ATIVIDADE DE ESTUDO 2.

O profissional de Educação Física na área da saúde desempenha um papel

fundamental na promoção da saúde, prevenção de doenças e melhoria da
qualidade de vida das pessoas. Seu trabalho envolve diversas atividades, entre
as quais destacam-se:

1. Avaliação física: O profissional de Educação Física realiza avaliações para

identificar o condicionamento físico, capacidades e limitações de cada indivíduo.
Isso inclui medição de peso, altura, percentual de gordura corporal, testes de
resistência, flexibilidade, força muscular, entre outros.

2. Prescrição de exercícios: Com base nas avaliações físicas e nas

necessidades e objetivos de cada pessoa, o profissional elabora programas de
exercícios personalizados. Esses programas podem incluir atividades aeróbicas,
treinamento de força, exercícios de flexibilidade e equilíbrio, sempre levando em
conta as condições de saúde e as restrições de cada indivíduo.

3. Orientação e supervisão: O profissional de Educação Física acompanha os

indivíduos durante a prática dos exercícios, orientando quanto à postura correta,
execução adequada dos movimentos e intensidade adequada. Ele também pode
atuar como um motivador e encorajador, garantindo que os participantes se
mantenham engajados e seguros durante a atividade física.

4. Educação em saúde: Além do trabalho prático, o profissional de Educação

Física também desempenha um papel educativo, fornecendo informações sobre
hábitos saudáveis, nutrição adequada, prevenção de lesões, importância do
sono e outros aspectos relacionados à saúde. Ele pode realizar palestras,
workshops ou programas de educação em grupo.
5. Prevenção de lesões: O profissional de Educação Física tem conhecimento
sobre biomecânica e fisiologia do exercício, o que lhe permite orientar os
praticantes de atividades físicas para evitar lesões. Ele pode ensinar técnicas
corretas de aquecimento, alongamento e fortalecimento muscular, além de
monitorar e corrigir a execução dos exercícios para minimizar o risco de lesões.

6. Reabilitação: Em casos de lesões ou condições de saúde específicas, o

profissional de Educação Física pode atuar em conjunto com outros profissionais
da área da saúde, como fisioterapeutas e médicos, na reabilitação dos pacientes.
Ele pode prescrever exercícios terapêuticos e adaptar programas de exercícios
para auxiliar na recuperação e melhoria da função física.

É importante ressaltar que o trabalho do profissional de Educação Física na área

da saúde deve estar embasado em conhecimentos científicos atualizados e em
conformidade com as diretrizes e normas estabelecidas pelos órgãos
reguladores da profissão.

Com base no texto apresentado, entre as 6 atividades desenvolvidas pelo

Profissional de Educação Física, escolha 1 e elabore um texto complementando
possíveis informações referentes á atividade escolhida. Lembre-se, esse modelo
de atividade de estudo é fundamental para aprimoramento do conhecimento.

Atenção: não utilize textos de outros autores, mesmo que seja feita a
citação e referência.