Dialogando Com Homens

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ANNE ZIMOSKI DE JESUS

PSICÓLOGA CLÍNICA- CRP 08/25900

Sentimentos
DIALOGANDO Autoestima

COM HOMENS

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Projeto de vida Relacionamento

Autoconhecimento Saúde

1 0 0 P E R G U N TA S PA R A
DIALOGAR COM HOMENS
Basta imprimir e Através desta
recortar. Para ferramenta você Temas abordados:
ficar mais poderá descobrir família, lazer, rotina,
O
bonito, funcional coisas novas autoconhecimento,
DIALOGANDO
e durável você sobre seus Use as cartas de autoestima,
é um facilitador
poderá fazer a pacientes, bem forma aleatória. sentimento, saúde,
no manejo com como questões relacionamento,
impressão em
HOMENS. que poderão ser autoconfiança e
um papel de
gramatura maior trabalhadas em autoimagem.

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e até plastificar. terapia.

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Um recurso
terapêutico com
100 perguntas
que
proporcionam a Arquivo em PDF
comunicação
com os
HOMENS.
ASR AP A R A
G RAARÇ Ã O
P A
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2018
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I ASLEO

2019

CRP 08/25900
Dialogando
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com HOMENS
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CRP 08/25900
Dialogando
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COM HOMENS

Anne Zimoski de Jesus


A

na superação da

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Anne Zimoski de Jesus

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5
1 0 0 P E R G U N TP A
S U P E R A RD A

OS M N SÃ O
E PHAO RM AE Ç D AC
S U P E R A Ç Ã O N A
I A L O G A N D O D
A L O G A N D O D I

P S I C Ó L O G A
A N N E PZ S C SÓK LI O D GE A
I MI O J E S U S

A N N E Z I M O S K I
D E J E S U S

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O que você gosta de Você está satisfeito e feliz
O que você faz, mas não
fazer, mas não faz? Por com o rumo que a sua
gosta? Por quê?
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quê deixou de fazer? vida está tomando?

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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você concorda com a


Você está em um Você está em uma relação
frase a seguir? A gente A sua parceira te valoriza?
relacionamento saudável? baseada em amor ou
está onde a gente se De que forma?
O que ele traz de bom? dependência?
coloca!
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Você é presente na vida

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Quais são as suas Quais são os seus
Você ajuda nas tarefas dos seus filhos? Quais são
qualidades como defeitos como
domésticas? as atividades que vocês
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marido/namorado? marido/namorado?
fazem juntos?

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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você tem dúvidas da sua


Você se considera
Quais são as suas Quais são os seus própria capacidade e do
perfeccionista? Isso te
qualidades como marido? defeitos como homem? que é capaz de
atrapalha?
conquistar?
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O que você quer É difícil dizer "não" e Para agradar as pessoas, Você se sente confortável
conquistar? colocar limites? você cede em tudo? com o seu corpo?
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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você se preocupa com a Você se sente dependente Em situações de perda,


É difícil receber elogios? E
opinião dos outros a seu emocionalmente de você sente dificuldades
dar elogios?
respeito? alguém? De quem? em lidar com ela?
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Você tem dificuldades de O que você gosta de
Do que você tem Você se preocupa com
conviver com outras fazer nos momentos de
medo? sua aparência física?
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pessoas? Por quê? folga?

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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você vai regularmente no Como você se relaciona Como você se relaciona


Você tem algum trauma
médico? Quando foi a (relacionava) com a sua (relacionava) com o seu
da infância?
última vez que foi? mãe? pai?
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Quem pode decidir e O que te incomoda na
O que te deixa feliz? O que te deixa triste?
controlar o seu destino? relação conjugal?
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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você já teve que abrir Você está satisfeito com


O que te tira o sono de Qual a importância da
mão de alguma coisa? Por sua vida sexual? Acha que
preocupação? aparência física para você?
quê? pode melhorar?
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O que você espera O que você tem
Quem é o seu porto Quais são os seus
conquistar nos próximo planejado para realizar os
seguro? sonhos?
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anos? seus sonhos?

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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Quais as coisas
O que faz você se sentir Você se sente
necessárias para ter uma Você se sente inseguro?
mais vivo? desvalorizado? Por quem?
vida bem sucedida?
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Quanto do seu tempo


Quanto do seu tempo Quais os seus objetivos

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você se dedica a pensar
Qual sua maior você vive no passado, de vida? Quais você já
no futuro, sonhando,
fragilidade? remoendo ou analisando alcançou e quais ainda
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imaginando, esperando e
fatos que já ocorreram? quer alcançar?
planejando?

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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você está satisfeito com


Em relação as finanças,
sua vida profissional?
você se considera uma
Gostaria de mudar? O O que te motiva? Como você se diverte?
pessoa econômica ou
que está fazendo em
consumista?
relação a isso?
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Quais lugares do mundo Você se considera uma

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Para onde você já viajou e
Quais cursos você já fez e você pretende conhecer? pessoa organizada? Isso te
gostaria de voltar
quais gostaria de fazer? Como está planejando atrapalha de alguma
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novamente?
viajar? forma?

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Quanto tempo você se


Quais atividades físicas Como está sua
dedica em cuidar de si Você dorme bem?
você gostaria de praticar? alimentação?
mesmo?
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Como seus pais te Quais os seus vícios? Eles
Você cultiva as sua Você é afetuoso com
influenciaram no seu te incomodam? De que
amizades? De que forma? seus amigos e familiares?
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modo de ser? forma?

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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

O que você gosta de


O que você gostaria de O que você gosta de Você prefere o dia ou a
fazer em um dia
mudar em você? fazer em um dia chuvoso? noite? Por quê?
ensolarado?
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Você gosta da sua casa? O que você mais gosta Você segue alguma
Como foi sua infância?
O que mudaria? em você? religião? Qual?
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Qual foi o melhor Qual foi a pior coisa que Qual foi o seu melhor Você gosta do seu
momento da sua vida? já aconteceu com você? relacionamento? trabalho? O que mudaria?
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Você já partiu o coração Se pudesse voltar no
Você gostaria de ter O que você valoriza na
de alguém? O que tempo e fazer algo
(mais) filhos? sua vida?
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aprendeu com isso? diferente, o que faria?

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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

O que você faz para


Como você pode ter um O que você faz para
Qual foi a coisa mais contribuir com a
melhor relacionamento contribuir com a sua
divertida que você já fez? felicidade de quem você
com seus filhos? felicidade?
ama?
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O que você pode fazer Qual a melhor coisa que Para onde você quer que
O que te impede de fazer
para se tornar uma podia acontecer para sua vida caminhe agora e
o que você quer?
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pessoa mais saudável? você? no futuro?

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ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Se você tivesse que fazer


O que você prefere:
agora, algo que tem
O que te deixa irritado? Você se acha atraente? música, pintura, poesia ou
adiado constantemente, o
dança?
que faria?
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Qual é a imagem que

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Como está a sua Qual foi a última vez que você tem de você, e
autoestima? você chorou? como as pessoas te
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enxergam?

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Como você pode ter um 2018
melhor relacionamento Qual é a sua maior
com sua conquista?
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