I PAC0 Autoconhecimento

Importância do Autoconhecimento para o
Planejamento da Carreira.
Conteudista: Prof.ª M.ª Angelita Mattos

Revisão Textual: Prof.ª Dra. Selma Aparecida Cesarin
APRESENTAÇÃO
LEITURA RECOMENDADA
#FICADICA
CONSIDERAÇÕES FINAIS
REFERÊNCIA
LEITURA RECOMENDADA
1/6
APRESENTAÇÃO
Pergunta estímulo
Pare e pense: Quem é você?
Apresentação do
Módulo
O Mercado de Trabalho vem sofrendo várias transformações em todas as Áreas de atuação
ao longo do tempo. Atualmente, todo conhecimento que se adquire por meio da formação
acadêmica não é suficiente para garantir a sua colocação profissional ou até mesmo a sua
permanência no Mercado de Trabalho.
Para a construção de um Planejamento de Carreira e com a necessária gestão ao longo do
tempo, além do conhecimento técnico e específico da Área de atuação escolhida, destaca-
se e é relevante o autoconhecimento.
Você deve estar se perguntando: por que o autoconhecimento é tão importante para a
gestão da minha carreira?
A resposta é simples: quando um profissional não se conhece bem, há uma probabilidade

muito grande de ele escolher caminhos profissionais que não fazem nenhum sentido, o
que, ao longo do tempo, vai gerar insatisfação e angústia.
E é exatamente por isso que se conhecer bem é tão importante, pois quando uma pessoa
tem clareza sobre seus valores, seus pontos fortes, o que ela faz de melhor, seus pontos de
melhorias e seus sonhos, mais capaz ela será de tomar decisões assertivas e escolhas
conscientes considerando suas características, suas preferências e seu estilo de vida.
No entanto, isso só é possível quando você se conhece profundamente!
Conhecer a si mesmo é uma forma de empoderamento, de assumir a responsabilidade de

sua própria vida, não sendo refém das circunstâncias.
Além disso, se autoconhecer permite gerenciar bem suas emoções, sem ficar preso a
estados emocionais ruins que irão prejudicá-lo(a) na gestão da carreira.
Outro ponto importante é que o autoconhecimento ajuda você a ter maior clareza de qual
caminho você deve seguir, pois, ao definir suas qualidades e seu perfil profissional, você
estará mais seguro nos passos que dará em direção à construção da sua carreira, de modo
assertivo.
E, por fim, quando se reflete sobre quem se é, é possível perceber que existem pontos
que precisam mudar ou melhorar, e é somente assim que se tomarão novas atitudes diante
dos desafios profissionais.
Então, convido você a iniciar a jornada do autoconhecimento.
Vamos lá?
“Conhecer a si próprio é o maior saber ”
- Galileu Galilei
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LEITURA RECOMENDADA
LIVRO
Gestão de Carreira
O objetivo da leitura é que você tenha conhecimento sobre definições básicas de vida e de
carreira, compreendendo o que são valores, sentimentos, atitudes e comportamentos e,

além disso, entender mais sobre o autoconhecimento e os objetivos pessoais e
profissionais, o que certamente contribuirá com o processo de construção e gestão de sua
carreira.
Para tanto, leia o livro Gestão de Carreira, de Joseanne de Lima Sales Camelo. Esse livro
está disponível na Biblioteca Virtual.
3/6
#FICADICA
Nesta área, separamos diversos conteúdos que irão auxiliar você a aprofundar os
conhecimentos adquiridos no decorrer deste módulo. O intuito é que você possa refletir e
colocar em prática as percepções levantadas. Não deixe de conferi-los! Eles serão de
grande ajuda no seu desenvolvimento.
16 Personalities
16 personalities – Teste de
Personalidade
Clique no botão para conferir o conteúdo.
ACESSE
EU MAIOR
Autoconhecimento e a Busca
da Felicidade
Trechos da entrevista com Mário Sérgio Cortella. Documentário EU MAIOR, sobre
autoconhecimento e busca da felicidade.
ASSISTA
TEDx Talks
Autoconhecimento e
Propósito de Vida: Felicidade
Marcia Amaral Corrêa de Moraes. TEDxPassoFundo.

ASSISTA
Época Negócios
A Importância do
Autoconhecimento para sua
Vida Profissional
Durante o Festival de Inovação e Cultura Empreendedora, Jamile Coelho falou sobre as
vantagens de ter inteligência emocional
ACESSE
IBC - Instituto Brasileiro de Coaching
A Importância do
Autoconhecimento
Profissional e Pessoal
Investir em autoconhecimento é designar esforços para entender a si mesmo em todos os
âmbitos. Com a compreensão profunda de quem você é possível descobrir suas
qualidades, capacidades, bem como os seus pontos que devem ser melhorados.
ACESSE
20th Century Studios Brasil | Jean-Marc Valle | 2015
Livre
Após a morte de sua mãe, um divórcio e uma fase de autodestruição repleta de heroína,
Cheryl decide mudar e investir em uma nova vida junto à natureza selvagem. Para isso, ela
se aventura em uma trilha de 1100 milhas pela costa do Oceano Pacífico.
ASSISTA
Walt Disney Studios BR | Pete Docter | 2015
Divertida Mente
Com a mudança para uma nova cidade, as emoções de Riley, que tem apenas 11 anos de
idade, ficam extremamente agitadas. Uma confusão na sala de controle do seu cérebro
deixa a Alegria e a Tristeza de fora, afetando a vida de Riley radicalmente.
ASSISTA
Sony Pictures | Gabriele Muccino | 2007
À Procura da Felicidade
Chris enfrenta sérios problemas financeiros e Linda, sua esposa, decide partir. Ele agora é
pai solteiro e precisa cuidar de Christopher, seu filho de 5 anos. Chris tenta usar sua
habilidade como vendedor para conseguir um emprego melhor, mas só consegue um
estágio não remunerado. Seus problemas financeiros não podem esperar uma promoção
e eles acabam despejados. Chris e Christopher passam a dormir em abrigos ou onde quer
que consigam um refúgio, mantendo a esperança de que dias melhores virão.
ASSISTA
Denis Soares
Autoconhecimento
Ouça a música "Autoconhecimento" de Denis Soares.
ASSISTA
4/6
CONSIDERAÇÕES FINAIS
Finalizamos nossa jornada e espero que, depois das reflexões que foram propostas, você
tenha a resposta para a pergunta feita no início: Quem é você?
Lembre-se de que quando você tem clareza sobre seus valores, seus pontos fortes, o que
você faz de melhor, seus pontos de melhorias e seus sonhos, mais capaz será de tomar
decisões assertivas ao longo da sua carreira.
E, para terminar, deixo uma frase para você refletir:
“Quem conhece os outros é sábio; quem conhece a si mesmo é iluminado.”
- Lao-Tsé
Até a próxima!
5/6
REFERÊNCIA
XAVIER, R. A. P. Sua carreira: planejamento e gestão. São Paulo: Financial Times–Prentice

Hall, 2006.
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LEITURA RECOMENDADA
LIVRO
Gestão de Carreira
O objetivo da leitura é que você tenha conhecimento sobre definições básicas de vida e de carreira,
compreendendo o que são valores, sentimentos, atitudes e comportamentos e, além disso,

entender mais sobre o autoconhecimento e os objetivos pessoais e profissionais, o que certamente
contribuirá com o processo de construção e gestão de sua carreira.
Para tanto, leia o livro Gestão de Carreira, de Joseanne de Lima Sales Camelo. Esse livro está
disponível na Biblioteca Virtual.

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Importância do Autoconhecimento para o

Conteudista: Prof.ª M.ª Angelita Mattos

Pare e pense: Quem é você?

A resposta é simples: quando um profissional não se conhece bem, há uma probabilidade

No entanto, isso só é possível quando você se conhece profundamente!

Conhecer a si mesmo é uma forma de empoderamento, de assumir a responsabilidade de

“Conhecer a si próprio é o maior saber ”

carreira, compreendendo o que são valores, sentimentos, atitudes e comportamentos e,

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IBC - Instituto Brasileiro de Coaching

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20th Century Studios Brasil | Jean-Marc Valle | 2015

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Walt Disney Studios BR | Pete Docter | 2015

Clique no botão para conferir o conteúdo.

Sony Pictures | Gabriele Muccino | 2007

que consigam um refúgio, mantendo a esperança de que dias melhores virão.

Clique no botão para conferir o conteúdo.

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E, para terminar, deixo uma frase para você refletir:

“Quem conhece os outros é sábio; quem conhece a si mesmo é iluminado.”

XAVIER, R. A. P. Sua carreira: planejamento e gestão. São Paulo: Financial Times–Prentice

compreendendo o que são valores, sentimentos, atitudes e comportamentos e, além disso,

disponível na Biblioteca Virtual.

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