Minha querida alma, cansaço profundo das sucessivas repetições de comportamento que

resultam nos mesmos problemas, ACABOU!

Minha querida alma, fragilidades que me deixam susceptível ao julgamento de outras pessoas,
me causando insegurança, ACABARAM!

Meu querido espírito, a minha consciência decreta, questionamentos negativos internos, que
negam quem eu realmente sou, ACABARAM!

Minha querida alma, eu desfaço emaranhamentos quânticos que me bloqueiam e me

impedem de co-criar a realidade que quero em minha vida!

Minha querida alma, eu sou fonte de gratidão profunda por todos os caminhos que percorri e
que moldaram o que sou hoje!

Meu querido espírito, minha consciência decreta: autossabotagem que me fez sabotar
momentos de felicidade para voltar ao padrão antigo, ACABOU!

Meu querido espírito, minha consciência escolhe ativar minha atenção selectiva para rastrear e
eliminar padrões inconscientes que me bloqueiam e me engessam.

Minha querida alma, permissão para ver fatos e pessoas com capacidade para me impedir de
vivenciar minha essência, bloqueando meus movimentos, ACABOU!

Minha querida alma, abalos que recebi de entes próximo por ressonância familiar e que me
bloqueiam, ACABARAM!

Meu querido espírito, minha consciência escolhe: condicionamento de incapacidade de parar

as repetições de padrões que criam situações indesejáveis: ACABARAM!

Minha querida alma, insegurança que desenvolvi ao acessar traumas de infância que me
impedem de alcançar meus objetivos e me bloqueiam: ACABARAM!

Meu querido espírito, minha consciência escolhe aquietar minha mente, ouvir meu coração e
agir com serenidade e assertividade!

Meu querido espírito, minha consciência escolhe: exercito meu amor próprio ao vivenciar
minha essência e respeitar meus limites.

Minha querida alma, cada dia estou mais conectada à minha essência com absoluta certeza de
que o melhor já foi providenciado.

Minha alma querida, eu me liberto de todas as amarras que me prendem às energias de medo
e que me impedem de criar algo novo e leve.

Minha querida alma, permissão de ver os problemas de forma negativa que me fazem criar
situações ruins limitando minhas realizações, ACABOU!

Minha querida alma, eu bloqueio todo tipo de interferência externa que me impeça de
vivenciar minha essência e de ser quem eu sou!   
Meu querido espírito, minha consciência escolhe, condicionamento de ficar com a mente aflita
e preocupada com o que o futuro me reserva, ACABOU!

Minha querida alma, minha consciência escolhe todas as responsabilidades de criar meios de
ser feliz e ter serenidade.

Meu querido espírito, minha consciência decreta: afasto todas as criações mentais negativas
que me impedem de manifestar quem eu sou!

Minha querida alma, todos os sentimentos negativos que vivi,

 do primeiro dia da minha existência até hoje 
que causaram instabilidade financeira acabaram.
Minha querida alma, sou fonte de prosperidade!
Homeostase (culpa, traumas, frustração)

Sentimento de culpa

Meu espírito querido, os conflitos entre meus pais e os comentários que ouvi já não me
atingem, ACABARAM! Minha consciência escolhe, perdoar e esquecer todos os sentimentos
negativos que vivi naquele tempo. 

Traumas na adolescência

Minha alma querida, a falta de diálogo e o sentimento estranho que me isolava na

adolescência, ACABARAM! Minha consciência escolhe liberdade para viver novas experiências
em minha vida.

Frustração no casamento

Minha alma querida, o arrependimento por haver me casado, o medo de não conseguir criar
meus filhos e decepcionar meus pais, ACABARAM. Minha consciência escolhe, certeza de ter
feito o melhor que estava ao meu alcance para viver em família.

Mágoa

Minha alma querida, sentimentos equivocados no relacionamento afetivo e a pessoa não ser
como eu gostaria, provocando mágoa profunda e raiva, ACABARAM! Minha consciência
escolhe agora respirar nova liberdade emocional.

Pedras no caminho

Meu espírito querido, sentimentos negativos e ressentimentos em relação as pessoas que não
nos aceitam e transformam nossa vida num caminho difícil, ACABARAM! Minha consciência
escolhe aceitar as diferenças e me livrar dessas más influências.

Incapacidade de ser mãe

Minha alma querida, sentimentos confusos diante da responsabilidade de ter filhos, que criam
sensação de incapacidade e medo de não conseguir, ACABARAM! Minha consciência escolhe
fazer o que eu posso de melhor como mãe!

Juntos, mas separados 

Minha alma querida, emoções perturbadoras nas formas de relação, estranhas aos padrões
normais, ACABARAM! Minha consciência escolhe, liberdade de escolha e livre arbítrio quando
for a hora de mudar.

Culpa e raiva

Meu querido espírito, emoções que vivi, fora do casamento e que se tornaram negativas
depois me causando culpa e raiva simultaneamente, ACABARAM! Minha consciência escolhe,
mudar o que posso e aceitar o que eu não posso mais mudar sem culpa.

Trabalho excessivo

Meu querido espírito, o sentimento que vivo de executar trabalho excessivo, verdadeira sobre
carga, que causa insonia, ACABOU! Minha consciência escolhe ter as forças renovadas e para
quando chegar ao limite da resistência.

Sentimentos negativos

Minha alma querida, todos os sentimentos negativos que vivi, sentimentos negativos que
recebi, que causaram insonia, ACABARAM! Minha consciência escolhe sono tranquilo e
reparador. 

Hereditariedade e condicionamento

Meu espírito querido, hereditariedade recebida e condicionamento de causar insonia

ACABARAM! Minha consciência escolhe, sono profundo e contínuo com um bom descanso.

Informações negativas

Meu espírito querido, as informações negativas que vivi e que me causaram insonia,
ACABARAM! Minha consciência escolhe, eu já tenho um sono tranquilo, contínuo e reparador.

Sem reciprocidade

Minha alma querida, o ressentimento por dedicar amor ao filho, e não receber a consideração
que se deve a uma mãe, duvidando mesmo se sou boa mãe, ACABOU! Minha consciência
escolhe cuidar de mim sem culpa.

(Via Quântica Espiritual)

EXERCÍCIOS QUÂNTICOS
Transcrição dos exercícios do Paulo Cassiano passados em áudio.
Transcrição realizada pela Ruth - Grupo Quântica 1.1
1º Exercício Instrumento de Monitoramento (da pulseira):
Usar uma pulseira ou anel durante 21 dias, ficar sem julgar, criticar e reclamar (a si próprio, a vida e aos
outros). Toda vez que cometer uma dessas infrações troca a pulseira de braço e começa nova contagem
para os 21 dias. Pode pensar.
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2º Exercício para aumentar os neuros transmissores e a dopamina, chamado de exercício do
Superman (se for homem) Mulher Maravilha (se for mulher), pela posição que fica:

Ficar em pé com as pernas afastadas e mãos na cintura (postura de poder) durante 2 minutos (pode ficar
calado, só na posição ou se quiser pensando em um mantra ou oração no pensamento). Repetir 3 vezes
ao dia (todos os dias), exercício da linguagem corporal ele aumenta a capacidade de produtividade,
intelectual, amplia a visão das coisas, percepção, aumenta o campo magnético, o sistema imunológico,
blinda o lado emocional, aumenta a capacidade de execução de tarefas, você fica assertivo e resiliente,
sinergias neurais ficam ativas, o campo fica com campo de atração, as pessoas começam a te achar
interessante, você adquire melhoras no aspectos da pele é muito interessante, na freqüência chegará um
momento que nem precisa fazer muito, outra detalhe fortalece o psicológico. 
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3º Exercício para viver o AGORA (Quântica expansão da consciência, centramento):

Sente-se ereto com as mãos no joelho e imagine a sua cabeça crescendo, crescendo, cada vez mais
durante 2 minutos.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
4º Exercício Sonhos Resoluções do Inconsciente

Os sonhos reais que você lembra de tudo, não são sonhos reais são lembranças.
Os sonhos que não faz sentido é o acesso à memória.
Toda manhã assim que acordar, escreva num caderno o seu sonho.
Se não tiver sonhado ou não se lembrar, escreva uma poesia, uma prosa ou tente relatar uma história, só
serve e funciona se fizer ao acordar logo de manhã no mínimo 1 parágrafo. 
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5º Exercício Mais Consciência na Presença do Agora.

Todos os dias ao deitar ou acordar, sinta todas as partes do seu corpo e se encontre em cada uma
dessas partes por 15 segundos.
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6º Exercício do Mantra Aclareador:

"Tudo na vida vem a mim com facilidade, alegria e glória". Repetir a frase 10 vezes, 2 vezes ao dia (todos
os dias de manhã e a noite).
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7º Calendário das Infinitas Possibilidades de 2016:

Coloca numa folha a frase acima, abaixo coloca todos os meses do ano, em cada mês coloca uma
intenção ou desejo. Pode ser que se realize o desejo do mês de junho antes do desejo de março; não
importa. Toda vez que um desejo ou intenção se realizar agradeça ao Universo pela realização desse
desejo.
Quando chegar em dezembro faça uma prestação de contas do que foi realizado ou não.
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8º Exercício para Limpezas Emocionais e Físicas:
-Corpo Emocional:
a) minha querida alma, minha consciência escolhe que todos os traumas sofridos na minha infância,
adolescência e maturidade acabaram.
b) minha querida alma, minha consciência escolhe que todos as mágoas sofridas na minha infância,
adolescência e maturidade acabaram. 
c) minha querida alma, minha consciência escolhe que todas as inseguranças sofridas na minha infância
adolescência e maturidade acabaram.
d) minha querida alma, minha consciência escolhe que todas as dificuldades financeiras sofridas na
minha infância, adolescência e maturidade acabaram.
e) minha querida alma, minha consciência escolhe que todos os meus medos sofridos na minha infância,
adolescência e maturidade acabaram.
-Corpo Físico:
a) meu querido espírito, minha consciência escolhe que todos os traumas sofridos na minha infância,
adolescência e maturidade acabaram.
b) meu querido espírito, minha consciência escolhe que todos as mágoas sofridas na minha infância,
adolescência e maturidade acabaram. 
c) meu querido espírito, minha consciência escolhe que todas as inseguranças sofridas na minha infância,
adolescência e maturidade acabaram.
d) meu querido espírito, minha consciência escolhe que todas as dificuldades financeiras sofridas na
minha infância, adolescência e maturidade acabaram.
e) meu querido espírito, minha consciência escolhe que todos os meus medos sofridos na minha infância,
adolescência e maturidade acabaram.
Após repetir essas frases (cada um pode colocar o que necessita limpar em cada frase.). Assim que
terminar tomar um copo de água solarizada.
Repetir essas frases por 21 dias seguidos.
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9º Exercício Derivação Noturna ou Sono Paradoxal (REM)

Lei do Desdobramento do Tempo (Jean Pierre Garnier Malet)

Pedir abertura temporal: 
Plano da verdade decido ingressar na abertura temporal, esse comando é feito apenas uma vez, e tem
que ser feito na cama na hora de dormir (esse comando é feito pelo subconsciente, e você tem que sentir
se esse comando foi aceito.
Quando você necessitar faça uma pergunta ao Universo: “como posso conseguir um trabalho, como
posso obter a prosperidade, como posso ser segura emocionalmente, etc.)
Obs.: enquanto você não receber a resposta da primeira pergunta, aguarde até obter e não faça outra
pergunta, pode ser que o comando não tenha sido aceito.
A pergunta não tem que ser feita todos os dias, uma ou duas vezes é o suficiente.
Esse exercício é realizado no período de 36 quarentenas (mas com 18 quarentenas você já tem muita
consciência; esse exercício e extremamente forte porque ele abre a expansão automaticamente).
Classicamente divide-se o sono em 5 fases: 4 fases de sono não-REM e 1 fase de sono REM. Esta
divisão entre sono REM (também conhecido como sono paradoxal) e sono não REM (denominando de
sono de ondas lentas) tem como fundamento ser o sono REM o período onde é mais comum sonhar (em
inglês, Rapid Eyes Moviment, uma característica desta fase são os movimentos oculares rápidos).
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10º Exercício da Quietude ou Silêncio

Procurar ficar o maior tempo possível (meia hora, uma hora, o maior tempo que conseguir) em silêncio
sentado, sem preocupação, sem pensar em nada, sem emoção e sem afazeres.
MANTRAS:
"Sou calmo(a) na tristeza e na alegria e eu vivo na abundância."
"Minha querida alma, minha consciência escolhe que sou fonte de luz, paz e harmonia."
"Minha querida alma, minha consciência escolhe que sou rico(a) e próspero(a)."
"Tudo na vida vem a mim com facilidade alegria e glória".
A oração é " Eu amo todos os seres vivos, eu amo o Universo, eu amo o mundo inteiro, eu amo minha
família, eu digo sempre a verdade, eu tenho tudo que preciso dentro de mim, eu vivo em abundância, sou
calmo na tristeza e na alegria, assim é" - esse material divulgo para as pessoas usarem e tem força e
ajuda muito ✨🌟
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CONSELHOS ÚTEIS:
Cheque da abundância

Usar como modelo o cheque que recebemos. Colocar: nominal a você, valor, vencimento e dizer:
AGRADEÇO AO UNIVERSO POR RECEBER ESSE CHEQUE DA ABUNDÂNCIA. GRATIDÃO,
GRATIDÃO, GRATIDÃO e solta.
Entrego este cheque para o Universo e peço que seja depositado na minha conta até o dia de de 2016.
MUDAR O FOCO 
Para Cessar o Negativismo (virar o jogo da negatividade)
Use a força do seu oponente:
Quando alguém chegar em você com muito sentimento negativo (queixas, reclamando se lamuriando)
você deve perguntar com sinceridade:
“O que você recomendaria para resolver esse problema”.
Se você se sentir em estado de negatividade pergunte a você mesmo:
“E aí o que eu devo fazer para resolver esse problema?”
Fique sempre no seu consciente que você obterá a resposta para agir. 

Cure-se através dos comandos!

Essa é uma técnica que chegou através do Mestre Pedro Makyiama, com o nome de ATPP – Abordagem,
Transformação, Programação, Pre-consciente. É uma das técnicas que nos chegam através de uma
consciência de simplicidade, do jeito quântico de ser e viver. É maravilhosa para libertação de traumas,
sensações negativas e quaisquer questões que você quiser libertar de si. Hoje, ela já possui outros
nomes, após ter sido desenvolvida e pesquisada por outros.

Fatos que lhe perturbam, desde sua infância, podem ser superados de forma surpreendente.

Regras para fazermos os comandos:

 Quando as questões estão ligadas à nossa personalidade, à nossa formação humana, nossas
questões emocionais e nossas maneiras comportamentais, devemos usar a palavra “Alma”.
Quando lidamos com questões interiores (emocionais), anula-se registros que se encontram
arraigados dentro do subconsciente, bastando comandos curtos, objetivos, como se fosse um
estalar dos dedos;
 Quando lidarmos com o mundo externo, com as questões materiais, satisfação pessoal e
questões econômicas/resultado, questões mentais, devemos usar a palavra “Espírito”. Quando
se trata do mundo externo, devemos usar uma oração complementar, ou seja, envolver a
consciência para a determinação, comandos mais elaborados e específicos, para que não
causem dano, ao invés de benefício.
 Nunca se deve fazer comando negativos, pois o subconsciente não possui capacidade analítica,
providenciando os resultados de acordo com a afirmativa contida. Nunca diga que não pode
fazer ou que não quer algo. Substitua por aquilo que quer e pode fazer: “Posso fazer todas as
coisas, através do poder da minha mente subconsciente!
 A consciência cósmica lida somente com a perfeição, mas respeita o livre-arbítrio. Portanto,
cuidado com o que você pede.
 Toda palavra tem poder. A grande maioria dos seres humanos ainda não se convenceu de que a
palavra (comando mental) é inserida em um corpo cósmico (grande consciência ou consciência
maior) e ali será processada e executada em forma de energia (realizações), isso é real para
todas as culturas e crenças humanas, queiram elas ou não. Isto é científico, portanto, não
depende de religiosidade ou crença.
 Pode-se chamar de limpeza todos os comandos que fazemos em relação às questões internas;
e de resultado àqueles que se relacionam com as questões externas, como material,
financeira/econômica.

Alguns Modelos em separado:

Questão interna: “Minha querida Alma, os traumas (desgostos) que senti e carreguei por toda a minha vida até
este momento quando apanhei do meu pai porque não fechei direito o portão de entrada de nossa casa, neste
momento estão sendo anulados e não mais existem.”

Questões externas: “Meu querido Espírito, minha consciência escolhe, que as espinhas que insistem em aparecer
no meu rosto desaparecerão de imediato, restabelecendo a química natural do meu corpo, sem as espinhas”.

MODELOS:

“Minha querida alma, todos os traumas que herdei de meus antepassados neste momento acabaram. “

“Minha querida alma, todos os pesos espirituais que me vieram através de meus antepassados neste
momento acabaram.”

“Minha querida alma, os traumas de existência que existem em meu interior em decorrência do que eu vi e senti na
minha formação (até os sete anos) neste momento acabaram;”

“Minha querida alma, as tristezas que senti quando, aos meus três anos, o meu avô gritou comigo quando eu estava
brincando no quarto dele neste momento são anulados do meu subconsciente;”

“Minha querida alma, a tristeza que senti quando minha mãe me bateu porque desarrumei as roupas no guarda-
roupa acabaram por completo.”

“Minha querida alma, todos os sentimentos negativos que vivi, do primeiro dia da minha existência até hoje que
causaram instabilidade financeira acabaram.”

E você pode completar:

“Minha querida alma, sou fonte de prosperidade!”

“Minha querida alma, sou fonte de equilíbrio, alegria, paz, bem aventurança! “

E o que mais desejar! Aproveite!

Comando quanticos
frases genéricas medos preocupações tristezas e rejeições:

Minha querida alma medos que vivi do primeiro dia daminha existência
até hoje acabaram.
Minha querida alma preocupações que vivi do primeiro dia da minha
existência até hoje acabaram.
Minha querida alma rejeições que vivi do primeiro dia daminha existência
até hoje acabaram.
Minha querida alma rejeições que recebi do primeiro dia daminha
existência até hoje acabaram.
Minha querida alma sentimentos negativos e rejeições que recebi do meu
pai desde o primeiro dia da minha existência até hoje acabaram.
Minha querida alma sentimentos negativos e rejeições que recebi de
minha mãe desde o primeiro dia da minha existência até hoje acabaram.
Minha querida alma tristezas que vivi do primeiro dia daminha existência
até hoje acabaram.

Finanças:
Minha querida alma todos os sentimentos negativos que vivi do primeiro
dia da minha existência até hoje que causaram problemas financeiros
acabaram.
Minha querida alma todos os sentimentos negativos que recebi do
primeiro dia da minha existência até hoje que causaram problemas
financeiros acabaram.
 
Meu querido espírito a minha consciência escolhe hereditariedade
recebida de meu pai que causaram problemas financeiros acabou .

Meu querido espírito a minha consciência escolhe condicionamento de

manifestar problemas financeiros acabou.

Meu querido espírito a minha consciência escolhe eliminação imediata de

todas as informações negativas que causaram problemas financeiros.
Minha querida alma eu já sou rica.

Meu querido espírito a minha consciência escolhe eu já sou rica.

Empreendimentos:
Minha querida alma todos os sentimentos negativos que vivi do primeiro
dia da minha existência até hoje que causaram fracassos em meus
empreendimentos acabaram.
Minha querida alma todos os sentimentos negativos que recebi do
primeiro dia da minha existência até hoje que causaram fracassos em
meus empreendimentos acabaram.
Meu querido espírito a minha consciência escolhe hereditariedades
recebidas de meu pai meu avô etc que causaram fracassos em meus
empreendimentos acabou.
Meu querido espírito a minha consciência escolhe condicionamento de
manifestar fracassos em meus empreendimentos acabou.
Meu querido espírito a minha consciência escolhe eliminação imediata de
todas as informações negativas que causaram fracassos em meus
empreendimentos.
 
Minha querida alma eu já sou um excelente empreendedor.

Meu querido espírito a minha consciência escolhe eu já sou um excelente

empreendedor.

Fase escolar:
 
Minha querida alma incapacidades que vivi na minha experiência escolar
até hoje acabaram.

Minha querida alma sentimentos de inadequações que vivi na minha

experiência escolar até hoje acabaram.
 
Minha querida alma falta de foco que vivi na minha experiência escolar
até hoje acabaram.

Minha querida alma medos que vivi na minha experiência escolar até hoje
acabaram.
 
Minha querida alma inferioridades que vivi na minha experiência escolar
até hoje acabaram.

Minha querida alma raivas que vivi na minha experiência escolar até hoje
acabaram.

Fase profissional:
 Minha querida alma falta de comprometimento que vivi no início da
minha vida profissional até hoje acabou. 
Minha querida alma apatias que vivi no início da minha vida profissional
até hoje acabaram. 
Minha querida alma desinteresses que vivi no início daminha vida
profissional até hoje acabaram. 
Minha querida alma inferioridades que vivi no início da minha vida
profissional até hoje acabaram.
Minha querida alma inferioridades que recebi do meu pai no início da
minha vida profissional até hoje acabaram.