Download-548819-Como Fazer Seus Filhos Te Ouvirem-18823068
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5 estratégias e 1
segredo para fazer
seu filho prestar
atenção em você
quase que
imediatamente!
Introdução
E
u começo esse e-book com a certeza de que o processo
que irei compartilhar com você será suficiente para te
iniciar em uma jornada de transformação.
Por isso, se você não aguenta mais repetir mil vezes as mes-
mas coisas sem ver resultados positivos, se você sempre acaba
perdendo a paciência, gritando e explodindo na tentativa de ser
ouvida, mas em seguida se arrepende, se sente culpada, mas não
sabe como mudar essa realidade, então esse ebook é para você!
Capítulo 1
O Grande Problema: A Mãe “Invisível”
“Hoje eu vou ter um dia mais calmo. Hoje eu vou fazer diferen-
te. Hoje eu vou ter mais paciência.”
Esse é o mantra de toda manhã da mãe que se sente “Invisível”.
Ela até começa o dia bem, tentando ser gentil, educada, até que
de repente se dá conta ...
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e tudo se repete dia após dia. Aquela voz interior também grita
dentro dela: “EU NÃO AGUENTO MAIS TUDO ISSO! ESTOU
DE SACO CHEIO! NÃO SEI MAIS O QUE FAZER!”
Todo dia eu tentava ter mais paciência, mas por mais que me es-
forçasse nada mudava. Tudo continuava igual todo santo dia, como
se eu estivesse presa dentro de um ciclo. E eu estava mesmo.
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Você se reconhece presa neste ciclo vicioso?
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Capítulo 2
O maior erro que você pode estar
cometendo, mesmo tentando acertar.
Existem 3 perfis que definem a forma como os pais agem com
as crianças. Alguns possuem características dos três perfis, ou-
tros tem uma ou outra de maneira predominante. Vamos entender
cada um deles.
Quando eles impõem a forma como tudo deve ser feito e não le-
vam em consideração a opinião ou os sentimentos da criança, eles
a oprimem. Essa forma de agir também, mesmo sem se dar conta,
também mina o poder da criança e vai convidá-la a lutar por ele.
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se sentir capaz. Você já observou como quando uma pessoa não
trabalha, não estuda, quando não faz nada, o quanto que ela fica
triste, desmotivada e até mesmo depressiva? Porque o senso de
significância está diminuído, ela se sente sem poder algum.
Ok, é o perfil ideal e por isso também o mais difícil. Este é o perfil
que todos nós precisamos trabalhar internamente para colocar em
prática e assim mudarmos o nosso comportamento e consequente-
mente o das crianças. Aprender a andar no caminho do meio, no
equilíbrio, é a chave para a mudança que você tanto deseja.
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tagens, mas todos podemos aprender a errar menos e a superar os
pontos negativos.
Como pais, nosso papel é buscar ser o que nossos filhos real-
mente precisam. Hoje, a sua forma de agir define as suas “reações
instintivas”, mas mesmo nos momentos mais estressantes, você
tem a oportunidade de fazer uma escolha consciente e mudar.
Capítulo 3
5 estratégias práticas para seus filhos
te ouvirem, sem você precisar gritar
Um dos maiores aprendizados que tive durante a minha jornada
estudando o comportamento humano foi entender o poder dessas
estratégias que vou passar para você agora.
São estratégias que parecem simples, mas são extremamente
poderosas para melhorar qualquer relacionamento humano. Para
se comunicar com as crianças e ser ouvida e principalmente, para
evitar o desgaste de ter que repetir mil vezes ou acabar gritando
para ser compreendida.
São elas:
Mas pense comigo: como você sabe se ele te ouviu? Talvez ele
nem tenha ouvido porque a tv estava com volume alto ou não
prestou atenção no recado porque estava com toda atenção volta-
da para o brinquedo favorito.
- “Eii!!! Pega esse ebook que está lendo agora e guarda! Rápido!”
Explique o porquê das coisas e você também pode pedir pra ela
repetir o que você explicou, essa é uma excelente forma de veri-
ficar se ela compreendeu sua mensagem.
Não seria essa forma muito mais convidativa para seu filho te
ouvir e colaborar?
14 | Positive Parenting Education - Telma Abrahão
O caminho mais fácil sempre será só mandar fazer as coisas,
mas educar, desenvolver em uma criança a habilidade de ser res-
ponsável por guardar os seus próprios brinquedos, passa por ex-
plicar a importância, ensinar como fazê-lo e repetir junto com
ela durante um tempo até que vire um hábito e ela seja capaz de
fazer sozinha. É como se o seu papel fosse de um treinador do seu
filho. Isso é educar e ajudar o seu filho a se desenvolver.
Toda vez que você grita, é autoritária, reclamona, que você en-
trar no papel “da bruxa malvada”, você não vai conseguir a cola-
boração da criança e nem de ninguém, porque é assim que fun-
ciona o ser humano.
Eu sei que você está cansada, eu sei que você tem muita coisa
para fazer, eu sei que você tem trabalho, marido, crianças, mas
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não adianta continuar agindo no modo automático e esperar mu-
danças positivas. Isso não vai acontecer.
Se você quer realmente que a sua vida de mãe seja mais leve, você
terá que fazer um esforço consciente para mudar as suas atitudes.
Fala não até para o que poderia ser um SIM, não é mesmo?
E agora Telma? Mas como eu vou impor limites, vou dizer SIM
para tudo que ele quiser?
Claro que não é disso que estou falando. Estou falando para
você parar de responder o não de forma automática e repensar o
que poderia dizer sim. Vou te dar um exemplo:
Um pouco antes do almoço seu filho vira para você e diz que
quer tomar um sorvete. O que você falaria se tivesse no modo
automático? Certamente um grande e sonoro NÃOOOOO. Ime-
diatamente a criança começa a chorar e choramingar...
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Ou então: “Faltam apenas 2 dias para o sábado e podemos ir
naquela sorveteria que você adora para tomar o seu sorvete pre-
ferido. Ebaa!!”
Desta forma você responde que não, sem usar a palavra NÃO.
Você está impondo o seu limite, está sendo gentil e está convi-
dando essa criança a colaborar com você.
Essa é uma dica preciosa, mas que precisa ser treinada, porque
não é natural, você não aprendeu a agir assim. Você precisará
treinar o seu cérebro e a sua forma de falar.
Capítulo 4
Finalmente, O Segredo.
Eu escrevi este e-book como um presente para você que acom-
panha meu conteúdo. Eu converso tanto com vocês que já consi-
go até ouvir alguns pensamentos...
Por isso eu deixei o mais importante para o final. Para que sua mu-
dança seja real e duradoura, você precisa entender O SEGREDO.
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mesmo tempo sentir segurança por saber que enquanto você
se conecta com ele, também o ensina a se tornar um adulto
mais forte emocionalmente, capaz de aguentar as frustrações
da vida sem desmoronar, capaz de se reerguer quando pre-
ciso, conquistar seus sonhos e ser feliz e mesmo quando ele
já tiver a própria família, faça questão de estar junto a você,
porque a aprecia e admira.
Esse poderoso caderno não fica disponível por muito tempo! Esse
período em que conseguimos “desenhar” alguns aspectos da persona-
lidade dos nossos filhos é extremamente rápido e acontece especial-
mente na primeira infância, que vai dos zero aos sete anos de idade.
Por isso você precisa agir agora! Você ainda consegue mudar
o desenho do futuro do seu filho, mas depois de um tempo essa
mudança caberá apenas a ele, pois você não terá mais a mesma
influência que tem durante a infância.
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pai, influências ambientais, genéticas, dinâmica familiar e even-
tos importantes na família, como doenças graves e o impacto das
experiências vividas.
@telma.abrahao paisqueevoluem.com
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