Pedro II - Campus São Cristóvão III
Rio de Janeiro, 20 de agosto de 2023.

Docente: Bruno Medeiros.
Nomes: Carlos Eduardo (4), João Vitor (9), Julia Moraes (10), Maria Eduarda Amado (16),
Mariana Montano (20) e Pablo Gabriel (22).
Turma: 1207. Disciplina: Educação Física.
Trabalho de Educação Física!
1- Apresentar a história e origem dos tipos de ginástica
● O que são as Ginásticas Olímpicas e quais suas origens?
Como o próprio nome já enuncia, as ginásticas olímpicas, ou seja, participantes das

olimpíadas se dividem em três modalidades, sendo elas:
- Ginástica Artística
- Ginástica Rítmicas
- Ginástica de Trampolim
Cada uma das categorias citadas tem diversas particularidades, portanto, diferentes origens.
● Ginástica Artística
Pioneira nesse ramo, a ginástica artística, era antigamente conhecida como ginástica
olímpica. Após a rítmica e a de trampolim serem incluídas nas olimpíadas, o nome foi
substituído pelo atual (ginástica artística), pois não seria a única a participar.
Mas o que é a ginástica artística?

É uma modalidade esportiva que envolve rotinas coreografadas realizada em aparelhos fixos
e no solo. Essas rotinas exigem força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e
controle do corpo.
Acreditamos que os gregos praticavam diversas acrobacias e movimentos que deram início a
essa modalidade que conhecemos hoje. A ginástica grega era uma forma de preparação para
outros esportes e também para o treinamento militar. Na Grécia antiga acreditavam fielmente
que a ginástica artística era uma união perfeita entre mente e corpo, que servia para manter a
boa forma.
O alemão Friedrich Ludwig Christoph Jahn teve a iniciativa de inaugurar diversos lugares
para jovens fazerem ginástica, além de inventar aparelhos que até hoje são usados, alguns
exemplos de duas criações foi as barras paralelas e horizontais, a trave de equilíbrio e alguns
cavalos de salto com alças.
Certo tempo depois, a ginástica foi proibida e o alemão foi preso. O motivo foi o perigo que
os indivíduos eram expostos ao realizarem as acrobacias. Por sorte a anulação dessa prática
não ocorreu, devido aos alemães levarem essa prática ao mundo. Ao fundar a Federação
Europeia de Ginástica em 1811, essa modalidade foi consolidada. Entrou nos jogos olímpicos
no ano de 1896. Começou nos Jogos de Atenas e nos Jogos Pan-americanos em 1951. Muitos
não sabem, mas inicialmente esse esporte era unicamente masculino, apesar da grande
presença feminina atualmente. A categoria feminina só foi introduzida nas olimpíadas de
1928 na Holanda.
A ginástica estreou nos Jogos Olímpicos de Atenas em 1896, quando atletas de apenas cinco
países competiram com quatro tipos de equipamentos. Em 1928, em Amsterdã, as mulheres
também começaram a participar de competições de equipes individuais.
● Ginástica Rítmica
Desenvolvida a partir de movimentos corporais inspirada nas danças clássicas, misturando

arte, criatividade e as capacidades físicas, a ginástica rítmica tem sua execução em constante
sincronia com a música.
Seu reconhecimento como modalidade esportiva foi em 1962 pela Federação Internacional de
Ginástica, porém as únicas participantes eram do gênero feminino tanto em competições
individuais ou em equipe.
Mas qual é a origem da Ginástica Rítmica?
Seu reconhecimento veio no final da Primeira Guerra Mundial, durante a década de XX por
algumas escolas de ginástica.
Um grande destaque na Ginástica Rítmica foram os passos criados pelo coreógrafo Émilie
Jecques Dalcroze, que construiu a técnica rítmica, na qual um aluno aperfeiçoou e progrediu
com Isadora Duncan, uma bailarina.
A Federação de Ginástica incluiu essa categoria às competições e fundou a Comissão Técnica

da Federação Internacional de Ginástica em 1961. A princípio os campeonatos ocorreriam no
leste europeu, mas em seguida realizaram o primeiro campeonato mundial com essa
modalidade em Budapeste, a capital da Hungria que se localiza na Europa Central.
Ao longo do tempo foram acrescentados alguns aparelhos e instrumentos na modalidade, por

exemplo: o arco, a bola, a maça e entre outros. O grande responsável por fazer esse acréscimo
foi Heinrich Medeau. Com essa mudança a ginástica rítmica que usufrui aparelhos e
instrumentos foi intitulada como Ginástica Rítmica Desportiva (GRD) em 1975. Quase dez
anos depois, 1984, em Los Angeles, a incluíram nos Jogos Olímpicos. Ao longo do tempo
começaram a incluir as competições em grupos.
● Ginástica Trampolim
É uma modalidade na qual saltos acrobáticos são realizados em um trampolim. São realizados
saltos mortais, duplos, quádruplos e acrobacias variadas, a altura deles varia até seis metros.
A ginástica de trampolim foi inspirada na cama elástica que é bem comum na prática
circense. Criada nos Estados Unidos, logo no início do século XX, pelo professor de
educação física George Nissen. Se tornou um esporte olímpico a partir dos anos 2000. Essa
modalidade chegou ao Brasil dez anos depois da primeira competição mundial oficial
realizada em 1964.
2- Apresentar principais características, significados culturais e sociais:
Ginástica Artística:
● Movimentos artísticos com o corpo.
● Podem ser praticadas em aparelhos fixo ou no solo.
● Movimentos que precisam de força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e
controle do corpo.
Ginástica Rítmica:
Características que se destacam na ginástica rítmica, como o próprio nome enuncia, é o ritmo.
Ela é conhecida por ter grande foco na musicalidade. Mistura diversos aspectos de outras
modalidades, incluindo a dança e o teatro.
Ginástica de Trampolim:
Na ginástica de trampolim é necessário apresentar uma sequência com 20 movimentos, para

isso é necessário muita concentração e foco.
Alguns dos movimentos essenciais são:

Front: mortal para frente;
- Front Full: mortal para frente com uma pirueta;
- Full: mortal para trás com uma piruta;
- Back: mortal para trás;
- Barani: mortal para frente com meia volta;
- Cody: mortal para trás partindo da posição frontal;
- Side: mortal de lado;
- Round-off: rodante;
- Handspring: salto com as mãos para trás, ou “flic”;
- Wipe-out: queda.
As ginásticas artísticas, rítmica e de trampolim têm significados culturais e sociais bastantes
diversos.
A ginástica artística, por exemplo, valoriza a força, flexibilidade e graciosidade, assim sendo
vista como ideais de disciplina e dedicação.
Na ginástica rítmica incorpora elementos de dança e música, muitas vezes ligados à

expressão feminina e à estética, sendo assim homens que se interessam por essa modalidade
são muitas vezes vítimas de comentários preconceituosos.
Já a ginástica de trampolim é marcante pelas suas acrobacias e saltos impressionantes,

destacando a habilidade física e a busca por desafios de seus atletas. Essa modalidade
também pode promover autoconfiança e trabalho em equipe.
3- Por quais motivos é importante apresentar e aprender sobre diversidade cultural através da
ginástica (trazer pontos a serem debatidos na sala de aula com os
colegas)
Primeiramente deve se destacar que o esporte como um todo une as pessoas de diferentes
culturas e locais. A diversidade cultural dentro da ginástica olímpica é evidente desde os
diferentes estilos de execução, escolhas musicais até a apresentação dos atletas. Cada país
traz uma abordagem única a ginástica o que reflete na sua história, valores e tradições
demonstrando essas diversidades.
Desse modo pode se resumir que essas múltiplas perspectivas e abordagens enriquecem o
esporte.
Um exemplo, que retrata isso é o solo da atleta Rebeca Andrade. Ela utilizou a música "Baile
de Favela", destacando-se das demais por utilizar uma música que transcreve as vivências da
periferia.
4- Apresentar características das expressões corporais de cada ginástica.

● Concentração e Foco: Como já temos ciência os movimentos que as ginastas realizam
são bastantes complexos, sendo assim qualquer erro ou queda desconta pontos, por
isso é de extrema importância concentração e foco para evitar erros ou até mesmo
lesões.
● Elegância e Precisão: Nas ginásticas observamos a elegância e delicadeza de seus
passos, além disso, seus movimentos demonstram controle e precisão.
● Expressões Faciais Neutras: Normalmente os atletas tendem a ficar com expressões
neutras durante as suas apresentações, isso os ajuda bastante a se concentrar em seus
movimentos.
● Fluidez e Transições Suaves - Suas expressões corporais na ginástica incluem também
a criação de movimentos fluidos e com transições suaves entre elementos. Fica muito
evidente nas rotinas de solo e barras assimétricas, onde a continuidade dos
movimentos é fundamental.
Podemos perceber que as ginásticas envolvem uma combinação única de controle,

concentração e graciosidade nas expressões corporais de seus atletas. Essas características são
essenciais para o sucesso nessas modalidades exigentes.
● Referências:
http://multirio.rio.rj.gov.br/index.php/reportagens/1063-a-ginastica-e-suas-tres-modalidades-o
limpicas
https://www.todamateria.com.br/ginastica-artistica/
https://www.todamateria.com.br/ginastica-ritmica/
https://m.suapesquisa.com/educacaoesportes/ginastica_trampolim.htm
https://brasilescola.uol.com.br/amp/educacao-fisica/ginastica-trampolim.htm
https://m.suapesquisa.com/educacaoesportes/ginastica_trampolim.htm#:~:text=A%20Gin%C
3%A1stica%20de%20Trampolim%20%C3%A9,com%20saltos%20acrob%C3%A1ticos%20
num%20trampolim.&text=A%20gin%C3%A1stica%20de%20trampolim%20mescla,uma%2
0cama%20el%C3%A1stica%20(trampolim).
http://rededoesporte.gov.br/pt-br/megaeventos/olimpiadas/modalidades/ginasticadetrampolim
-1#:~:text=O%20uso%20de%20camas%20el%C3%A1sticas,cama%20el%C3%A1stica%20u
sada%20em%20circos.
https://brasilescola.uol.com.br/amp/educacao-fisica/ginastica.htm
https://sportbuzz.uol.com.br/amp/noticias/vitrine/ginastica-artistica-beneficios-caracteristicas
-e-itens-para-praticar.phtml
https://www.cbginastica.com.br/faq#:~:text=O%20termo%20ginástica%20originou%2Dse,os
%20gregos%20praticavam%20os%20exercícios
https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/ginastica.htm#:~:text=A%20gin%C3%A1stica
%20%C3%A9%20uma%20pr%C3%A1tica%20corporal%20que%20envolve%20aspectos%2
0f%C3%ADsicos,da%20sa%C3%BAde%20e%20bem%2Destar.
http://jornalismojunior.com.br/ginastica-ritmica-masculina-a-beleza-de-uma-modalidade-desc
onhecida/
https://www.cob.org.br/pt/cob/time-brasil/esportes/Ginastica-artistica/

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1- Apresentar a história e origem dos tipos de ginástica

● O que são as Ginásticas Olímpicas e quais suas origens?

Como o próprio nome já enuncia, as ginásticas olímpicas, ou seja, participantes das

Mas o que é a ginástica artística?

Desenvolvida a partir de movimentos corporais inspirada nas danças clássicas, misturando

Mas qual é a origem da Ginástica Rítmica?

A Federação de Ginástica incluiu essa categoria às competições e fundou a Comissão Técnica

Ao longo do tempo foram acrescentados alguns aparelhos e instrumentos na modalidade, por

2- Apresentar principais características, significados culturais e sociais:

Na ginástica de trampolim é necessário apresentar uma sequência com 20 movimentos, para

Alguns dos movimentos essenciais são:

Na ginástica rítmica incorpora elementos de dança e música, muitas vezes ligados à

Já a ginástica de trampolim é marcante pelas suas acrobacias e saltos impressionantes,

4- Apresentar características das expressões corporais de cada ginástica.

Podemos perceber que as ginásticas envolvem uma combinação única de controle,

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