CSF–Cabal

aSem Fr
ont
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as

CURSO
MEDI
TAÇÃOPARA
MAGI STAS
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il
a2

Oscent
rosener
gét
icoseaAnat
omi
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il

Vi
nici
usOl
ivei
ra
 Pr
efaci
odoaut
or

Muitogratopelaoportuni
dadequet emosdet razerest
asabedori
adadivina
provi
dênciaatévocêserinfinit
odel uz!Vocêconsegueimaginaroquão
grat
ifi
cantefoicadasegundoi nvesti
donest eprojet
oeot empocri
andoeste
conteúdo?Poisbem, serámui tomai sgrat
if
icanteimagi
naresaberquetu,
amadoei rmãooui rmã, t
eráaplicadonasuav i
daenav idadosseus
semelhantestodaaluzaqui pr
esente,nestecurso!

DesejamosdeCor açãoqueaLuzdapr ovi

dencia,cosmo,uni
versooucomo
vocêprefer
irchamaroPai -
MãePrimordi
al,
derrameal uzdasabedori
a,
entendi
ment o,
int
eli
gênciaeconheci
mentonasuav i
da,emaisainda,
TuFi
lho
dasestrel
aspossaaplicarnodi
aadia,setornandocadadiamai semaiso
MELHORquepossaSER.

Shal
om Shal
om,
PazPr
ofundaeLuznat
uaVi
da

Equi
peCSF
 I
ntr
oduçãoaoTema2

Otemaasegui
rfal
adopont
ochav
edetodocur
so:oi
nst
rument
oporoqual
oper
aamedit
ação:OCORPOEOSCENTROSSUTÍS!

JáDi
ziaosMestr
es: ‘
’
-Sevocêquermudaromundo,comecemudandoaTi
Mesmo,ever
áor esult
adofor
a,Omundonãomudaporpressãoesim at
rav
és
doEXEMPLO’
’!Mudev ocêant
esdecobrarar
evol
uçãonomundo.

Logo, oAlunoquedesejadomi nar‘

’aart
edaMani pulaçãodaEnergia’
’,ouseja,
aMEDI TAÇÃOdev eterem suament e,
queocor poéo‘ ’t
emplooulabor at
ório
alquímico’
’,
ondeel e‘
’manipul
aseuuniverso’’
,queporsuav ez,t
em ‘’r
esultados
fora’
’,nomundof ísi
copelaLeidaCausalidade( CAUSAEEFEI TO).Nestepont o,
éImpr esci
ndív
el queoNeóf i
toconheçaoseut emplo!Poisnotemplodas
I
niciaçõesjáestavaescri
to:CONHEÇEATIMESMO!

OsSábi osentender am eacr escentaram: Conhece-teaTi mesmo, eConhecer

á
osDeuseseouni v erso,Eel esestavacer t
os,somosai magem esemel hança
dacent el
ha,ejáv i
mosal eidaCor r
espondênci a:Oqueest áem cimaécomoo
queest áem baixo, entãoassim nat erracomonocéu, poi
sNãosepodecr iar
aqui l
ov ocênãocont em, umasement ecri
aoqueel aé, ecomodi zi
aos
Alquimi st
asqueer am mest r
esdemedi tação:‘
’Vocêsócr iaourosejátiver
Our o’
’,euquerodi zerquesomosdeusesem essênci a,eaMedi taçãoéumadas
ferrament asparadesabr ocharissoem t i,
ev ocêdest aformacomeçaraCo-
Criarcomoum semi Deus, assi
m pegandoasr édeasdav idaenãosendomai s
massademanobr aemani pul
ação, comoaquel esqueDORMEM eandam na
ONDAdoI NCONCI ENTECOLETI VOesuasTENDENCI ASSUBJETI VAS,Está
preparadopar aserMESTREDESIMESMO?Ent ãovamospar aasegunda
mat éri
adocur so:OSEUTEMPLO, Oqueel eéecomoeer eageamedi t
ação.

Tenhaumaót
imaaul
a!

Vi
nici
usOl
i
vei
ra
AANATOMI
AOCULTADOSERESTEMA2
 ONOSSOGRAFI
CO

Nósusaremosum gr áficonamedi daem queocur sot i

verandamento,eleéA
ARVOREDAVI DA, queéum di agrama, mandalaef err
ament adeexpansãoda
consci
ênci
amai santigaqueat erra,el
efoit
razidopar aat er
raerecebidopor
povoscomoosSumer i
os,Hebrews,egípci
os,Cabal i
staseHer meti
stas,dizem
queateosLemur i
anoseAt l
antestiv
eram acesso,por em vocêpodev era
arv
oreem vari
asculturascomoaYggdr azi
ldosVi kings,aarvoredavidados
Celt
as,et
c..
.

AÁRVOREDAVI DA: Et
zHaChay i
m
AÁr voredavidaéum di agr amacomov i
mosr ecebidopeloscabalist
asque
represent
atudoCr iadopel oTodo.At ravésdelapodemosi nt
erpret
areent ender
dêsdesi mplesacont eci
ment osdodi a-
a-di
aatéof uncionament odament e,
almaedouni ver
so.Elaéf ormadaporemanaçõesdaDi v
indadequesão
conhecidascomoSephi roth( Rodas,Cír
culosousaf ir
as),ecadaumadel as
represent
aumaper sonifi
caçãoeat r
ibutosdestamesmaDi v
indade.Além da
Arvoredav i
dav i
mosj ásobr eos4pl anosdaexi st
ência,cadaum t em asua
arvoredavida,esuasemanaçõescomoMost r
aaf iguradapr óxi
mapági na
com algumasbr evescor respondênciasecami nhosdaar vor
e:
AAr
vor
edasVi
das:
AArvor
et em r
elaçãoeanal ogi
acom t odosarquéti
pos,deuses,planetas,
si
gnoslet
rashebraicas,pl
anosdeexi stênci
a,DNA,RNA, chakras,órgãos,
KUNDALINIouener gi
asexual ,
glândul
as, el
ementosdanat ur
eza,cor po,ment
e,
al
ma,D’us,Di
mensões, arcanosmai oresdoTaroemui t
omai s.Fantásti
conão?
Ent
ãoseacost umecom el a,poisvamosusarmui toainda!

Agor
adar
eiumabr
eveexpl
i
caçãosobr
eel
a:

Segui ndoor aci

ocí
niodaleiHermét i
ca''
Assim comoem ci maéem bai xo'
'
,
'
'Feit
osa
Imagem esemel hançadeD'us''
ouaf amosa' '
Assi m naterracomonocéu' '
,
Entendemosqueal ém dasSephiroth'
'Soprosdivinos'
'exist
irnocosmo, el
as
existem dentrodenós( micr
ocosmo) ,ecadaéassi m queusamosesse
magní f
icodiagr
amapar aint
erpret
arnossament e,emoçõesení v
eisdaalma.
LogoaAr voreéperfei
taparaoaut oconhecimentoeospr imeir
ospassosde
suaj ornada
i
niciáticarumoaoequi l
íbr
ioesucesso.
ONí vel Mental:
Veremoscomoai nformação/Idéia/Pensament opassapela
arvorei nt
erna.

KETER–ACOROA( NETUNO)
-Ket hersesi tuanaposiçãocentralSuperiordaAr v
ore(COROA)
OEUSUPREMOSANTO, AEMANAÇÂPOePar tesuperi
ordaárvore.Éacor oa.É
opotencialpurodasmani f
estaçõesque
acontecem
nasout r
asdimensões.Representaapr ópri
aessência,atempor
al eli
vre.Éa
gênesedet odasasemanaçõescanal izadaspelasout r
asSephi
roth.
ÉaqueleInsightquevem comouma' '
Lâmpada' 'em suamente,aquelaidei
ade
fazer
algoquev ocêtem quaseacer t
ezaquev aidarcertoouqueéocer toafazer:
'
'EUREKA!!!
''
,éumaLuzdi vi
naepur a.Exempl o:Nossa!!
!Estáavim uma
ótima
i
deiaparami m!

Chokmah–Sabedor i
a(URANO)
Chokmahsesi tuanotopodacolunadi
reit
a.Éasabedoria.Éosalt
oquântico
da
i
ntuição,quederi
vaasmanifest
açõesartí
sti
cas.Anal
ogamente,
éol adodirei
to
do
cérebro,ondefl
uiacri
ati
vi
dadeeomundodasi déi
as.Possui
energi
adof ogo,
associadaàmasculini
dadeetambém represent
aopassado.Também
representaafé
nosmel horesdi
asparaahumanidade.

Bi
nah–Entendi
mento(SATURNO)
Bi
nahsesi
tuanotopodacolunaesquer
da.Éoent
endi
ment
o.Éal
ógi
caque
dá
definiçãoài nspir
açãoeenergi
aaomov i
ment o.Analogamente,éolado
esquer dodo
cérebr o,ondefuncionaar
azão,or gani
zandoopensament oem algoconcret
o.
Possui aenergiadaáguaassociadaàf eminil
idadeet ambém repr
esentao
fut
ur o.Éaqui também queestr
ut uramosai deiarecebidaaf
im deapli
car!

Chesed–Mi seri
córdia(JUPITER)
Chesedsesi tuaabaixodeChokmah.Éami ser
icór
dia.Representaodesejode
compart
ilharincondicional
ment e.Repr
esentaavontadededoart udodesi
mesmoea
gener
osidadesem pr econceitos,aextr
emacompai xão.AIdeiaaquipassapor
umaetapa
naqualnósanal i
samososbenef íci
ospar
aopr óxi
moeoqueel atem debom.

Gebur ah–Jul gament o(MARTE)

Gebur ahsesi tuaabai xodeBinah.Éojulgament o.Repr esentaodesej ode
contençãoedequest i
onadordeimpulsos.Canalizasuaener giapormeiode
objet
iv os,com oi ntui
todesuperarobstáculoset ransformarapr ópri
anatur
eza.
Nessapar teaI dei
apassaporumacr í
tica/duvi
da/ analiseint
er na:'
'
Euestou
pronto
parar eali
zarisso? '
'
,''
Tudoestápront
o, t
udoest ácer to?''
,'
'
Eut enhoos
recursospar a
execut ar?
''
,também aísur geoplanej
ament oestratégicoparaagi r.

Ti
phar
eth–VERDADE(
SOL)
EisoCent rodaar voredaVi da,aquadratur
adoci r
cul
o( equil
í
brio)moradado
eusuper i
oredoSagr adoAnj oGuardiao.Ti
parethsesi
tuaabai xoeent r
e
ChesedeGebur ah.Éabel eza.Juntocom
Chesede
Gebur ahformaat ríadesuperiorMaguenDav id,
cri
andohar monia.Transfor
ma
em
belezaChokmah, BinaheKet her.Asabedoriaeoentendimento, com aluzdo
conheciment o.Aqui aidei
apassapel overdadei
roeu:'
'Sim eunascipara
reali
zar
essaideiaedar átudocer t
o!

Netzach–Vitóri
a(VENUS)
Netzachsesituaabai
xodeChesed.Éav i
tóri
a.Exist
eav ontadede
reci
proci
dade,a
buscapelopróximoeasuper
açãodospr ópriosli
mites,propagandoo
pensamento
eter
no.Funci
onacomoopr i
ncípiofer
ti
li
zadordoesper mat ozoi
demasculi
no.A
i
deia
começaaseri mplant
adaouseja:
''
voureali
zartai
saçãopar adarcer
taest
a
i
deia'
'.

Hod–Esplendor–(Mer
cúr
io)
---Hodsesit
uaabai
xodeGebur
ah.Éoespl
endor
.Éum canal
de
apri
mor amento
i
nterno,deident
if
icaçãocom pr
óxi
mo,sendoumaf ormadeaceit
açãodo
pensamento,
dereconhecimento.Funci
onacomoopr i
ncípioreceptiv
odoóv ul
of emini
no.
Aqui a
i
déiapassaporumar ever
ber
açãoeautocrí
tica:'
'
Ser áqueest
oupr ontopara
real
izar
estaidéiar
ealmente?Oquefalt
a?Vaidarcer t
o?'
'

Yesod–Fundament o(Lua)
Yesodsesi tuaabai xoeent r
eNet zacheHod.Éof undament o.Funci onacomo
um
reser vatórioondet odasasi ntel i
gênciasemanam seusat r
ibut osquesão
mi sturados,
equi li
bradosepr eparadospar aar evelaçãomat erial
.Écompi laçãodasoi to
emanações.
Eisaqui um si stemar eti
cul
arondef icaoEgoeasmáscar asqueapr esentamos
ao
mundo, aqui aidei aeospensament osapr endem porr epetição, aquitambém
fi
cam asmani as, costumes, vícios,hábi t
ost antobonsquant or uins.Eisa
síntesedoque
você
apr endeuecol ocanoaut omát ico.Nocasodai deiaseri
a:
‘
’Euj áfi
zt antasv ezes,játr
einei eestudei seifazerissofácil’
’.Aqui estáo
segr edo
par amudarhábi tos, vencervíciosemani aseser eprogr
amaraf im dealcançar
suas
met as:‘
’Yesodéum ót i
moser vidorpor em um mal mest
re,v ocêdi zoqueel e
faze
elef aráincansav elment e’
’.

Mal
kut
h–Rei
no(
Ter
ra)

Malkuthsesi tuanaposi çãocentralinfer

iordaárvor e.Éor ei
no.Represent
ao
Mundof ísico,ondeér eveladoomat erialcompil
adodasoi toemanações.Éo
canal
damani festação,desejandoar ecepçãodassephi roth.Éadistânci
adeKet her
que
provocaessedesej o,criandoasensaçãodef alt
a.Ei squesuai deiafoi
real
izada,
nestepont oéoacont eciment oem si noplanofísicoar eal
izaçãofísi
cadesua
meta,
tudoqueexi steaquipassouport odosospl anos,senãosemani f
estaem
Malkuthéporquemor reuant esdenascerouest áporv ir
.
 OSCHAKRAS,
ORGAOSEAARVORE

OsChakr astambém sãochamadosFl ores,porissoosal qui

mist
asfalavam
muitoem Jar di
m Fil
osofal,
nost emosum Jar di
mi nterno,ecomotodoJardim
requercuidado,t
emosasar voresdasvidaseasf lores,t
emosquepl ant
arboas
sementesesabercul tiv
arpar aterbonsfrut
os,Poi sjádizi
aoMestre:AArvore
sereconhecepel osFrutos.

Ver
emosagor
asobr
eanat
omi
aocul
ta:
Vej
aasi
magenssobr
eascor
respondênci
asocul
tasdi
ver
sas:
A ar
vor
eeosChakr
as

Percebaqueaar voreeasser pent

es( FogodaCr iação–Kundal ini–Ener gi
a
sexual)éumaanal ogiaapr ópri
oformat odoDnaeasf i
tasqueseent rel
açam,
Assim nat er
racomonocéu, masessescont eúdossãoapr ofundadosnocur so
deCabal a,eparanãoconf undiroNeóf it
onãov amosnosapr ofundarnessas
verdadesTer r
ivel
ment edivinaseav ançadas, masv amosnosdet erapenasno
queser áimportantecomochav enaMedi taçãoeapl i
caçãoútildocur so.Mas
parav ocêsterum v i
sl
umbr edai mensi dãocolocaráum diagr
amade
correspondênciasmúl ti
plasaseguir:
ReLaçoesOcul
tas
ViuaComplexidade?Ascorr
espondei
cascatal
ogávei
ssãoinf
ini
tas,
não
cabendoem 1000cursosecentenasdel
ivr
osentaoconti
nuar
emosnof ocodo
queimporat
ademoment o.

OS7CHAKRAS:

Os7chakrasequi
l
ibradossãoarepresent
açãodosucessoeper
fei
çãohumana,
por
em el
esdesequil
i
bradosrepr
esentaohomem profanoouapedr
abruta.

'
‘OQUEESTÁEM CI
MAÉCOMOOQUEESTÁEM BAI
XO,
O
QUEESTÁEM BAI
XOÉCOMOOQUEESTÁEM CI
MA’
’THOTH3VEZES
GRANDE

Os7Chakr
aspr
inci
pai
sdosSer
esVi
vos

Paracomeçaraf al
arsobr eoschakr as,
épr eci
sof al
arsobr eenergia.Energiaé
tudooquev ibra:aluz, osom, osr ai
osdoSol ,aágua…t udooqueexi st
eno
Univer
soécompost oporener gia.Tudooquev emosécompost oporener gia
condensada,ousej a,mat éri
a.Nossocor pof í
sicoémat ér ia,ouseja,energia.O
nossoplanetaécompost ode
energi
acondensada, assim comoanat urezaet odasascoi sasqueohomem
cri
ou.Háener giaem t odool ugar,dentr
oef oradopl anet aTerra.
Todososser esv i
vospr eci
sam deener gi
av it
al (ouprana, bioenergia,chi
…)
paraquesemant enham v i
vos.Elapodeserobt idapelal uzsolar,pelos
ali
mentos,pelasplant as,pelaterr
a,pelaágua, peloar .

Tudoéf eitodeenergi
a–Aaur aoupsi cossoma
Comosomosener gi
a,cadaserv i
vopossui um campomagnét i
coqueopr ot
ege
eodi ferenciadosdemai sseres.Essecampoémai sconhecidocomoaur a,e
tem diversosnomesdeacor docom aescol aespirit
ualqueaestuda.
Naaur a, segundooprofessorWagnerBor ges,
doI PPB,exi
stem di
v er
sas
aberturasporondef azemosast r
ocasener gét
icascom oambi ente,com outr
as
pessoas, com out
rosseres,
com anat ureza.

Chakr as
Essasaber tur asnaaur asãov órti
cesener gét icos,esãomai spopularmente
conheci doscomochakr as,ouchacr as.Oschakr assãocent rosdeenergiaem
formadecí rculo(chakra=r oda, em sânscr ito)nonossocor poquev i
bram
const antement e.Hábi l
hõesespal hadospel aaur adosser esv i
vos.Comoi sso
acont ece?
Ésimpl es, todososser esv i
vossãocompost osporcél ulas.Nóshumanos
somosf eitosporbi lhõesdel as, ecadaumapr ecisaest arvi
vaeem const ante
ati
vidadepar aqueagent eest ejav i
vo.
Portanto, par aquei ssoacont eça, ascél ul
assãonut r
idascom ener gi
av i
tal
,e
precisam r eceberel i
berarener giaconst antement e.Graçasaessat roca,nós
nascemos, crescemosenósdesenv olvemos, atéqueum di acessamosas
trocasenergéti
caseocor pofí
sicomor rejunt
ocom suascél ulas.
Issotudoacontecegr açasaoschacr as,osprincipai
sresponsáveisporessa
trocaenergéti
ca.Paracadacél ul
av i
vaexisteum chacraem mov imento
constante.
Háchakr asquedesempenham i mpor t
antespapéi snocorpo.Algunssãomai s
i
mpor t
antesqueoutros.Exist
em ospr inci
paiseossecundár ios.Essesúlt
imos
sãoconsi der
adosassi m pornãoestarem associadosàsgl ândulasendócri
nas.
Doi sexemplosdelessãoochacr aesplêni
co(ligadoaobaço)eochacr ado
fígado.Nesteart
igo,vamosv eroschacr asprincipai
sdef or
mager al
.

OsPr i
nci
paisChakr as
Ossetechacraspr i
ncipaisdocor posão,debai xoparacima:Básico,Sexual,
PlexoSolar
,Cardíaco,Laríngeo, Front
aleCor onári
o.Todoselesestão
associ
adosaosi stemaendócr inodocor pohumano, ecadaum del esestá
associ
adoaumagl ândulaespecí fi
ca.
Vamosnosbasearaqui noest udodoshi ndus,quesedebr uçam sobrea
anatomiasuti
lhápel omenos10mi lanos,pormeiodamedi cinaayurvédicae
dasescri
turassagradasdoHi nduí smo.Elessãoospi onei
rosnoest udodos

chakras,er epresent am cadaum del escom f l

ores-de-
lót
uscom quant i
dadesde
pétal
asdif erentes.Quant omai ssutissãooschacr as,maispétalasel
estêm
(com exceçãodochacr af r
ontal).
Dopont odev istaespiri
tual,cadachacr atrazconsigoumami ssãoaser
cumpr i
dapel ohomem.Av ibraçãodecadaum doschacr astambém indicasea
pessoaest ábem ounãoem cadapar tedocor poeem cadaset ordasuav i
da.
Um chacraquev ibraem excessoest áhi perat
ivo,ouquev i
bramenosdoqueo
normal,hipoat i
vo, estáem desequi l
í
brio.

CHAKRADABASEou1ºCHAKRA:
Eleéchamadopel oshi ndusdeMul adhar a,eem sânscr i
tosigni fcasupor
i te.
Estánabasedacol una( noúl timoosso, cócci x),mai sexat ament enar egiãodo
perí
neo.Suaaber t
uraest ávoltadapar abai xo, paraat erra.Éor esponsáv el
pelaabsor çãodaener giatelúricaepel oest ímulodi retodaener gianocor poe
naci r
culaçãodosangue.
Eleestál i
gadoàsgl ândulassupr ar r
enais, responsáv eispel aliberaçãono
sanguedohor mônioadr enalina,quenosi mpel eapr eser varanossav idadi ant
e
desi t
uaçõesdeper i
gooudedeci são.
Ochacr abási coapr esentaacorv ermel ha, e, comoj áv imos, él i
gadoao
el
ement oterra,ereget ambém osór gãosquedãoest r
utur aaocor po( ossos,
múscul os,colunav ertebral
,quadr is),àsper naseaospés.Dessaf or ma, esse
chacranosof ereceum supor te,umaest rutur apar av i
v ermosnopl anot errestr
e,
poiséel equenosconect aàt er r
a, àexi stênci a.
Écomum quepessoascom depr essãoouquej áat entaram cont raapr ópr i
a
vi
daest ejam com essechacr af r
agi li
zado.Pessoasmui t
oapegadasacoi sas
mat eri
ais,queacumul am coisasant i
gascost umam t erpr oblemasde
i
ntestinopr esoei ssor ef
leteum mauf unci onament odochacr abási co.
Pessoaspr ósperasecom boasaúdecost umam t erum chacr abási co
i
gual mentesaudáv el.Ami ssãodessechacr aéf azercom quecami nhemos
com equi l
íbri
onopl anetaTer raeel eexpr essaasaúdedocor pof í
sicocomo
um todo.
CHAKRASEXUALou2ºCHAKRA:
Par aoshi ndus, éoSwadhi sthana( ouci dadedopr azer,em sânscr it
o)e
encont r
a-senar egi ãodobai xov ent r e.Éf i
sicament eli
gadoàsgônadas–
testícul os( homem)eov ários( mul her )–eàener giafemi ni na, aoút eromat erno,
àpr ocr i
ação( àcr i
açãodeout rascoi sast ambém, comopr ojet ospessoai s,
prof issionai s),àgr avidez.Ér esponsáv el pel ar eproduçãoet rocasexual durante
osexo, epel ocont roledel íqui dosem t odoocor pohumano.
Ochacr asexual energizat odaaár eageni tal eur inár i
a, t
ambém cui dada
fi
ltragem eci rcul açãodel íqui dosnosr inseporexpel irtodasasexcr eçõesdo
cor po.Ér egi dopel aLua( pori ssot ãov i
ncul adoaof emi nino, àsexual i
dade, à
mat ernidadeeàcr iação)epel oel ement oágua( vinculadoaol íqui doamni óti
co,
àsr el açõesi nter pessoai s,àaut oest ima, aoamor -própr i
o).
Nagest ação, dent r
odov ent redanossamãe, ficamos9mesesl igadosael a
pelocor dãoumbi l
ical.Noút erof omosabr i
gadoseenv olvidospel olí
quido
amni ót i
co, fomosnut ri
dosporel e; port odosessesmot i
vos, asaúdedesse
chacr amedeei nfluenciaaqual idadedenossar elaçãocom aTer r
a,com a
famí l
ia,com aspessoasem ger al, econosco.El er epresent anossocor po
emoci onal,ar mazenaemoçõesv i
v idasem r elacionament os, enosdáami ssão
dei nt eragircom omundo, com aqui loqueest áaonossor edordef orma
har moni osa.
Também podeserchamadodechacr asacr o, eapr esent aacorl aranja,roxaou
vermel ha( dependendodasci rcunst ânci as) .Éochacr adat rocasexual eda
alegr ia.Mui tasescol asespi ri
tuai sev itam f al arsobr eest echacr aecol ocam em
seul ugarochacr aesplêni co( ouchacr adobaço) .
Quandoest ábl oqueado, causai mpot ênci asexual oudesâni mo, problemasde
relaci onament o, baixaaut oest i
ma.Quandohi perat i
vo, causai ntensodesej o
sexual eout rascompul sões.Seochacr asexual est iv
ersaudáv el,el
eest imulao

melhorfunci
onamentodosout
roschacraseajudanodespertardakundal
i
ni;
a
pessoatem umaautoest
imaequi
li
brada,consegueapr
ovei
tareapreci
aros
prazer
esdav i
da.

UMBI LICALOU3ºCHAKRA:
ChamadodeMani purapel oshi ndus(em sânscr i
to,cidadedasj oias),fi
caum
ou
doisdedosaci madoumbi go, eest ál
igadoaopâncr eas.Essechakr aapresenta
coramar el
a,verde-forteev ermel ha.
Eleinfl
uencianossar el açãocom amat ériaecom opoderpessoal .Neste
chacra
fi
cam r eti
dasemoçõesdensascomor aiva, mágoa, medo, t
rist
eza, angústi
a,
rancor,ansiedade.Éum doschacr asquemai spr ecisam sert r
at adose
harmoni zadossempr e.Repr esent aocor poment al
.
Opl exosolarcont rolaar egiãodasv í
scer as, enãoéàt oaquet odasas
emoçõesdensasev i
scer ais( comopai xãoedesej o)seacumul am nessar egião.
Eleér esponsável porabsor v eraenergi adosal iment osedi str
ibui-l
apar atodo
ocor po.Éum doschacr asmai ssuscet íveisanossar oti
na.Amai or i
adas
pessoas
sofrem com algum pr oblemaf í
siconest ar egião,comogast rit
e, problemas
estomacai s,di
abet es, ouout rosproblemasdi gesti
vos.
Quandoest ábloqueado,ochacraumbili
calcausaenjoo,medooui r
ri
tação.
Quandoem har monia,nosdáum poderder eali
zaçãomuitogrande,éochacra
quenosi mpeleaagir.Essechacratem gr
andev i
tal
idadequandosaudáv el
,e
funci
onacomoum r adarpsí
quico,per
cebendoener gi
asoupresenças
espir
it
uais
noambi ent
e.

CARDÍ ACOOU4ºCHAKRA:
Oshi ndusder am onomedeAnahat a(Câmar asecr etadocor ação) ,e,pela
tr
aduçãodosânscr i
to,fi
caf ácildesaberondeel eest á?nar egiãodocor ação,
nocent rodopei to.Ochacr acar díacoapr esent acorv erdeeamar elo-ouro,e
estál igadoàgl ândul at i
mo.
Ér esponsáv elpel aener gizaçãodosi stemacar di
or respiratór
io,et odaa
ener giadot órax .Consi deradoocent rodoamorecanal deexpr essãodos
sent i
ment os,também est áv inculadoaoequi líbri
o, aoamoruni versal,à
compai xão, aoal truí
smoe, fisi
cament e,aosi stemai munol ógico.
Ochacr adocor açãot em af unçãodeequi l
ibrarasener giasdet odososout ros
chacr as, poisest ánocent ro,tendoabai xodel etrêschakr asinferi
ores
associ adosàexi stêncianaTer ra,eacima, trêschacr assuper iores,mai ssutis
eassoci adosaopl anoespi ri
tual.Éocor açãoqueconect aoCéucom aTer ra,
éaconexãodaespi ri
tualidadeat ravésdamat éri
a.Repr esentaocor poastral.
Éochacr amai sf r
agili
zadosehouv erum desequi l
íbri
oemoci onal.Sef orbem
desenv olvi
do, torna-seum canal deamorpar aot rabal hodeassi stência
espi r
itual.Quandoexi steum bl oqueio, apessoasent edepr essão, angústia,
i
rritação, pontadasnopei t o,éexcessi vament emat eriali
staeapegada.
Fisicament e,obl oquei opodeger arinfart o,t
aqui car di
a.Nasmul heres,pode
aflorarcâncerdemama.

LARÍ NGEOOU5ºCHAKRA:
BatizadocomoVi shuddha( Opur if
icadordosangue, em sânscr it
o) .Esse
nomej ánosdáal gumaspi stasdagl ândul aàqual sev incul a:atireoide(e
paratireoides) .At ir
eoidet em comof unçãof i
ltrarosangue, regularosci cl
os
menst ruai
s, nasmul heres.
Estál ocalizadonagar gantaeér esponsáv elpelacomuni cação, pela
expressãodasi deias,verbalizaçãoeconcr etizaçãodepr ojetos.
Fisi
cament e,cui dadaboca, gar gant aev i
asrespi ratórias.Asmãoseos
braçossãoext ensõesf ísi
casdochakr adagar gant a, poissãocom el es
quet razemosasi deiaspar aopl anomat er
ial,colocandoamãonamassa.
OLar íngeor epr esentaocor poet éri
copadr ãoeapr esent acor azul-celest
e,li
l
ás,
brancopr ateadoour osa.Quandoapr esent aboasaúdeedesenv olvi
ment o,
faci
litaapsi cofoni aeacl ariaudi ência.Éconsi deradot ambém comoum f il
tr
o
energét icoquei mpedequeasener giasemoci onaischeguem at éoschacr as
dacabeça.
Quandoapr esent adesequi l
íbrio,podecausardordegar gant a,herpes,
doresdedent ee/ ougengi va, hiperouhi potir
eoi di
smo.Umapessoacom
problemasdeadapt ação, ouqueaguent atudocal ada, engol esapos?
Podet erochacr adagar gant abl oqueado.
FRONTALOU6ºCHAKRA:

OAj na( Cent r

odecont role,em sânscr i
to)émai sconheci dodocomot erceir
o
olho.I ssoquerdi zerqueel eest ánat esta,entr eassobr ancelhas, ev i
nculadoà
glândul api tui
tári
aouhi pófi
se.Apr esent acorí ndigo,branco-azul ado,amar el
o
ouesv erdeado.
Elecont rolatodososout roschacr as, édelequesaem t odososcomandospar a
ocor pot odo; t
ambém cui dadol obof rontal,
quer epresentaanossapor ção
l
ógi ca, nossosi deais, r
aciocínioepensament os,nossacapaci dadede
apr endizagem, observ açãoei nt
uição.Ochacr afrontal t
ambém r epresentao
cor pocel est i
aleér esponsáv elpelasaúdedosol hosedonar iz.
Quandoest ásaudáv el,oajnaadqui recapaci dadedecl ari
vidênci aeexpande
ai ntuição.El eéf ácildesert rabalhado, poisousamosmui t
onodi aadiapel a
visão.Ger alment e,asuaat ividadepodesersent i
daporumav i
br açãoou
sensaçãodecal ornat esta.Essechacr atambém r epresentaadual i
dadeeos
doi shemi sféri
osdonossocér ebro,poi sédesenhadocom apenasduas
pét alas.
Hádi versasdi sfunçõesnessechakr a,comoum excessodepensament os,
i
dei asqueseacumul am enãosãocol ocadasem pr ática,desor ganização,
faltadef oco.Fisicament e,apessoapodesof rercom si nusit
e, queéa
somat izaçãodessacongest ãoment al.Também podeapar ecerasensação
depâni co, doresdecabeça, atéprobl emasment ais.Amedi taçãoéuma
ótimaf ormadeesv aziaracabeçael i
mparochacr afrontal.

CORONÁRI
OOU7ºCHAKRA:

OSahashar a(Lótusdasmi lpétalas,em sânscr ito)possuiexatament e972

pétalas.Est ánot opodacabeça, l
igadoàpi neal ouepíf
ise,queéagl ândula
quef icanocent rodacabeçaeseencont rasobr etodasasout rasglândulasno
corpo.Ochacr aformaumacor oadel uz,pori ssot ambém éconheci docomo
chacr adacor oa,poisest áv olt
adopar acima.Apr esent
acorv iolet
a,branco
fl
uorescent eoudour ado.
Atr
av ésdessechacr a,podemosal cançaracompr eensãodet udoeéporel e
quenosconect amoscom opl anoespi ri
tual,com oEuSuper ior,com Deuse
odiv i
noem t odasascoi sas; estáligadoànossaf ormadepr ofessarnossaf é
eev oluirespirit
ualment e.
Quandoel eét r
abalhadoedesenv olvi
do,facil
itaal embrançaea
consci entizaçãodaspr ojeçõesdaconsci ência.Tem mui taimpor t
ânciana
tel
epat ia,nodesenv olvi
ment odamedi unidade, nasexpansõesda
consci ênciaenar ecepçãodet emasel evados.Éochacr aporondepenet raa
energi acósmi caeaener giadoSol também.

Ocoronárioéochakr amaisi
mportante,
poi
séor esponsável
porener
gizar
océrebro,t
em inf
luênci
anasfunçõesmentai
senapr oduçãode
Ser
otonina,ohormôniodobem-estar,
poisr
egul
aosono, oapeti
te,
o
humor,entreoutr
asfunções.

Essechacr
arepresentaocorpocausal.Av
ibraçãodel
etambém indicaque
estamosvi
vos.Poressemot iv
oéquepessoasquedi zem nãoacredit
arem
Deus,ounãoprofessarnenhumafé,ounãoteralgumapráti
carel
i
giosa
t
ambém apr
esent
am at
ivi
dadenochacr
adacor
oa.

Quandoest áem desequilíbri

o,apessoapodedesenv olverf
obias,
probl
emasneur ológicos,falt
adef é,depressão,tendênciassui
cidas.
Quandoest ásaudáv el
,ati
v amost odanossasensi bil
idadeev i
vemos
al
inhadosaonossopr opósi t
o,com saúde, fel
i
cidadeemui t
adisposi
ção.O
chacradacoroaéomai simpor tantedetodososchakr as,easuami ssão
écompr eendertodaaexi stênciaesei l
umi nar,
integr
ar-secom otodo.É
nossoúlti
modev ernoplanet aTerra.

RESUMO:
 MANTRASEMUDRAS–OPoderdoSom edaFor
ma

Comov i
mosnaaul aant er
ior
,omov ementoeaf ormaproduzener giae
vi
bração,comot udocr iado,mandandorespostasecomandospar aocer ebr
o,
cauzandooef eit
odesej ado.Vejamosagoraopoderqueosom f aznament e,
poiseleSIM,éumaot imaf er
ramentaparaajudarnasmeditações.Vocêl embra
daquelediachuvoso, queoSOM dachuv afazvocêrel
axar,maisemai sat é
vocêcairnosonopr ofundo?EAquelamusi caquequandov ocêouv efica
1000%ecom v ontadeemot i
vaçãoparareali
zarqual
quercoisa???Vamos
entendermaissobr eaapl i
caçãodamusi caeosom eent enderpor queos
Mest r
eseXamascant am eentoam mantras.

OpoderdaVi
bração,
Som edaEner
gia
Nopr
inci
pioer
aov
erbo.
..

Nósqueest udamosoesot eri

smoeci ênciasocult
as,nosdeparamoscom
diversos
conjuros, mant r
as,
evocações,invocações,afi
rmações,af
ormações,Hi
stór
iase
alegoriassobr esom eov erbocomoem gênesi s:‘
’-
Nopr i
ncí
pioeraover
boeo
verbo
sef ezcar ne’’
,masqualaimpor tânci
aeapl i
caçãoparaoequil
íbri
oeconstr
ução
do
nossov aso?

Osom év i
braçãoem f ormaaudí vel
.Seonossoapar elhoaudi tiv
ot ivesseum
alcancemaior,demodoacapt artodasasfrequênci
asem cadai ntensidade
sonora,
entãoouv i
rí
amosamúsi cadasf l
ores,doscampos,dasmont anhasedosv ales,
o
cantodocéuedasest rel
as,bem comoasi nfoniadonossopr ópr i
ocor po.
Asopi ni
õesdaci ênci
amoder naconf i
rmam aquil
oqueosmí sti
cosesábi osde
todas
asculturasreconheceram empr egaram par
aahar moni zação, acur aea
ampl i
açãodaconsci ênciadoserhumano, avidaint
eir
adacr iação.

Desdeost emposmai sremot os,ohomem per cebeut odooseupot encial

musical.Usandoosmat eri
aisquet i
nhaadi sposição( pedras,
ossos, madeiras,
o
própri
ocor poeav oz),el
ef oicombinandosonsesi lênciosdasmaisdi versas
maneiras,surgi
ndoassi m amúsi ca.
Em suaor i
gem, el
aerausadapar av ener
aranat ureza,osdeusesepar a
conectar
oserhumanocom f orçasmai ores,envol
vendor eali
dade, magiaecr enças.Até
hoje
el
aér esponsávelpelacriaçãodosmai sdif
erentessent idosesigni
ficados.O
som é
vi
braçãoem f or
maaudí vel
.
Aci ênciaconf i
rmaquet odasaspar t
ícul
asnoUni v
erso,
bem comot odasas
formas
der adiação,todasasforçasdanat urezaecadainfor
mação,obt
ém suas
característi
casespecífi
casatr
av ésdasuaestrutur
amusical
,atr
avésda
frequênci aedopadr ãomelódico,bem comoat r
avésdossonsfundamentai
s
com suas
vibraçõesespeci ai
s.

Osom damúsicapodeseruti
li
zadoparanós“r
eli
garmos”com asfor
çasda
vi
da
queagem nonúcl
eomai sí
nti
modet odasascoi
sas,par
aequil
i
brarnossas
ener
giasepar
acriarhar
moniacom avidanoUniv
erso.

Quandoouv i
mosumamúsi ca, suasondassonor as( v i
br ações)al cançam o
tí
mpano
doouv i
doger andor eaçõesquí micasei mpul sosner vososquer egistram em
nossa
ment eosdi ferent est i
posdesom queest amosouv indo.
Comoasr aízesdosner vosdoouv idosãoext ensament edi str
ibuídassendoum
dos
quemai spossui l
igaçõescom océr ebro, todasasf unçõesnonossoor ganismo
são
i
nfluenci adas.El ev ando- seat r
av ésdot álamo( áreaest acionár i
aquer eveza
todasasemoções, sensaçõesesent iment os) ,aár eamest redocér ebro(razão)
éaut omat i
cament einfluenciada.
Estudost êm r ev eladoqueoi mpact odamúsi canosi stemaner vosoal t
eraas
batidas
docor ação, ar espi ração, apr essãosanguí nea, adigest ão, obalançohor monal,
temper ament os, atitudes, al
ém del iberaradr enal ina.Asr eaçõespodem v ariar
em
cadai ndiv í
duoeor esultadoésempr eúni co.
VandeWal lnoseul i
vro“ Musi cinHospi tals”expl i
caqueasv i
braçõessonor as
causam
cont raçõesecol ocam em mov i
ment obraços, mãos, per nasepés
automat icament e.
Em t estescom det ermi nadospaci entes, acont ecer am mov i
ment os
i
nv olunt ários, sendo
necessár iaar etençãomuscul arconsci ent edopaci ent e.
Somosessenci al ment ecriaturasr í
tmi cas.Tudo, desdeoci clodasondasdo
nosso
cérebr o, àsbat i
dasdocor ação, nossoci clodi gest ivo, ciclodosono.
Tudot rabal hacom r i
tmos.
Nossament et rabal hacom asmai sdi versasf aixasv i
br atórias
(fr
equênci as),at épor quenossocor pofoi criadopar acapt arepr ocessart odas
essas
ener gias.
Assim, aquel equesabemani pularav i
braçãopodet ransf ormarascoi sasao
seu
redoreCRI AR!
Todaor açãoéi nv ocaçãoouchamado.Todapal av r
a/ som, pr i
mei r
ament einflui
nocorpodequem emite,
esódepoisalcançaseuobj
etiv
oexter
no.Épori
sso
quetudo
quedesej
amos( epel
apalavr
acri
stal
i
zamos)par aopróxi
mo,anósmesmos
est
amosdesejando.Detodapal
avrai
nútilt
eremosqueprest
arcont
as.NOSSA
PALAVRAÈNOSSALEI .

Osmant r
assãopal avrasousonsespeciai
squesecr i
am pormeiodoritmoe
da
nota-chavedecadapessoa.Oí nti
mo( Atman),
deacordocom nossos
pensament oseaspi r
açõespuras,
podenosdarav er
dadeir
apronúnci
adas
palavrassagradas.Opodermagnét i
codapalavrahumanaéconhecidopelos
estudiososdoocul t
o.Enóstemosmecani smosquer eagem aossons,que
fazem partedenossocor podesdeacr i
açãodaraçahumana.

DizaCabal aqueexistem 10donsdav ozedaf ala,

oHomem r ecebeu1apenas,
masamul her,oDiamant edaCri
ação,recebeu9,porissoel
atem muitomais
poderdeper suasão,seduçãoeel oqüênciaqueohomem.Mashoj enãoéo
temadesset ratado,abordarei
issoem out r
os
trat
adosegrimóriosf
uturosmaisavançados.

Magi co/Cient i
ficadel e?Vejaumamat ériadoSi t
eDakila:
‘
’Mui t
oant esdenascer mos, aindanoút erodenossasmães, somos
i
nf l
uenci adosporr uídossonor os,desdeav ozcar i
nhosadenossospai saté
ruídosnãot ãoagr adáveisassim.Di versasf ormasdesonsnosacompanham a
vidai ntei
raecont agiam nãosoment eanós, mastambém t odososser esv i
vos.
Atéasest relas,ouni verso,planetaseapr ópriaTerr
aemi t
em ondassonor as.
Naant iguidade, oshomensat r
ibuíam poder esmágicosaosom, um podertão
abr angent eapont odei nfl
uenciaranat ureza, opoderdecr iaresust ent
ara
vida.Porsuav ez,osant igossacer dotesesacer doti
sascr iavam r i
tmos
musi cais
quer efl
etiam osmov i
ment osdasgal áxias,doSoledaLua, bem comoas
mar éseout ros.
Nóssi mpl esment enãonosdamoscont adai mportânciadosom em nossas
vidas.Quaset odasasl endasant i
gasat ri
buíam àmúsi caor igem divi
na.Os
chinesesporsuav ezdiziam queum úni cosom podei nfluenci aroutr
as
pessoas
tant opar aoposi t
ivoquant opar aonegat ivo.

OPoderdoSom

Nãoépar amenos.Hoj esabemosat ravésdeest udosepesquisasqueosom

i
nfluenciadir
etamenteocor poeament ehumana.Opesqui sadorjaponês
Massar uEmot o,em seuli
vro“Asmensagensescondi dasnaágua” ,
real
izou
experimentosexpondoáguaadi ferentespalavr
as, imagensoumúsi capar aem
seguidacongelá-laeexaminaraapar ênci
adocr istaldeáguasobum
microscópioeor esult
adofoiincrível
:dependendodosom, oscrist
aisdeágua
fi
cavam límpidosoumescl avam- seem umami sturamui toest
ranha…Sabemos
queocor pohumanoécompost o70%deágua, ent ãopodemosi maginaras
i
nfluênciasqueaf et
am nossoor ganismoecél ulast odososdias.
Napi r
âmi dedeSaQQar a,aprimei r
aconst r
uídapelosegí pci
osporIhotep
(Ser vo, Sacer dot eouem al gumast radiçõesmani fest açãodeThot -
Her mes3X
Gr ande)nosécul o26a. C, for am encont radosv asosdeal abast rosqueemi t
iam
sonsconf or meer am aci onados, possibi lit
andoar eor gani zaçãodascél ulasdo
cor pohumano, quepassav am av i
brarem ní v eissuper ior esesaudáv ei s
atrav ésdael ev açãov ibraci onal .Osi nici adosaospoucosi am acost umando- se
af requênci ascadav ezmai sal tasem t ermosdev ibr açãoquepot enci al i
zavam
aener giav italeaexpansãodaconsci ênci a, per mi tindoassi m const at ara
exist ênci adeout rasr ealidades.
Essasondassonor aser am har môni casper fei t
as.Asér iehar môni casóocor r
e
i
nt eirament enosi nst r
ument osmusi cai sacúst icos, por queosmat eriais
empr egadospar aconst ruí-lossãonat ur ais( madei r a, met al ,etc.).Al ém di sso, o
processodef abr icaçãoemont agem éem gr andepar tear tesanalv i
sando
cont empl arosom demel horqual i
dadepossí vel.Com at ecnol ogi aat ualfoi
possí velpr oduzi rousi ntet izarsonspar eci doscom osdosi nstrument os
acúst i
cos, ger andoum som f undament alcom al gunshar môni cosquef oram
escol hi dos.Nãousam asér iehar môni cai nt eira.Os“ ampl i
ficador es”não
i
mpedem asér i
ehar môni ca, masger am out rocampomagnét icoqueal t
era
out rosf at or es.
Naspesqui sasr eal izadaspel oDaki l
aPesqui sasnasr uínasdet empl ose
const ruçõesdei xadaspordi fer entesci v il
izaçõesem t odoopl anet a, podemos
obser varquemui t ost et osdessespr édi osf or am const ruídosdef orma
abobadada, ousej a, em ar co, feitodepedr asout i
jol os, col ocadosem cunhaou
em cúpul a, oquef aci l
itaaemi ssãosonor adet almodoqueum som emi t
ido
em
cer topont o, porbai xoquesej a, éouv i
doem t odaaconst rução.Cer tament eos
sacer dot esesacer dot isasem épocasr emot asr eal i
zav am t reinament os
visando
ai nter açãocom out rasr ealidadesut il
i
zando- sedeondassonor as, aexempl o
doqueocor rianapi râmi deegí pciadeSaqqar a.
Ospov osmesopot âmi cosf or am um dospr imei r
osaempr egarabóbodasque
faziam det i
jol os.Osr omanost emposdepoi sr ecuper ar am ast écni cas
originár iasdospov osmesopot âmi cost ant onooci dent equant onoi mpér io
bizant inodur ant eaocupaçãodessespaí ses.Hoj easI gr ejas, mesqui tase
templ ossãoasconst ruçõesque, poral gum mot ivo, her dar am af or maabobada.
Dent r odessesl ocai s,quandoocel ebrant efal a, osom sedi stri
bui
har moni cament eem t odooambi ent e,com aut il
izaçãodessat écni capar a
produzi rosef eitosdesej adosaospar ticipant esdacel ebr ação.
Recent ement eci ent istasdi v ulgar am est udosegundooqualoDNAhumano
podeseri nf l
uenci adoporpal av rasef requênci as( sons) .Segundoel es, nosso
DNAnãoéapenasor esponsáv elpel aconst ruçãodenossocor po, mas
também ser vecomoar mazenament odedadosedecomuni cação.Uma
descober t aet ant o, aqualnospossi bilitaumaampl av isãodaspot enci ali
dades
humanas.Apar t
irdaípodemosent enderpor queossábi osant igosut i
lizam- se
desonsmusi caispar at rabal haraspessoas, possi bilitandoassi m umaampl a
compr eensãoaci madosci ncosent i
doshumanos.’ ’
Pesqui sa:Ur andi rFer nandesdeOl i
veiraText o:
ElianedoCant o.’.

Deuparaper
ceberaI
mpor
tânci
adoquef
alamosecomof
alamos!Tudoé
ener
gia,
e
ener giaal teraener gi a,mascomoapl i
cari sso?
AlgumasdasFor masf or am espl anadasnaspági nasant eriorescomo:
Af i
rmações
eAf or maçõesPosi ti
v asdeacor docom oquesequermudarour ealizar,
Mant ras,
Etc...Out raf ormadeal teraral godeacor docom oobj et i
v out il
izandoosom é
pela
Músi ca, Par ábol asf aladas, Hi stóriascont adasem met áf oras, Hi noscom
significadosubl imi nareocul toeSal mosr ecitados( Veremosmai sadi ant e
sobr eos
72nomesdeD’ usem Hebr ai
co, deonde
vieram, seussal mosecomousarnapr át i
ca!),Vejaagor acomoor gani zaros
chakr as
UsandoMant rasHi ndusporexempl o:
•Mul adhar a( Bási co)-Aat i
vaçãodomant r
aacont ecepormei odosom LAM.
Coloquesuasmãossuav ement eaci madest echakr a,respi repr ofundament e,
prendaporum t empooAr( PRANA)eent ãorepet irosom LAM, 3, 9, 27ou
108v ezesdeacor docom asuapr ogr amação.Vocêpodeusarout ra
ferrament adeAl teraçãoment al queéav i
sualização( Ver emosmai sadi ante
sobr eel a)–I magi neacordochacr aener gizandoeexpandi ndonol ocal do
chacr aem quant oent oaomant ra-LAMMMMMM( CorVer mel haoumar rom) ⠀
⠀⠀⠀⠀
•Sexual -Aat ivaçãodomant radoCHAKRASACROacont ecepormei odo
som VAM.Col oquesuasmãossuav ement eaci madest echakr aer epitao
som VAM, 3, 9,27ou108v ezes.( Cordal uzcasof orv isual i
zar–Lar anj a)
⠀
•PlexoSol ar:Damesmaf ormaqueChakr adoPl exoSol arouTer ceiroChakr a.
Aat ivação
doseumant raacont ecepormei odosom RAM.Par atant o, bast acol ocar
suasmãossuav ement eaci madest echakr aer epetirosom
RAM, 3,9, 27ou108v ezes.⠀( Visual i
zeal uznacorAmar eloSol ar–Our o)⠀⠀
⠀⠀
•Chakr acar dí acoouQuar toChakr a.Aat ivaçãodoseumant r
aacont ecepor
mei odosom YAM.Par at anto, bast acol ocarsuasmãossuav ement eaci ma
dest echakr aer epet i
rosom YAM, 3,9,27ou108v ezes.( CorVer de)
•Chakr al arí
ngeoouQui nt oChakr a.Aat ivaçãodoseumant raacont ecepor
mei odosom HAM.Par at anto,bast acol ocarsuasmãossuav ement eaci ma
dest echakr aer epet i
rosom HAM, 3,9, 27ou108v ezes.( Azul Cl aro)
•Chakr af rontal ouSext oChakr a.Aat i
vaçãodoseumant raacont ecepormei o
dosom OM.Par atant o, bast acol ocarsuasmãossuav ement eaci madest e
chakr aer epet irosom OM, 3, 9,27ou108v ezes.( CorVi oleta)
•Chakr acor onár ioouSét imoChakr a.Aat i
vaçãodoseumant raacont ecepor
mei odosom AUM.Par at ant o,bast acol ocarsuasmãossuav ement eaci ma
dest echakr aer epet i
rosom AUM, 3,9,27ou108v ezes.( {Podesert ambém
osom doOM ouSHAM nest echakr a.Eupar t
icularment eusooAUM, mas
vejaoquemai sl heagr adaacant ar)( CorBr anca)
Quepossamossempr ecant ar ,
ent oarenosel ev arat r
av ésdosmant rasem
nossasv idas!
ASEGUI RSEGUEALGUNSMUDRASPARAFAZERENQUANTOENTOAOS
MANTRASACI MA( POSI ÇÃODEMÃO) :
Segueout
rasaf
ir
maçõesPr
ati
caspar
avocêcomeçarhoj
emesmo:

OsChakr aseasAf i
rmaçõesPosi tivas:
1.Chakr aRai z(Mul adhar a)
“Eusouf or te, estáv el eem paz. ”(-Essaéaaf irmaçãoposi tivaquev ocêpode
usarpar aequi li
br aroChakr a, fazendoel a40xei maginandoumal uzdacor
doChakr aem suar egi ãoocur andoeener gi
zando–Façai ssonosout r
os
também)
Par asent irasual igaçãocom at er ra,sente-
secom ospésouquadr is
fir
mement e
plantadosnochão; lev ant e-secom ospésnal arguradosombr os;ouandecom
os
pésbem assent esnat erra.Visual i
zeumaesf erav ermelhana
basedesuaespi nha.Si ntaaener gi anabasedesuaespi nhaenquant or epeteo
mant ra.
2.Chakr aSacr al (Sv adhi sthana)
“Acr iat i
vidadeest áf luindoat rav ésdemi m.”
Visual izeumabol al ar anj abrilhant enaár eaabdomi nalinferior,ocentrodesua
criati
v idade.Acr edi tandoounãoquet em habilidadesar t
ísticas,aor econhecer
você
podeabr ir-separ aacr iat i
vidade.I st opodeaument arinumer áveisaspect osde
suav ida.
Enquant or epet eomant r
a, si
nt aamudançadeener gianapar teinferi
ordo
abdômen.
3.Chakr adoPl exoSol ar( Mani pur a)
“Àsv ezes, deixari réaescol hamai spoder osa. ”
Imagi neumaesf er adour adasemov i
ment andol ogoaci madoumbi gooupl exo
solar,
seucent rodepoder .Quandoest ecent r
oédesequi l
ibr
ado, vocêpodeencont rar
-se
presoem umai dei a, rel acionament o,presoem “ estarcerto”,ouper didoem
padr ões
emoci onai shabi tuai s.Noent ant o, comoest emant r
anosl embr a,porv ezes,
deixari ré
amel horsol ução.
Em pr i
mei rol ugar , i
magi neehonr enoquev ocêest ápreso.I ssoser vi
uaum
propósi to
em suav ida.Agor a, per mi t
aquei sso, etudooqueest ár el
aci onado, f
lutue.
Vocêest á
sedandomai spoder .Respi r
enosent i
ment odef ort
aleciment o.Sintaa
mudançade
ener giaem suabar riga.
4.Chakr adoCor ação( Anahat a)
“Darér eceber .”

Vi
sual
izeumaesf
eraverdeem seuester
no.Ochakradocor
açãoéocentrodo
amor,
dareper
doar.Tal
vezvocêtenhasidoensi
nadoqueémelhordardoque
receber .Vocêpodef icarpar adoper todeumaár vore, inspirandoeexpi r ando–
estápar ti
cipandodeum i nt ercâmbi oi gual ondedarer eceberéobr i
gatór io.
Com a
i
nal ação, vocêr ecebeoarl i
mpoqueaár vor ef i
ltr
ou.Com aexpi ração, v ocêdá
a
mesmaár vor eodi óxidodecar bonoquenecessi tapar apr osper ar.Respi re,
repita
omant ra, esi nt aamudançadeener giaem seupei t
o.
5.Chakr adaGar gant a( Vishuddha)
“Mi nhaspal avr assãocomosement es. ”
Visual izeumaesf erat urquesagi randoem suagar gant a.Oqui ntochakr aéo
cent ro
decomuni cação.Pensament os, pal av raseat émesmoacomuni caçãonão
verbal
podeseror iginadanochakr adagar gant a.Est emant ral embr aquev ocêt em o
podereaescol hadepl ant aridei asboni tasouf ofocasdesagr adáv eis.Sev ocê
plant arpal av rasamor osas, amáv eis, ei nspi radoras, elasv ãocr escerem bel as
histór i
asdesuav ida.
6.Chakr aFr ont al (Ajna)“ Est ouaber toanov as
i
dei as. ”
Osext ochakr a, ocent rodasabedor ia, éoquet egui aat ravésdesuav ida.
Quant asv ezesv ocêpr ocur ouor i
ent ação, masar ejeitoupor queasi deias
par ecer am est ranhas?Concent reool hari nt ernoem umaesf eraí ndi gogi r
ando
noespaçoent reassobr ancel has–seut er ceirool ho.I nspire.Reci teest e
mant racom cadaexpi raçãoesi nt aaener giacomeçandoamudar .Qual seri
aa
sensaçãodet ent arum nov ocami nho, ouquebr arum v elhohábi toou
rotina?
7.Chakr adaCor oa( Sahasr ara)
“Eumer endoaomai oremel horquepr ocur asur girat rav ésdemi m.”O
Chakr adaCor oaéocent rodeener gi aqueconect av ocêcom odi v i
no.
Visual ize
umaesf erav iolet aaci madot opodesuacabeça.Mui tasv ezesconf undi dacom
desi stênci aouf raqueza, aent regapoder ealment eserum si nal degr ande
sabedor i
a
ef orça, epodet razert ranqui l
idade.
Enquant or epet eessemant ra, imagi necomoser i
apoderr ealment ef al
areagi r
de
um l ugardeconexãodi vi
na.Oquesepoder i
apensar ,di zeref azerdef or ma
diferent e, vendoomundodeumaper spect ivabenev olent e?Obser v ea
mudançade
ener gianacor oadesuacabeçaequepai raaci madasuper fíciedapel eda
cabeça
aospés.
Par at ermi nar ,inspi reeexpi r
el ent aepr ofundament epel onar iz.Reconheça- se
quebr ando
ar otina, tent andoest anov apr áti
cademant ramedi tação, econv idandoo
equi lí
br i
oaoseu
sistemadechakr aesuav ida.
OPoderdosom –OVer bo
Umapequenal istadossonsr elacionadosaoschacr as:
1-Chacr aBási coouRai z:Osom “ U”at i
vaasf orçasdai ni
ciati
va,vit
ali
dade,
segur ança,
sobrev iv
ência, autoconf i
ança,estabil
idadeef orçainteri
or.
2-Chacr aSacr o-centralouSexual :Osom “ Ó”desper taossent imentosdeuma
forma
cir
cularpar aint egraraener giamascul i
naef emi ni
nadoser .
3-Chacr adoPl exoSol ar:Osom “”est imulaaf ormaçãoext eriordoser,
parti
ndodeuma
perfeiçãointer i
or.Cont ri
buicom amani fest
açãodapl eni
tudeeal egri
ano
mundo.
4-Chacr aCar díaco: Osom “ Á”envolveaacei taçãosem pr econceitosdetodas
as
mani festaçõesdeaf et
odasquai ssur geoamor .
5-Chacr aLar í
ngeo: Osom “Ê”uneocor açãoeament ecanal i
zandosuasf or
ças
paraa
expressãoext erior
.
6-Chacr aFront al:Osom “ É”geraum mov i
ment odir
igidoparaci maquedáa
forçada
i
nspi ração,levandopar anov ascompr eensõeseper cepções.
7-Chacr aCor onár i
o: Osom “ I
”represent aaunidadenãodi v i
didaea
consci ênciapur ae
i
limitada.
OSCHAKRASEASNOTASMUSI
CAI
SERESPECTI
VASFREQUÊNCI
AS:

Umadasf
ormasdemani
pul
arasf
requenci
assãoporsom binaur
ale
I
socr
oni
cos,
ousej
acom osi
l
açõesdefrequenci
as

Seot
ermoéestr
anhoparavocê,
FiqueTr
anqui
lo!Ali
ás,
esseéum dos
pr
opósi
tosdoSOM,quet
razem muit
omaisbenef
íciospar
aanossamente.

Oquesãof
requênci
asbi
naur
ais?

Asf r
equênci asbinaurai
ssãosonsoubat i
dasqueescut amosem osci l
ações
dif
erentes,capazes de est imul
aro nosso cér ebro e at é al
ter
aro seu
compor tamento.El as for
am descobertas em 1839 pel o cient
ist
a alemão
Heinri
ch Wi l
helm Dov e,ao perceberqueo cér ebro écapazdedet ectara
vari
açãodesonsquandoel essãocaptadossepar adament epelosouv i
dos.
Para conci l
i
aressa di ferença,o órgão sincr
oniza o f unci
onamento dos
hemisfériosesquerdoedi r
eito.I
ssoger
aumanov afrequência.
Vamosdarum exempl omai sprát
ico.I
maginequev ocêestácom um f
onede
ouv i
do.Nol adoesquer do,escutaum som de107Her tz(Hz)
.Jánoouv ido
direi
to,escutaum som de100Hz.Aoouv i
ressesdoissons,onossocérebro
cri
aráum t erceir
osom,de7Hz( vimossobref r
equenci
anaaul apassada)
,
result
adodadi f
erençaentreasduasgr andezas.Onossof ocotodovaipara
essanov afrequência,
quepassaaserescutadapornós.

Comoel
asf
unci
onam?

Asbat i
dasbinaur
aisfunci
onam pormeiodesonscom f
requênci
asdist
int
as.O
resul
tadodessadifer
ençaentr
easf requênci
asi
mpact
aasnossasondas
cerebrai
s,quepodem sermodif
icadasseexpost
asafr
equênciasdesi
guai
s.

Porisso,certossonsesti
mulam océrebroaproduzi
rdet
erminados
neurotr
ansmi ssorescomoaserotoni
na—hor mônioqueestáli
gadoaobem-
estar,
eleajudaar eduzi
radoreaument aosenti
mentodeprazer.Mui
ta
químicaenv olv
ida,nãoéver
dade?

Ecomoescut
arossons?Simpl
es!Bast
ausaroseuf
onedeouv i
do,r
eser
var
um moment
odoseudiaeescolherafr
equênci
amai
sadequadaparaoseu
obj
eti
vonomomento.Aidei
aaquiéamesmadamedi t
ação:
fazerdi
ssouma
rot
ina

PAXETLUX

At
éaPr
oxi
maAul
a

Vi
nici
usol
i
vei
ra