Antes de começar, leia o Salmo 13 com ênfase nos versos 5 e 6.

Às vezes, passamos por momentos em nossas vidas

em que oramos, esperamos, mas parece que Deus não está nos ouvindo. O rei Davi, grande guerreiro de Deus,
também passou por momentos assim, e nesta meditação veremos como agir corretamente nessas situações.
Meditação 1- Tema: Entender para que servem os problemas
“Sabemos que Deus age em todas as coisas para o bem daqueles que o amam, dos que foram
chamados de acordo com o seu propósito.” (Rm. 8:28)
1) ENTENDENDO: Jesus, em João 3:3, compara a decisão que tomamos por Ele como um
nascimento, aliás, um renascimento. E, tal como um bebê que nasce, alimenta-se e cresce, nós
também temos que nos alimentar e crescer espiritualmente, até que cada vez mais nos pareçamos
com Cristo. Minha filha está crescendo e seus ossos se esticando, e por isso ela sente dores nos
ossos. Ela reclama e pede que eu faça a dor passar, mas não posso fazer nada, faz parte do seu
crescimento. Por causa desse crescimento ela tem condições de experimentar coisas novas e cada
vez se arrisca mais. Quedas e acidentes são inevitáveis! Assim também é nosso crescimento como
filhos de Deus, cada queda é um aprendizado e nos dá condições para seguirmos mais à frente. O
crescimento pode ser muitas vezes doloroso, mas o resultado disso é mais dedicação e consagração
a Deus. ► Deus nos dá na Bíblia 3 razões para o nosso sofrimento: 1) Aperfeiçoamento
(Jó 5:17-18). 2) Aprendizado (Salmos 119:71). 3) Alívio e amparo (João 16:33). ► Deus também
nos dá 3 consolos para que consigamos suportar os problemas: 1) A Palavra de Deus (Josué 1:8).
2) A oração (Salmos 32:6) e 3) A comunhão (Eclesiastes 4:12).
2) MEMORIZANDO: Decore Romanos 8:28. Repita até ter decorado.
3) TIRANDO A LIÇÃO: Uma amiga muito querida, passando por um momento muito difícil de
sua vida, em que tanto seu corpo quanto mente estavam fragilizados, perguntou-me: “Qual a
vantagem de sermos filhos de Deus se as coisas ruins acontecem conosco assim como com o resto
do mundo?”. A Bíblia nos diz que existe uma grande diferença. Deus nunca nos prometeu ausência
de problemas, mas sim amparo e esperança quando os tivermos (João 16:33). O texto de hoje, de
Romanos 8:28, nos dá a garantia de que para nós não há sofrimento sem sentido. Qualquer coisa
que nos aconteça trabalhará para o nosso bem, seja material ou espiritual. Deus não está cego aos
seus sofrimentos, Ele vê você, Ele te socorre em Seu tempo e ainda usa a situação em seu favor.
► Como você tem reagido aos seus problemas? Tem reclamado com Deus, diminuído a meditação,
sua oração chega a ser inexistente? Você tem considerado seus problemas como um aprendizado
ou como um obstáculo?
4) DECIDINDO: Pense agora e analise o que Deus está querendo de você. Reveja suas atitudes
diante desse problema e note o que você tem que mudar. Veja se você tem que lutar contra a
murmuração, ou se deve meditar mais, ou orar mais, ou qualquer outra coisa que o Espírito esteja
te falando. ( ) Decido orar agora agradecendo a Deus por esse problema que estou passando, pois
sei que Ele tem um propósito para mim. ( ) Decido não reclamar dos problemas que estou
passando, e sim louvar a Deus pois sei que Ele cuida de mim.
5) COMPARTILHANDO COM DEUS: Ore pedindo perdão a Deus se você tem agido de maneira
errada em relação aos seus problemas, e peça de Deus luz para enxergar da maneira como Ele enxerga.
Meditação 2 - Tema: Confiar em Deus
“Eu confio no teu amor. O meu coração ficará alegre, pois tu me salvarás.” (Sl. 13:5)
1) ENTENDENDO: A base do nosso relacionamento com Deus é a fé. Todos os passos do grande
plano da salvação foram dados por Deus, e a única coisa que Ele nos exige para entrarmos nas
condições do plano é a fé. “Porque pela graça sois salvos, mediante a fé, e isso não vem de vós, é
dom de Deus” (Ef. 2:8). A fé nos dá a certeza de que Deus é confiável e cumpre aquilo que
promete (Rm. 4:21). Quando passamos por problemas e não vemos Deus agir, conversamos com
Ele e tudo que ouvimos em resposta é um vazio, temos a tentação de dizer que Deus não liga, que
estamos lutando sozinhos, de esfriar nossa vida espiritual. Mas, a mesma fé que nos levou a Ele
deve ser o alicerce no qual nos apoiamos nos piores momentos. ► Vamos ver agora algumas
promessas referentes a tribulações. Note que algumas promessas são condicionadas a atitudes que
temos que seguir, e outras não. Leia os versículos e escreva a promessa de Deus contidas neles:
Jo. 14:1-2; Sl. 30:5; Rm. 8:28
2) MEMORIZANDO: Não deixe de memorizar a Palavra de DEUS!
3) TIRANDO A LIÇÃO: Reflita: Muitas empresas dão a seus funcionários um talão de vale
refeição para o almoço do mês. O funcionário não recebe a comida em si, mas a garantia de que
quando sentir fome, na hora do almoço, pode ir a um restaurante, apresentar seu tíquete e pegar sua
comida. Assim também são as promessas de Deus. Ele sabe quais são as nossas “fomes”, as nossas
necessidades, e nos dá o “vale santo”, que são as Suas promessas.
► Reflita: “Bendito o varão que confia no Senhor, e cuja esperança é o Senhor. Porque é como a
árvore plantada junto às águas, que estende as suas raízes para o ribeiro, e não receia quando vem o
calor, mas a sua folha fica verde; e no ano de sequidão não se afadiga, nem deixa de dar fruto"
(Jeremias 17:7, 8). Certa missionária, em seu campo de trabalho, constatou que a oferta que lhe era
enviada mensalmente não havia chegado. Ela estava seriamente enferma e por falta de dinheiro
passou todo o mês apenas com aveia e leite em pó que já possuía em casa. Recebeu seu cheque
com trinta dias de atraso, precisou tirar uma licença para tratamento e, quando estava diante do
médico, mencionou esse fato. Narrou a ele sobre a sua enfermidade e a dificuldade digestiva pela
qual vinha passando. O médico, então, lhe disse: “Se seu cheque tivesse chegado no dia certo, você
teria morrido. O melhor tratamento para sua enfermidade era uma dieta de mingau de aveia por 30
dias.” Como costumamos reagir quando uma resposta ansiosamente esperada não chega na hora
desejada? Nossa fé permanece inabalável e renovamos a nossa confiança no Senhor ou temos a
tendência de murmurar diante de Deus por acharmos que Ele não se importa com as nossas
necessidades colocadas em oração? Muitas vezes depositamos no altar de Deus as nossas aflições e
inquietudes e rogamos a Ele por socorro imediato. A resposta vem clara e rápida, mas contrária aos
nossos anseios. E o que fazemos então? Novamente nos queixamos ou glorificamos a Deus por
Sua vontade que, certamente, nos trará bênçãos ainda maiores que as desejadas? O nosso grande
problema é que não esperamos pelo Senhor. Esquecemos que é com fé e paciência que obtemos as
promessas de Deus. Você tem muito valor para o nosso Deus. Confie n'Ele sempre. Tenha fé e
paciência e a sua bênção será completa! (Internet)
4) DECIDINDO: Neste momento revise os versículos das promessas de Deus que fizemos
anteriormente, marque duas promessas que você deve se apropriar, e dois mandamentos que você
precisa seguir. Decore os versículos das promessas para você lembrar nos momentos difíceis e
acalmar seu coração. Escreva em seu caderno de meditação duas atitudes que você deve tomar para
seguir esses dois mandamentos.
5) COMPARTILHANDO COM DEUS: Ore derramando seu coração diante de Deus, pedindo
forças para cumprir suas decisões.
Meditação 3 – Tema: Esperar e orar
“Que a esperança que vocês têm os mantenham alegres; aguentem com paciência os
sofrimentos e orem sempre.” (Rm. 12:12)
1) ENTENDENDO: Segundo o dicionário Michaelis, Esperança significa: a) Ato de esperar.
b) Expectativa na aquisição de um bem que se deseja. ► Deus pode responder aos nossos pedidos
de três maneiras: SIM, NÃO ou ESPERE. Acredito que muitas vezes é mais difícil até receber um
ESPERE do que um NÃO, pois a impulsividade e a impaciência são características do ser humano
e somos tentados a tomar decisões precipitadas ou a cair pelo meio do caminho. Mas, a Bíblia nos
exorta a termos paciência e sabermos esperar. Esperança e paciência são qualidades de um crente
maduro e, como tal, devemos persegui-las. (Rm. 5:3-4).
2) MEMORIZANDO: Continue firme e memorize o versículo de hoje.
3) TIRANDO A LIÇÃO: ► Reflita: Durante uma viagem do missionário Hudson Taylor para a
China, exatamente quando seu barco passava por uma ilha que se sabia ser habitada por canibais,
viu-se à deriva pela total falta de ventos. Ao perceberem a aproximação do navio, os selvagens se
reuniram junto à praia ávidos pela refeição que poderiam ter. Desesperado, o capitão do navio
pediu ao sr. Taylor que intercedesse junto a Deus por ajuda. O missionário lhe disse que iria orar e
pediu que deixasse as velas prontas na expectativa de uma brisa. Estava ainda falando com Deus
quando o capitão chegou dizendo que Deus havia mandado vento mais que suficiente para que o
navio retomasse seu rumo em total segurança. Muitas vezes nos sentimos assim, sem rumo, sem
perspectivas, sem soluções visíveis para as batalhas que estão diante de nós. Parece que o barco de
nossa vida se dirige rapidamente à destruição. Quando nossas velas estão vazias e murchas e nos
encontramos à deriva no mar das dificuldades, precisamos, com muita fé, deixá-las em expectativa
da bênção necessitada, enquanto colocamos tudo diante do altar de Deus. O rei Davi nos dá este
exemplo: "No dia da minha angústia clamo a ti, porque tu me respondes" (Sl. 86:7). Da mesma
forma que atendeu a súplica do missionário Hudson Taylor, assim fará em relação às nossas. Se você está
vivendo momentos de grande aflição, não se desespere. Levante as velas com fé, confie em Deus, e Ele
conduzirá você ao porto desejado! (Paulo Barbosa http://intervox.nce.ufrj.br/~tprobert). Muitas vezes
perdemos grandes bênçãos porque não sabemos esperar no Senhor! O que devemos esperar? Leia os
versículos e relacione-os com a segunda coluna. Depois, ao lado de cada promessa, marque P se
for uma promessa para agora (para o presente), ou F se for uma promessa para o futuro.
 (1) Rm. 5:2 ( ) Proteção. ( ) P. ( ) F.
(2) 1 Pe. 1: 4-5 ( ) Não existirá provação sobre humana. ( ) P. ( ) F.
(3) 1 Pe. 1:7 ( ) Participar da glória de Deus. ( ) P. ( ) F.
(4) Sl. 37: 7 ( ) Socorro. ( ) P. ( ) F.
(5) 1 Co. 15:54 ( ) Transformação dos nossos corpos e Vida Eterna. ( ) P. ( ) F.
(6) Sl. 31:19 ( ) Aprovação, glória e honra. ( ) P. ( ) F.
(7) Is. 35:10 ( ) Ajuda e livramento. ( ) P. ( ) F.
(8) Sl. 46:1 ( ) Salvação e recompensa no final. ( ) P. ( ) F.
(9) Sl. 37:40 ( ) Felicidade para sempre. ( ) P. ( ) F.
(10) 1 Co. 10:13 ( ) Justiça. ( ) P. ( ) F.
► Leia os versículos seguintes que falam sobre a oração: Sl. 32:6; Sl. 119:147; Lc. 18:1-8.
4) DECIDINDO: Dê uma nota de 1 a 10: a) Como tem sido sua paciência?..... b) Você tem
esperado no Senhor, nas suas promessas?..... c) Elas vêm a sua mente nos momentos difíceis e lhe
dão alívio?..... d) Você tem recorrido à oração nas horas difíceis?....... Tome decisões nas que você
tomou notas menores!
5) COMPARTILHANDO COM DEUS: Neste momento entregue a Deus suas preocupações e
descanse no Senhor sabendo que Ele é poderoso para cumprir fielmente todas as Suas promessas.
Meditação 4 – Tema: Lembrar do que Deus tem feito
“Pensarei em tudo o que tens feito, meditarei em todos os teus atos poderosos. Ó SENHOR
Deus, eu lembrarei dos teus feitos maravilhosos! Recordarei as maravilhas que fizeste no
passado”. (Sl. 77:11-12)
1) ENTENDENDO: O ser humano tem um problema crônico de memória: se esquece completamente
das coisas boas e fixa-se somente nas ruins. E isso acontece principalmente quando estamos passando
por problemas; nos esquecemos de tudo o que Deus tem feito por nós e pensamos só no que Ele não tem
feito. Sabe a história do copo com água pela metade? Um otimista diz que o copo está meio cheio e o
pessimista diz que o copo está meio vazio. Deus age e está agindo sempre em nossas vidas desde o
momento em que a entregamos a Ele. O problema é uma questão de ponto de vista, de ver o que Deus
tem colocado no nosso copo e não o que está faltando. ► Lembrar do que Deus nos tem feito traz uma
série de benefícios. Leia os versículos e escreva em seu caderno de meditação qual o benefício que traz:
Sl. 137:6; Dt. 8:2; Is. 63:7; Sl. 145:4; Sf. 3:15. Agora escreva algo que Deus fez por você!
2) MEMORIZANDO: Escreva o versículo de hoje em vários papéis e coloque em vários locais.
3) TIRANDO A LIÇÃO: ► Reflita: Alfredo, com o rosto abatido de tristeza, se encontra com sua
amiga Marisa para tomar um café. Deprimido, descarregou sobre ela suas angústias... Problemas
com o trabalho, problemas financeiros, problemas no casamento, problemas vocacionais... Parece
que tudo andava mal em sua vida. Marisa abriu a sua bolsa, tirou uma nota de 100 reais e lhe disse:
– Alfredo, você aceita este dinheiro? Alfredo, um pouco confuso a princípio, imediatamente
responde: – Claro Marisa... são 100 reais, quem não aceitaria? Então, Marisa pegou a nota de 100
reais que já estava nas mãos de Alfredo e amassou-a toda, fazendo com ela um montinho de papel.
Mostrando-lhe o bolinho de papel amassado, Marisa perguntou-lhe novamente: – E agora, ainda
aceita esta nota? – Marisa, não sei o que pretende com isto, mas continua sendo uma nota de 100
reais; é claro que a aceito... Então, Marisa desenrolou a cédula toda amassada, jogou-a no chão,
pisou-a, esfregou-a com os pés e pegou-a toda suja e riscada: – Você ainda aceita esta nota?
– Marisa, continuo sem entender o que você está querendo. Mesmo suja esta nota continua valendo
100 reais... – Veja Alfredo, você deve saber que mesmo quando as coisas não saem como você
deseja, mesmo que a vida lhe amasse e pisoteie, você CONTINUA sendo tão valioso como sempre
o foi... O que você deve se perguntar é QUANTO você vale de fato, em qualquer circunstância.
Alfredo ficou olhando para Marisa sem nada responder enquanto o impacto da mensagem
penetrava profundamente em seu coração. Marisa pôs a nota amassada no canto da mesa e com um
sorriso cúmplice acrescentou: – Tome, guarde com você para recordar isto quando se sentir mal...
Mas, você me deve uma nota NOVA de 100 reais para poder usar com o próximo amigo que
estiver necessitando. Marisa se despediu de Alfredo que ainda não havia pronunciado nenhuma
palavra. Levantou-se e dirigiu-se em direção à porta. Alfredo voltou a olhar para a nota de 100
reais amassada, sorriu, guardou-a na carteira e com renovada energia chamou o garçom para pedir
a conta... ► Análise: Você tem lembrado o que Deus já fez a você? Você tem compartilhado essas
bênçãos com outras pessoas ou com seus filhos? Saiba que esta é uma ótima maneira de anunciar a
Deus.
4) DECIDINDO: Decida: ( ) Decido que até o final da semana que vem, no final do dia vou
agradecer a Deus por três coisas boas que Ele tiver feito naquele dia para mim. ( ) Decido falar do
que Deus tem feito por mim para meus colegas de trabalho / minha família / meus colegas da
faculdade/escola.
5) COMPARTILHANDO COM DEUS: Faça agora uma lista com 10 coisas que Deus já fez a
você, e se lembrar de mais, pode colocar, coloque o quanto puder. Agradeça a Deus por todas elas,
e peça perdão se você tem esquecido tudo isso e se fixado só nos problemas.
 Meditação 5 – Tema: Louvar
“Mas virá o tempo, e, de fato, já chegou, em que os verdadeiros adoradores vão adorar o Pai em
espírito e em verdade. Pois são esses que o Pai quer que o adorem.” (Jo. 4:23)
1) ENTENDENDO: Releia o versículo e pense no que significa adorar em espírito e em verdade. O
que é louvor? ( ) São músicas que exaltam a grandeza de Deus; ( ) É elogiar a Deus; ( ) É um estilo
de vida voltado à obediência e dedicação a Deus; ( ) É emocionar-se pensando em Deus.
► Geralmente a definição de louvor que temos em mente é uma definição limitada, que não engloba
toda a visão que Deus tem do que é louvor. Observe estas definições: Louvor é: a) Uma celebração de
tudo o que Deus já fez, está fazendo e vai fazer. b) São atitudes e emoções procedentes de um coração
preparado, um coração cheio da Palavra, um coração obediente, um coração participante. ► Sendo
assim, vemos que louvar a Deus é tudo aquilo que pensamos que seja, e muito mais. Organize as
colunas, relacionando o versículo com a ação de louvor correspondente.
(1) Sl. 9:1 ( ) Indo à igreja.
(2) Sl. 103:1 ( ) Evangelizando.
(3) Sl. 111:1 ( ) Obedecendo.
(4) Is. 1:13 ( ) Fugindo do pecado.
(5) Sl. 69:30 ( ) Meditando.
(6) Sl. 33:2 ( ) Ofertando.
(7) Sl. 103:20-21 ( ) Cantando.
(8) Sl. 119:7 ( ) Amando e servindo ao próximo.
(9) 1 Cr. 29:14 ( ) Usando seu dom para Deus.
(10) Rm. 15:16 ( ) Servindo.
(11) Hb. 13:16 ( ) Testemunhando.
2) MEMORIZANDO: Escreva o versículo de hoje no espaço a seguir, e após tente falar todos os
versículos da semana sem errar. Vamos lá, você consegue!
3) TIRANDO A LIÇÃO: ► Reflita: Imagine duas mães em uma festinha do “Dia das Mães” na
escola de seus filhos. Uma mãe está toda orgulhosa, seu filho se preparou várias semanas para essa
apresentação, fez segredo de como seria, deu a sua mãe o convite para a festa em um café da
manhã que preparou somente para ela. Ela está feliz, pois seu filho a ama e ela pode sentir isso
através de seus atos e sua obediência. A outra mãe, coitada, entra com seus ombros caídos, até
meio desarrumada, como se o fato de estar ali fosse um esforço. Seu filho já tinha sido chamado
várias vezes pela escola para ser disciplinado, e o fato de estar ali não lhe trazia boas recordações.
Aquela semana tinha sido especialmente difícil, pois no meio de uma discussão ele tinha até
ameaçado fugir de casa. Quando finalmente a apresentação começa e as crianças começam a cantar
sobre o amor que têm pelas suas mães, a primeira chora de emoção e orgulho pelo seu filho amado,
e a outra, esconde seu rosto, chorando de tristeza pelo filho que tanto ama. ► O que Deus tem
sentido por você? Qual desses dois filhos te representa? Deus chora de alegria ou tristeza por você?
► Reflita: Como vimos, louvor vai muito além do “cantar para Deus”, mas quando cantamos Deus
gosta também. Mas, não podemos confundir como alguns fazem, louvor e adoração com música e
com horas no culto de mãos levantadas chorando e cantando - Isto é louvor, mas não somente isso.
O louvor cantado agrada a Deus! Quando ele é fruto de um coração agradecido e obediente, traz
muitas bênçãos ao homem que ora o louvor que ele oferece. Certa vez, fui muito abençoada neste
particular. Eu tinha recebido notícias tristes, e sombras haviam coberto a minha irmã. Orei, mas
elas não se foram. Juntei as minhas forças para tentar suportar a tristeza, mas as trevas só ficavam
mais densas. Justamente nessa ocasião fui a uma loja bíblica, e no interior vi na parede da loja
estas palavras: "Experimente louvar." Eu experimentei, primeiro decidi fazer um check-up em
minha vida para ter certeza de que estava obedecendo fielmente ao meu Deus. Depois, comecei a
cantar, louvores que vinham do fundo do meu coração, que exaltavam a grandeza do Deus que eu
tenho e me rememoravam tudo o que Ele tinha feito e estava fazendo por mim e, num instante,
todas as trevas se foram, para não mais voltar. Sim, o salmista estava certo: "Bom é render graças
ao Senhor." Sou tão grata por ter uma alegria que o mundo não pode tirar de mim! Tenho algo que
nenhum homem e nem ninguém tem poder de me privar: a alegria do Senhor. “A alegria do Senhor
é a vossa força”. Neemias 8:10 ― Que Deus encha seu coração de alegria! (Adaptado da Internet,
recebido por e-mail)
4) DECIDINDO: Decida: Com certeza o Espírito Santo te tocou em algumas das ações da lista.
Então, pense a respeito do que você pode fazer para ser um verdadeiro adorador. Tome uma
decisão prática em cima daquilo que você sabe que desagrada a Deus, mas continua fazendo.
5) COMPARTILHANDO COM DEUS: Ore, pedindo a Deus a capacidade para adorá-Lo
através de sua vida e decore João 4:23.
Respostas: Meditação 3: 6, 10, 1, 8, 5, 3, 9, 2, 7, 4 / Meditação 4: faz colocar Deus no lugar certo de nossas vidas / ajuda a ver qual o
propósito de Deus / é um incentivo para sair e evangelizar / faz nossos filhos se chegarem mais a Deus / tira o medo. /
Meditação 5: 3, 10, 7, 4, 8, 9, 5, 11, 6, 2, 1
(Outras meditações e informações: www.nib.org.br / e-mail: [email protected])