E-BOOK - Criança Confiante

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CRIANÇA

CONFIANTE
Um guia para a vida
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ÍNDICE
CAPÍTULO 1- CRIANDO CRIANÇAS CONFIANTES

CAPÍTULO 2-TRANSMITINDO CONFIANÇA PARA SEU

BEBÊ

CAPÍTULO 3- CRIANÇAS CONFIANTES

CAPÍTULO 4- O QUE CAUSA A PERDA DE

AUTOESTIMA?

CAPÍTULO 5- ENTÃO O QUE VOCÊ PODE FAZER?

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CRIANDO CRIANÇAS CONFIANTES
Embora ninguém receba um manual de
pais ou bíblia na sala de parto, é
nosso dever como pais tentar deixar
nossos filhos o mais equilibrados,
felizes e confiantes possível. É muito mais fácil criar ótimos filhos do que
tentar resolver problemas causados ​por maus pais, quando nossos filhos
se tornaram adultos.
Nossos filhos são todos indivíduos – eles não são nossa propriedade, mas
pessoas por direito próprio. Muitas pessoas têm filhos pelos motivos
errados – eles querem que alguém os ame ou querem viver através de
seus filhos. As crianças merecem respeito e devem ser autorizadas a se
tornarem suas próprias pessoas. Eles não são mini versões de seus pais –
bem, pelo menos não deveriam ser.
Desde o dia em que nascem, as crianças devem poder encontrar seu
próprio caminho neste mundo e em seu próprio ritmo. Agora, não estou
sugerindo nem por um segundo que você os abandone por conta própria.
O que quero dizer é que seu papel como pai é semelhante ao de um
treinador. Você deve estar lá para animá-los enquanto eles se movem em
direção a objetivos diferentes, mas nunca tente forçá-los a fazer algo para o
qual ainda não estejam prontos.

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Transmitindo confiança para seu
bebê
Observe suas comunicações verbais e não verbais com seu bebê. Ouça-os
quando eles se comunicarem com você. Por exemplo, os bebês usam o
choro para se comunicar. Geralmente um bebê só vai chorar quando ele
precisa de algo, ou seja, fralda para ser trocada, ele está com fome ou está
com medo e quer um carinho.

Um bebê que é abraçado e abraçado ficará mais seguro sabendo que é


valorizado e amado. É por isso que eu odeio uma tendência parental que
se desenvolveu há alguns anos, que sugeria que os bebês deveriam ser
deixados para chorar. Na minha opinião, isso é muito cruel e
potencialmente prejudicial para a criança. Como um bebê pode confiar em
seus pais se eles o ignoram quando ele mais precisa deles?

Apesar de não serem capazes de falar em uma linguagem que


compreendemos, os bebês provavelmente entendem mais do que você
imagina. Bebês e crianças pequenas são como esponjas – absorvem tudo o
que dizemos e fazemos. É importante que você fale com seu bebê
incentivando-o a imitar você e os ruídos que ele ouve ao seu redor. Cante
para ele – a maioria dos bebês adora cantar e eles não se importam se
você é surdo!

A massagem do bebê é maravilhosa para gerar um vínculo estreito entre


pais e filhos. Mas a massagem também infunde confiança em uma criança.
O toque suave faz com que seu corpo libere hormônios do bem-estar e
faça com que ele se sinta seguro.

Especialmente nos primeiros anos, uma criança vê seus pais como todo o
seu universo. Ele quer manter a mamãe e o papai felizes. Ele se aquece em
seu amor e atenção. Ele espera obter sua aprovação quando tenta coisas
novas. Todos os bebês vão tentar coisas em momentos diferentes.

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Dependendo de seu estilo de aprendizado, algumas coisas serão fáceis
para ele, enquanto outras levarão um pouco mais de tempo para dominar.
De qualquer forma, encoraje-o a explorar seus limites, mas faça isso de
maneira descontraída.

Se a mãe o está pressionando para fazer algo para o qual ele ainda não
está pronto, ele sentirá sua decepção com ele e isso derrubará sua
confiança, iniciando um ciclo que pode atrasar a mãe. Só porque você não
expressa sua frustração em voz alta não significa que seu filho não tenha
percebido o sinal não verbal. Os bebês são programados para captar os
sinais não verbais possivelmente mais do que os verbais.

Não importa se Mary na estrada foi treinada no penico desde os 6 meses


de idade. Seu filho não é Maria e se desenvolverá em seu próprio ritmo.
Aqueles pais que constantemente forçam seus filhos a andar cedo, falar
cedo, etc., os preparam para uma vida de decepção, pois lutam
constantemente para superar testes bobos estabelecidos por outras
pessoas.

Se, por outro lado, a mãe estiver confiante de que o Junior será treinado no
penico, andando e falando quando for para a escola, Junior se sentirá
amado e aceito, o que aumentará sua auto-estima. Também pode fazê-lo
alcançar as coisas mais rápido e fácil, pois ele terá confiança para
experimentar sabendo que não importa o que ele é amado!

Não caia na armadilha de pensar que você tem que divertir seu bebê o dia
todo. Isso só vai esgotar vocês dois. Os bebês precisam aprender a passar
um tempo de qualidade sozinhos, assim como as crianças mais velhas
precisam aprender a se divertir. Você não pode amar a si mesmo e ter
confiança em quem você é se nunca se conheceu. Então deixe o bebê
passar algum tempo em seu berço ou cercadinho com alguns brinquedos
favoritos. Se você ouvir com atenção, poderá ouvi-lo conversando com seus
novos amigos.

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Crianças confiantes
A fase do bebê passa tão rápido - você deve tentar aproveitar o máximo
possível, pois uma vez que a criança cresce, você não pode recapturar esse
momento mágico.

Deixar a infância para trás seu filho se torna uma criança. Como você sabe
quando seu bebê se tornou uma criança? Não há uma idade específica,
mas acredite, você saberá quando isso acontecer. O momento decisivo
para mim é quando você percebe que o bebê que fez tudo o que você
disse agora quer colocar sua própria marca no dia.

Quando você tiver um filho pequeno, reserve um tempo para sentar e


brincar com ele todos os dias. Desça no chão ao nível dele e passe um
tempo de qualidade com ele. Ele vai adorar a atenção e não será uma
criança por muito tempo. Além disso, ao se colocar no nível dele, você pode
ver perigos potencialmente perigosos que você pode não ter notado do
seu ponto de vista mais alto!

As crianças aprendem brincando – é muito importante dar-lhes o máximo


de oportunidades e encorajamento para deixarem a sua imaginação correr
solta. Alimente sua crença interior de que eles podem fazer ou alcançar
qualquer coisa que quiserem na vida. Dê a eles tinta e coisas bagunçadas
para brincar e veja o que eles fazem.

Ao comprar brinquedos para eles, não opte pelo item mais caro – você só
agradará a empresa de marketing por trás dele! As crianças não têm uma
concepção real de dinheiro e provavelmente terão muito mais prazer a
longo prazo fora da caixa que o brinquedo veio, em vez da figura do filme
mais recente.

Compre também brinquedos apropriados para a idade – você não vai


inspirar seu filho a se tornar o próximo Albert Einstein dando-lhe um
conjunto de química quando ele tiver 2 anos. Novamente, não pressione
seu filho muito rápido ou muito rápido. Deixe-o desfrutar de sua infância,
pois a escola está ao virar da esquina.

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É muito importante que ambos os pais apoiem e concordem um com o
outro sobre como criar uma criança. Se um dos pais diz que algo deve ser
feito de determinada maneira, o outro pai deve apoiá-los. Se eles
discordarem, converse sobre isso mais tarde em particular. Mas sempre
tente apresentar uma frente unida quando se trata de paternidade e
disciplina.

As crianças aprendem muito rapidamente a brincar de múmia contra papai


e isso só levará a mágoa e frustração para todos os envolvidos. Mostre ao
seu filho que ambos os pais o amam e, esperançosamente, um ao outro. As
pessoas que demonstram respeito e apreço mútuos são bons modelos
para o seu filho adotar.

Lembre-se de elogiar seu filho, mas tente não vinculá-lo ao comportamento


o tempo todo. Uma criança confiante nasce quando seus pais o elogiam
por seu lindo sorriso ou risada fantástica e não apenas por sua habilidade
de usar o penico!

É crucial que ambos os pais estabeleçam uma relação individual com o


filho. As crianças precisam da mamãe e do papai. Algumas mães acham
difícil não ficar por perto quando o pai está cuidando do bebê. Mas,
embora muitos pais não sejam os melhores na troca de fraldas ou em
outras tarefas relacionadas ao bebê, a segurança de seus filhos é muito
importante para eles. Os meninos, em particular, aprendem com seus pais.
Neste dia de longas jornadas de trabalho, muitos pais não veem seus filhos
durante a semana. Reserve um tempo nos fins de semana para
desenvolver esse vínculo especial com seus filhos.

Se a mãe também trabalha em período integral, tente fazer um acordo com


seu empregador para que você possa estar em casa antes de seu filho ir
para a cama. Fazer o jantar ou fazer o trabalho doméstico pode esperar.
Passe algum tempo de qualidade com seu filho, leia uma história para ele
enquanto lhe dá muitos carinhos. Desta forma, você está reforçando a
mensagem de que ele é uma pessoa muito especial que é amada e
estimada.

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Muitas mães que trabalham passam o fim de semana arrumando a casa,
fazendo as compras e se preparando para a próxima semana. Tudo isso
tem que ser feito, mas sua prioridade deve ser gastar tempo para conhecer
seus filhos. Faça compras on-line e receba as compras em vez de arrastar
seu filho para as lojas em um sábado.

Se você tiver a sorte de estar em uma família com dois pais, organize
passeios em família. Estes não precisam ser caros. As crianças adoram
explorar parques e alimentar os patos e cisnes.

Tente dar-lhes liberdade no playground. Incentive-os a serem aventureiros


e a experimentar coisas novas. Se você for a qualquer centro de recreação,
é provável que ouça as mães dizendo aos filhos para tomarem cuidado ou
eles se machucarão. Não vá muito alto, muito rápido, muito lento etc. Essas
mães têm boas intenções – elas estão tentando evitar que seu filho sofra
uma lesão. Mas as crianças precisam correr livremente às vezes.

Não estou sugerindo que você os deixe brincar no trânsito, mas na


segurança de um centro de recreação, você pode querer conter seus
próprios medos e deixá-los seguir em frente. Claro, eles podem cair e se
machucar, mas geralmente será muito pequeno e completamente
esquecido, pois eles dizem animadamente que foram o mais alto, o mais
rápido etc.

Precisamos aceitar que hematomas, pequenos ossos quebrados e outros


ferimentos fazem parte da infância. Como mãe, você passará um tempo no
hospital – grandes líderes como Nelson Mandela não foram mantidos
amarrados às cordas do avental de suas mães. Dentro do razoável, você
precisa incentivar a tomada de riscos. Assumir riscos calculados e vencer
irá incutir confiança em seu filho e motivá-lo a acreditar que, se ele se
esforçar o suficiente, quase tudo é possível.

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Finalmente, lembre-se que os bebês que crescem em crianças por um
motivo. A maioria das crianças vai testar severamente a paciência de seus
pais em algum momento. Há uma razão pela qual os “terríveis dois” são
chamados assim. Haverá dias em que todos nós perderemos a paciência e
diremos algo que não deveríamos para nossos filhos pequenos.

Não fique obcecado com isso – contanto que não se torne um padrão, isso
não impedirá seu filho de ser confiante. Apenas peça desculpas e siga em
frente. Você está mostrando ao seu filho que mamãe ou papai também
podem cometer erros e que eles também são seres humanos!

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Uma criança confiante
Agora que seu filho está crescendo, é ainda mais importante que você
forneça um modelo positivo para seu filho. Somos todos um produto de
nossa educação e ambiente inicial. Estamos condicionados a responder a
determinadas situações e estímulos.

Nos tempos vitorianos, e em algumas sociedades em nosso mundo


moderno, esperava-se que as crianças “sejam vistas, mas não ouvidas!”
Como isso poderia incutir um senso de auto-estima em uma criança? Eles
são tão valiosos para seus pais, que o adulto preferiria que eles fingissem
que não estavam lá! Não é de admirar que as crianças criadas nesse tipo de
ambiente não tenham confiança e crença em si mesmas.

Se quando criança, tudo o que você ouve são seus pais se queixando e
reclamando sobre como a vida é difícil, como TODOS os outros fazem seu
trabalho difícil, como o chefe é horrível, é fácil ver como a criança pode se
tornar negativa sobre o mundo em geral .

Não deixe que eles ouçam você dizendo que não pode fazer x, y ou z. As
ações falam mais alto que as palavras, então, se há algo que você tem
medo de fazer, por que não ver, você pode vencer esse medo. Os pais que
abordam tudo na vida com uma atitude de “eu posso fazer isso” são muito
mais propensos a criar filhos confiantes.

Então tente colocar um par de óculos cor de rosa, especialmente em torno


de seus filhos. Faça um esforço para fazer declarações positivas e veja o
lado positivo em todas as nuvens escuras. Dê a seus filhos a chance de ser
um ser humano positivo e completo e você nunca sabe que pode
aproveitar a vida um pouco melhor também.

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Vivemos em uma sociedade pressionada pelo tempo, onde todos estão tão
ocupados trabalhando, pagando contas e constantemente tentando
colocar a vida em dia. Com a atual crise econômica, mais de nós estão
estressados ​com as contas e nossos empregos. As crianças não entendem
que são influências externas que estão fazendo com que mamãe e papai
sejam mal-humorados ou incomodados – elas podem facilmente acreditar
que fizeram algo errado.

Então tente tirar algum tempo e levar seus filhos ao parque para se divertir.
Ou jogue um jogo de tabuleiro com eles. Não há nada como o riso das
crianças para dissipar seus problemas ou preocupações, mesmo que por
pouco tempo. E as crianças não precisam de brinquedos e jogos caros para
serem felizes. Eles precisam de amor e atenção das pessoas que mais
importam para eles, ou seja, você.

Crie um ambiente familiar feliz e seguro em sua casa, onde todos,


independentemente da idade, sejam respeitados e admirados.

As crianças, como os adultos, precisam de carinho. Eles precisam saber que


alguém os ama o suficiente para lhes dar tempo, carinho, atenção. As
crianças ficarão mais confiantes em si mesmas se seus pais realmente
gostarem de sua companhia. Se os pais arranjarem tempo para brincar
com eles e entretê-los, em vez de mandá-los para assistir TV ou brincar
com seus brinquedos, eles terão uma auto-estima mais alta.

Sobre o tema da TV, limite a quantidade de televisão que seu filho assiste. A
TV e os computadores não ajudam a estimular a imaginação ou a
criatividade do seu filho se forem usados ​em demasia. As crianças ficam
muito melhor ao ar livre explorando seus jardins do que dentro de casa
assistindo a um programa educacional sobre a natureza na TV.

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As crianças são curiosas por natureza – é assim que elas aprendem.
Incentive seu filho a descobrir o mundo por si mesmo, mantendo-o ao
mesmo tempo fora de perigo. Então, embora você possa não gostar deles
provando uma formiga como o meu menino, a formiga não vai machucá-lo.
Ajuda a manter as coisas em perspectiva. As crianças precisam se sujar
enquanto pintam ou brincam na lama. As roupas podem ser lavadas,
consertadas ou substituídas - memórias de infância de diversão e risadas
não podem!

Na verdade, a tendência atual de pais, escolas e creches de não deixar as


crianças serem crianças, caso se machuquem, não conduz à criação de
adultos positivos e confiantes. Se estamos constantemente dizendo aos
nossos filhos que o mundo é um lugar ruim, cheio de pessoas que vão
machucá-los, como podemos esperar que eles se tornem indivíduos bem-
feitos? Eles são mais propensos a ter medo de suas próprias sombras!

Então o que você pode fazer? Bem, em primeiro lugar, coloque as coisas
em perspectiva. Os perigos sempre estiveram lá de alguma forma.
Infelizmente, as crianças têm sido abusadas e maltratadas desde o início
dos tempos. Casos trágicos como Madeline McCann são incomuns e não a
norma. Portanto, se seu filho quiser caminhar sozinho para a escola,
encontre-o no meio do caminho, se for seguro fazê-lo. Para as crianças
mais novas, em vez de acompanhá-las até a porta da sala de aula, por que
não tentar deixá-las nos portões da escola. Você pode esperar
discretamente para ter certeza de que eles não sairão novamente.

Então, como podemos nutrir nossos filhos para se tornarem confiantes


sem transformá-los em pirralhos mimados! Bem, a maioria das crianças
copia seus pais, então as ações falam mais alto que as palavras. Se você
está constantemente gritando ou desrespeitando seu parceiro, então você
não pode esperar que seu filho seja respeitoso com outras pessoas.

Tenha cuidado para não criticar seu filho. Estudos recentes mostraram que
mais de 90% da comunicação que uma criança ouve antes de completar 5
anos será negativa. Pense nisso. Muitas vezes criticamos nossos filhos sem
a intenção de machucá-los ou atacá-los. Quantas vezes você disse ao seu
filho “você é tão bagunçado – seus brinquedos estão por toda parte!”, ou
“sua escrita é tão desordenada” ou “por que você não pode se comportar
como Jonny na rua”.

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Como pais, a maioria de nós não está machucando intencionalmente
nossos filhos, mas se, quando criança, tudo que você ouve é “não faça isso”
ou “você é desarrumado, preguiçoso, irresponsável, não tão bom quanto
Jonny etc”, então você vão fazer uma ou duas coisas. A criança vai acreditar
que ela é sempre má, não importa o que ela faça, então ela pode agir
assim. Ele se torna rebelde, agressivo e muito difícil de gerenciar. Ou ele
acredita que é totalmente inútil, então desiste de tentar e se torna retraído,
sem confiança e sofrendo com baixa auto-estima.

Tenha o cuidado de ouvir seu filho e preste atenção ao que ele está
dizendo, não ao que você pensa que ouve. Se uma criança chega da escola
dizendo que todos os outros da classe são muito melhores/mais espertos
do que ela, a pior coisa que você pode fazer é dar um tapinha na cabeça
dela e dizer que ela está sendo boba.

Você acabou de minar a confiança e a crença deles em si mesmos – eles


confiaram em você com seus sentimentos e você os rejeitou. Em vez disso,
tente sentar com seu filho e perguntar por que ele pensa dessa maneira.
Em uma linguagem que eles entenderão, mas não acharão paternalista,
tente explicar que algumas pessoas são melhores que outras em certos
campos, mas não são tão boas quanto seu filho em xxx. X sendo o que
quer que seja, seu filho se destaca e todos nós nos destacamos em algo –
você só precisa encontrá-lo.

Nunca diga ao seu filho para crescer ou parar de se comportar como um


bebê. As crianças às vezes lutam com suas emoções, assim como os
adultos. Eles podem se sentir sobrecarregados pela vida e isso pode ser
ilustrado por uma reação “infantil”. Mais uma vez, tente conversar com eles
e descobrir o que os faz sentir assim. É somente falando e ouvindo seu
filho que você pode ajudá-lo. Eles confiarão em você e se tornarão mais
confiantes em suas próprias habilidades para resolver seus próprios
problemas ou questões.

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Se eles estão se comportando como um bebê (e ainda não estão de
fraldas), descubra o porquê. Eles podem estar cansados ​ou apenas tendo
um dia ruim. Tente distraí-los, mas não se concentre no comportamento
“bebê”. Todos nós temos dias em que você prefere passar na cama com o
edredom na cabeça e com o passar do dia você gostaria de ter – as
crianças não são diferentes.

Encontre razões para elogiar seu filho, mas mantenha-o em perspectiva. Se


você elogiar tudo o que seu filho faz, ele aprenderá que o elogio não vale a
pena, ou então eles podem pensar que precisam da aprovação de outra
pessoa para cada ação que tomarem. Se o seu filho fez algo incrível –
então, por todos os meios, elogie-o. Mas dizer a eles que eles são o
próximo Michelangelo quando constroem um modelo de barro é forçar. A
menos, claro, que seja incrível e ele seja um especialista júnior em
escultura.

Às vezes, os pais seguem esse conselho e começam a elogiar o filho por ser
bom ou por tirar boas notas na escola. Mas você pode inadvertidamente
ensinar a uma criança que, para obter sua aprovação, ela deve ser a mais
bem comportada ou obter as notas mais altas o tempo todo. Em vez disso,
por que não comentar sobre a risada do seu filho ou habilidades de corrida
ou sorriso.

Pense em quanta atenção você dá ao seu filho e se é positiva ou negativa.


Se você tem dois filhos em um quarto e um está brincando sozinho
enquanto o outro está subindo no sofá. Quem chama sua atenção?
Geralmente aquele que joga no sofá enquanto é repreendido. A outra
criança é ignorada para que ambas as crianças aprendam que o
comportamento negativo chamará a atenção da mãe ou do pai.

Uma tática diferente seria elogiar a criança brincando bem e ignorar a que
está subindo nos móveis. Agora, a mensagem que está chegando é que o
comportamento positivo chama a atenção e uma coisa que todas as
crianças do mundo têm em comum é que elas gostam de atenção.

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Também mostre a seus filhos algum apreço. Agradeça a eles se ajudarem
com a louça ou arrumarem seus brinquedos. Pegue-os sendo bons e você
pode descobrir que eles são bons com mais frequência!

Muito da nossa paternidade é feita no piloto automático e é baseada no


que aprendemos com nossos pais, mesmo que não concordemos com isso
agora que somos adultos. Por exemplo, sendo o mais velho, me diziam
constantemente (ou pelo menos parecia constantemente!) que eu tinha
que cuidar dos mais novos ou que deveria saber melhor. Jurei que nunca
usaria essa expressão com meus filhos. No entanto, outro dia eu disse ao
meu filho de cinco anos que ele deveria saber melhor do que seu primo
quando ambos estavam sendo travessos. Meu filho perguntou, mas por
quê? E minha resposta – “porque você é mais velho!” . Eu quase morri – ele
é apenas alguns meses mais velho e aqui estava eu ​soando exatamente
como minha própria mãe.

Não me entenda mal – eu tive pais fantásticos, mas como a maioria dos
pais, eles ocasionalmente erraram e eu realmente acredito que
constantemente esperar que eu me comportasse melhor como eu era o
mais velho foi um dos erros deles. Mas então eu provavelmente sou
tendencioso!

Precisamos observar nossa linguagem com nossos filhos e certificar-nos de


rotular o comportamento como “errado” ou “malcriado” em vez da criança.
Uma criança não terá um valor saudável de seu próprio valor se acreditar
que é impertinente e má. Então, da próxima vez que você disciplinar seu
filho (e todas as crianças precisam de disciplina às vezes!), tente se lembrar
de usar uma linguagem apropriada. Se eles bateram em outra criança,
então você pode dizer “bater é malcriado” em vez de dizer “você é
realmente malcriado”.

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Deixe que seus filhos resolvam seus próprios problemas ou pelo menos
tentem fazê-lo. Obviamente, o tipo de problema que eles são capazes de
resolver dependerá de sua idade. Por exemplo, se uma criança mais velha
quer os melhores treinadores de futebol, tente encorajá-la a pensar em
maneiras de ganhar algum dinheiro para cobrir os custos dos treinadores.

Para as crianças mais novas, você pode deixá-las fazer a lição de casa da
escola. Um exemplo disso aconteceu com meu amigo recentemente. Seu
filho, de 5 anos, foi convidado a fazer um castelo e trazê-lo para a escola na
semana seguinte. Então meu amigo deu a ele algumas caixas de cereal, cola
e giz de cera e ele ficou muito orgulhoso de seu castelo. A única ajuda que
meu amigo deu foi fazer alguns cortes para ele. Seu orgulho em seu
próprio trabalho levou uma surra quando eles chegaram à escola para
descobrir que os pais de seus colegas obviamente decidiram que o dever
de casa era para eles. Uma parte dos castelos tinha fossos cheios de água,
enquanto outros tinham torres cor-de-rosa feitas de tijolos.

Você provavelmente pode ver a imagem. Se você passou algum tempo na


escola com seu filho, já viu essa cena antes. O filho do meu amigo chorou.
Mas minha amiga disse a seu filhinho que não importava como eram os
outros castelos – ele mesmo o havia feito e era exatamente isso que o
professor queria. Sua professora muito sábia obviamente concordou
quando julgou suas caixas de cereal como vencedoras e ele ganhou um
lugar de destaque na sala de aula.

Ao criar uma criança confiante, a motivação é um dos maiores presentes


que você pode dar a ela. As crianças que não estão motivadas estão
deprimidas, deprimidas, aborrecidas, apáticas, etc. Não é uma imagem
feliz? As crianças nascem acreditando que podem fazer qualquer coisa –
veja qualquer criança que aprenda a andar. Ele nunca vai acreditar que não
pode fazer isso - ele cai várias vezes, mas ele sempre se levanta até que um
dia ele anda sozinho. Portanto, é muito angustiante ver crianças,
especialmente crianças pequenas, perderem essa crença em suas
habilidades internas.

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O que causa a perda de autoestima?

Crítica constante – se eles estão sempre errados, por que


eles deveriam tentar?

Falta de atenção – qual é o sentido de conseguir qualquer


coisa se ninguém se importa?

Falta de expectativa – as crianças tendem a


corresponder às expectativas que estabelecemos para
elas. Se você espera que seu filho seja travesso o tempo
todo, é isso que geralmente acontece!

Falta de energia – uma dieta pobre ou uma doença


subjacente pode diminuir os níveis de energia de
qualquer pessoa.

Falta de autoestima – se as crianças sentirem que não


são amadas e indesejadas, elas perderão lentamente o
respeito por si mesmas

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Então o que você pode fazer?

Use elogios, mas não exagere. É inútil elogiar alguém se


eles não se esforçarem em uma tarefa. As crianças vão
aprender quando você quer dizer o elogio e quando é
dito apenas para agradá-las.

Não siga os elogios com um “mas se” – quantas vezes


ouvimos os pais dizerem aos filhos – isso foi fantástico,
bem feito, mas se você tivesse corrido um pouco mais
rápido, teria chegado em primeiro lugar! Desculpe, mas
acredito que é mais prejudicial para uma criança do que
não reconhecer sua conquista em primeiro lugar. O
elogio nunca deve ser usado como instrumento de
crítica, por mais bem intencionado que seja.

Lembre-se de que as crianças constroem a crença em si


mesmas ao realizar coisas, em vez de apenas ouvir seus
elogios. Os pais ajudam dando às crianças oportunidades
de experimentar as coisas por si mesmas. Eles vão
cometer erros, mas é assim que todos nós aprendemos.
Ninguém nasce sabendo dirigir um carro ou andar de
bicicleta. Você aprende e aprendendo e dominando uma
habilidade você ganha autoconfiança e uma crença em
suas próprias habilidades.

Não compare seu filho com outras crianças, incluindo


seus irmãos. Não é relevante o que seus irmãos mais
velhos ou mais novos podem fazer, é o que eles fazem
que importa.

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Faça contato visual com seu filho. Desça ao nível deles
quando falar com eles – é muito difícil motivar alguém
quando você está acima deles.

Reconheça os sentimentos do seu filho. Todo mundo se


sente assustado ou solitário às vezes – é natural e isso se
aplica às crianças também.

Deixe-os fazer suas próprias escolhas, dentro da razão!


Se for seguro para eles fazê-lo, deixe-os continuar no
caminho que escolheram. Por exemplo, se eles
escolheram suas roupas para o dia, deixe-os usá-los
mesmo que a camisa rosa choque com a calça laranja.
Quem se importa? Se você deixá-los ser indivíduos
agora, é menos provável que sigam a multidão quando a
pressão dos colegas adolescentes começar.

Ouça seu filho. Muitas vezes, como adultos, ouvimos com


um ouvido, mas nossas mentes estão focadas em outra
coisa. Se seu filho ou filha perceber que você não está
realmente ouvindo, eles vão interpretar isso como prova
de que você não se importa.

Não subestime a força de seus sentimentos e nunca tire


sarro deles. Se eles lhe disseram como estão se sentindo,
respeite isso e resolva isso com eles. Tente não dizer a
eles que estão sendo infantis e não têm nada a temer.

Na mesma nota, observe como seu elogio é recebido.


Algumas crianças não querem ser elogiadas em voz alta
na frente de seus amigos – isso simplesmente não é
legal. Isso é especialmente verdade para os meninos,
então fique atento aos sentimentos deles e tenha algum
tato.

Não se esqueça de que eles são crianças, então pode


levar mais tempo para decifrar o que eles estão tentando
alcançar.

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Todas as crianças adoram histórias, principalmente porque
lhes dá tempo e atenção indivisíveis de seus pais. Você pode
usar o tempo da história para motivar seu filho. Coloque na
história exemplos do tipo de comportamento que você está
tentando alcançar, mas faça-o sutilmente. Se você exagerar,
seu filho perderá o interesse e você terá arruinado esse
momento especial.

Nunca se esqueça do poder do toque com as crianças (e


funciona bem com os adultos também quando usado
adequadamente!). Quando estiver elogiando seu filho, toque
na mão dele ou dê um abraço nele. O carinho aliado aos
elogios reforçarão a mensagem de que eles são alguém
muito especial.

Lembre-se de seu papel como treinador em vez de um


fixador. Seu objetivo é criar crianças que se tornem modelos
positivos quando adultos. Você está preparando seu filho
para um dia assumir total responsabilidade por si mesmo e
por suas ações.

Você não pode fazer isso se não começar cedo e ensiná-lo a


independência, confiança em suas habilidades, permitir que
ele tome decisões apropriadas relacionadas à idade, etc. vida
para eles você não vai errar muito.

Manter seu filho dependente de você não faz bem a ninguém


– fomenta o ressentimento e a raiva em um vínculo que
deveria ser muito precioso – o vínculo entre pai e filho é o
único exemplo de puro amor incondicional que temos. Você
deve amar seus filhos incondicionalmente e aceitá-los por
quem eles não são o que você deseja que eles sejam.
Criar uma criança que tenha auto-estima saudável e crença
em suas próprias habilidades permitirá que ela continue e se
torne um adulto bem-sucedido e bem-sucedido –
certamente esse deveria ser o objetivo de todos os pais hoje.

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