Estagio Recreação

CENTRO UNIVERSITÁRIO INTERNACIONAL UNINTER
SCHEILA DIANE FLECK (RU: 2796034)

2019/02 GD EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO
RELATÓRIO DE ESTÁGIO:RECREAÇÃO
SANTA HELENA – PR
2022
CENTRO UNIVERSITÁRIO INTERNACIONAL UNINTER
SCHEILA DIANE FLECK (RU: 2796034)

2019/02 GD EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO
RELATÓRIO DE ESTÁGIO:RECREAÇÃO
Relatório de Estágio Supervisionado –

Recreação, apresentado ao curso de
Bacharelado em Educação Física do
Centro Universitário Internacional
UNINTER.
SANTA HELENA – PR
2022
SUMÁRIO
1.INTRODUÇÃO..............................................................................................................4
2. QUADRA MUNICIPAL DE SUB SEDE...................................................................5
2.1 Identificação da instituição estagiada...........................................................5
2.2 Missão e visão da instituição...........................................................................5
2.3 Descrição e análise reflexiva das atividades de estágio
supervisionado....................................................................................................................5
2.3.1 Características estruturais............................................................................5
2.3.2 Caracterização dos profissionais que atuam na instituição estagiada
.................................................................................................................................................6
2.4 Roteiro para as atividades e entrevistas, visita e observações..................6
2.4.1 Contextualização das observações de estágio........................................6
2.4.2 Caracterização dos espaços de observação............................................6
2.4.3 Caracterização dos envolvidos....................................................................6
2.4.4 Caracterização da equipe de treinamento.................................................7
3. CONSIDERAÇÕES FINAIS.......................................................................................7
4. REFERÊNCIAS...........................................................................................................8
5. ANEXOS.......................................................................................................................9
1.INTRODUÇÃO
O presente relatório refere-se ao Estágio Supervisionado: recreação. Este

tem por finalidade proporcionar aos estagiários uma breve experiência, no
sentido da vivência do ambiente de trabalho do bacharel em Educação física,
no treinamento de academia, musculação e recreação. A atividade se
desenvolveu no município de Santa Helena - PR, no distrito municipal de Sub
Sede, CEP: 85892-000, na rua Amazonas, nº 0, no ginásio municipal com o
público idoso.
Importante ressaltar que o estágio teve início em 17/10/22 dando

continuidade até 02/12/22. O referido estágio totalizou 100 horas, sendo 40
horas em prática e 60 horas divididas entre as produções de documentos
ligados ao estágio.
O objetivo do Estágio Supervisionado: recreação teve como finalidade a

análise reflexiva atividades de recriação para idosos. Tendo como objetivo
também, trazer ao estagiário o desenvolvimento de habilidades e preparação
para o mercado de trabalho. Compreendendo melhor como funciona a atuação
do bacharel de educação física em ambientes de treinamento.
Está etapa em uma graduação é de fundamental importância para a boa

formação do profissional de educação física, pois é somente através da
vivência que se adquiri a experiencia. Tudo isto fortifica a traz robustez teórica
e prática para os estagiários e profissionais futuros.
A metodologia adota foi a de Bompa (2000), qual prioriza o aumento de

força máxima, hipertrofia muscula, resistência e potência em idosos. Está
metodologia adaptada com uma boa alimentação, pode trazer resultados
significantes aos praticantes de musculação, auxiliando em sua independência
motora e qualidade de vida.
Por fim no presente trabalho, será apresentado a instituição estagiada,

abordaremos seu posicionamento, visão e missão, como sua estrutura está
rígida. Discorrendo sobre a caracterização da atuação do profissional e
finalmente, contextualizaremos a ação e observação vivenciada em campo.
2. QUADRA MUNICIPAL DE SUB SEDE.

2.1 Identificação da instituição estagiada
O estágio supervisionado: recreação em questão, foi realizado no

ginásio municipal D, localizado no distrito de Sub Sede, pertencente ao
município de Santa Helena, Paraná. Tendo como supervisora, Fabiola Ribeiro,
CREF 035016 -G/PR. Está quadra foi idealizada para desporto em geral,
promovendo atividades físicas, para todos as idades em gerais. O estágio foi
realizado no período compreendido entre os dias 17/10/22 a 02/12/22
2.2 Missão e visão da instituição
A quadra foi idealizada com dinheiro dos royaltys provenientes da

ITAIPU, a qual tem como missão promover o desporto em geral, atendendo
modalidades como futsal, handebol e vôlei, como atividades dinâmicas
planejadas.
A orientação dada os profissionais que aqui atuam ou fazem uso do

ginásio é, a primazia pelos valores éticos, morais e de respeito e ótimo
atendimento aos alunos que frequentam o ambiente. Prima pela qualidade nos
treinamentos oferecidos no atendimento e na escolha dos profissionais.
Sua ética filosófica, refere-se para o bem estar social junto ao seu
público, prima pela igualdade e um ambiente humanizado, dessa forma, a
facilitar que seus profissionais possuam êxito no seu serviço ofertado ou no
atendimento ao público.
2.3 Descrição e análise reflexiva das atividades de estágio supervisionado

2.3.1 Características estruturais
O ginásio municipal é um ambiente sem fins lucrativos, idealizada para

todas as modalidades de desporto que necessitem de uma quadra, assim
como consta com uma academia ao livre, para idosos.
Possuem uma superfície lisa, não abrasiva e não áspera. Possuem as
marcações de quadra para futsal e vôlei, com o tamanho de 38 metros de
comprimento por 20 metros de largura.
2.3.2 Caracterização dos profissionais que atuam na instituição estagiada
O quadro de profissionais se resume a dois professores, um com projeto

social de futsal e outro que a utiliza para atividades lúdicas com as crianças no
período escolar.
Cabe a crítica, que poderiam ser estimuladas mais o uso da quadra,

como oferta de treinamentos de futsal, vôlei para crianças no contra turno.
Foi observado que os profissionais que atuam na quadra, são bem

capacitados e possuem uma boa formação, assim como cursos para atuarem.
2.4 Roteiro para as atividades e entrevistas, visita e observações

2.4.1 Contextualização das observações de estágio.
O estágio de recreação ocorreu no distrito de Sub Sede, pertencente ao

município de Santa Helena, Paraná. Tendo como supervisora, Fabiola Ribeiro,
CREF 035016 -G/PR. Na rua Amazonas, nº0, CEP:85892- 000. Desde o
momento em que o termo de compromisso foi entregue, foi observado que as
atividades ocorrem em dias alternados.
2.4.2 Caracterização dos espaços de observação
O prédio da instituição estagiada fica situado próximo a escola

municipal, numa rua quase sem trafego de automóveis. Possuem uma quadra,
uma academia ao livre para idosos, bolas, bambolês, traves e cestas de
basquete, como uma rede para vôlei, dois banheiros e um bebedor.
2.4.3 Caracterização dos envolvidos

O número total de alunos varia de 50 a 70, visto que há duas quadras no
distrito, uma não coberta. Aproximadamente 50 a 70 pessoas as quadras em
dias alternados
2.4.4 Caracterização da equipe de treinamento
Pode-se dizer que a profissionais que atendem na quadra, são

atenciosos, gostam do que atuam e ainda demostram muito animo em seus
projetos.
Por se tratar de uma cidade pequena, as pessoas que frequentam o

ginásio são conhecidas, assim que chegam esperam o professor ou aguardam
as instruções para começar as atividades.
3. CONSIDERAÇÕES FINAIS
Considerando o que foi vivenciado em campo e na prática, todo o aparato

oferecido pela instituição e o profissional, notou-se que diferentes de outras
ciências, na educação física a pratica e a teoria andam alinhadas, visto que
ambas cooperam entre si, para quem busca melhor performance. Em vista que,
idosos hoje buscam mais qualidades de vida e procuram cada vez mais salas
de musculação.
Fazendo está analise reflexiva, o material ofertado pelas aulas da

UNINTER, se fez de suma importância como base inicial para o estágio,
cabendo ao estagiário em formação através de seu conhecimento, teórico e
prático em campo, saber aplicar o mesmo resolvendo questionamentos e
construindo a sua bagagem intelectual. Porém, quando se trata de pessoas
idosas nem sempre a teoria vai ser alinhada a prática, visto que as vezes
muitos idosos já apresentam dificuldades de mobilidades e estes pedem ao
discente, maior demanda de conhecimento para adaptar exercícios específicos
a eles, visto que se difere demais dar um treino a um adolescente e um idoso.
Enfim, o estágio supervisionado: recreação, é o ponto de partida para a

inserção do profissional no mercado de trabalho, este alinha a pratica com
teoria fornece duvidas e influencia o profissional em uma busca continua de
saber, visto que a musculação está cada dia mais em destaque, até pela
qualidade de vida que se busca alcançar.
4. REFERÊNCIAS
BOMPA, T. Treinamento de força consciente. Phorte, 2000.
FLECK, S; KRAEMER, W. Fundamentos do treinamento de força muscular.

4ed, Artmed Editora LTDA. 2014
STUDIO, D. Arquivos internos. Pesquisa, 2022.
LIMA, G. C. Treinamento de força para a terceira idade: revisão

sistemática. Centro Universitário do Planalto Central Apareccido dos Santos,
Trabalho de conclusão de curso, Brasília, DF, 2019.
MUTTI, L. C; SIMÃO, R; DIAS I. Efeito hipotensivo do treinamento de força

em homens idosos. Ver. Bras, Cardiol, 2010, pag. 111-115.
SALLES, B. F. Métodos de treinamento para força e hipertrofia: da prática

à teoria. 1ed. Belo Horizonte, livro na mão, 2020.
SIMÃO, R; BAIA, S. TROTTA, M. Treinamento de força para idosos.

Cooperativa do fitness. 2011. Disponível em: http://www.cdof.com.br/
Treinamento%20de%20Forca%20Para%20Idosos.pdf. Acesso em 14/08/2021.
SOUZA, T.M.F. Avaliação dos Efeitos do Treinamento de Resistência

Muscular Localizada no Limiar Ventilatório de Mulheres. Dissertação de
Mestrado. UNIMEP-SP, Piracicaba, 2007.
TARTARUGA, M. P; AMBROSINI, A. B; MELLO, A; SEVERO, C, R.
Treinamento de força para idosos: uma perspectiva de trabalho
multidisciplinar. Artigo de revisão. Revista digital, Buenos Aires, año 10, n82,
2005.
5. ANEXOS

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Relatório de Estágio Supervisionado –

O presente relatório refere-se ao Estágio Supervisionado: recreação. Este

Importante ressaltar que o estágio teve início em 17/10/22 dando

O objetivo do Estágio Supervisionado: recreação teve como finalidade a

Está etapa em uma graduação é de fundamental importância para a boa

A metodologia adota foi a de Bompa (2000), qual prioriza o aumento de

Por fim no presente trabalho, será apresentado a instituição estagiada,

2. QUADRA MUNICIPAL DE SUB SEDE.

O estágio supervisionado: recreação em questão, foi realizado no

2.2 Missão e visão da instituição

A quadra foi idealizada com dinheiro dos royaltys provenientes da

A orientação dada os profissionais que aqui atuam ou fazem uso do

2.3 Descrição e análise reflexiva das atividades de estágio supervisionado

O ginásio municipal é um ambiente sem fins lucrativos, idealizada para

2.3.2 Caracterização dos profissionais que atuam na instituição estagiada

O quadro de profissionais se resume a dois professores, um com projeto

Cabe a crítica, que poderiam ser estimuladas mais o uso da quadra,

Foi observado que os profissionais que atuam na quadra, são bem

2.4 Roteiro para as atividades e entrevistas, visita e observações

O estágio de recreação ocorreu no distrito de Sub Sede, pertencente ao

2.4.2 Caracterização dos espaços de observação

O prédio da instituição estagiada fica situado próximo a escola

2.4.3 Caracterização dos envolvidos

2.4.4 Caracterização da equipe de treinamento

Pode-se dizer que a profissionais que atendem na quadra, são

Por se tratar de uma cidade pequena, as pessoas que frequentam o

Considerando o que foi vivenciado em campo e na prática, todo o aparato

Fazendo está analise reflexiva, o material ofertado pelas aulas da

Enfim, o estágio supervisionado: recreação, é o ponto de partida para a

BOMPA, T. Treinamento de força consciente. Phorte, 2000.

FLECK, S; KRAEMER, W. Fundamentos do treinamento de força muscular.

STUDIO, D. Arquivos internos. Pesquisa, 2022.

LIMA, G. C. Treinamento de força para a terceira idade: revisão

MUTTI, L. C; SIMÃO, R; DIAS I. Efeito hipotensivo do treinamento de força

SALLES, B. F. Métodos de treinamento para força e hipertrofia: da prática

SIMÃO, R; BAIA, S. TROTTA, M. Treinamento de força para idosos.

SOUZA, T.M.F. Avaliação dos Efeitos do Treinamento de Resistência

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