Scribd Logo
Carregar

Bem-vindo(a) ao Scribd!

  • 25 visualizações

    1.6.3 Centering Exercise 2 1 Silva Ultramid Traduzido

    Enviado por

    aleteria

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato PDF, TXT ou leia online no Scribd

    1.6.3 Centering Exercise 2 1 Silva Ultramid Traduzido

    Enviado por

    aleteria
    25 visualizações4 páginas

    Título original

    1.6.3 Centering Exercise 2 1 silva ultramid traduzido

    Direitos autorais

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponíveis

    PDF, TXT ou leia online no Scribd

    Você considera este documento útil?

    Este conteúdo é inapropriado?

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato PDF, TXT ou leia online no Scribd
    Fazer download em pdf ou txt
    25 visualizações4 páginas

    1.6.3 Centering Exercise 2 1 Silva Ultramid Traduzido

    Enviado por

    aleteria

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato PDF, TXT ou leia online no Scribd
    Fazer download em pdf ou txt
    de 4

    Machine Translated by Google

    13/06/2020 Dia 6 - Exercício de Centralização 2

    ÿ Dia 6 ÿ
    www.getwsodo.com
    Lição Discussões

    Exercício de Centralização 2

    https://platform.mindvalley.com/quests/silva/days/6 1/4
    Machine Translated by Google
    13/06/2020 Dia 6 - Exercício de Centralização 2

    ÿ Dia 6 ÿ
    www.getwsodo.com
    Lição Discussões

    [Áudio] Exercício de centralização 2


    00:00 21:32

    1x
    ÿÿ

    [Áudio] Exercício de centralização


    00:00 21:32

    1x
    ÿÿ
    https://platform.mindvalley.com/quests/silva/days/6 2/4
    Machine Translated by Google
    13/06/2020 Dia 6 - Exercício de Centralização 2

    ÿ ÿ Dia 6 Bem-vindo ao Segundo Exercício de Centralização.


    em Como eu disse anteriormente, há muitos benefícios
    www.getwsodo.com
    aprender a pensar em alfa, o centro do espectro de frequência cerebral.

    Discussões da lição Hoje mostrarei como você pode usar técnicas


    específicas do tipo fórmula para uma autoprogramação mais forte, para corrigir problemas e se programar
    para o sucesso.

    As declarações abaixo são para sua referência. Você não precisa memorizá-los.

    Padrão Pós-Efeitos

    1. Cada vez que você atuar nesses níveis da mente e nesses pontos de referência, receberá
    efeitos benéficos física e mentalmente.

    2. Você pode usar esses níveis da mente e esses pontos de referência para se ajudar física e
    mentalmente.

    3. Você pode usar esses níveis da mente e esses pontos de referência para ajudar seus entes queridos,
    física e mentalmente.

    4. Você pode usar esses níveis da mente e esses pontos de referência para ajudar qualquer
    ser humano que precisa de ajuda, física e mentalmente.

    5. Você nunca usará esses níveis da mente ou esses pontos de referência para prejudicar qualquer ser
    humano; se esta for a sua intenção, você não será capaz de funcionar dentro desses níveis da
    mente, nem será capaz de usar esses pontos de referência.

    6. Você sempre usará esses níveis da mente e esses pontos de referência de uma forma
    maneira construtiva e criativa para tudo o que é bom, honesto, puro, limpo e positivo.
    E é assim.

    7. Você continuará a se esforçar para participar de atividades construtivas e criativas para tornar este
    um mundo melhor para se viver, para que, quando seguirmos em frente, tenhamos deixado para trás
    um mundo melhor para aqueles que o seguirem. Considerareis toda a humanidade, dependendo

    da idade, como pais ou mães, irmãos ou irmãs, filhos ou filhas. Você é um ser humano superior;
    você tem maior compreensão, compaixão e paciência com os outros.

    Tarefas de hoje

    1. Aplique o exercício de meditação de centralização pela segunda vez. Você não precisa
    faça isso mais de uma vez por dia.

    2. Pratique a Técnica 3-2-1 até 3 vezes hoje por no mínimo 5 minutos cada
    tempo.

    https://platform.mindvalley.com/quests/silva/days/6 3/4
    Machine Translated by Google
    13/06/2020 Dia 6 - Exercício de Centralização 2

    3. Registre sua experiência com o exercício de Centralização.


    ÿÿ Dia 6
    www.getwsodo.com
    4. Compartilhe com a tribo: Você acha mais fácil relaxar? Você pode chegar ao seu centro
    mais rápido Lição
    do que no início desta missão? Discussões

    0/1 Tarefas Concluídas

    ÿ Faça o segundo exercício de centralização.

    Marcar como concluído

    https://platform.mindvalley.com/quests/silva/days/6 4/4

    Você também pode gostar