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    Teor. Prat. Esporte de Combate

    Enviado por

    João Paulo Luna
    O documento descreve a origem e desenvolvimento do Jiu-Jitsu brasileiro. Começou como uma arte marcial japonesa ensinada por um mestre japonês aos irmãos Gracie no Brasil no início do século XX. O Jiu-Jitsu foca em derrubar o oponente e dominá-lo no chão através de alavancas e torções. A família Gracie popularizou e desenvolveu ainda mais o estilo no Brasil.

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    O documento descreve a origem e desenvolvimento do Jiu-Jitsu brasileiro. Começou como uma arte marcial japonesa ensinada por um mestre japonês aos irmãos Gracie no Brasil no início do século XX. O Jiu-Jitsu foca em derrubar o oponente e dominá-lo no chão através de alavancas e torções. A família Gracie popularizou e desenvolveu ainda mais o estilo no Brasil.

    Descrição original:

    ....

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    Teor. prat. esporte de combate

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    O documento descreve a origem e desenvolvimento do Jiu-Jitsu brasileiro. Começou como uma arte marcial japonesa ensinada por um mestre japonês aos irmãos Gracie no Brasil no início do século XX. O Jiu-Jitsu foca em derrubar o oponente e dominá-lo no chão através de alavancas e torções. A família Gracie popularizou e desenvolveu ainda mais o estilo no Brasil.

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    Teor. Prat.

    esporte de combate

    Angelo Santos Rocha


    4° Período educação fisica (Turno da manhã)
    Jiu-jitsu

    O Jiu-Jitsu brasileiro ou, lá fora, o Brazilian Jiu-


    Jitsu ou BJJ (grafado também
    como jujitsu ou jujutsu) é uma arte marcial de
    raiz japonesa que se utiliza essencialmente de
    golpes de alavancas, torções e pressões para
    levar um oponente ao chão e dominá-lo.
    Literalmente, jū em japonês signfica
    “suavidade”, “brandura”, e jutsu, “arte”,
    “técnica”. Daí seu sinônimo literal, “arte
    suave”.
    Sua origem secular, como sucede com quase
    todas as artes marciais ancestrais, não pode
    ser apontada com precisão. Estilos de luta
    parecidos foram verificados em diversos povos,
    da Índia à China, nos séculos III e VIII. O que se
    sabe é que seu de desenvolvimento e
    refinamento foram as escolas de samurais, a
    casta guerreira do Japão feudal.

    A finalidade de sua criação se deu pelo fato de


    que, no campo de batalha ou durante qualquer
    enfrentamento, um samurai poderia acabar
    sem suas espadas ou lanças, necessitando,
    então, de um método de defesa sem armas.
    Como os golpes traumáticos não se mostravam
    suficientes nesse ambiente de luta, já que os
    samurais vestiam armaduras, as quedas e
    torções começaram a ganhar espaço pela sua
    eficiência. O Jiu-Jitsu, assim, nascia de sua
    contraposição ao kenjitsu e outras artes ditas
    rígidas, em que os combatentes portavam
    espadas ou outras armas.

    Nos EUA, o ágil japonês começou a colecionar


    milhares de combates e adversários tombados
    pelo caminho, em países como a Inglaterra,
    Bélgica e Espanha, onde sua postura nobre fez
    nascer o apelido que o consagrou, Conde
    Koma. De volta à América, o lutador fez
    diversas apresentações e desafios em países
    como El Salvador, Costa Rica, Honduras,
    Panamá, Colômbia, Equador, Peru, Chile e
    Argentina. Em julho de 1914, o valente japonês
    de 1,64m e 68kg, segundo consta,
    desembarcaria no Brasil para fincar raízes e
    mudar a história do esporte.

    Em 1917, um adolescente de nome Carlos


    Gracie (1902–1994) viu pela primeira vez, em
    Belém, uma apresentação do japonês que era
    capaz de dominar e finalizar os gigantes da
    região. Amigo de seu pai, Gastão Gracie,
    Maeda concordou em ensinar ao garoto
    irrequieto a arte de se defender. Em suas
    aulas, ensinava a Carlos e a outros brasileiros –
    como Luiz França, que mais tarde seria mestre
    de Oswaldo Fadda – os conceitos de sua arte:
    em pé ou no chão, a força do oponente deveria
    ser a arma para a vitória; para se aproximar do
    adversário, o uso de chutes baixos e
    cotoveladas deveriam ser os artifícios antes de
    levá-lo para o chão. Para evolução nos treinos,
    lançava mão do randori, o treino à vera com
    um companheiro.
    Aluno fiel, Carlos Gracie abraçou de vez o Jiu-
    Jitsu e, para lamento da mãe que sonhava ver
    mais diplomatas na família célebre, passou a
    incutir nos irmãos o amor pela arte. Um de oito
    irmãos (Oswaldo, Gastão Jr., George, Helena,
    Helio, Mary e Ilka), Carlos abriu, em 1925, a
    primeira academia de Jiu-Jitsu da família
    Gracie.
    O grande mestre teria 21 filhos, sendo que 13
    deles se tornariam faixas-pretas. Cada membro
    da família passou, então, a fortalecer a arte e a
    acrescentar mais um elo à corrente criada
    por Carlos Grace.
    Aula de Jiu-jitsu
    Jiu-jitsu (infantil/4 a 7 anos/duração 30
    minutos/ 3 blocos)

    1°Bloco: Aquecimento (10minutos)


    Corrida normal
    Corrida lateral
    Cambalhotas (pois o rolamento tradicional
    poderia causar uma lesão no pescoço das
    crianças)
    Soldadinho/rasteja no chão com os cotovelos

    2°Bloco: Aprendizagem (10minutos)

    Movimentos dos animais


    Gorila
    Pulando como sapinho
    Leopardo
    Mordida do jacaré (conhecido como Baiana ou
    Double leg)
    3°Bloco: Movimentação Livre
    Treino (Lúdico) duração 10 minutos
    Um treino com propósito da agilidade e da
    atenção e competitividade, sem tirar o prazer
    de estar ali.
    Pega-pega/Conquistas de território

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