Educação física

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Cópia da estátua Discóbolo, do escultor grego Míron, em estado relativamente completo, restaurada por
Angelini e instalada no Palazzo Lancellotti. Essa estátua é um simbolo recorrentemente utilizada para
representar a área da Educação Física.

Educação física é uma área do conhecimento humano ligada às

práticas corporais historicamente produzidas pela humanidade. A educação física é o
processo pedagógico que visa à formação do homem capaz de conduzir-se
plenamente em suas atividades. Trabalha num sentido amplo, visando à prevenção de
determinadas doenças.[1]
É a área de atuação do profissional graduado em educação física
(licenciatura e bacharelado). É um termo usado para designar tanto o conjunto
de atividades físicas e exercícios físicos não competitivos e esportes com fins
recreativos quanto a ciência que fundamenta a correta prática destas atividades,
resultado de uma série de pesquisas e procedimentos estabelecidos.

Índice

 1Esporte
 2Atividade física
 3Formação
 o 3.1A educação física e as ciências do esporte
o 3.2Formação no Brasil
 4Ver também
 5Referências
 6Ligações externas

Esporte
A grande diferença entre "educação física" e "esporte" é que, enquanto a primeira diz
respeito a uma disciplina escolar e a um campo acadêmico, esporte refere-se às
diversas modalidades organizadas.
Esta diferença é muito importante, pois existem muitas pessoas que consideram estas
duas palavras sinônimas.[2]
Educação física é uma atividade física planejada e estruturada, com o propósito de
melhorar ou manter o condicionamento físico. É também o conjunto de atividades
físicas não competitivas, que fundamenta assim a correta prática destas atividades.
Já o exercício físico, é uma forma de atividade física planejada, repetitiva, com
orientação profissional, que visa a desenvolver a resistência física e as habilidades
motoras, seja por equipamentos específicos [3] ou pelo peso do próprio corpo que,
devido ao avanço tecnológico, atualmente o profissional dispõe de inúmeros
métodos[4] que respaldam as inúmeras modalidades. A exemplo
da natação, musculação, artes marciais etc.

Atividade física
A diferença entre a educação física e a atividade física é que a atividade física é
qualquer movimento do corpo, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em
um aumento do gasto energético. Atividade física refere-se ao gasto calórico promovido
por uma ação superior física, como um deslocamento, um movimento físico qualquer. É
um conceito cartesiano e linear que aparta e fragmenta a motricidade humana em mero
movimento. Já a educação física é uma ação planejada e estruturada, que pode
utilizar-se de vários elementos como o esporte, a dança, a luta, o jogo, a brincadeira e
a atividade física. A educação física nasce da maneira como a conhecemos hoje com o
advento da modernidade, da sociedade urbana e industrial e a necessidade de educar
os corpos com seus movimentos adquiridos.

Formação
Atividade de educação física em Portugal.

Para atuação como professor de educação física, é necessário um curso superior,

exigindo perícia profissional para manipular as complexas variáveis do
desporto[5] durante o qual estudará os
aspectos psicológicos, cinesiológicos, biomecânicos, fisiológicos, bioquímicos, genético
s, antropométricos e neuromotores das atividades físicas como também suas
dimensões sociais e psicomotoras.
Deve ser capaz de orientar jogos e atividades lúdicas corretamente, cuidando da
postura correta dos participantes, do respeito às normas do jogo/atividade, de
assegurar o interesse de todos e do aproveitamento físico por parte dos
jogadores/participantes.[6]
A educação física e as ciências do esporte
Existe ainda muita confusão acerca das duas graduações. É muito comum as pessoas
confundirem o curso de educação física com o curso de esporte ou ciências do esporte.
[7]
 No entanto, quem se forma em educação física terá matérias mais ligadas às áreas
de Ciências Biológicas e da Saúde, preparando-se para uma atuação diretamente
ligada ao ensino pedagógico e à aplicação de atividades físicas para pessoas ou
grupos, seja em ambientes escolares, seja em academias e centros esportivos. Já o
formado em esporte ou ciências do esporte, atua como técnico, em preparação física
de atletas, gestão e marketing esportivo e organização de eventos esportivos. Em
geral, esses profissionais disputam as mesmas vagas no mercado de trabalho. [8]
Formação no Brasil
A princípio, os profissionais de Educação Física tinham origem militar, mas atualmente
existem escolas civis com preparação tão boa quanto institutos militares.
No Brasil, os profissionais da educação física têm, no Conselho Federal de Educação
Física (CONFEF), o órgão principal de organização e normatização das atividades
pertinentes à sua área de atuação.
Os Conselhos Regionais de Educação Física (CREFs) são subdivisões do CONFEF
nos estados e têm a função de fiscalizar o exercício das atividades próprias dos
profissionais de Educação Física. Atualmente são vinte CREFs, abrangendo todos os
estados brasileiros.[9]
A uma pessoa com bacharelado em educação física, caberá a atuação
em clubes, academias, centros esportivos, hospitais, empresas, planos de
saúde, prefeituras, acampamentos, condomínios e qualquer espaço de realização de
atividades físicas.
A escola de educação básica é atendida por aqueles que têm o grau ou título de
licenciatura em educação física.[10]
Os profissionais e estudantes de educação física no Brasil possuem uma série de
eventos especializados na realização de cursos: entre eles, pode-se destacar
o Congresso Internacional de Educação Física - FIEP, que acontece desde 1986 na
cidade de Foz do Iguaçu, com a participação de mais de 55 000 pessoas de 50 países,
  e a apresentação de mais de 9 500 trabalhos científicos. O Congresso FIEP, como é
[11]

conhecido, é organizado pelo Prof. Almir Adolfo Gruhn, que atualmente é o Presidente

Mundial da Federação Internacional de Educação Física, e disponibiliza anualmente
uma série de cursos, eventos paralelos e congressos científicos.

Educação Física: como é a carreira, mercado e

faculdades?
Entenda um pouco mais sobre a carreira em educação Física, onde cursar esta graduação e como está
o mercado de trabalho!

 
 
 
 

Manter o corpo e a mente ativos e saudáveis por meio de exercícios físicos é uma atividade
essencial para a nossa saúde. Esta rotina, em qualquer idade, precisa ser acompanhada e
orientada por um profissional formado em Educação Física.

Presente nas escolas, academia, clubes e até em hotéis, o educador físico tem um amplo
mercado de trabalho para atuação. Se você está interessado em fazer uma faculdade de
Educação Física e quer conhecer os principais detalhes do curso e da carreira, você veio ao
local certo! Confira tudo sobre o assunto nos tópicos a seguir.

Como é a carreira de um educador físico?

O profissional da área de Educação Física tem por objetivo promover a saúde das pessoas
através da prática de atividades físicas. Seu trabalho consiste em acompanhar e orientar as
pessoas durante a prática de esportes ou exercícios físicos e seu público é bastante variado. 
Quem se forma em Educação Física pode trabalhar com crianças em idade escolar, atletas
profissionais, pacientes que buscam a recuperação de movimentos, portadores de deficiência
física e idosos que necessitam de cuidados específicos.

Preciso fazer faculdade para trabalhar com Educação Física?

Sim, este requisito é essencial e levado muito a sério! Para exercer a profissão, além do
diploma em uma instituição de ensino superior reconhecida pelo MEC, é obrigatório o registro
no Conselho Regional de Educação Física (CREF). Pessoas que exercem a profissão sem este
registro podem ser denunciadas e processadas.

Onde um profissional de Educação Física pode trabalhar?

Academias de ginástica e escolas de educação básica são os tipos de empresa que mais
contratam profissionais desta área. E mesmo dentro destes dois locais, há muitos caminhos a
seguir!

Em academias, o profissional de Educação Física pode optar por se especializar na área

aquática, de musculação, desenvolvimento motor ou ginástica. Pode ainda atuar como personal
trainer.

As escolas de ensino fundamental e médio contratam estes profissionais para ministrarem

aulas da disciplina de Educação Física. Para aqueles que pretendem continuar seus estudos
fazendo mestrado e doutorado podem também atuar como professores em universidades.

Empresas dos mais diversos tamanhos e de diferentes setores da economia contratam

profissionais formados em Educação Física para elaborarem e executarem programas de
ginástica laboral para os funcionários da organização.

Clubes esportivos costumam contratar profissionais de Educação Física para atuarem na

preparação física de atletas a fim de promover um bom condicionamento físico e prevenir
possíveis lesões causadas pela prática de esportes.

Outro setor que vem crescendo bastante nos últimos anos é o da recreação e turismo. Hotéis,
resorts, pousadas e até navios contratam profissionais de Educação Física para realizarem
atividades recreativas com seus hóspedes como brincadeiras, caminhadas, montanhismo, etc.
Como é o curso superior em Educação Física?

Com duração média de quatro anos, o curso de graduação em Educação Física pode ser do
tipo licenciatura ou bacharelado. São modalidades que permitem trabalhar em áreas diferentes.

Em algumas faculdades é possível encontrar os dois graus de formação – o interessado deve

escolher uma delas ao se inscrever no processo seletivo. É preciso verificar na faculdade como
é o processo para obter a dupla titulação e conseguir os créditos necessários para os dois
diplomas.

Qual a diferença entre a licenciatura ou bacharelado em Educação

Física?

A grade curricular dos dois cursos é diferente. Além disso, quem opta pela habilitação de
licenciatura deve realizar um estágio supervisionado e estará apto a atuar como professor em
escolas de educação básica. Já os alunos do bacharelado devem elaborar um Trabalho de
Conclusão de Curso (TCC). 

Quais disciplinas vou estudar em Educação Física?

Fazem parte da estrutura curricular do curso matérias sobre Anatomia Humana, Fisiologia,
Nutrição, Prevenção de Lesões e Primeiros Socorros.

Outras disciplinas são mais específicas da prática desta profissão, como por exemplo:
Atletismo, Esportes Aquáticos, Desenvolvimento Motor, Dança, Ginástica e Esportes, entre
outros. 

Confira como é  a grade curricular de uma faculdade EaD de bacharelado em Educação Física
localizada em São Paulo:

 Administração E Marketing Esportivo

 Anatomofisiologia Do Aparelho Neurolocomotor
 Anatomofisiologia Do Corpo Humano
 Aprendizagem Motora E Psicomotricidade
 Atenção Básica Em Saúde Aplicada À Educação Física
 Atividade Física Na Empresa
 Atividades Alternativas E Meio Ambiente
 Atividades Complementares
 Atividades Físicas Adaptadas
 Atividades Físicas Em Academias
  Bases Da Atividade Física E Saúde
 Bioinformação E Tecnologias Digitais Para Educação Física
 Bioquímica Aplicada À Saúde
 Brincadeiras E E-Games
 Cinesiologia E Biomecânica
 Crescimento E Desenvolvimento Humano
 Cultura Corporal Do Movimento
 Estágio Em Educação Física Bacharelado
 Expressão Corporal E Dança
 Fisiologia Do Exercício E Bases Nutricionais
 Fundamentos Da Iniciação Esportiva
 Fundamentos Do Treinamento Esportivo
 Fundamentos Dos Movimentos Básicos
 Introdução À Biologia Celular E Do Desenvolvimento
 Introdução À Educação Física
 Introdução Aos Esportes
 Lutas Na Educação Física
 Medidas E Avaliação Em Educação Física
 Metodologia Do Ensino De Esportes Aquáticos
 Pensamento Científico
 Práticas Esportivas
 Prescrição Do Exercício Para Grupos Especiais
 Primeiros Socorros
 Psicologia Do Esporte E Do Exercício
 Qualidade De Vida E Educação Física
 Recreação E Lazer
 Sociedade Brasileira E Cidadania
 Trabalho De Conclusão De Curso
 Treinamento Personalizado

Algumas faculdades também oferecem disciplinas focadas nos esportes mais populares em
nosso país, como Futebol, Voleibol, Natação, entre outros.

Existe idade máxima para fazer Educação Física?

Não! Qualquer pessoa acima de 18 anos pode ingressar no curso de Educação Física. Não
existe uma idade máxima para estudar nesse curso. A única recomendação é ter uma boa
condição de saúde para aguentar o pique!
O professor ou profissional de Educação Física não precisa ser um atleta. Ele deve estar
presente junto ao seu instruído para promover seu bem estar, corrigir erros de postura e outros
detalhes que possam gerar lesões, programar treinos, entre outras ações próprias da profissão.

Existe Educação Física em EaD?

As faculdades de Educação a Distância estão autorizadas a oferecer o curso de Educação

Física nesta modalidade. Fica a seu critério saber qual faculdade combina mais com você. Mas
lembre-se: os estágios curriculares precisarão ser feitos de forma presencial.

Saiba mais: Presencial ou EAD: os diplomas são diferentes? Descubra! 

Quais são as características de um profissional da Educação Física?

A essência do trabalho de um profissional formado em Educação Física está no contato com

outras pessoas. Para ser um bom profissional nesta área é fundamental ter paciência e
inteligência emocional.

Ter uma boa comunicação também é uma característica importante para que o profissional
consiga explicar com clareza e objetividade como os exercícios devem ser realizados, qual
força utilizar e como respirar durante a prática das atividades.

Entender como funciona nosso corpo (como os músculos reagem com diferentes estímulos e
em diferentes idades, etc.) ajuda este profissional a elaborar planos de exercícios físicos
respeitando os limites de cada pessoa.

Como está o mercado de trabalho para quem faz Educação Física?

A Educação Física é uma disciplina obrigatória nos ensinos fundamental e médio. Quem opta
pela carreira acadêmica encontra um mercado com alto índice de empregabilidade, pois há
grande carência de professores para a educação básica em todas as disciplinas.

Outro setor que está em alta e em constante crescimento é o das academias de ginástica. É
cada vez maior a procura por profissionais capacitados a acompanhar e orientar as pessoas
durante a prática de exercícios físicos.

As regiões Sul e Sudeste concentram o maior número de vagas para este profissional. Porém,
a região Nordeste é a que mais contrata profissionais de Educação Física para atuarem com
entretenimento e turismo.

Onde estudar Educação Física?

Independentemente do grau de formação que você pretende seguir (licenciatura ou

bacharelado), para que seu diploma tenha validade no mercado e você possa trabalhar
regularmente na área é obrigatório passar por uma faculdade devidamente credenciada pelo
Ministério da Educação (MEC).

Educação Física é um curso relativamente fácil de encontrar por todo o país. Para ajudar em
sua busca, selecionamos algumas faculdades reconhecidas e bem avaliadas pelo MEC que
oferecem o curso:

 Centro Universitário UNIBTA

Educação física

Educação física é uma área do conhecimento humano, ligada a práticas corporais historicamente
produzidas pela humanidade. A educação física e o processo pedagógico que visa a formação do homem
capaz de se conduzir plenamente em suas actividades, trabalha num sentido amplo, visando a
prevenção de determinadas doenças.

Conteúdos [Esconder]

1 Objetivo geral

2 Vantagens

3 Importância

3.1 Higiene escolar

3.2 Material para a pratica de educação física

Objetivo geral

A educação física tem como objectivo geral despertar nos alunos o interesse em envolver-se com as
actividades e exercícios corporais criando convivências harmoniosas e construtivas com os outros
cidadãos, sendo capazes de reconhecer e respeitar as características físicas e desempenho de si próprio
e de outros indivíduos, não segregando e nem depreciando outras pessoas por qualidades e
peculiaridades como aspectos físicos, sexuais e ou sociais.

Vantagens da Educação física

Favorece o desenvolvimento motor;

Contribui para a integração social da criação e do adolescente;

Colabora para que os alunos adquiram autoconfiança;

Melhora a auto-estima;

Contribui para que o aluno se expresse melhor;

Favorece as questões e vivencias sobre o mundo que convivem;

Importância da Educação física

O exercício físico é importante pois melhora o funcionamento do sistema circulatório (contribui para o
aumento do volume do coração, diminui a frequência cardíaca e melhora a irrigação sanguínea),
aumenta o volume dos pulmões e cria varias alterações nos músculos, assim como no sistema nervoso.

Higiene escolar na aula da Educação física

A higiene é um dos principais factores para o bom desenvolvimento das actividades físicas pois graças ao
saneamento individual evitamos entorses, lesões, infecções, por isso é importante:

Manter os banheiros limpos;

Usar equipamento (sapatilhas, meias, calções, camiseta, fato de treino) limpo e bem seco;

Ter cuidados com a água e com os alimentos da cantina escolar;

Manter o recinto escolar sempre limpo e o lixo nos devidos caixotes para evitar maus odores;

Cortar as unhas, escovar os dentes, tomar banho, manter as mãos limpas, o cabelo cortado ou outrora
trançar.

Material para a pratica de educação física

Para o bom desempenho escolar dos alunos em Moçambique, é importante usar material qualificado e
propício.