Efeito Dopamina

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EFEITO DOPAMINA

O QUE É DOPAMINA? É UM NEUROTRANSMISSOR, OU SEJA, UMA


MOLÉCULA QUE É PRODUZIDA NO NOSSO CÉREBRO E TEM COMO
FUNÇÃO SER LIBERADA DURANTE AS NEUROTRANSMISSÕES.
DOPAMINA É UMA SUBSTÂNCIA QUÍMICA PRODUZIDA PELO NOSSO
SISTEMA NERVOSO E QUE DÁ A SENSAÇÃO DE PRAZER.
A DOPAMINA É UM JEITO INTELIGENTE QUE O TEU SISTEMA ACHOU DE
MOSTRAR PRA VOCÊ QUE AQUILO É BOM, QUE ELE QUER MAIS DAQUILO.
O QUE ENVOLVE DOPAMINA ME DÁ VONTADE DE FAZER MAIS.
TODO MUNDO PRECISA DE MOTIVAÇÃO – MOTIVO PRA AÇÃO\AGIR.
QUANDO EU TENHO DOPAMINA GERENCIADA DE FORMA CERTA,
ADEQUADA, EU TENHO MOTIVAÇÃO.
QUANDO VOCÊ NÃO ESTÁ AGINDO, É PORQUE VOCÊ NÃO ESTÁ
ALCANÇANDO O MOTIVO ADEQUADO. E MUITAS VEZES VOCÊ NÃO ESTÁ
ACHANDO NEUROQUIMICAMENTE FALANDO.
TUDO ENVOLVE A SUA PRODUÇÃO NEUROQUÍMICA. ONDE VOCÊ FAZ
COISAS QUE TEM PRAZER, NORMALMENTE A DOPAMINA ESTÁ
ENVOLVIDA.
UMA DAS FUNÇÕES BÁSICAS DO NOSSO CÉREBRO SÃO OS NOSSOS
INSTINTOS. O INSTINTO MAIS FORTE É O DE SOBREVIVÊNCIA. PRA
SOBREVIVER ELE TEM UMA ESTRATÉGIA: ELE QUER BUSCAR UMA
DOPAMINA QUE SEJA MAIS FÁCIL DE SER CONSEGUIDA, RÁPIDA, FÁCIL E
ABUNDANTE.
A GERAÇÃO DE DOPAMINA É SUBJETIVA.
ALGUMAS COISAS QUE EU FAÇO NO MEU DIA A DIA GERA DOPAMINA...
OUTRAS NÃO... SÓ QUE ALGUMAS COISAS QUE EU FAÇO DEMORA MAIS
PRA GERAR A DOPAMINA E ALGUMAS SÃO MUITO FÁCEIS.
O QUE ACONTECE? O MEU CÉREBRO NO DIA SEGUINTE VAI BUSCAR MAIS
DOPAMINA QUE É MAIS FÁCIL; AÍ EU COMEÇO A FAZER MAIS DAQUELA
COISA QUE É FÁCIL PORQUE ELA ME ABASTECE DE DOPAMINA PORQUE
TENHO MOTIVO PRA AGIR NAQUELA DIREÇÃO; ENTÃO VOU FAZENDO
MAIS DAQUILO. QUAL É O PROBLEMA? É QUE A MAIOR PARTE DAS
DOPAMINAS É GERADA NO NOSSO CORPO DE FORMA RÁPIDA, FÁCIL E
ABUNDANTE... AÍ ELAS SÃO:
FRUTÍFERAS: VOCÊ PLANTA PARA COLHER.
INFRUTÍFERAS: VOCÊ PLANTA AGORA E ACONTECE A COLHEITA DO NADA
PORQUE É UMA ÁRVORE SEM FRUTO.

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