Teste Sua Inteligencia Emocional Assertive
Teste Sua Inteligencia Emocional Assertive
Teste Sua Inteligencia Emocional Assertive
1) ...que persiste quando está frente a 7) ...que consegue superar seus sentimentos
um novo desafio, não desistindo nas de frustração quando alguma coisa não dá
primeiras dificuldades ... certo, procurando aprender com as
( ) Sempre experiências negativas...
( ) Quase sempre ( ) Sempre
( ) Às vezes ( ) Quase sempre
( ) Raramente ( ) Às vezes
( ) Jamais ( ) Raramente
( ) Jamais
2) ...que procura se colocar no lugar do outro,
sendo compreensiva em relação aos 8) ...que quando tem alguma dificuldade com
momentos difíceis de outra pessoa... outra pessoa, procura conversar diretamente
( ) Sempre com ela, evitando fofocas e mal entendido ...
( ) Quase sempre ( ) Sempre
( ) Às vezes ( ) Quase sempre
( ) Raramente ( ) Às vezes
( ) Jamais ( ) Raramente
( ) Jamais
3) ...que consegue manifestar suas emoções
de acordo com as pessoas, situações e o 9) ... que é muito difícil perder a paciência
momento oportuno... com as pessoas de que gosto. Se perco, logo
( ) Sempre recupero e me arrependo de ter perdido…
( ) Quase sempre ( ) Sempre
( ) Às vezes ( ) Quase sempre
( ) Raramente ( ) Às vezes
( ) Jamais ( ) Raramente
( ) Jamais
4) ...que consegue controlar suas emoções,
mantendo a calma nos momentos difíceis... 10)... que consegue expressar suas opiniões
( ) Sempre de forma clara e percebe que é ouvida com
( ) Quase sempre atenção ...
( ) Às vezes ( ) Sempre
( ) Raramente ( ) Quase sempre
( ) Jamais ( ) Às vezes
( ) Raramente
5) ... que tem uma visão realista de si mesmo, ( ) Jamais
com adequada percepção de suas
potencialidades e limitações... 11) ... que se sente segura diante das outras
( ) Sempre pessoas...
( ) Quase sempre ( ) Sempre
( ) Às vezes ( ) Quase sempre
( ) Raramente ( ) Às vezes
( ) Jamais ( ) Raramente
( ) Jamais
AVALIAÇÃO DE RESULTADOS
41 a 50 pontos = Sua INTELIGÊNCIA EMOCIONAL é bastante alta. Você não deve ter
dificuldades para fazer amigos, e nem de relacionar-se com os outros de forma bem
harmoniosa e produtiva.
21 a 30 pontos = Sua INTELIGÊNCIA E não é bom. Procure ouvir mais e falar menos.
Saiba gostar até mesmo de particularidades que outras pessoas apresentam e que você
critica.