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P E R G U N T A S

P O D E R O S A S

D E C O A C H I N G

icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

LUIZ HENRIQUE ALVES

MASTER COACH & CONSULTORI FINANCEIRO

Seja um especialista em fazer perguntas e

tenha todas as respostas que desejar.

@HENRIQUEALVESS85
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Esse é um material para você usar no seu
atendimento de coaching, para aplicar na sua vida
pessoaL com o intuito de alavancar os resultados.

PERGUNTAS
PODEROSAS DE
COACHING

No início dos meus atendimentos como master coach, tive muitas dificuldades para
formular perguntas que eu considerava assertiva ou a mais correta.

E para minimizar esse medo de errar, recorria à minha apostila do curso de

formação para ler e tentar gravar e usar nos meus atendimentos. Já deu para
imaginar que não daria certo, pois eu acabava esquecendo as perguntas, o que me
deixava com um sentimento horrível de fracassado. É, talvez eu tenha me cobrado
demais.

Mas com o passar do tempo e a quantidade de atendimentos que fiz, fui pegando a
prática e aperfeiçoando mais e mais as minhas perguntas. Como meu início foi
desafiador, tive medo de não fazer as perguntas corretas e por consequência, ficava
com pensamentos de não estar fazendo um trabalhando que pudesse causar a
transformação necessária para meus clientes.

Por isso, resolvi criar esse documento com 210 perguntas para você usar nos
seus processos de coaching e aplicar na sua vida pessoal com a finalidade de
alavancar os seus resultados e dos seus clientes.

Excelentes atendimentos! icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

Luiz Henrique Alves

PESSOAL
Nesse pilar, eu fiz perguntas que vão mexer com seu
ser e trazer o que há de mais verdadeiro dentro de
você. São questionamentos que irão te trazer
clareza, auto conhecimento e uma base sólida para
responder os próximos pilares.

FINANCEIRO
Educação financeira é algo que não é ensinado na
infância e geralmente aprendemos, copiando o
modelo financeiro dos nossos pais e/ou pais
substitutos. Repetimos mesmo o padrão deles e
levamos para vida. Algumas pessoas repelem o
padrão e vivem de maneira totalmente diferente.

SAÚDE
É um pilar muito importante porque sem saúde não
se consegue ter sucesso nas demais áreas.
Descubra, através de perguntas o que impede do
seu cliente ter sucesso e traga a existência a solução
para que ele venha ter uma vida mais saudável.

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PRODUTIVIDADE
Perde-se tempo com muitas coisas que não
agregam na conquista de nossos objetivos.
São horas e mais horas na frente do celular, do
computador, da televisão e acabamos adquirindo o
hábito de procrastinar. Com isso, as tarefas ficam
para depois e o tempo que passou não volta mais.
Descubra o que deixa seu cliente menos produtivo e
destrave essa área da
vida dele.
 FAMÍLIA
Você não escolhe a família que nasceu, mas tem a
opção de montar a sua e fazer tudo para ser um lar
feliz e realizado. Depende de você, olhar para frente
e ser o instrumento de mudança na vida do seu
cliente.

PROFISSIONAL
Não existe fracasso, existe pessoas que desistiram
no meio do caminho.

O sucesso profissional do seu cliente está por trás

das perguntas que ele tem dentro dele mesmo.

ESPIRITUAL
Aqui nesse pilar eu não abordo sobre religiosidade e
sim sobre o que você ou seu cliente acredita.

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Para ter sucesso em todas as áreas da vida, você tem que saber quais são as respostas para as
perguntas que estão dentro de você.

E só através de uma profunda reflexão, respondendo com muita sinceridade os

questionamentos por pilar, você consegue enxergar de fato o que precisa ser mudado para que
você, com ações diretas, venha ter a vida que sempre quis.

Não queira resultados diferentes com as mesmas atitudes, isso chama-se insanidade! E você
nasceu para prosperar e abundar. Vamos para o questionário que irá mudar a sua forma de
enxergar as coisas e te dará a clareza necessária para fazer mudanças consideráveis na sua vida.
P I L A R P E S S O A L
01 - Até quando você vai tolerar viver essa vida que está levando e ver os
outros vencendo e você não?

02 - Até quando você vai ficar na inércia e não tomar a atitude de mudar?

03 - Até quando você vai ser mediano nas suas atitudes?

04 - Até quando você vai viver uma vida de limitação?

05 - Até quando você vai ter uma mente de perdedor?

06 - Até quando você vai ter pensamentos de derrota?

07 - Até quando você vai se comparar aos outros?

08 - Até quando você vai viver sem resultados?

09 - Até quando você vai ficar dando desculpas para mudar sua vida?

10 - Até quando você vai colocar a culpa dos seus resultados negativos nos
outros?

11 - Até quando você vai ficar na zona de conforto?

12 - Até quando você vai ficar parado, sem agir? icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

13 - Até quando os outros serão melhores que você?

14 - Até quando você vai deixar a vida te levar?

15 - Até quando você vai se importar com a opinião dos outros?

16 - Até quando seus maus hábitos vão determinar seus resultados?

17 - Até quando você vai viver uma vida sem sonhos?

18 - Até quando você vai ficar sem o comando da sua vida?

P I L A R P E S S O A L
19 - Até quando você vai viver uma vida de mentira?

20 - Até quando você vai viver reclamando?

21 - Até quando você vai procrastinar?

22 - Até quando você vai viver insatisfeito sem tomar decisão de mudar?

23 - Como você quer mudar de vida com as mesmas atitudes?

24 - Você está feliz com a vida que tem levado hoje?

25 - Se você pudesse voltar 10 anos atrás, o que mudaria?

26 - Se você pudesse voltar 10 anos atrás, qual conselho se daria?

27 - O que você se arrepende de ter feito?

28 - Para qual situação o “não” como resposta mudaria alguma coisa que está
vivendo?

29 - O que você não faria de novo?

30 - Como você se vê daqui a 10 anos?

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31 - Onde você quer estar daqui a 10 anos?

32 - Onde você quer morar daqui a 10 anos?

33 - O que mais te move nesse mundo?

34 - Como você define sua história de vida?

35 - Como foi a sua infância?

36 - Você gostava de estudar?

P I L A R P E S S O A L

37 - Você é feliz no que você faz?

38 - Quais são as 3 ações que farão você sair desse problema?

39 - Se você pudesse deletar uma cena da sua vida, qual seria?

40 – Você se sente reprimido(a) em casa?

41 – Você se sente livre?

42 – Você se sente seguro(a) no lugar onde mora?

43 – Você gosta de onde mora?

44 – Se você pudesse escolher onde nascer, em qual lugar do mundo seria e

por quê?

45 – O que você gostaria de fazer e que ainda não fez?

46 – Se você pudesse escolher o ano para nascer, qual seria e por quê?

47 – O que você considera indispensável na sua vida?

48 – O que você gostaria de experimentar/fazer que ainda não fez?

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49 – Você se considera uma pessoa ansiosa?

50 – Você se considera uma pessoa paciente?

51 – Você se considera uma pessoa persistente?

52 – Você se considera uma pessoa desistente?

53 – Você se considera uma pessoa obstinada por realizar seus objetivos?

54 – Qual o nível da sua obstinação para realizar?

P I L A R P E S S O A L

55 – Qual seu maior sonho?

56 – O que te move a realizar esse sonho?

57 – Esse sonho tem data para se concretizar?

58 – As atitudes e comportamento que você tem hoje te levam à realização

desse sonho?

59 – Você será feliz ao realizar esse sonho ou acha que a felicidade está na
jornada?

60 – Por qual motivo você adiaria o sonho?

61 – Você trocaria de sonho caso soubesse que não ia conseguir realizar no

tempo estimado?

62 – Quem será mais beneficiado com essa conquista?

63 – Você dedica tempo suficiente no seu dia para realizar esse sonho?

64 – A realização desse sonho demanda algum investimento?

65 – Esse investimento já estava programado no seu planejamento financeiro?

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66 – De 0 a 10 o quanto você acha capaz de realizar esse sonho?

67 – De 0 a 10 o quanto você se acha merecedor dessa conquista?

68 – De a 10 o quanto você se vê realizando esse sonho?

69 – O que é ser feliz para você?

70 – Como é seu temperamento em casa quando alguém te estressa?

P I L A R P E S S O A L

71 – Qual seria seu dia de lazer perfeito?

72 – Como você gostaria de ser lembrado no seu velório?

73 – Se no final da sua vida você pudesse se ver deitado no caixão e observar a

cena detalhadamente. O que você gostaria de ouvir das pessoas? Quem você
gostaria que tivesse lá?

74 – Se no final da sua vida você pudesse se ver deitado no caixão e observar a

cena detalhadamente. Quem você não gostaria que tivesse lá?

75 – O que mais te motiva nesse mundo?

76 – Você se considera uma pessoa medrosa?

77 - O que te impede de enfrentar o medo?

78 – O que te impede de dar um passo à frente?

79 – Qual é o principal obstáculo que está impedindo você de seguir em frente?

80 – O que significa medo para você?

81 – Qual é a tentação que você está resistindo?

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82 – Se não existisse limites, o que você faria?

83 – O que você costuma fazer quando as coisas estão mais difíceis?

84 – Quais qualidades você possui?

85 – Quais são os seus defeitos?

P I L A R P E S S O A L

86 – Qual área da sua vida é mais desafiadora para você?

87 – Como você vai mensurar seu progresso?

88 – Que mudanças você pode fazer que causarão maiores impactos na sua
vida?

89 – Você se considera uma pessoa confiante?

90 – Você se considera uma pessoa em que os outros possam confiar?

91 – O que significa confiança para você?

92 – Qual a diferença você causa para o mundo?

93 – Você se considera uma pessoa relevante e importante?

94 – O que te faz mais feliz?

95 – O que significa se colocar em primeiro lugar?

96 – Você se coloca em primeiro lugar em quais situações?

97 – Você se acha vítima de alguma situação? Qual ou Quais?

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98 – Você se considera uma pessoa amigável?

99 – Quantos amigos você tem?

100 – O seu círculo de amizade te coloca para cima?

P I L A R P E S S O A L

101 – Teve algum momento que você precisou da ajuda de um amigo e não
teve?

102 – Quando você se olha no espelho. O que você vê?

103 – Se você pudesse se dar uma nota, avaliando a sua vida até o presente
momento, que nota seria essa de 0 a 10?

104 – Quais são seus 3 principais valores?

105 – Esses valores estão alinhados com seus objetivos e metas?

106 – Como é seu temperamento no trânsito?

107 – Você se considera uma boa pessoa?

108 – Você tem costume de ler?

109 – Qual é o seu hobbie?

110 – O quanto você está disposto(a) a mudar de vida?

111 – Você se sente feliz?

112 – Você se sente uma pessoa realizada? icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

113 – Você se considera uma pessoa sonhadora?

114 – Você se considera uma pessoa organizada?

115 – Você se considera uma pessoa otimista?

116 – O que é o fracasso para você?

P I L A R P E S S O A L

117 – O mundo é um lugar melhor só por que você está nele?

118 – Você tem costume de se importar com outros sem ser seus familiares?

119 – Você é feliz com o seu tipo de personalidade?

120 – Você é uma pessoa sonhadora ou realizadora?

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P I L A R P E S S O A L

Depois que você respondeu as perguntas sobre o pilar

PESSOAL, qual a grande descoberta que você teve e
qual é a mudança que você irá realizar na sua vida
para ter sucesso nas suas relações?

Escreva a sua grande descoberta:

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Qual é a mudança que você irá realizar na sua vida?

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P I L A R F I N A N C E I R O

01 - Até quando você vai viver privações financeiras enquanto outros

prosperam?

02 - Até quando você vai ser dominado pelo consumismo?

03 - Até quando você vai aceitar ter uma vida de devedor?

04 - Até quando o seu salário não vai durar até o final do mês?

05 - Até quando você vai ficar só na intenção de investir?

06 - Até quando você não vai ser organizado financeiramente?

07 - Até quando você não vai ter planejamento?

08 - Até quando você vai ficar sem se pagar primeiro?

09 - Até quando você vai aceitar estar endividado?

10 - Até quando o não ter dinheiro vai ser desculpa?

11 – O que você faria se ganhasse na mega sena?

12 - Até quando você não ajuda o próximo por dizer que não tem dinheiro?
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13 - Até quando você vai ter mentalidade de pobreza?

14 - As dívidas que você tem são de consumo excessivo ou de prioridades?

15 - O que você recebe dura até o final do mês?

P I L A R F I N A N C E I R O

17 - O salário que você se pagaria é condizente com o valor que você agrega?

18 - Você tem controle financeiro?

19 - Você tem planejamento financeiro?

20 - Você tem reserva de emergência?

21 - Se você perder a sua fonte de renda, quanto tempo viveria com a mesma
qualidade de vida?

22 - O que é o dinheiro para você?

23 - Qual sentimento você tem ao pagar contas?

24 - Qual sentimento você tem pela falta de dinheiro?

25 - Como seus pais se comportavam em relação ao dinheiro?

26 - Na sua casa havia conversa sobre dinheiro?

27 - Seus pais eram gastadores?

28 - Diga-me uma experiência ruim em relação ao dinheiro?

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29 - Você já deixou de pagar alguma conta? Qual foi o sentimento?

30 - Você acha que seu salário é suficiente?

31 - Parte do que você ganha é destinado a ajudar os outros?

32 – Você se considera rico?

P I L A R F I N A N C E I R O

33 – O que você precisa fazer para ser abundante?

34 – Você acredita que dinheiro traz felicidade?

35 – Você tem medo de não ter dinheiro no futuro?

36 – Se você pudesse escolher entre ser feliz e ter dinheiro, o que escolheria?

37 – Você tem medo de investir seu dinheiro?

38 – O seu dinheiro trabalha para você?

39 – O que é ter liberdade financeira para você?

40 – Você fala abertamente de dinheiro em casa?

41 – Você tem um planejamento financeiro para a aposentadoria?

42 – Suas escolhas têm impacto positivo ou negativo nas suas finanças?

46 – De 0 a 10 qual nota você dá para sua vida financeira?

47 – Você se considera um bom gestor do dinheiro?

48 – Você já deixou de fazer algo por causa da falta de dinheiro? Qual foi o icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

sentimento?

49 – Você teve uma infância limitada ou próspera?

50 – Você ganhava mesada quando era criança?

51 – Você ensina sobre educação financeira a seus filhos?

52 – A reação com dinheiro entre você e seu cônjuge é boa? Ou vocês não
conversam sobre?
P I L A R F I N A N C E I R O

55 – Você tem costume de efetuar todas ou quase todas as compras de forma

parcelada no cartão?

56 – Como você se vê daqui a 10 anos financeiramente falando? Gostaria de

estar ganhando quanto por mês?

57 – Você acha que só ganha mais dinheiro se estudar mais?

58 – Você se considera uma pessoa de gastos compulsivos?

59 – Você tem costume de gastar dinheiro com vícios?

60 – O que é ter sucesso financeiro para você?

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P I L A R F I N A N C E I R O

Depois que você respondeu as perguntas sobre o pilar

FINANCEIRO, qual a grande descoberta que você teve e
qual é a mudança que você irá realizar na sua vida para
ter sucesso nas suas relações?

Escreva a sua grande descoberta:

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Qual é a mudança que você irá realizar na sua vida?

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 P I L A R S A Ú D E
01 - Você é feliz com sua aparência?

02 - Se você pudesse mudar algo em seu corpo, o que seria?

03 - Você dorme o suficiente para o descanso do seu corpo?

04 - Você acorda cansado ou disposto?

05 - Você pratica atividade física? Qual?

06 - Qual a frequência que você faz exercício físico?

07 - De quanto em quanto tempo vai ao médico?

08 - A sua alimentação faz bem à sua saúde ou não faz?

09 – Qual a parte do seu corpo que você se sente incomodado?

10 – Você se ama do jeito que é?

11 – Você tem algum tipo de vício? Qual?

12 – Se sim, já tentou se livrar dele e não conseguiu?

13 – Você se considera uma pessoa com energia? icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

14– O que você pode fazer para ter mais energia?

15 – O que você pode fazer para ter mais tempo livre?

16 – Você já teve problemas com bebidas?

17 – O que é ter uma saúde de ferro para você?

18 – Você teve uma alimentação saudável quando era criança?

19 – Na sua infância, os hábitos de saúde eram bons ou ruins?

 P I L A R S A Ú D E
21 – Como você se vê daqui a 30 anos?

22 – Você se considera uma pessoa com uma boa saúde emocional?

23 – O que te deixa mais nervoso (a)?

24 – Se você tivesse que eliminar um hábito que te impede de ter uma vida
saudável, qual seria?

25 – O que te impede de ter uma vida mais equilibrada e saudável?

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 P I L A R S A Ú D E

Depois que você respondeu as perguntas sobre o pilar

SAÚDE, qual a grande descoberta que você teve e qual
é a mudança que você irá realizar na sua vida para ter
sucesso nas suas relações?

Escreva a sua grande descoberta:

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Qual é a mudança que você irá realizar na sua vida?

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PILAR PRODUTIVIDADE
01 – O que mais te distrai no seu dia a dia?

02 – Você tem foco em realização de tarefas?

03 – Você acredita que pode mudar sua vida?

04 – Você acha que a crise no país contribui para algum resultado negativo em
sua vida?

05 – Você é daquelas pessoas que trabalham a semana toda esperando chegar

o final de semana?

06 – Em que você precisa focar mais a sua atenção para ter mais resultado?

07 – Qual é a única coisa que você pode fazer para ter resultados expressivos?

08 – Como você pretende ser comprometido de hoje em diante com a

realização de seus objetivos e metas?

09 – Quanto tempo do seu dia você se dedica a aprender novas coisas?

10 – Esse aprendizado agrega na sua vida?

11 – Se você não tem esse tempo, o que você acha que te atrapalha a ponto de
não conseguir se dedicar? icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

12 – O que você pode fazer para ter mais produtividade no seu dia a dia?

13 – Quanto tempo você passa nas redes sociais?

14 – Você acha que o tempo que você passa nas redes sociais é o suficiente?

15 – Você gostaria de passar menos horas nas redes sociais?

PILAR PRODUTIVIDADE
16 – Você tem costume de anotar suas metas e objetivos?

17 – Você utiliza alguma ferramenta para realizar essas metas?

18 – Caso você não alcance essa meta, qual sentimento você tem?

19 – Você tem o costume de insistir em algo que não deu certo?

20 - Tem alguma coisa que você possa mudar para ser mais produtivo?

21 – Você acha que seu dia precisaria de mais horas?

22 – Como é a divisão do seu dia?

23 – Você acredita que a produtividade está ligada à atividade física?

24 – Você é produtivo no seu trabalho?

25 – Você é produtivo em casa?

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PILAR PRODUTIVIDADE

Depois que você respondeu as perguntas sobre o pilar

PRODUTIVIDADE, qual a grande descoberta que você
teve e qual é a mudança que você irá realizar na sua
vida para ter sucesso nas suas relações?

Escreva a sua grande descoberta:

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Qual é a mudança que você irá realizar na sua vida?

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 PILAR FAMÍLIA
01 – Como é a sua relação com seus filhos?

02 – Como é a sua relação com seus pais?

03 – Como é a sua relação com seu cônjuge?

04 – Como é a sua relação com seus irmãos?

05 – Quais as lições de vida você deixa para seus filhos?

06 – Quais as lições de vida você deixa para seus netos?

07 – Algum familiar seu virou as costas e não te ajudou?

08 – Você morreria por algum familiar seu?

09 – Se você pudesse escolher seus pais, quem seriam?

10 – Como é uma família perfeita?

11 – Você é feliz com a família que tem?

12 – Se você pudesse escolher uma família, qual seria?

13 – Você é filho único (a)? Qual é o sentimento? icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

14 – Você teve uma infância feliz?

15 – Seus pais te demonstravam amor na infância?

16 – Seus avós te demonstravam amor na infância?

17 – Você foi criado por algum familiar sem ser seus pais? Como foi esse
período?

18 – Sua família te apoia ou eles são omissos?

 PILAR FAMÍLIA

19 – Você pode confiar neles quando necessita?

20 – Sua infância foi feliz ou você vivia uma vida conturbada?

21 – Seus pais supriam a sua necessidade quando você era pequeno?

22 – Vocês tinham momentos de diversão?

23 – Você presenciou alguma confusão na infância? Qual foi o sentimento?

24 – O tratamento era igual com você e seus irmãos?

25 – Você presenciou alguma atitude ou cena que te marcou até hoje?

icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

 PILAR FAMÍLIA

Depois que você respondeu as perguntas sobre o pilar

FAMÍLIA, qual a grande descoberta que você teve e
qual é a mudança que você irá realizar na sua vida
para ter sucesso nas suas relações?

Escreva a sua grande descoberta:

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Qual é a mudança que você irá realizar na sua vida?

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PILAR PROFISSIONAL

01 – Qual o significado do seu trabalho para você?

02 – Você se considera o melhor no que faz?

03 – Imagina que você vai sair da empresa para uma outra melhor, quais
elogios você gostaria de receber?

04 – Quais resultados você quer alcançar?

05 – Qual é o principal desafio para você enfrentar?

06 – O que você vai fazer para realizar?

07 – Tem alguma decisão difícil que você está tomando?

08 – Tem alguma situação ruim que você está passando?

09 – O que você pode fazer para enfrentar essa situação?

10 – O que significa arriscar para você?

11 – Você tem alguma fórmula para ter sucesso?

12 – Você se considera uma pessoa muito ocupada? icensed to João Luz - [email protected] - HP2181875540

13 – Como você pode introduzir no seu dia um período de distração?

14 - Se você pudesse escolher onde trabalhar, qual empresa seria?

15 – Se você pudesse escolher onde trabalhar, qual lugar no mundo seria?

16 – Você gosta de fazer o que nas horas vagas?

17 – Qual seria o seu dia de trabalho perfeito?

18 – Você acha que sua empresa te valoriza?

PILAR PROFISSIONAL

19 – Como é a relação com seus superiores?

20 – Como é a relação com seus subordinados?

21 – Sua empresa investe no seu crescimento?

22 – Você é satisfeito com os seus benefícios?

23 – Se você pudesse incrementar algo novo na sua empresa ou setor, o que

faria?

24 – Você acha que trabalha muitas horas no dia?

25 – Quanto no dia você se dedica na execução das tarefas?

26 – Nos últimos meses você pensou em trocar de emprego?

27 – O que seria o cargo ou a função perfeita para você?

28 – Você se sente satisfeito com o que faz?

29 – Se você tivesse que mudar algo na sua vida profissional, o que mudaria?
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30 – Você já se sentiu injustiçado no trabalho? Como foi?
PILAR PROFISSIONAL

Depois que você respondeu as perguntas sobre o pilar

PROFISSIONAL, qual a grande descoberta que você teve
e qual é a mudança que você irá realizar na sua vida
para ter sucesso nas suas relações?

Escreva a sua grande descoberta:

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Qual é a mudança que você irá realizar na sua vida?

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 PILAR ESPIRITUAL
01 – Você se considera uma pessoa espiritual?

02 – Como é a relação com o deus que você acredita?

03 – Você dedica quantas horas do seu dia para esse relacionamento com seu
deus?

04 – Você acha que o tempo dedicado é suficiente?

05 – Se você pudesse pedir qualquer coisa para esse deus sabendo que ele iria
realizar o que seria?

06 – Você tem costume de ler a Bíblia?

07 – Se sim, lê com qual frequência?

08 – Você acredita que existe um deus, uma força maior?

09 – Em que momento de sua vida você dedicou mais tempo de qualidade

para o seu desenvolvimento espiritual?

10 – Você se considera uma pessoa de fé?

11 – O que é ter fé para você?

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12 – Em que momento você usou da fé para conseguir algo ou uma resposta?

13 – Qual é o nível de importância da espiritualidade em sua vida?

14 – Você tem certeza de que Deus escuta as suas orações?

15 – Quando você exerce o poder da gratidão?

 PILAR ESPIRITUAL

Depois que você respondeu as perguntas sobre o pilar

ESPIRITUAL, qual a grande descoberta que você teve e
qual é a mudança que você irá realizar na sua vida para
ter sucesso nas suas relações?

Escreva a sua grande descoberta:

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Qual é a mudança que você irá realizar na sua vida?

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LUIZ HENRIQUE ALVES
MASTER COACH & CONSULTOR FINANCEIRO

@HENRIQUEALVESS85
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