Estagio IV Relatorio Final Aline Desplanches

ORIENTAÇÕES GERAIS
Caro estudante,
Para enviar o Relatório Final (Atividade de estudo 3) do Estágio

Supervisionado do curso de Educação Física-Bacharelado, você deverá ler
com atenção as orientações a seguir:
- O prazo para entrega do relatório é até dia 11/07/2023 e NÃO SERÁ

PRORROGADO!
- Para enviar seu relatório final, você deverá ter enviado seus Documentos
iniciais do estágio obrigatório para Setor responsável via Portal de Estágio.
- Verifique no portal de estágio se seus documentos estão aprovados ou se

precisam ser corrigidos.
-Você deverá ter concluído a carga horária da prática in loco do estágio

obrigatório (Observação/aplicação).
- No tópico “Anexos” você deverá inserir as fotos de seu estágio.
- Assista à aula conceitual 4 disponível no seu Studeo sobre essa atividade.
- O uso do modelo é obrigatório, pois, o modelo será a folha de resposta para

entregar a atividade.
- A ATIVIDADE É INDIVIDUAL. EM CASO DE CÓPIAS, ATIVIDADES

SIMILARES ENTRE ESTUDANTES E PLÁGIO A ATIVIDADE SERÁ
ZERADA.
- Você deverá enviar o modelo em 1 (um) único arquivo, no formato do

WORD (.doc ou .docx). A análise e correção serão feitas apenas neste
formato, portanto, não entregue outro formato de arquivo.
ANTES DE FINALIZAR SUA ATIVIDADE, CERTIFIQUE-SE DE QUE É O

ARQUIVO CORRETO! POIS, NÃO HÁ COMO REECAMINHÁ-LO.
O Unicesumar não se responsabiliza por arquivos de atividades não

finalizadas, sendo, portanto, não recebidas por motivos de ordem técnica dos
computadores, falhas de comunicação, congestionamento das linhas de
comunicação, bem como por outros fatores que impossibilitem a transferência
de dados.
ESSE RELATÓRIO DEVE SER ENVIADO NO CAMPO DA ATIVIDADE DE

ESTUDO 3 NO AMBIENTE VIRTUAL STUDEO
- O prazo para entrega do relatório é até dia 11/07/2023
NÃO SERÁ PRORROGADO!
UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO DE MARINGÁ

BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
Aline Desplanches da Silva
R.A.: 21164433-5
RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO IV – Atividade física na

promoção da saúde
Telêmaco Borba-PR
2023
1 INTRODUÇÃO
Este plano de trabalho apresentado refere-se ao requerido
aproveitamento da disciplina de Estágio Supervisionado IV do curso de
Educação Física Bacharelado. Durante esse trabalho serão aplicados os
conhecimentos sobre Atividade física na promoção da saúde.
O objetivo desse estágio tem como tarefa mostrar e habituar o formando
não somente a parte teórica em que estudamos na faculdade, mas sim ensinar
como funciona a parte prática, onde aprende-se a lidar com pessoas, nas quais
cada um tem uma forma diferente de ser, agir e viver em diferentes situações
nas aulas.
O Estágio Supervisionado é o primeiro contato que o aluno-professor
tem com seu futuro campo de atuação. Esta é uma ótima oportunidade para
desenvolver todo conhecimento adquirido até o momento como acadêmico.
Conhecer a realidade dos alunos, as suas problemáticas, o dia a dia dentro do
ambiente que irá ser futuramente seu local de trabalho, a sua infraestrutura e
organização, e através do seu conhecimento ajudar da melhor maneira
possível todos os envolvidos.
O presente relatório conta descrições desde a localização da empresa,
características de estrutura física do espaço. Esse trabalho traz também como
foi o decorrer do estágio no desenvolvimento, minhas conclusões sobre o
estágio e como encarei a minha trajetória nesse período.
2 RELATO DE EXPERIÊNCIA DE ESTÁGIO
2.1 PERCEPÇÕES E REFLEXÕES SOBRE A ESTRUTURA E

ORGANIZAÇÃO DO LOCAL
O Estágio Supervisionado IV da disciplina de Educação Física Bacharel
na área de Atividade física na promoção da saúde, foi realizado na Empresa
particular Studio Personal Patrícia Contatto.
A Empresa funciona em regime de unidade administrativa. É de uso da
empresa: 01 secretaria contendo uma área de recepção destinada a ela, com
02 computadores, 01 sala para aulas coletivas, sendo realizadas aulas de
Elastic Training e Funcional, 01 sala de avaliação física juntamente a recepção,
02 banheiros sendo um masculino e outro feminino contendo um chuveiro em
cada. É de uso em comum o piso de musculação, incluindo os equipamentos e
aparelhos, bem como 3 esteiras, 4 elipticos,1 bicicleta ergométrica. Além de
bolas suíças, mini band, halteres, corda naval, saco de soco boxe, elásticos
TRX, colchonetes e espetes.
O Studio conta hoje com 3 professores de educação física formados e
devidamente credenciados ao CREF e uma estagiária, que trabalham na
musculação e nas aulas coletivas. O prédio é ocupado por três espaços em
comum, sendo o primeiro andar uma oficina, o segundo andar uma loja e o
terceiro andar é onde encontra-se o Studio.
2.2 OBSERVAÇÃO/PARTICIPAÇÃO
Com relação ao Studio os Profissionais são bem flexíveis com os alunos,

pois visto que a academia abrange um público grande desde crianças, jovens,
adultos e idosos, eles compreendem que cada aluno tem suas limitações,
então os professores buscam ser mais gentis e compreensíveis com todos.
Os professores trabalham com a metodologia de periodização. Onde
cada aluno tem sua planilha de treino voltada para seu objetivo respeitando
suas especificidades. As avaliações acontecem de forma mensal, onde o
professor realiza uma bioimpedância e faz medidas de avalição. Tendo em
mãos os resultados o professor tem autonomia para mudar de estratégias para
melhores resultados dos mesmos
Os treinos que observei/participei foi com a aluna (pós bariátricos) 37
anos, a personal era muito atenciosa e cuidadosa, realizava variações de
exercícios para que a aluna se sentisse mais segura em realizar os exercícios.
O treino era bem dinâmico, utilizava as maquinas de musculação, halteres,
minibanda e bola suíça.
Notei também que os alunos gostam muito do local e mesmo alguns
morando em uma distância considerável, querem permanecer, devido ao
ambiente agradável e tranquilo que o Studio oferece. Os alunos são bem
receptivos não só com visitantes também entre si. Fui muito bem recebida por
todos principalmente pela aluna que acompanhei, o que tornou meu estágio
mais enriquecedor.
2.3 APLICAÇÃO DE ATIVIDADES

Durante as aulas de Atividade física voltada a promoção da saúde que
ministrei, tive a oportunidade de colocar em prática todo meu conhecimento
adquirido na faculdade de forma teórica e nas observações que realizei no
Studio. A Patrícia (Personal proprietária e supervisora do meu estágio) me deu
autonomia para montar as aulas da aluna de acordo com que eu já tinha
observado nas aulas anteriores, deu muitas dicas valiosas para que eu
pudesse desenvolver bem as aulas, se tratando de uma aluna obesa, pós
cirúrgica e com alguns problemas articulares de joelho e tornozelo.
Algumas dificuldades sempre ocorrem, no meu caso justamente no
horário de aula da aluna havia um fluxo alto de pessoas no Studio treinando,
limitando os espaços e uso das máquinas, mas no fim deu tudo certo, a aluna
ficou muito satisfeita com o treino e com a forma que eu a conduzi. E a aluna é
uma pessoa incrível muito simpática e determinada a mudar para hábitos de
vida mais saudáveis, buscando a cada dia sua melhor versão.
3 CONSIDERAÇÕES FINAIS
Muitos são os desafios em um processo de ensino e aprendizado, tornar
se um profissional competente e capacitado no mercado de trabalho vai muito
além de apenas se graduar, exige muita disciplina, muito esforço e dedicação
para se tornar um profissional de êxito.
Durante a fase de estágio supervisionado observei e refleti sobre o
ambiente de trabalho sua estrutura física, atividades que nele acontecem,
agentes envolvidos e a complexidade das relações que esse ambiente
comporta foi de suma importância para o meu estagio. Trouxe importantes
reflexões sobre as questões metodológicas que envolvem a prática.
De acordo com o estudo realizado por Schiavon L.M (2003, p. 146), “[...]
quando o professor tem o conhecimento do conteúdo a ser ensinado e de
como deve ensinar, pode transformar suas ideias em uma prática possível.”
Diante disso pude colocar em pratica todo meu conhecimento adquirido
nesse estágio supervisionado IV – Atividade física na promoção da saúde,
tendo todo suporte para realizar com êxito mais essa etapa da graduação.
4 REFERÊNCIAS
Schiavon, L.M. (2003). O projeto crescendo com a Ginástica: uma
possibilidade na escola [Dissertação de Mestrado. Faculdade de Educação
Física, Universidade Estadual de Campinas.
Musculação e Exercícios Resistidos. Daniel Vicentini de Oliveira. Maringá -

PR.:Unicesumar, 2021. 212 p. “Graduação em Educação Física - EaD”.
1.Musculação. 2. Exercícios. 3. Resistidos EaD. I. Título.
5 ANEXOS
Estágio Supervisionado IV – Atividade física na promoção da saúde
Studio Patrícia Contatto
P.S: A supervisora do meu estágio me forneceu uma camiseta do Studio para

manter o padrão do Studio.

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2.1 PERCEPÇÕES E REFLEXÕES SOBRE A ESTRUTURA E

Com relação ao Studio os Profissionais são bem flexíveis com os alunos,

2.3 APLICAÇÃO DE ATIVIDADES

Musculação e Exercícios Resistidos. Daniel Vicentini de Oliveira. Maringá -

P.S: A supervisora do meu estágio me forneceu uma camiseta do Studio para

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