Fitoterapia

Gastrite
(modular processo inflamatório sist. Digestivo)
Dra Bettina Moritz e Dra Denise de Carvalho
Chá Betina: 2 xic água, 2 colh sopa gengibre, 2 colh d mel, 50 ml cachaça
ferver por 15 min sem tampa - reduzir para 1 xic, após 1 alho amassado, 1 limão
+ 40 gotas de própolis (anti Viral e bactericida) + tomilho macerado, abafar por
10 min e beber

Tintura de caseara Silvestre

Suco de bálsamo Branco (20 folhas frescas para suco)

Astragallus- principal planta para Disbiose, possui estudos científicos

comprovando reparação de toda Mucosa intestinal medicina chinesa - mto
prescrita por Beth Pinheiro - tb usar caldo de ossos (rico em Glicina)

Banana verde crua rica em Butirato (Gabriel de Carvalho faz smooth apenas
cortando as pontas pretas da banana verde orgânica com frutas vermelhas
congeladas)

Guaçatonga - ajuda a regular intestino solto, TRATA REFLUXO (tintura)

Aloe Vera - dose 50 ml 4x ao dia antes das refeições se tiver na digestão e

para intestino em jejum e antes de dormir - quantidade pode aumentar
conforme adaptação (cicatrizante, calmante, melhora dor estomacal, aumento
muco estomacal, alcalinizante é risco em complexo B) -

Espinheira Santa - chá infusão 30 min antes das refeições ( para desmame dos
prazóis)

Alecrim tinturas, chás (melhora a digestão)

Orégano

Cúrcuma - curcuminóide a 95%... a piperina serve p potencializar, mas não é

obrigatória pra inflamação pode usar a cúrcuma pura várias vezes / Melhora a
depressão: modula serotonina e dopamina - DOSE 5 a 10g/dia

Pó da semente de Uva - ANSIEDADE - rica em antocianinas e ? - DOSE 4 colh

sopa/dia

Chá de malva bochecho para inflamação gengival (causa de disbiose)

Cravo mascar ou alho para efeito bactericida bucal

Tomilho chá bochechas - antimicrobiano - usar em Td ... azeites, tintura

 Tomilho chá bochechas - antimicrobiano - usar em Td ... azeites, tintura

Clorella perinoidosa DOSE 300 a 500mg - acelera o movimento intestinal,

ajuda a diminuir as toxinas (quelar) dos grãos

Pulo fé Tinturas Gengibre, alcachofra e alecrim melhoram a DIGESTÃO

aumentando a secreção ácida - tomar antes da refeição

CHÁ DE BOLDO BX TGO/TGP

DISBIOSE

Canela (Cinamon munverun - Ceylom)

Alecrim

Orégano

Alho

Própolis

Berberina

Bio intestilm (fármaco), Crobiomex

RETIRAR tds os grãos, lácteos, açúcares e tudo q adoça , FODMAPS: abacate,

coco, bracicas, álcool, sucos

Colocar carnes, legumes no vapor, limão, frutas vermelhas, abacaxi e mamão

(antes da refeição), outras frutas só cozidas, no máximo 2 ovos e se observar
com gema mole

ENZIMAS ver exame de fezes pra individualizar (coprológico funcional ver

digestibilidade)

Prolactina

Vitex Agnus Castus - diminui a prolactina - dose 100mg a 200 mg diária

( stress e excesso de atividade física aumentam)... suplementar vitam A e zinco
para melhorar a prolactina (q controla o desejo sexual) // TB é usado para
diminuir sangramento menstrual excessivo e tb melhora sintomas de
menopausa e TPM - super fito para mulheres

Mucuna Prurins (princípio ativo Helidopa precursor da Dopamina que diminui a

 Prolactina por stress, não funciona para Prolactina por tumor na hipófise/
pituitária q tb aumentam a prolactina) dose em pó 500 mg a 4g melhora o
espermatozoide / libido e orgasmos - dose extrato seco possui Helidopa

DESPARASITAÇÃO (Antiparasitários/antifúngicos)

Tinturas, chás, óleos essenciais orégano, alecrim, tomilho, hortelã Pimenta,

camomila, cravo, canela, alho, ashwaganda (uimitonia suimnífera? ) CUUDADO
excesso de chás, tinturas e óleos essenciais causa KESAO HEPÁTICA

Tintura verde de Nogueira Preta

Semente de Abóbora (moída, assada ou crua)

Alho para Candidíase Vaginal - colocar um alho a noite dentro do canal vaginal
- Fungicida

Berberina e Pau D’arco

Erva de São João ou Ibérico Perfurato (inibidor de receptação de Serotonina /

depressão.. piora o melasma, não usar junto com Medicamentos como
Certralina

Erva de Santa Maria (mastruz) + leite

RESFRIADOS

Pepermint (hortelã pimenta) - óleo essencial - Pungar 1 gota nas mãos esfregar
e inalar por 4 segundos, segurar o ar inalado por 7 segundos e expirar por 8
segundos ( DOR DE CABEÇA, caloirices, enjoo de viagem), tb pode ser
aplicado 1 gota no peito nas têmporas, barriga , diluído em um óleo carreador

Briefing - óleo essencial

Chá de sabugueiro

Chá de canela de velho

Chá de amizade estrelado

Chá de tomilho

Cogumelos: Gonoderma Lucius, Solquê SHI DA BAguAM (tonico de sangue,

estagnação energia Qi do baço e fígado, para imunodeprimidas, debilitados,
quimioterapias ) MEDICINA CHINESA - leite e derivados, farinhas, excessos:
stress, trabalho, atividades, alimentos frios : melão e melancia

Astragallus (VITAFOR)
 Astragallus (VITAFOR)

Equinácea

EXCITATÓRIOS / TERMOGÊNICOS / Drenagem (cuidado, pioram ansiedade)

HIBISCO (não usar a noite, atrapalha o dono)

GENGIBRE (aquece

CAFÉ

Cravo

Canela

Açaí

Guaraná em pó

Açúcares

DRENANTE não exitatório

Cavalinha

RELAXANTE

Camomila

Mulungu

Sidreira, Melissa

Ansiedade / pânico
Capim limão (Lemos Gress) óleo essencial (inalar 1 gota técnica 4,7, 8 atinge
hipófise ) ou chá

DEPRESSÃO *mulheres
Laranja doce, Bergamota

TPM * mulheres
néroli (cítrus arantus) e Gerânio
 néroli (cítrus arantus) e Gerânio

Frequências
Terra 210 mega Hertz
Nós 432 Hertz e -25 volts (saudável)

● alimento q causa muco, causa estagnação de fígado, levando a ansiedade e

depressão

IMUNIDADE diária
Própolis

Copaíba (regula sistema canabióide)

Geleia Real (Royal Jelly- Now) melhora vitalidade hormonal (regulatório)

ANTI INFLAMATÓRIA
GARRA DO DIABO - anti-inflamatória e analgésica hepato tóxica usar por
poucos dias, baixa PCR, homocisteina, celulite, melhora lesões musculares e
dores inflamatórias em geral, fisioterapia dor Osteomuscular fase aguda,
fibromialgia, quadril ( pode usar junto com unha de gato)

UNHA DE GATO - anti inflamatório e analgésico natural, enxaqueca

inflamatória / tratar o fígado primeiro com ervas amargas, gastrite, celulite,
(não trata dor óssea),(pode usar com sabugueiro) usar por 3 meses ///cólicas
menstruais

SABUGUEIRO - dores (ANADOR), enxaqueca

CASCA DE AROEIRA - dores

Curcumina (MOTORE) dores articulares, artrite

Melissa - pico hipertensivo

Alho - pico hipertensivo

Passiflora ansiolítico

Cana do brejo - fazer chá ... ajuda a expelir Pedra nos rins

ERVAS FEMININAS (beth Pinheiro)

Antes da fase outra (live dicas)
Camomila - nutri Yin do rim... muco transparente no período fértil indica essa
 Camomila - nutri Yin do rim... muco transparente no período fértil indica essa
debilidade (usar na segunda fase do ciclo)

Chá casca do inhame - 200 ml água fervente deixar a casca e tomar 2x ao dia
(segunda e terceira fase do ciclo )

Pólen

Geleia real (1 colher), pós menstrual

Melissa tonificação Yin do rim e do baço (ansiedade, raiva - estagna o sangue

e a Melissa ajuda a fluir-sintoma ovulação dolorosa (segunda e terceira fase do
ciclo

fito Chinesa (erva da mulher) Anjelica sinensis- aquece, acalma, solta o

intestino por ser quente

Fito chinesa para dor período Ovulatório: GUI zi fulyng UAN (retira
estagnação de sangue e processo de dor)

Fito chinesa para Tranquilizar mente e Qi do coração, acalmar: BAY ZIJI SIN
UAN

Fito chinesa para tônico Yang rim e para ovulação, melhora a qualidade do
muco: Gui Gu Ji Ruang UAN

Fito chinesa para pós mestrual melhora do ferro devida a perda na

menstruação, cansaço, indicada pra infertilidade, ovários policísticos é o
BASEN

Óleos essenciais: lavanda, gengibre, Néroli (limpa o fogo do coração, religa o Ki

do coração e controla o Chen, Ylang lang tb tem essas propriedades, mas piora
a qualidade do espermatozoide se usado na fase tentante

Observar e retirar alimentos: banana, tudo q for céu, sucos, bebidas frias,
frutas cruas

Aumentar alimentos quente: chás, mingau, cozidos, gengibre, canela, cravo,

tudo aquecido

⸻—

MENOPAUSA
Ciclo das sementes:
Fase folicular /lua Nova / lua Crescente (linhaça + abóbora para regular
estrogênica

Fase lútea /lua crescente para Lua cheia (girassol + gergelim para regular a
 progesterona)

Menstruação: Fase ideal: Lua minguante ou Nova

Associar VITEX AGNUS CASSIUS (pt no monista climatério: qdo cai a

Progesterona (é a melhor amiga do GABA, modula os receptores) e a mulher
tem insônia/ falta de sono, falta equilíbrio mental, falta energia : outros
moduladores PASSIFLORA ALATA, passiflora encarnata (tintura ou extrato),
camomila, Melissa e capim santo (plantas ótimas para insônia relacionada a
Ansiedade /// ARTEMÍSIA BULGARIS - melhora a energia FEMININA (sintomas
como libido ...

FOGACHOS E calourões: CIMICÍFUGA RACEMOSA = black ohochi ?... tintura ou

extrato // SÁLVIA OFICINALIS tem atividade estrogênica /// geraniol :

Hormônios; estrogênio virar Estrona (forma + prejudicial do Estrogênio -

pior forma para o corpo) é ruim , observar declínio hormonal qdo começa a
acontecer

FITOESTRÓGENIOS / Flavonoides
Fitoesterol : Cianidina 3G : um deles são as Antocianina são amigas: açaí pura
tem um pouco (ação anti inflamatória e de mobilização de gorduras ///
MOROSIL: extrato da laranja moro tb tem CIANIDINA 3G e tb perde gordura
abdominal e age como protetor cardiovascular

Lignanas : Linhaça tb faz a modulação do Estrógeno

Alfafa tem atividade estrogênica bem interessante (Rita de Castro nutri)

Isoflavona (melhor forma Nattô, depois Tofu) ação estrogênica

⸻—-
Cimicifuga Racemosa 40mg- no lugar da isoflavona - trata calouros

Fitoterapia Equinácea dose 300mg 3x/dia - melhora o óxido nítrico no

organismo (ataca coronavírus)

Fitoterapia Sabugueiro (sambucus Nigra) ElderBerrys dose 300mg x3/dia

( dose adultos: 700 a 1000 mg divididas em 3 a 4x/dia// dose infantil dividir /70
(peso médio adulto) multpl peso criança), Comprar EXTRATO SECO
PADRONIZADO (CUIDADO in Natura 3g CIANETO em cada 100g D FRUTO e
317g ?nas folhas) para prevenir ou tratar CORONAVÍRUS, após infecção
observar (rico em ÁCIDO CAFEICO - potente antiviral, -princípio ativo contra
Coronavírus -SÁLVIA, CANELA CEILÃO, NÓS MOSCADA, GENGIBRE, ANIZ
ESTRELADO, HORTELÃ, MATE E SEMENTE GIRASSOL)
⸻—
Astragalus menbranacius 500 mg - imunidade tomar antes do inverno - tomar
ao acordar

Cranberry 500 mg ou resveratrol

Resveratrol Trans300g a 500mg 1/dia (planta japonesa)- depressao, pele,

memória, pressa arterial

Valeriana 50 mg/aumento o gaba, inibidor Diasepínico - usado no desmame

dos bendiazepínicos -

Tribulus terrestris 500mg a 1500 mg 12/12h com 40%saponinas (mínimo a

qto maior as saponinas, menor a dose) - libido, fogachos, disposição, massa
muscular, melhora dos espermatozoides, (dr volpi prefere long file jack ou os
Sarms - Crisina usar se o estrogênio (homem)se tiver maior q 4 ou 4,2 , entrar
com antiaromatizantes (anastrosol, Crisina, exemestrano)

Roma 450 mg - antioxidante, anti-diarreico, anti-inflamatório

Stress, melhora humor, recuperar alegria: plantas - ibérico, centelha asiática,

coleus foscolis (planta indiana)

Tintura de coentro - detox de metais (arsênico)

RELORA 250 mg - relaxamento

⸻⸻⸻

Elizabeth Pinheiro
Disbiose tratar com plantas

Ricas em APIGENINA - modulação Eixo HPA

Erva doce

Camomila Matricaria

Melissa Officinalis

Mulungu

Disbiose Delgado
Fibra alimentar FERM H

Dieta Low FOOD MAPS

desparasitação (ascaridil e terapia Clarck)

 desparasitação (ascaridil e terapia Clarck)

Alzheimer

Ginko Biloba

Huperzia Serrata

Allium Sativa

Cúrcuma longa

Urticária Crônica
Intolerância alimentar

Complexos organometálicos / intoxicações - DESINTOXICAR

Desparasitação

Histaminas (retirar alimentos), TREG, TH1,TH2, TH17 - tratar no intestino pra

diminuir reação a histamina

Acne
Retirar sementes e castanhas e cascas

Fungos

Desintoxicar

Desparasitação

Tratar intestino

Tratar fígado

Aborto - limpeza útero

Chá de canela

Barbatimão

Pressão alta
Chá erva Tulsi (manjericão Santo)
Chá erva Tulsi (manjericão Santo)

Chá de camomila

Chá matricaria

Alfazema

Unha de gato

Óleos essenciais : ylang ylang e bergamota