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Cardápio Semanal 10 A 14 de Outubro

A tabela mostra a alimentação de uma pessoa durante uma semana. No almoço e jantar, as refeições consistem em saladas, proteínas como frango ou carne, acompanhamentos como arroz e feijão. Para lanche, são consumidos principalmente leite, biscoitos e frutas.

Enviado por

Gustavo Cormack Klem
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A tabela mostra a alimentação de uma pessoa durante uma semana. No almoço e jantar, as refeições consistem em saladas, proteínas como frango ou carne, acompanhamentos como arroz e feijão. Para lanche, são consumidos principalmente leite, biscoitos e frutas.

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LANCHE LANCHE F LANCHE LANCHE


Leite com achocolatado e Mingal de sagu Refresco de caju e biscoito Leite com café e pão de
minibolo sem recheio E doce tipo rosquinha forma com requeijão

ALMOÇO R ALMOÇO
ALMOÇO ALMOÇO
Salada de alface e tomate,
Salada duo ( cenoura e
Salada de alface e pepino, I moela com batata, arroz, Salada de alface com cebola,
beterraba ralada com
orégano), frango desfiado carne ensopada com feijão. Doce de leite estrogonofe de carne, batata
ao molho, macarrão cenoura, arroz, feijão. A doce sauté, arroz, feijão.
espaguete ao alho e óleo, Banana LANCHE Banana
feijão D
LANCHE Leite com café e pão careca LANCHE
LANCHE com requeijão.
Refresco de uva e pão de O Mingau de fubá
Leite com achocolatado, forma com queijo
biscoito doce tipo rosquinha JANTAR
muçarela JANTAR
JANTAR Salada de alface e tomate, Salada de alface com cebola,
JANTAR
moela com batata, arroz, estrogonofe de carne, batata
Salada duo ( cenoura e feijão. Melancia
beterraba ralada com Salada de alface e pepino, doce sauté, arroz, feijão.
orégano), frango desfiado carne ensopada com Banana
ao molho, macarrão cenoura, arroz, feijão.
espaguete ao alho e óleo, Banana
feijão

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