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    Tabela de Germinacao Na Agua Sementes e Castanhas

    Enviado por

    Ana Paula Machado de Oliveira
    A tabela fornece informações sobre o tempo de hidratação necessário para germinar diferentes sementes e grãos na água, variando de 15 minutos para chia até 24 horas para amêndoas. Ela também fornece instruções sobre como realizar o processo de hidratação corretamente e esclarece que todas as sementes listadas são livres de glúten.

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
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    Ana Paula Machado de Oliveira
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    A tabela fornece informações sobre o tempo de hidratação necessário para germinar diferentes sementes e grãos na água, variando de 15 minutos para chia até 24 horas para amêndoas. Ela também fornece instruções sobre como realizar o processo de hidratação corretamente e esclarece que todas as sementes listadas são livres de glúten.

    Descrição original:

    Alimentação viva. Tabela com o tempo de germinação de sementes e castanhas na água.

    Título original

    Tabela de germinacao na agua sementes e castanhas

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    Ana Paula Machado de Oliveira
    A tabela fornece informações sobre o tempo de hidratação necessário para germinar diferentes sementes e grãos na água, variando de 15 minutos para chia até 24 horas para amêndoas. Ela também fornece instruções sobre como realizar o processo de hidratação corretamente e esclarece que todas as sementes listadas são livres de glúten.

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    TABELA DE GERMINAÇÃO NA ÁGUA

    Grãos que germinam na água e tempo de germinação (hidratação)


    Chia em grãos 15 minutos

    Girassol descascado 6 horas

    Quinoa em grão (branca, preta ou vermelha) 3 horas

    Linhaça em grãos (dourada ou marrom) 6 horas

    Semente de abóbora descascada (crua e sem sal) 6 horas

    Trigo sarraceno em grãos 8 horas

    Gergelim em grãos (natural ou negro) 6 horas

    Lentilha rosa ​(NÃO SERVE PARA O SUCO) 6 horas

    Oleaginosas e tempo de germinação (hidratação)


    Amêndoas 24 hrs

    Avelã 12 a 24 hrs

    Castanha do pará 12 a 24 hrs

    Nozes 12 hrs

    Noz pecan 12 hrs

    Castanha de cajú 4 hrs

    Macadãmia 4 horas

    *Como fazer: lave a semente ou grão em uma peneira, coloque de molho em água filtrada e
    deixe o tempo indicado na tabela.
    *Depois desse tempo leve para a geladeira com a água, só retire a água na hora de usar.
    *Todas as sementes da tabela não contém glúten.
    *Quando retirar a água é MUITO IMPORTANTE lavar as sementes novamente antes de usar!!!

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