Os fundamentos do futsal são movimentos específicos realizados pelos praticantes da modalidade durante

a atividade para que as jogadas e os objetivos da equipe e do desporto sejam alcançados. Conheça os
fundamentos do futsal com a bola

Domínio
É a habilidade de recepcionar a bola. Este movimento pode ser realizado com qualquer parte do corpo
permitida pela regra.

Para bolas rasteiras: utilizamse as faces internas e externas dos pés, além do solado. Para

bolas à meiaaltura: utilizamse as faces internas e externas dos pés e das coxas.

Para bolas aéreas: utilizamse os pés, a coxa, o peito e cabeça. Controle É a habilidade de manter a bola no
ar, tocando nela com uma ou várias partes do corpo, é conhecida como
"embaixadinha". Alguns profissionais consideram essa prática interessante para melhoria do domínio de
bola, tendo em vista que dará ao atleta uma maior noção do peso da bola e da força necessária para
levantála. Condução É o deslocamento pela quadra de jogo, estando o atleta com a posse de bola. Pode
ser realizada: Em linha reta. Com mudanças de direção (ziguezague) Chute É a batida na bola com maior
força em direção ao gol adversário (ofensivo) ou para afastar o perigo quando o adversário está no ataque
(defensivo). Em relação a trajetória podem ser:

Rasteira: Chutase em cima da bola. Meiaaltura: Chutase no meio da bola.

Alta: Chutase embaixo da bolas Tipos de chute

Com o dorso ou peito do pé: É um chute mais simples, pois a superfície de contato do pé com a bola é
maior, desta forma a probabilidade de acerto é maior.

Com a ponta do pé (bico): Tem um probabilidade de erro maior, pois a superfície de contato do pé que
chuta com a bola é menor.
Batepronto ou semivoleio: Chutase a bola ao mesmo tempo que ela toca o chão. Voleio ou sempulo:
Chutase a bola ainda no ar. Cabeceio Pode ser executado em direção ao gol adversário (ofensivo), para
afastar o perigo (defensivo), além de ser utilizado para passar a bola aos companheiros. Passe O passe
pode ser utilizado com qualquer parte do corpo que seja permitida pela regra.

Drible
É a habilidade de passar por um adversário, estando o driblador com a posse de bola. O drible geralmente
requer velocidade, ginga, criatividade, mudanças de direção e outros, separadas ou em conjunto.

Proteção
É a habilidade de utilizar o corpo para manter a posse de bola impedindo o desarme por parte do
adversário.

Plano de Aula 1 Fundamentos no Futsal

OBJETIVO:

GERAL: Conhecer e vivenciar os fundamentos do futsal: passe, chute e condução, além de trabalhar
controle de corpo e o trabalho em equipe.

ESPECIFICO: incentivar a colaboração e criatividade e avaliar o desenvolvimento motor e o espírito de

coletividade de cada aluno em cada atividade executada.

CONTEÚDO:
Futsal – Fundamentos a serem trabalhados: Passe, Chute e Condução. Será necessário 2 (duas) aulas de
50 min..

METODOLOGIA:
[aula teórica] Explicação e conversação sobre os fundamentos: passe, chute e condução em sala de aula,
utilizando a lousa, a fim de descobrir quem já praticou ou quem nunca jogou o futsal.
[aula prática] Iniciar com um aquecimento, e começar com o fundamento: condução, depois passe e por
ultimo o chute através de atividades e brincadeiras coletivas.

Primeira etapa: Condução

Iniciaria as atividades dispondo as crianças em quatro fileiras para trabalhar o fundamento: condução,
onde as primeiras crianças de cada fila terá uma bola, e cada uma conduzirá a bola até um cone e circulalo
e retornar, entregando a bola para a próxima criança da fila e assim voltando ao final da fila, até que todos
tenham realizado o movimento.

Segunda etapa: Condução e Passe

A próxima atividade irá trabalhar os fundamentos: condução e o passe, colocaremos uma fila de frente
para a outra, orientaremos as crianças a conduzir a bola até o meio da quadra e passar para o colega da
frente, realizando esse movimento 4 (quatro) vezes, retornando de costa para o inicio da fila, assim até
que todos tenham realizado o movimento.

Terceira etapa: Condução, Controle de Corpo e Passe.

A terceira atividade trabalhará os fundamentos: condução, passe e controle de corpo, ainda em fileiras
será disposto entre cada fila três cones, conde o aluno deve conduzir a bola passando entre os cones e
passando para o colega da fila da frente, realizando esse
movimento 4 (quatro) vezes retornando de costa para o inicio da fila, assim até que todos tenham
realizado o movimento.

Quarta etapa: Condução, Controle de Corpo, Passe e Chute.

E para a última atividade eremos trabalhar os fundamentos condução, passe, chute e controle de corpo,
organizando duas filas de frente para o gol, uma ira conduzir, passando entre os cones e passando para o
outro colega da outra fila onde realizará o chute, assim até que todos tenham realizado, e depois trocando,
o que conduzia passa a chutar, e o que chutava passa a
conduzir.

Para finalizar realizar uma partida de futsal, e um alongamento final para relaxar. RECURSOS: Bolas,
Cones, Apito e coletes para formar times.

Obs: buscar trabalhar a lateralidade da criança, direita e esquerda, chutar só com a direita e depois chutar
só com a esquerda, conduzir alternando entre direita e esquerda, e passar também alternando entre direita
e esquerda.

AVALIAÇÃO:
Observar o quanto os alunos respeitam as regras, sua autonomia individual e em equipe e a criatividade
ao passar a bola um para o outro.
Analisar a forma como aluno faz os movimentos para realizar o Passe, Conduzir, Chutar, Correr, e ver o
gral de experiência corporal que o aluno possui.

Critérios: serão considerados os índices de participação e interesse, de cada aluno.

Plano De Aula 2 Passe no Futsal

Apresentamos este plano, visando uma aula de Educação Física para alunos do Ensino Médio; duração
aproximada 15 min.

Objetivos:
Aprimorar, através do aquecimento e alongamento, a capacidade física dos alunos, bem como suas
habilidades motoras junto ao fundamento de passe do futsal (partes inicial e principal da aula, aspecto
psicomotor);
Ensinar, através de treinos, os diversos tipos de passes do futsal, visando aprimorar a técnica dos alunos
(aspectos cognitivo e psicomotor); parte principal da aula.

Parte Inicial
(Alongamento e aquecimento)
Após um breve alongamento, solicitaremos, através do número de chamada dos alunos, que dêem ao
menos 03 voltas ao redor da quadra (3 min).

Parte Principal
(Exercícios).
Após separarmos os alunos em quartetos, pediremos que os mesmos se disponham no sentido transversal
à quadra para que troquem passes, sempre em deslocamento e utilizando os dois pés (bilateralidade).
A) Passes com a parte interna dos pés;
B) Passes com a parte externa dos pés;
C) Passes com o dorso (peito) dos pés;
D) Brincadeira de bobinho com 1 toque na bola, utilizando os respectivos passes;
E) Passes com a sola dos pés (região plantar);
F) Passes de bico (com a ponta dos dedos);
G) Passes a meia altura;
H) Brincadeira de bobinho com 1 toque na bola, utilizando os respectivos passes.
Parte Final
(Estafeta e volta à calma).
Neste seguimento, iremos dispor os alunos em duplas, separadas em duas (2) colunas no final quadra. As
duplas deverão percorrer a quadra (sentido longitudinal) trocando passes entre cones e voltar. Ao
finalizar, deverão entregar a bola à dupla seguinte. Vencerá a coluna de participantes que primeiro
finalizar a atividade.

Plano de Aula 3 Dominio e passe básico no Futsal

Objetivo: Vivenciar o domínio e o passe básico do futsal. Conhecer e recriar as regras da modalidade.
Para a iniciação do campeonato previsto para o próximo mês. Visando principalmente a socialização da
turma.

Conteúdos:
Domínio com pé direito e com esquerdo. Passes laterais e de bico.

Horas aulas: 50 minutos

Desenvolvimento Metodológico:
Aquecimento e alongamento: os alunos deverão dar duas voltas na quadra. Depois em duplas de mãos
dadas que todos joguem tem que tentar pegar a bola de outra dupla.

1ª atividade: Dominar a bola com o pé direito até o fim da quadra e depois passar a bola com o passe de
bico para o próximo e depois utilizando o domínio da bola com o pé esquerdo.

2ª atividade: Em duplas, os alunos vão até o meio da quadra e volta dando passes pequenos um para o
outro.

3ª atividade: Jogo coletivo para observar o desempenho de cada um utilizando já algumas regras
passadas.

Material: 02 bolas de futsal.

Avaliação: Conversa com os alunos. Saber quem vai se interessar de participar do campeonato de futsal
masculino.

Plano de Aula 4 Fundamentos Chute e Passe

JUSTIFICATIVA: Sendo o Futsal um esporte popular e bastante querido por todos nas aulas da Educação
Física Escolar é de relevante importância explorar este conteúdo da melhor maneira possível. Sendo
assim, tencionase com esta aula, ensinar os Fundamentos Básicos, Técnicos e Táticos do Futsal, ressaltar
suas vantagens como atividade física, o seu benefício para a saúde e a sua importância no
desenvolvimento das habilidades motoras. Para esta parte, a parte prática da aula, será feito uso dos
Métodos Integral, Analítico e Misto. Já na parte teórica da aula, a intenção é promover a inclusão através
do Futsal, trabalhando a ética, ensinando a importância do exercício da Cidadania, o cuidado com a saúde
e o respeito à diversidade cultural e sexualidade de cada um. Nesta parte, serão abordados alguns dos
Temas Transversais.

Método Integral: com determinadas ações TécnicoTáticas de forma lúdica.

Método Analítico: praticar os Fundamentos através de exercícios simples e muitas repetições.

Método Misto: treino com jogo exercício objetivando tirar vantagem daquilo que foi ensinado nos dois
Métodos anteriores, o Método Integral e o Método Analítico. Temas Transversais:

Ética: Mostrar ao aluno a importância de se adotar atitudes de solidariedade, cooperação e compreensão

dos valores presentes, não só na aula, como também após e fora dela.

Meio Ambiente: Não se aplica este Tema para esta aula.

OBJETIVOS GERAIS: Ensinar os Fundamentos do Futsal através dos Métodos Integral, Analítico e
Misto como parte prática da aula, e o uso dos Temas Transversais como parte teórica nas aulas de
Educação Física.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Conceitual
* Conhecer e identificar os Fundamentos Chute e passe do Futsal.
* Adquirir maior conhecimento sobre os modos corretos de execução dos Fundamentos
básicos do Futsal.
* Desenvolver maior percepção de lateralidade e espacialidade.
Procedimental
* Vivenciar e construir o conhecimento sobre os Fundamentos básicos do Futsal. * Conhecer e
reconhecer o próprio corpo e aprender a usar e tirar vantagens dos recursos oferecidos e disponibilizados
por ele.
* Correr, tocar a bola, receber a bola, chutar, descolarse em direção da bola.
Atitudinal
* Valorizar e respeitar as diferenças na habilidade do Futsal, tendo uma atitude de
respeito para com o colega menos habilidoso.
* Predispor a participar de atividades em grupos, cooperando e interagindo.
* Respeitar as diferenças corporais, opções sexuais e grupos sociais entre outras, não
demonstrando atitudes preconceituosas.
.C ONTEÚDOS PROGRAMÁTICO/DESENVOLVIMENTO:
* BOBINHO
* DESENVOLVIMENTO DA AULA.
* CHOQUINHO
PROCEDIMENTO DE ENSINO
BOBINHO
Treinando e aprendendo o Fundamento Passe.Os alunos formam um círculo, a uma distância de 3 a 4
metros um do outro. No centro do círculo fica o bobinho. Os alunos têm que realizar passe entre eles sem
que o bobinho toque na bola. O jogador que realiza um passe errado, deixando o bobinho tocar na bola
passa a ser o bobinho.
DESENVOLVIMENTO DA AULA.
1º Exercício
* Treinando e aprendendo o Fundamento Chute de Ataque.
Em duas colunas no meio da quadra, as bolas são arremessadas rasteiras do centro em direção aos tiros de
canto de uma metade da quadra. Os alunos (dois por vez) têm que correr cada um a um canto e vir pela
lateral conduzindo a bola por entre quatro cones dispostos em fila de zigue e zague (como adversários
marcadores), sendo, um cone colocado de seu lado da quadra e três próximos a linha lateral adversária.
Cada aluno deverá executar o exercício conduzindo a bola com apenas uma das pernas (direita ou
esquerda). Após ultrapassarem a linha divisória da quadra e chegarem a três metros da outra linha de
canto deverão chutar a bola no goleiro. O Goleiro devolverá a bola a ambos, o professor inverterá os
cones para o lado contrário da quadra e cada aluno fará tudo novamente, seguindo pela mesma lateral, só
que desta vez, conduzindo a bola com a outra perna.
O exercício será executado entre duas e três vezes com cada dupla em sistema de revezamento, ou seja.
Todas as duplas farão o exercício uma vez, depois começa tudo novamente, até que tenham assimilado o
ensinamento conseguindo executálo sem maiores dificuldades.
2º Exercício
* Treinando e aprendendo o Fundamento Chute de Defesa.
Formar uma só fileira de alunos no meio da quadra junto à lateral de frente para seu campo defensivo. O
professor se posiciona no círculo central com várias bolas de futsal, e a oito metros do centro em direção
ao canto defensivo é colocado dois cones distantes dois metros um do outro de forma que o professor
jogue a bola rasteira entre os cones em direção ao canto oposto da lateral onde estão os alunos. Ao jogar a
bola, o aluno deve correr em direção a esse canto e após a bola ultrapassar os cones é que deve chutar
visando o goleiro adversário, isto é, o goleiro da outra metade da quadra. Variação – trocar de lado.
CHOQUINHO
O professor escolhe alguém entre os participantes e aperta levemente e simultaneamente as suas mãos.
Explica que todos deverão passar os estímulos à frente, até que cheguem ao último do seu grupo. Quando
isto acontecer, este último deverá levantar sua mão assinalando que o "choquinho" chegou até ele.

RECURSOS DE ENSINO:
* Quadra de Esportes, 10 bolas de Futsal, duas redes, oito cones.

AVALIAÇÃO:
* Observação individual do desenvolvimento da criança, investigação, reflexão e relatório.

Plano de Aula 5 Iniciação ao Futsal

Passes com os dois pés.

MATERIAIS: Quadra de futsal, bolas de futsal, cones DURAÇÃO: 30 min

FAIXA ETÁRIA: 9 a 10 anos AULA OU CONTRIBUIÇÃO:

Reuna a turma ao centro da quadra e explique a atividade, que será a seguinte: dois a dois, vão chutando a
bola até o outro lado da quadra, sem você mencionar o correto, depois você explica do jeito certo que se
deve passar a bola, para dificultar acrescenta os cones ao meio da quadra, e um lado carrega a bola com o
pé esquerdo a outra com o direito, depois revese.
Faça um circulo e ponha um aluno ao centro fazendo com que os colegas passem a bola sem deixar ele
pegar, depois acrescente outro aluno, e outro, mas também acrescente as bolas conforme o número de
alunos.
Um aluno com a bola vai tentar pegar os colegas chutando a bola mas não poderá sair de cima das linhas
da quadra contornandoas, aumente o número de pegadores.

Plano de Aula 6 Ensino de Fundamentos no Futsal: Domínio Recepção da bola

Objetivo Geral: Produzir rico acervo de possibilidades motoras, cognitivas e afetivosociais, com vistas à
humanização dos gestos, possibilitando a criação individual da técnica de cada participante, explorando
movimentos e a tomada de decisões através da resolução de problemas.

Objetivo específico: Proporcionar e estimular a participação de todos os alunos (mais e menos

habilidosos), com vistas à inclusão e autonomia de cada um, junto aos movimentos sugeridos dentro do
fundamento de passe do futsal (partes principal e final).

Recursos Materiais: 1 apito, 10 bolas de futsal, 2 coletes de cores distintas, 9 cones.

Turma: Nono ano do Ensino Fundamental – 14 anos Planejamento da Aula: ∙ 5 min – Chamada e
conversa sobre a aula ∙ 10 min – Brincadeira do Rouba Bandeira ∙ 20 min – ∙ Jogo da Bocha com
utilização do passe ∙ Um atleta fica com a bola nas mãos que joga a mesma na altura do joelho para o
companheiro que devolve a bola com a parte interna do pé, alternadamente. Depois, as ordens se
invertem. ∙ Jogo da Velha em grupos. Um atleta realiza o passe para o outro, no qual este estará
localizado no outro lado da quadra. Após o passe o atleta terá que pegar o colete e colocará no cone.
Vencerá a equipe que conseguir cumprir o objetivo do jogo da velha. ∙ Jogo formal do futsal, com
utilização de apenas um passe.
Obs.: cada aluno executa aproximadamente 40 vezes cada exercício. ∙
10 min – Reúnese a turma para discussão e realizar um feedback sobre o tema da aula proposto no dia.

Metodologia Utilizada: Aula Expositivoprática sobre futsal

Plano de Aula 7 Jogar com, como e contra o pivô

Conversa Inicial – Falar da aula passada, e orientar de maneira breve que os alunos se organizem
livremente em trios.

Atividade 1 – 2×1 com área delimitada

Objetivos: aprendizagem incidental (aprender sem saber que se está aprendendo) de como defender um
pivô e um atacante, de como e quando passar a bola para o pivô e de como ocupar os espaços da quadra
jogando com limitação de sua área de atuação – situação típica dos pivôs.
Utilizandose das riscas da quadra, tais como o círculo central, as cabeças dos garrafões e outras
marcações quaisquer, um jogador, com posse de bola (chamarei de atacante) deve passar a bola para outro
(chamarei de “pivô”), que se encontra “preso” dentro dessa determinada área demarcada. Um jogador
defensor deve impedir que o passe chegue a esse jogador. Não há para o atacante e o defensor limite de
zona de atuação, há apenas para o “pivô”.
Em momento algum será falado que se trata de um jogo de pivô, permitindo que todos os jogadores
envolvidos nesse 2×1 vão experimentando as melhores formas de atuar.
Será típico, visando o cumprimento da lógica do jogo, que o defensor arrisquese a tomar a bola do
jogador que está com ela, deixando o “pivô” livre, sofrendo vários pontos, pois o mais importante para
quem defende e tentar ter o mais rápido possível a posse da bola. Porém, essa ação facilita que o passe ao
“pivô”, nessa atividade, seja realizado.
Cabe, nesse momento, ao professor, instigar os defensores se a melhor forma de recuperar a bola é
tentando recuperála do atacante que tem sua posse ou se é buscando aproximar os atacantes, de forma a
conseguir marcar os dois ao mesmo tempo e interceptar o passe que um tenta realizar para o outro, ou
mesmo, roubar a bola do atacante com uma atitude rápida, surpreendendo o atacante.
Colocada essa dúvida, a reflexão deve ser direcionada para a intenção de marcar o “pivô”, ficando à sua
frente e, quando o atacante que tem a bola se aproximar dele, tentar recuperar a bola através da
interceptação do passe ou de uma atitude que surpreenda o atacante, recuperando a posse de bola do
próprio atacante.
Criar para essa atividade, uma proposta de rodízio, de acordo com os resultados obtidos pelo confronto:
Se o atacante passar a bola para o “pivô” trocam de função o atacante e o “pivô” Se o marcador
interceptar o passe, trocam de função o atacante e o defensor.
Se o atacante parar de driblar a bola (quicála no chão) e ficar por mais de 3 segundos com a bola na mão,
a defesa vence, havendo a troca entre o defensor e o atacante.

Atividade 2 – Questionálos sobre a atividade anterior

Objetivos – possibilitar a representação da atitivade anterior, contextualizando o aprendizado com as
informações que os alunos já possuem de um jogo formal de Futsal. Vivida a atividade anterior, trazer em
discussão quando aquele tipo de relação ocorre num jogo de futsal. Chegada à conclusão de que se trata
da relação entre pivôs, atacantes e defensores, demonstrar (das mais variadas formas – com pranchetas,
utilizando os próprios alunos e se for necessário, até mesmo interagindo com eles através de exemplos
que envolvam a participação do professor), que passar a bola para o pivô envolve a necessidade deste
estar livre (com condições de receber a bola num espaço vazio, sem marcadores), orientando os alunos a
entenderem, ainda no nível da representação, que dependendo da atitude do defensor (ele solta o pivô e
vem marcar o atacante ou continua marcando o pivô?) a bola pode ser passada ao pivô ou mantida sob o
domínio do atacante (e no caso do jogo, até mesmo finalizada a gol).

Atividade 3 – 2×1 com área delimitada

Repetir a atividade, para que a representação mental seja colocada em prática, já com a devida
contextualização desse conceito, transformando a a atividade num jogo com relações de oposição
transferível ao jogo formal.

Atividade 4 – 2x(1+goleiro) com área delimitada

Vivenciar a mesma situação, agora com a delimitação de uma região de atuação utilizando a área dos
garrafões , e tendo como objetivo fazer gols, seja pelo atacante, seja pelo pivô. O atacante terá que trazer
para esse jogo os conceitos aprendidos – se o pivô estiver marcado, manter a bola consigo, mas agora,
visando a progressão ao gol adversário; se o marcador tentar sair para marcálo, visando recuperar a posse
da bola, buscar o pivô que estará desmarcado, para que ele receba a bola e finalize a gol. Podese manter a
mesma relação de rodízio ou então, haver rodízio através do aviso do professor.
Conversa Final – Abrir para que dúvidas sejam colocadas ao professor e outros alunos. Refletir sobre a
dificuldade de atividade e reforçar os conceitos básicos de quando passar a bola ao pivô e quando buscar
progredir ao gol. Bem como quais as ações que o defensor deve ter para que, mesmo em inferioridade
numérica, consiga facilitar sua atuação.

Plano de Aula 8 Ensinamento de Tática Individual

Porém, se a finta for uma ação individual que, porém, gera benefícios coletivos (grupo e equipe), essa
finta passa a ser entendida como tática e não como técnica. Assim, um gesto intencional, que tange à ação
de uma determinada técnica para resolver um determinado
problema ganha uma conotação de benefício para o restante da equipe, e não apenas para o
executor da ação.
Dessa forma, numa ótica de ensino pautada no Jogo, ensinar a fintar, que será nosso exemplo, incidirá no
ensino de muitos outros meios táricos do jogo, que terão na finta a origem de um benefício que pode ser
transmitido para toda equipe.

Jogo 1 1×1 com apoio

● Regras:
– o jogador atacante deve fazer o touchdown enfrentando um jogador de
defesa, contando com ajuda de um coringa, para poder movimentar a bola.
– Cada tentativa de ataque que finalize ou em ponto ou em erro do ataque a
bola é passada para o jogador de defesa atacar
● Pontuação:
– Cada touchdown vale 1 ponto
– Cada vez que a defesa fizer o ataque cometer um erro ganha 1 ponto
● Tamanho de Campo:
– 1/8 da quadra
● Materiais:
– 1 bola por jogo e
– 1 linha de referência para ser ultrapassada feita de 2 ou 3 cones
Jogo 2 2×2 com Pivô e Apoio
● Regras:
Ficará 1 jogador atacantes fora da área e 1 obrigatoriamente dentro da área fazendo a função do pivô,
sendo que a defesa pode optar por defender como quiser, tanto dentro como fora da área;
– Haverá um coringa como apoio ao jogo, podendo executar ações táticas restritas a respostas ofensivas e
passes para o jogador que está fora da área.
● Pontuação:
– 10 passes entre o atacante de fora da área e o coringa equivale a 1 ponto
– Passe direto para o pivô equivale a 2 pontos
● Tamanho de Campo:
– 1/4 da quadra ● Materiais:
– 1 bola por jogo e
– 1 área feita de 4 cones (ou utilização dos círculos do garrafão e meia
quadra)

Análise Pedagógica
Nas propostas de jogo apresentadas, verificase que a presença dos apoios (jogadores que somente tem a
função de receber e passar a bola, ajudando os jogadores do jogo a circularem a bola) dá ao jogador a
possibilidade de arriscar beneficiarse na situação de 1×1 e em não tendo êxito, ele poderá ter sempre o
auxílio de alguém para que o jogo continue.
No caso do segundo jogo, além do apoio, ele também tem a presença do “pivô” que será o principal
objetivo do jogador a ser atingido. Ele terá, para isso a possibilidade de usar o apoio como ajuda para
desmarcarse, mas também poderá usar e abusar das fintas, pois mesmo que ele não se beneficie da ação, o
apoio estará la para ajudálo, e em caso de êxito, terá o pivô para ser procurado.
Portanto, em ambas as atividades, fintar não será apenas uma ação técnica isolada, mas uma ação que
poderá beneficiar a equipe (que joga com ele esses jogos).

Plano de Aula 9 Aprimoramento de técnicas do Futsal

OBJETIVOS:
Aquecimento voltado para futsal e um aprimoramento de técnicas.

MATERIAS UTILIZADOS:
Bambolês, Cones e bolas.
DESENVOLVIMENTOS:
• A aula se inicia com um alongamento normal, só que feitos com bolas paraque haja
maior interação do aluno com a modalidade esportiva. (duração: 5 minutos)
• Logo em seguida começamos um trabalho de movimentação com corrida com
condução de bola em volta da quadra. (duração: 5 minutos)
• Com a ajuda dos cones prosseguemse com a corrida, só que agora os alunos
fazem movimentação entre os cones que estão numa distância de meio metro um do outro.
(duração: 10 minutos)• Partindo para uma segunda parte, usaremos agora os
bambolês que serão colocados um ao lado do outro e os alunos correrão pelo corredor de
bambolês trocando as pernas e cabeceando a bola jogada pelo professor no final do
corredor. (duração 10 minutos)
• O próximo exercício consiste no treinamento de chutes a gol com a bola em
movimento, os alunos ficam em uma fila de uma metade pra trás da quadra,sendo que o
primeiro fique no meio da quadra com a bola e o professor na outra quadra na linha lateral.
O aluno toca a bola para o professor e corre para chutar a mesma que será tocada pelo
professor na frente. (duração: 10 minutos)
• Deve fazer parte da aula o treinamento de passes que é feito com os alunos
colocados lado a lado nos dois lados da quadra e comecem a trocar passes tanto com o
pédireito quanto com o pé esquerdo. (duração: 5 minutos)
• Voltar à calma (duração: 5 minutos)

OBSERVAÇÔES:
Bom, esta é uma aula bem básica com movimentos e práticas do futsal, mas que terão mais ênfase com
iniciantes.

Plano de Aula 10 Passes

Objetivo Geral
1) Aprimorar, através do aquecimento e alongamento, a capacidade física dos alunos, bem como suas
habilidades motoras junto ao fundamento de passe do futsal (parte inicial e principal da aula, aspecto
psicomotor);

Objetivo específico:
2) Ensinar, através de treinos, os diversos tipos de passes do futsal, visando aprimorar a técnica dos
alunos (aspectos cognitivo e psicomotor); parte principal da aula.
Meta
Atingir 50% da turma
Introdução
Alongamento de membros superiores, inferiores e grupos musculares. Aquecimento: Pega pega com a
bola
Um aluno é escolhido para ser o pegador, ele terá que segurar a bola e encostarse aos outros alunos,
fazendo isso a bola fica com o outro aluno e ele terá que fazer o mesmo.

Conteúdo: Metodologia
Após separar os alunos em quartetos, pedirei que os mesmos se disponham no sentido transversal à
quadra para que troquem passes, sempre em deslocamento e utilizando os dois pés (bilateralidade).
A) Passes com a parte interna dos pés;
B) Passes com a parte externa dos pés;
C) Passes com o dorso (peito) dos pés;
D) Brincadeira de bobinho com 1 toque na bola, utilizando os respectivos
passes;
E) Passes com a sola dos pés (região plantar);
F) Passes de bico (com a ponta dos dedos);
G) Passes a meia altura;
H) Brincadeira de bobinho com 1 toque na bola, utilizando os respectivos
passes. Conclusão
Iniciar uma conversação com os alunos a fim de extrair o que foi absorvido, por eles na aula, e quais as
dificuldades e expectativas para as próximas aulas.
Materiais Utilizados Bola
ATIVIDADES

Atividade 1 Futsal entre garrafas

Objetivo: Aperfeiçoamento de passes

Duração: 30 minutos .

Material: garrafas, bolas

Desenvolvimento: 1 Os alunos serão dispostos em dois times de jogadores, com número igual de
participantes, que serão colocados em colunas, um atrás do outro, fazendo frente a uma linha de
marcação.
2 O professor coloca umas oito a dez garrafas em pé espalhadas e cruzadas a distância de uns sete
metros, em frente de cada coluna de jogadores.
3 A um sinal dado, o primeiro jogador de cada coluna leva a bola com os pés (parte interna, externa,
dorso) entre as garrafas sem derrubálas; se por acaso derrubar alguma garrafa, deverá recolocála de pé e
continuar com a bola até atravessar todas as garrafas.
4 Quem atravessar volta com a bola na mão até o jogador seguinte, a quem deverá continuar o jogo;
5 Ganha o time que completar primeiro o jogo.

Atividade 2 Sistema 3x1. Bater de 2ª

Pivot a deslocarse para uma das alas. Bola do ala mais proximo que lhe faz o passe. Pode bater de 1º e aí
o ala contrário tinha afundado pela sua ala. Mas neste caso, sai em diagonal até ao segundo poste e é o ala
contrário que vem bater, assim é de 2ª. Finalização ao 2ºposte
O fixo quando fez o passe inicial para ala forte fez um apoio de centro caso nao dê para a bola entrar na
ala, mas fica lá para fazer o balanço defensivo.
Movimento inicial dá para várias variantes.

Atividade 3 Movimento 4x0.

Aclaramento na ala c/ apoio de meio. Aplicase sempre que um atleta que se encontra mais recuado, passa
a bola a um colega e se desloca rapidamente para a sua ala.
A bola depois de entrar no apoio de meio ou faz 2x1 na ala ou retorna ao fixo e os alas afundam

Atividade 4 Condução de bola

1) Cada aluno irá conduzir uma bola livremente pelo campo.

2) Formar 4 grupos de alunos dispostos ao longo das linhas laterais do campo (dois grupos
de cada lado), um de frente para o outro. Conduzir a bola com a parte interna o pé até ao
grupo oposto entregando a bola para o primeiro da fila, que fará o mesmo exercício.

3) Conservando a mesma formação, conduzir a bola com a parte externa do pé e contornar

o cone que estará no meio da distância entre os grupos.

4) Alunos dispostos ao longo de uma das linhas laterais do campo, cada um conduzirá uma
bola. O professor estará posicionado mais adiante dos alunos e ao levantar o braço os
alunos deverão parar imediatamente de conduzir a bola e permanecer onde estão até que o
professor abaixe novamente o braço permitindo que os alunos retornem à condução da
bola. Tempo de 12 minutos.

Atividade 5 Pégapéga conduzindo a bola.

Cada aluno conduzirá pelo campo uma bola com a parte externa ou interna do pé. Os alunos que não
tiverem uma bola serão os pegadores. Para deixar de ser pegador, este deverá tomar posse da bola de
alguém que passará a ser o pegador. Tempo de 10 minutos.

Atividade 6 Estátua

Local: Campo, sala, quadra, pátio ou qualquer local disponível que possa substituílos.
Organização: Os alunos deverão caminhar pelo local determinado para realizar a atividade e a critério do
professor um aluno deverá ser escolhido, tendo como missão, pegar ou tocar em seus colegas com as
mãos ou mão e cada um que vai sendo tocado “pego”, pelo pegador deverá ficar imóvel “estátua”, e só
poderá voltar a se movimentar, se for tocado com as mãos ou mão por algum colega, que dessa forma,
será o “salvador”, possibilitando ao mesmo voltar a participar da atividade.

Comentários: Essa brincadeira desperta enorme inter esse dos que dela participam além de ser ideal para
ser utilizada no inicio de uma atividade, servindo como prévio aquecimento, além de favorecer e auxiliar
no desenvolvimento do domínio corporal, equilíbrio, agilidade, velocidade de reação e de aceleração,
lateralidade, tomada de decisão, sociabilidade, coordenação motora, resistência de velocidade, agilidade,
visão periférica, orientação espaçotemporal , integração e criatividade, além da cooperação, pois os
alunos ficam muito motivados em poder “salvar” um colega que tenha se trans
formado em “estatua”.

Atividade 7

Os alunos deverão se movimentar livremente pela área determinada para realizar a atividade. Um aluno
deverá ser designado para ser o “pegador” e, ao sinal do professor, o “pegador”, deverá começar a correr
para pegar “tocar” com as mãos ou mão em seus amigos, cada aluno que vai sendo “tocado” deverá ficar
na posição de quatro apoios no solo, formando uma “ponte”, e só poderá sair dessa
posição e voltar a correr, se algum de seus colegas passar por baixo de seu corpo “a ponte”, salvandoo e
habilitandoo a voltar a participar da brincadeira.

Variações: Dependendo do nível dos alunos, tanto a “ponte” poderá ser formada com os alunos tendo a
parte frontal de seu corpo voltada para o solo, ou invertendo essa posição,
realizando uma extensão de todo o corpo, ficando com as costas voltadas para o solo e olhando para o
alto.

Comentários: Essa brincadeira propicia muita descontração, além de favorecer o desenvolvimento da

agilidade, velocidade de reação e aceleração, domínio corporal, orientação espaçotemporal, tomada de
decisão, visão periférica, equilíbrio, resistência muscular localizada, sociabilidade, resistência de
velocidade e integração, além de despertar bastante interesse dos participantes devido ao seu aspecto
lúdico e descontraído.

Atividade 8 A sombra

Ao comando do professor, os alunos deverão ser divididos em duplas e as quais deverão se locomover
pelo local escolhido para realizar a atividade. Um aluno da dupla deverá realizar movimentos variados, o
que deverá ser imitado por seu companheiro que fará o papel de “sombra” a cada movimento . Sempre ao
comando do professor, quem estava fazendo o papel de “sombra” deverá passar a comandar, trocando
assim suas funções com as de seu colega.

Variações: O professor poderá, depois de os dois participantes das duplas, terem sido: “comandante” e
“sombra”, trocar as duplas, e pedir para que não se repitam os movimentos, ou colocar dois alunos no
papel de “sombra”, ou mesmo formar pequenos grupos, ou seja, um aluno comanda os movimentos e os
outros do grupo, fazem o papel de “sombra”, etc.

Comentários: Essa atividade desperta bastante o interesse dos participantes, sendo excelente aliada para
desenvolver atenção, criatividade, coordenação motora, agilidade, velocidade de reação, ritmo,
sociabilidade, tomada de decisão,
integração, lateralidade, resistência de velocidade, visão periférica e memória, destacando que o artifício
de sempre trocar e alternar as duplas, em muito contribui para o desenvolvimento global dos
participantes, pois a cada momento terão que comandar e ser “sombra” de outros colegas, que possuem
ritmo, habilidade, velocidade, e criatividade diferentes, o que em muito colabora no desenvolvimento de
suas habilidades e da
multiplicidade de experiências e enriquecimento de seu acervo motor, além de fortalecer a amizade entre
os
participantes, aliado ao caráter altamente recreativo e descontraído da atividade.

Atividade 9 João Bobo

Depois de escolhido o local para realizar a atividade, o professor deverá formar vários trios, sendo que 02
(dois) alunos ficarão um de frente para o outro e o terceiro entre eles. O aluno que ficar no meio, deverá
se manter imóvel com os braços ao longo do corpo e nessa posição irá se movimentar para frente e para
trás, sem se mexer. Os outros dois alunos, deverão segurálo e empurrálo como se fosse um boneco, o
“João Bobo”. Os trios deverão, ao comando do Professor, trocar de lugar, para que todos realizem o papel
de “João Bobo”.

Variações: Poderão ser formados, quartetos, quintetos ou também podem ser formados pequenos grupos,
sempre dependendo do grau de desenvolvimento dos alunos.

Comentários: Nessa atividade podese desenvolver concentração, força, integração, domínio corporal,
coordenação motora, atenção, equilíbrio, lateralidade, confiança, orientação espaçotemporal, ritmo, visão
periférica e outras habilidades e valências que podem ser contempladas de acordo com as alterações
realizadas.

Atividade 10

Depois de escolhido o local para realizar a atividade, o professor deverá formar com os alunos, um grande
círculo. No meio do círculo, colocar as fitas ou o material que houver escolhido, estirados no chão, uma
após a outra e seperadas, formando uma fileira ou um pequeno círculo. A seguir, um aluno, por ele
indicado, deverá correr até uma das tiras que estarão no solo, tocála e dizer em voz alta, a cor
correspondente. Por exemplo, tocará na cor verde e dirá: Verde! Voltando depois ao seu lugar, o próximo
aluno que está à sua direita, deverá ir até o centro do círculo, tocar na tira verde, dizer: Verde! Escolher
outra cor e depois de tocar na fita dizer em
voz alta sua cor, por exemplo: Amarelo!
O próximo aluno deverá tocar na fita verde, dizer sua cor, tocar na amarela, dizer sua cor e escolher outra
fita, dizendo também sua cor, e assim sucessivamente.
O aluno que errar a sequência deverá dar uma volta, correndo ao redor do círculo, ao voltar ao seu lugar,
o aluno à sua direita, recomeçará a atividade escolhendo uma nova cor e assim sucessivamente.

Variações: Os alunos poderão a cada nova sequência e ao comando do professor, mudar a forma de se
deslocar até o centro do círculo, podendo correr em progressão lateral, ir de frente e voltar de costas, ir
saltitando com as pernas
unidas, ou ainda e de acordo com o nível dos alunos, poderá escolher duas cores de cada vez, etc.

Comentários: Nessa atividade as possibilidades de variações são muitas, principalmente se desejarmos a

cada nova rodada, mudar o tipo de movimentação que os alunos deverão realizar quando tiverem que se
deslocar até o centro do círculo. Contribui para aprimorar, raciocínio, memória, integração, desinibição,
criatividade, audição.