Cosmeticos Naturais Namu

e-book
COSMÉTICOS
NATURAIS E
VEGANOS
Conheça os benefícios de
usar e produzir produtos
sem origem animal
Introdução
O veganismo tem crescido a cada ano no Brasil e no mundo. De acordo

com dados divulgados pela Sociedade vegetariana Brasileira, SVB,
16 milhões de brasileiros são vegetarianos e 5 milhões veganos. Um
número alto, se comparado aos anos anteriores. A grande questão é
que muitos não conhecem esse estilo de vida e acabam por rotula-lo
como uma simples dieta.
Não se engane, veganismo não é apenas um cardápio que exclui

ingredientes de origem animal. O veganismo é um estilo de vida que
elimina qualquer resquício de sofrimento animal na alimentação, na
vestimenta, no uso de medicamentos e, inclusive, nos cosméticos.
Os cosméticos veganos são diferentes dos convencionais. Eles são

feitos com ingredientes que não foram testados em animais, ou
seja, livres de sofrimento. O crescimento desse mercado se dá pelo
aumento da consciência das pessoas em relação ao que é ou não é
ético. Por que utilizar um produto que causou dor em um animal se
eu posso substitui-lo por outro?
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e-book | Cosméticos Naturais e Veganos
Cosméticos Veganos
Veganos
Uma das grandes dúvidas é saber as principais diferenças entre cosméticos
veganos, orgânicos e naturais. Em todos os casos, essas seriam boas opções
de produtos se você deseja contribuir para a melhora e preservação do meio Cosméticos veganos são aqueles que não utilizam na composição ingredientes de
ambiente. Confira algumas diferenças: origem animal, isso inclui mel e leite. Mesmo sendo veganos, não quer dizer que esses
produtos sejam naturais e sustentáveis, já que os elementos utilizados podem ser
sintéticos (nem sempre dá para saber o processo de fabricação dessas substâncias).
Naturais e à base de produtos naturais
Os cosméticos naturais são aqueles que utilizam ingredientes naturais,

ou seja, não utilizam substâncias tóxicas, mas não são necessariamente
orgânicos. Já os produtos à base de naturais podem conter elementos
proibidos e uma ou duas substâncias que são liberadas para uso.
É importante ler o rótulo antes da compra de cada cosmético, só assim

saberá do que cada um é feito.
Orgânicos
Os cosméticos orgânicos são aqueles que são produzidos de forma sustentável e sem
ingredientes tóxicos. Os materiais certificados são liberados (certificados) e não poluem o meio
ambiente. Para ser orgânico é preciso ter 95% dos materiais orgânicos e o restante naturais,
mas liberados.
Quer um cosmético vegano, orgânico e de qualidade? Ingredientes como pigmentos e corantes

naturais, óleos vegetais, óleos essenciais, extratos vegetais e manteigas vegetais podem fazer
parte da sua lista de matérias-primas para a confecção dos próprios produtos em casa.
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Os benefícios dos cosméticos veganos e naturais
Animais livres
Sempre que pensar em cosméticos, opte pelos veganos e naturais. Certas substâncias
encontradas em produtos de beleza convencionais, podem contribuir para alergias na pele
e outros problemas mais sérios.
Um dos principais benefícios é contribuir para a vida animal. Se você ama
os animais e deseja mudar a sua vida para que eles também possam ter uma
Os parabenos são substâncias utilizadas como conservantes em maquiagens, hidratantes,
vida plena, aqui está a solução.
desodorantes e até shampoos. O uso em excesso desse elemento está associado a problemas
como alergias cutâneas, envelhecimento precoce da pele e, em casos mais graves, câncer.
Por isso todo cuidado é pouco. Fique atento e evite cosméticos com derivados de petróleo
e produtos geneticamente modificados.
Confira alguns benefícios dos cosméticos veganos e naturais.

Meio ambiente
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O meio ambiente também agradece. Cosméticos veganos e naturais
(com a maior parte dos ingredientes orgânicos) são fabricados de forma
sustentável, ou seja, não poluem o meio ambiente.
Sem alergias
Quem nunca ficou com alergia de algum cosmético? O pior é que

nem sempre é possível saber qual substância realmente causou
essa reação. Produtos veganos e orgânicos são ótimos para quem
sofre com esses problemas. Eles favorecem as peles sensíveis,
aquelas que têm mais tendência a ter alergias.
Gostou das informações? Aprenda algumas receitas de produtos

veganos, naturais e orgânicos sem sair da sua casa, uma ótima
oportunidade para mudar o seu estilo de vida.

RE
CEI
TAS
6
Pasta de dentes (100 gramas) Shampoo orgânico (100 ml)
• 4 colheres de sopa de argila branca • 1 xícara de bicarbonato de sódio

• 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio • ½ xícara vinagre de maçã
• 2 colheres de chá de folhas de hortelã e sálvia desidratadas e • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
moídas • 3 xícaras de água filtrada
• 3 gotas de óleo essencial de cravo para conservação • 10 gotas de óleo essencial de rosas, lavanda ou camomila
Para utilizar, basta depositar o produto sobre a escova de dente Você pode utilizar embalagens de vidro para o armazenamento
com o auxílio de uma colher e umedecê-la antes de levar à boca. dos cosméticos, ou, se preferir, reciclar outras embalagens
antigas.
Desodorante natural caseiro (100 gramas)
• 2 colheres de sopa de argila branca

• 2 colheres de amido de milho
• 15 gotas de óleo essencial de sálvia
• 15 gotas de óleo essencial de tea tree, também chamado no
Brasil de óleo de melaleuca
• 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
Tanto o desodorante quanto a pasta de dente duram até seis

meses se conservados em um pote de vidro fechado e evitando
o manuseio constante.
7
Máscara hidratante de pepino (Renata Esteves)
• ¼ de pepino com casca Shampoo caseiro (Rodale)

• ¼ copo de leite de amêndoas (também pode ser soja)
• 1 punhado de hortelã
• ¼ copo de farinha de aveia
• ½ xícara de água
• ½ xícara de sabonete vegetal líquido
Bata o pepino, o leite de amêndoas e a hortelã no liquidificador. Coloque a mistura em uma tigela. • 1 colher de chá de óleo vegetal leve ou glicerina (caso tenha
Depois, adicione a farinha de aveia, aos poucos, até engrossar e chegar na consistência desejada. cabelo oleoso, não use)
Aplique com um pincel, deixe por 15 minutos na pele e depois enxague.
Combine os ingredientes e misture bem. Coloque-os em uma
embalagem reciclada de xampu. Use a palma da mão cheia, ou
menos, no cabelo e enxague.
Manteiga corporal caseira (Veggie e tal)
• 1 xícara de manteiga de karité, pura e não refinada

• 1 xícara de óleo de coco
• 1 colher de sopa de óleo de Jojoba (você pode trocar por outro)
• 2 colheres de sopa glicerina vegetal (opcional)
Despeje todos os ingredientes no liquidificador. Em seguida, processe-

os até que a massa fique homogênea. Coloque a mistura em uma tigela e,
em seguida, coloque-a na geladeira para esfriar. A mistura precisa estar
solidificada. Bata a mistura até que fique com uma consistência de um
creme de cobertura.
Feito isso, coloque a manteiga em potes de vidro, ou frascos com tampa, e

armazene em um lugar fresco. Fique atento, a manteiga ficará líquida em
um local com calor excessivo.
Caso queira um produto mais perfumado, utilize óleos essenciais da sua

preferência.
Conclusão
O cuidado com a pele deve ser diário. Por mais que não goste de utilizar
maquiagem, é importante hidratar o rosto e protege-lo do sol. E mesmo
que os cosméticos convencionais estejam dominando o mercado, é
importante ter consciência do que faz bem para a sua saúde e para o
meio ambiente. Por isso, os produtos veganos e naturais devem ser os
primeiros da sua lista.
Lembre-se que essa mudança pode ser feita para todos os produtos que
utiliza, sejam eles esmaltes, desodorantes, shampoos, condicionadores,
perfumes ou tinturas, tudo merece atenção.
A alimentação também é um ponto importante na qualidade de vida. Ter

um cardápio equilibrado e cheio de nutrientes é essencial para manter
a saúde da pele.
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vegetais, tônicos faciais, esfoliantes, desodorantes, higiene
bucal, perfumes, sabonetes artesanais e muito mais. O Namu
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e tem como missão contribuir para a evolução individual e
coletiva das pessoas por meio da geração e divulgação de
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Os cosméticos veganos são diferentes dos convencionais. Eles são

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Pasta de dentes (100 gramas) Shampoo orgânico (100 ml)

• 4 colheres de sopa de argila branca • 1 xícara de bicarbonato de sódio

Desodorante natural caseiro (100 gramas)

• 2 colheres de sopa de argila branca

Tanto o desodorante quanto a pasta de dente duram até seis

Máscara hidratante de pepino (Renata Esteves)

• ¼ de pepino com casca Shampoo caseiro (Rodale)

Manteiga corporal caseira (Veggie e tal)

• 1 xícara de manteiga de karité, pura e não refinada

Despeje todos os ingredientes no liquidificador. Em seguida, processe-

Feito isso, coloque a manteiga em potes de vidro, ou frascos com tampa, e

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