Informativo Ed Fisica 2018

Calendário de Educação Física e Esportes
PROFESSORES DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTES
ANDRESON COSTA
Graduado em Educação Física
Especialista em Docência do Ensino Superior
Ms. em Ciências da Educação
CREF5 - 6720 - G/CE
AULUS LUCIUS
Especialista em Treinamento Desportivo
Ms. em Ciências da Educação
CREF5 - 5773 - G/CE
ERICK ALVES
CREF - 8961 - G/CE
JANAYNA SOARES
Graduada em Educação Física
Especialista em Saúde da Família
CREF5 - 6767 - G/CE
JÉSSICA MOURA
Graduada em Educação Física
Mestranda em Ciências da Educação
CREF5 - 8625 - G/CE
THIAGO CARNEIRO
Mestranda em Ciências da Educação
Faixa Preta 4º DAN
CREF - 7235 - G/CE
LUCAS GIOVANI
Mestrando em Ciências da Educação
CREF - 9032 - G/CE
ROBSON LIMA
Especialista em Basquete
CREF - 11969 - G/CE
01
02
A Educação Física dentro do contexto educacional do

Colégio Luciano Feijão.
O Colégio Luciano Feijão, ao longo de seus mais de quase cinco décadas de
existência, tem zelado pela excelência do ensino, preparando não só futuros
profissionais, mas, acima de tudo, cidadãos. Dentro dessa perspectiva, o setor de
Educação Física e Esporte propõe um trabalho que contribua para a formação
integral do ser humano, potencializando suas virtudes e proporcionando
experiências que preparem os alunos não só para os desafios do tempo presente,
mas também para um futuro feliz e brilhante.
A Educação Física tem várias atribuições no processo de apreensão do
conhecimento e formação do aluno, além do componente esportivo puro, que traz
muitos benefícios do ponto de vista fisiológico (manutenção do peso ideal e
prevenção de doenças ligadas ao sedentarismo); também ajuda a perceber valores
essenciais ao dia a dia do ser humano em formação, valores que nos tornam mais
humanos e que fortalecem o senso de coletividade e cidadania.
Nesse sentido, pode-se enaltecer valores como a cooperação mútua, o
autorrespeito e respeito ao próximo, o repúdio à discriminação de qualquer gênero
e vários outros que são ressaltados nos Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs).
Seguindo essa lógica, o setor de Educação Física e Esportes, ao longo de sua
trajetória, demonstrou ser ator importante e não apenas mero coadjuvante deste
processo. Na verdade, demonstrou que é possível participar de um projeto
pedagógico completo e eficaz como um dos protagonistas.
É na qualidade de seus profissionais, na sinergia com os demais setores e na
busca constante pela excelência, que caminha a passos largos para o seu objetivo
maior: participar de maneira positiva do processo educacional dos alunos de um
dos maiores centros educacionais do Norte e Nordeste, status indiscutível, visto que
o Colégio Luciano Feijão alcançou resultados que vão desde primeiros lugares nos
principais vestibulares do país, ao reconhecimento depositado pelos pais dos
alunos na instituição.
Desejamos que no ano de 2018 alcancemos nossos objetivos, sem, contudo,
esquecermo-nos do papel primordial da educação: alcançar o bem comum. É nesta
perspectiva que o setor de Educação Física e Esporte do Colégio Luciano Feijão
soma os seus esforços aos demais setores da instituição, gerando assim segurança e
confiabilidade aos pais, alunos e à sociedade como um todo.
03
PROGRAMA ANUAL NA EDUCAÇÃO INFANTIL

(INFANTIL III, IV, V e 1 º ano)
PROFª JANAYNA SOARES / JÉSSICA MOURA
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
INFANTIL III INFANTIL IV
1º Bimestre 1º Bimestre
● Atividades recreativas de socialização;
● Esquema Corporal; ● Introdução à Educação Física;
● Ritmo (Carnaval); ● Estruturação Espacial;
● Jogos Cantados; ● Ritmo (Carnaval);
● Propriocepção; ● Estruturação Temporal;
● Coordenação Visomotora; ● Jogos cantados;
● Coordenação Motora Global; ● Propriocepção;
● Estruturação Espacial; ● Coordenação Visomotora;
● Equilíbrio; ● Coordenação Motora Global;
● Lateralidade; ● Lateralidade;
● Percepção Auditiva; ● Projeto Velha Infância.
● Projeto Velha Infância.
2º Bimestre
2º Bimestre ● Coordenação Motora Fina;
● Jogos afetivos; ● Equilíbrio;
● Jogos Cantados; ● Esquema Corporal;
● Equilíbrio; ● Percepção Auditiva;
● Movimentos Sustentados; ● Movimentos Sustentados;
● Coordenação Óculo-Manual; ● Coordenação Óculo-Manual;
● Coordenação Motora Global; ● Coordenação Motora Global;
● Percepção Visual; ● Percepção Visual;
● Ritmo (Danças Juninas); ● Ritmo (Danças Juninas);
● A Copa na minha escola; ● A Copa na minha escola;
● Projeto Velha Infância. ● Projeto Velha Infância.
3º Bimestre
● Esquema Corporal; 3º Bimestre
● Coordenação Motora Fina; ● Brincadeiras populares;
● Percepção Tátil; ● Coordenação Motora Global;
● Acompanhamento Ocular; ● Percepção Tátil;
● Coordenação Óculo-Pedal; ● Acompanhamento Ocular;
● Direcionalidade; ● Coordenação Óculo-Pedal;
● Lateralidade; ● Direcionalidade;
● Jogos adaptados com regras simples; ● Jogos cooperativos;
● Projeto Velha Infância. ● Jogos adaptados com regras simples;
4º Bimestre
● Copa Baby; 4º Bimestre
● Equilíbrio Dinâmico; ● Copa Baby;
● Equilíbrio Estático; ● Jogos Lúdicos;
● Atividades recreativas dirigidas, livres e ● Atividades recreativas dirigidas; livres e
com elementos; com elementos;
● Jogos motores e sensoriais; ● Valências Físicas;
● Resgate de conteúdos; ● Resgate de conteúdos;
04
INFANTIL V 1º ANO
● Introdução à Educação Física; ● Introdução à Educação Física;

● Esquema Corporal; ● Lateralidade;
● Ritmo (Carnaval); ● Equilíbrio;
● Propriocepção; ● Propriocepção;
● Coordenação Visomotora; ● Ritmo (Carnaval);
● Estruturação Espacial; ● Coordenação Visomotora;
● Estruturação Temporal; ● Coordenação Motora Global;
● Coordenação Motora Global; ● Desenvolvimento Piscomotor;
● Coordenação Motora Global; ● Coordenação Motora Fina;
● Lateralidade; ● Atividades Competitivas;
● Equilíbrio; ● Estruturação Temporal;
● Movimentos Sustentados; ● Movimentos Sustentados;
● Coordenação Óculo-Manual; ● Coordenação Óculo-Manual;
● Atividades Cooperativas; ● Estruturação Espacial;
● Percepção Tátil; ● Percepção Tátil;
● Brincadeiras populares; ● Brincadeiras Populares;

● Valências Físicas; ● Atividades Cooperativas;
● Percepção Auditiva; ● Percepção Auditiva;
● Acompanhamento Ocular; ● Acompanhamento Ocular;
● Coordenação Óculo-Pedal; ● Coordenação Óculo-Pedal;
● Direcionalidade; ● Direcionalidade;
● Coordenação Motora Fina; ● Qualidades Físicas Básicas;
● Atividades Competitivas; ● Atividades Cooperativas;
● Jogos adaptados com regras simples; ● Jogos adaptados com regras simples;
● Copa Baby; ● Copa Baby;

● Atividades Recreativas; ● Atividades Competitivas;
● Atividades Cooperativas; ● Jogos Cantados;
● Atividades recreativas dirigidas, livres e ● Atividades recreativas dirigidas, livres e
● Resgate de conteúdos; ● Resgate de conteúdos;
05
PROGRAMA ANUAL NO ENSINO FUNDAMENTAL I (2º ao 5º ano)

PROFº JANAYNA SOARES/LUCAS GIOVANI
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
2º Ano 3° Ano

● Atividades Recreativas; ● Atividades Recreativas;
● Ritmo (Carnaval) ● Ritmo (Carnaval);
● Estruturação Espacial; ● Estruturação Espacial;
● Flexibilidade; ● Flexibilidade;
● Jogos Lúdicos; ● Jogos Lúdicos;
● Minivoleibol; ● Minivoleibol;

● Higiene e Saúde; ● Higiene e Saúde;
● Esquema Corporal; ● Esquema Corporal;
● Minibasquetebol; ● Minibasquetebol;
● Estruturação Temporal; ● Estruturação Temporal;
● Valências Físicas; ● Valências Físicas;
● Projeto Velha Infâncias. ● Projeto Velha Infância.
● Jogos Populares;
● Jogos Populares;
● Equilíbrio;
● Equilíbrio;
● Capoeira;
● Capoeira;
● Iniciação ao Futsal;
● Iniciação ao Futsal;
● Valores;
● Valores;
● Minihandebol;
● Minihandebol;
● Coordenação Motora Fina;
● Coordenação Motora Fina;
● Valências Físicas;
● Valências Físicas;
4º Bimestre
4º Bimestre
● Mini Copa;
● Mini Copa;
● Revisão dos desportos trabalhados ao
● Revisão dos desportos trabalhados ao
longo do ano;
longo do ano;
● Atividades Recreativas;
● Atividades Recreativas;
06
4º Ano 5º Ano

● Ritmo (Carnaval); ● Ritmo (Carnaval)
● Iniciação ao Mini Voleibol; ● Iniciação ao Mini Voleibol;
● Valores; ● Valores;
● Jogos Lúdicos; ● Jogos Lúdicos;
● Higiene e Saúde; ● Higiene e Saúde;
● Atividades Cooperativas; ● Atividades Cooperativas;
● Flexibilidade; ● Flexibilidade;
● Iniciação ao Mini Basket; ● Iniciação ao Mini Basket;
● Iniciação ao Handebol; ● Iniciação ao Handebol;
● Percepção Visual e Tátil;; ● Percepção Visual e Tátil;

● Equilíbrio; ● Equilíbrio;
● Esquema Corporal; ● Esquema Corporal;
● Estruturação Temporal; ● Estruturação Temporal;
● Iniciação ao Futsal; ● Iniciação ao Futsal;
● Introdução ao Atletismo; ● Introdução ao Atletismo;
● Jogos Populares; ● Jogos Populares;

● Preparação Mini Copa; ● Preparação Mini Copa;
● Percepção Auditiva; ● Percepção Auditiva;
● Estruturação Espacial; ● Estruturação Espacial;
● Atividades Competitivas; ● Atividades Competitivas;
● Valências Físicas; ● Valências Físicas;
● Preparação Mini Copa; ● Preparação Mini Copa;
● Mini Copa; ● Mini Copa;

● Revisão dos desportos trabalhados ao ● Revisão dos desportos trabalhados ao
longo do ano; longo do ano;
● Atividades Recreativas dirigidas, livres e ● Atividades Recreativas dirigidas, livres e
● Projeto Velha Infância. ● Despedida da Recreação;
07
PROGRAMA ANUAL - FUND. II (6º ao 9º ano) / ENSINO MÉDIO

PROFº ERICK ALVES / JÉSSICA MOURA
1º Bimestre: Novas tendências relacionadas a prática de atividade física; As perspectivas para Rússia
2018, o país sede da copa.
Acessos: 05/02 à 13/04 2ª CHAMADA: 15/05
2º Bimestre: Aspectos fisiológicos na prática da atividade física; O reconhecimento das lutas nos dias
atuais.
3º Bimestre: Nutrição esportiva e Musculação, a combinação perfeita entre os jovens; A influência da
Mídia em relação ao corpo
4º Bimestre: Impactos e legados da Rússia 2018; Corrida em grupo, o hábito que ganha novos adeptos
no Brasil.
PROGRAMA ANUAL
Rodízio dos desportos e suas variações / FUND. II (6º ao 9º ano) / ENSINO MÉDIO
PROF.: ERICK ALVES/ JÉSSICA MOURA
AULAS PRÁTICAS
H?L CGPM Período de transição, planejamento anual e iniciação ao desporto.

FEVEREIRO Ed. Física Escolar
Esportes de Quadra (Futsal, Basquetebol, Voleibol, Handebol e Badminton); Inclusão através
do Esporte (Atividades adaptadas); Conhecimento sobre o Corpo; Dança; Exercício Funcional;
Jogos; Ginástica; Esportes; Lutas; Xadrez; Atividades Rítmicas e Expressivas.
MARÇO Copa Azul (Futsal, Voleibol, Basquetebol, Handebol, Xadrez e Badminthon)
Ed. Física Escolar
ABRIL Ed. Física Escolar
MAIO Ed. Física Escolar
JUNHO Ed. Física Escolar
AGOSTO Ed. Física Escolar
SETEMBRO Copa Fera (Futsal, Voleibol, Basquetebol, Handebol, Xadrez e Badminthon)
Ed. Física Escolar
OUTUBRO Ed. Física Escolar
NOVEMBRO Ed. Física Escolar
DEZEMBRO Planejamento
08
09
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO DOS ESPORTES COLETIVOS
PROGRAMA ANUAL – FUTSAL

PROF. ANDRESON COSTA/ ERICK ALVES
JANEIRO: Período de transição, planejamento anual e iniciação ao desporto.
FEVEREIRO: Iniciação ao desporto, desenvolvimento das técnicas do Futsal como: passe e domínio de
bola. Algumas qualidades físicas como: resistências aeróbica e anaeróbica, força e velocidade e
Campeonato Forquilhense de Futsal.
MARÇO: Copa azul. Aprofundamento das técnicas do Futsal como: recepção, contra-ataque,
lançamentos, finta, cabeceio, arremessos, técnica do goleiro e finalização. Algumas qualidades físicas
como: flexibilidade, agilidade e habilidade e Início Campeonato Sobralense de Futsal.
ABRIL: Período de preparação I (treino técnico tático). Participação em campeonatos e Copa Azul.
MAIO: Treino técnico-tático, reunião preparatória, fundamentos ataque e defesa (específico), saída de
bola, jogadas ensaiadas, definição do tipo de marcação e amistosos (Jogos do campeonato) – Período de
preparação I. Participação em campeonatos.
JUNHO: Treino técnico-tático, reunião preparatória, exercícios gerais e recreação (individual ou grupos),
aprofundamento das técnicas do Futsal, jogadas ensaiadas e qualidades físicas (Jogos do campeonato) –
Período de preparação I.
JULHO: Férias.
AGOSTO: Aprofundamento das valências físicas e técnicas, exercícios gerais e específicos do desporto,
(Jogos do campeonato) – Período de preparação II.
SETEMBRO: Treino técnico-tático, reunião preparatória, desenvolvimento de jogadas ensaiadas,

trabalhos de fundamentos, amistosos e (Jogos do campeonato) – Período de preparação II e Copa Fera.
OUTUBRO: Treino técnico-tático, trabalhos de fundamentos, treinos específicos (individual ou grupos),

reunião preparatória e (Jogos do campeonato) – Período de preparação II.
NOVEMBRO: Treino técnico-tático, conversas, jogos lúdicos específicos, reuniões preparatórias, treinos
específicos e (Jogos do campeonato) – Período de preparação II e Taça Luciano Feijão.
DEZEMBRO: Período de transição, trabalho de manutenção, jogos lúdicos específicos e final da

temporada.
PERÍODO DE PREPARAÇÃO I E II
• Valências desenvolvidas: resistência geral ou aeróbica, resistência anaeróbica, velocidade, força,
flexibilidade, agilidade e habilidade.
— Fundamentos trabalhados: passe, recepção, condução, contra-ataque, lançamentos, arremessos,
cabeceio, finta e técnica do goleiro, domínio, finalização e drible.
— Jogadas ensaiadas: faltas, laterais, escanteios, saída de bolas e marcação.
— Metodologia: aulas teóricas, aulas práticas (demonstração) e aulas com recurso áudio-visual.
• Aperfeiçoamento da técnica: amistosos e competições.
Calendário das competições:
● Seletiva Escolar ; ●Amistosos e torneios (convites);

● Campeonato Sobralense; ● Copa Baby;
● Mini Copa; ● Jogos Interclasses (CopAzul e Copa Fera).
CATEGORIA:
Feminino: Infantil e Juvenil.

Masculino: Escolinhas, SUB 07, SUB 09, SUB 11, SUB 13, SUB 15 e SUB 17.
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COLÉGIO LUCIANO FEIJÃO

PROGRAMA ANUAL – BASQUETEBOL
PROF. AULUS LUCIUS / ROBSON LIMA

FEVEREIRO: Iniciação ao desporto, desenvolvimento das técnicas do Basquete como: drible,
passe, recepção de bola, bandeja e arremesso. Algumas valências físicas como: capacidades
coordenativas, flexibilidade, resistência, força e velocidade.
MARÇO: Copa azul processo seletivo para definir as seleções que irão representar a escola nas
competições municipais e escolares. Aprofundamento das técnicas do basquete como: fintas,
bloqueios, giros, pick and roll. E algumas valências físicas como: flexibilidade, agilidade e
velocidade.
ABRIL: Definição das seleções, início do programa de treinamento específico, iniciação aos
sistemas táticos (ataque, defesa e transição) e jogos do campeonato e Copa Azul.
MAIO: Treino técnico-tático, aprimoramentos de fundamentos e implantação dos sistemas de
contra-ataque e jogos do campeonato.
JUNHO: Treino técnico-tático, aprimoramentos de fundamentos e implantação dos sistemas de
contra-ataque e jogos do campeonato. Preparação final e Jogos Escolares Sobralense.
JULHO: Férias.
AGOSTO: Aprofundamento das valências físicas e técnicas, exercícios gerais e específicos do
desporto, início da Liga Sobralense de Basquetebol.
SETEMBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos, competições e massificação do

esporte na escola e Copa Fera.
OUTUBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos, competições e aperfeiçoamento da
massificação.
NOVEMBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos, competições e aperfeiçoamento
da massificação.
DEZEMBRO: Período de transição, trabalho de manutenção e jogos lúdicos específicos. Jogos do

campeonato e final da temporada.
COMPETIÇÕES:
● Seletiva Escolar; ●Amistosos e torneios (convites);
● Jogos Interclasses (CopAzul e Copa Fera); ● Semana do Basquete.
CATEGORIAS:
Basquete Masculino: Escolinha, Mirim, Infantil e Juvenil.
Basquete Feminino: Escolinha, Mirim e Infantil.
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PROGRAMA ANUAL – VOLEIBOL
PROFa: JÉSSICA MOURA

FEVEREIRO: CopAzul, avaliação física, iniciação ao desporto, desenvolvimento dos
fundamentos técnicos do voleibol como: saque, passe, recepção, toque e manchete. Algumas
valências físicas como: resistência aeróbica, resistência anaeróbica, habilidade e agilidade.
MARÇO: Processo seletivo para definir as seleções que irão representar a escola nas competições
municipais e escolares. Aprofundamento dos fundamentos técnicos do voleibol como: saque,
recepção, levantamento, ataque, bloqueio e defesa. Algumas valências físicas como:
coordenação, flexibilidade e percepção.
ABRIL: Definição das seleções, início do programa de treinamento específico, continuação do
desenvolvimento dos fundamentos, iniciação dos sistemas táticos (ataque e defesa) e jogos
amistosos e Copa Azul.
MAIO: Treino técnico-tático, aprimoramento de fundamentos técnicos, implantação dos
sistemas de contra-ataque, jogos amistosos e jogos do campeonato.
JUNHO: Treino técnico-tático, aprimoramento de fundamentos técnicos, implantação de
sistemas de contra-ataque e de transição e Jogos Escolares Sobralense – JES
JULHO: Férias.
desporto.
SETEMBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos e jogos amistosos (preparação para
jogos da Liga Sobralense de Voleibol – Circuito) e Copa Fera.
OUTUBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos, aperfeiçoamento de valências físicas
e competições e Liga Sobralense de Voleibol – Circuito.
NOVEMBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos, reta final da Liga Sobralense de
Voleibol – Circuito e massificação do esporte na escola.
DEZEMBRO: Período de transição, trabalho de manutenção e jogos lúdicos específicos, e final da
temporada.
COMPETIÇÕES:
● Seletiva Escolar; ● Jogos Interclasses (CopAzul e Copa Fera);
● Amistosos e torneios (convites).
CATEGORIAS:
Feminino: Escolinha, Infantil e Juvenil.
Masculino: Escolinha, Infantil e Infanto / Juvenil.
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PROGRAMA ANUAL – HANDEBOL
PROF.: LUCAS GIOVANI

FEVEREIRO: Copa Azul, avaliação física, iniciação ao desporto, desenvolvimento dos
fundamentos técnicos do handebol como: empunhadura, passe/recepção, arremesso simples.
Início da preparação para goleiro. Algumas valências físicas como: resistência aeróbica,
resistência anaeróbica, força e velocidade.
MARÇO: Processo seletivo para definir as seleções que irão representar a escola.
Aprofundamento dos fundamentos técnicos do Handebol como: dribles, fintas, arremesso em
suspensão e em progressão, reversão com rolamento. Algumas valências físicas como: agilidade,
habilidade e flexibilidade.
ABRIL: Definição das seleções, início do programa de treinamento específico, continuação do
desenvolvimento dos fundamentos, iniciação dos sistemas táticos (ataque e defesa) e Copa Azul.
MAIO: Treino técnico-tático, aprimoramento de fundamentos técnicos, implantação dos
sistemas de contra-ataque, jogos amistosos.
JUNHO: Treino técnico-tático, aprimoramento de fundamentos técnicos, implantação de
sistemas de contra-ataque e de transição. Assimilar dentro dos treinamentos a importância do
trabalho coletivo, solidariedade e disciplina e Amistosos.
JULHO: Férias.
desporto.
SETEMBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos, jogos amistosos e jogos do
campeonato, Copa Fera e final de preparação para o Campeonato Sobralense de Handebol.
OUTUBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos, aperfeiçoamento de valências
físicas, massificação do esporte na escola e Campeonato Sobralense de Handebol.
NOVEMBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos, reta final do campeonato e
massificação
temporada.
COMPETIÇÕES:
● Seletiva Escolar;
● Amistosos e torneios (convites);
● Campeonato Sobralense de Handebol;
● Mini Copa;
CATEGORIAS:
Feminino: Mirim, Infantil e Infanto / Juvenil.
Masculino: Mirim, Infantil e Infanto / Juvenil.
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PROGRAMA ANUAL – KARATÊ
PROF: THIAGO CARNEIRO
JANEIRO: Período de transição, planejamento e iniciação ao Karatê.
FEVEREIRO: Iniciação a prática do Karatê, entendimento do inicio da arte como forma de alto defesa e
treinamento especifico do karatê, Atividades lúdicas e práticas de jogos de oposição voltados ao karate,
Iniciação das defesas básicas, soco direto e chute direto, Dojô Kun (lema do karatê) Inicio do aprendizado
do Kata (luta imaginaria).
MARÇO: Atividades lúdicas do entendimento das bases do karate, Atividades de kihon (programa de
exame de faixa),Desenvolvimento das técnicas de defesa, ataques de soco e chute, Iniciação ao kumite
(luta) competitivo, Atividades voltadas para equilíbrio e concentração, Iniciação do zarei (posição do
samurai).
ABRIL: Atividades lúdicas de jogos de oposição enfatizando atividades de força e agilidade e

concentração, Kata, kihon e kumite competitivo e voltado para exame de faixa, Competição de karatê.
MAIO: Atividades lúdicas de jogos de oposição enfatizando atividades de força e agilidade, concentração,
precisão e destreza, Aprimoramento do kihon parado com as defesas fundamentais, bases e socos diretos
e chute, Regras de competição, Histórico do karate, Dojô kun (lema do karatê).
JUNHO: Atividades lúdicas com bolas e implementos, desenvolvendo a lateralidade, agilidade,

deslocamento e destreza do aluno, Regras de competição, Kata e kumite competitivo.
JUNHO: Férias.
AGOSTO: Breve revisão do aprendizado no 1° semestre. Kihon parado e em movimento, enfatizando as

defesas esquivas, ataques centralizados, Atividades com bolas e implementos desenvolvendo, agilidade,
coordenação motora, aperfeiçoamento do kihon e kata para exame de faixa.
SETEMBRO: Manutenção e aperfeiçoamento do kihon e kata para exame de faixa (programa de faixa).
Nomenclatura dos movimentos do karatê, Kata e kumite competitivo.
OUTUBRO: Exame de Faixa, Atividades jogos de oposição, Kihon, kata e kumite para exame de faixa,
Histórico do karatê, Princípios filosóficos do karatê.
NOVEMBRO: Entrega dos certificados e carteirinhas do exame de faixa, aprendizado do programa de

faixa, novo kata, kihon e kumite, competição de karatê.

temporada.
COMPETIÇÕES
● Copas de Karate (convites) intermunicipais; ●Exame de Faixa;

● Campeonato Cearense de Karatê.
CATEGORIAS
Feminino: Escolinha, Mirim, Infantil e Infanto / Juvenil.

Masculino: Escolinha, Mirim, Infantil e Infanto / Juvenil.
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PROGRAMA ANUAL – CLUBE DE XADREZ
PROF: THIAGO CARNEIRO
O jogo de xadrez é considerado pelos estudiosos como um importante instrumento pedagógico

que pode ajudar bastante no desenvolvimento da relação ensino-aprendizagem nas escolas.
A prática enxadrística estimula o desenvolvimento de habilidades cognitivas como
atenção, concentração, raciocínio lógico, memória, organização de ideias, imaginação,
antecipação, espírito de decisão, autocontrole, disciplina, perseverança etc.
O xadrez, por se tratar de um jogo complexo, é uma das melhores atividades para
desenvolver a capacidade intelectual dos jovens.
As crianças se desenvolvem muito bem no xadrez, é uma atividade muito socializadora,
pode ser trabalhado com pessoas de todas as classes sociais, de qualquer idade, sexo, portadores
de deficiências.
Na sociedade de hoje não basta apenas ter o conhecimento, é preciso rapidez de
raciocínio para tomada de decisão. Estamos sempre tendo que pensar em soluções para
problemas cada vez mais urgentes e complicados. Por isso é muito importante ser criativo, usar a
imaginação. Para tudo isso, o xadrez é uma ótima ferramenta.
Outros benefícios do xadrez:
● Estimula a autoestima, a competição saudável e o trabalho em equipe;

● Pode ser usado como elemento estruturador do tempo livre do indivíduo;
● Por ser um jogo de regras, dita uma pauta ética em um momento propício para a
aquisição de valores morais.
O Clube de xadrez será ofertado na Terça (manhã), Quarta (tarde) e aos sábados.
● Turma 1 – 8h às 9h
● Turma 2 – 9h às 10h
● Turma 3 – 10 às 11h
● Turma 4 - 11:30 às 12:15 (Terça)
● Turma 5 - 17:30 às 18:20 (Quarta)
COMPETIÇÕES
●Copas de Xadrez (convites); ●Copa Azul;

● Copa Fera; ●Torneio Anual de Xadrez;
●Seletiva Escolar.
CATEGORIAS
Masculino: Mirim, Infantil e Juvenil.

Feminino: Mirim, Infantil e Juvenil.
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PROGRAMA ANUAL – BADMINTON
PROF: ROBSON LIMA
JANEIRO: Apresentação, planejamento anual.

FEVEREIRO: Processo seletivo para definir as seleções que irão representar a escola nas
competições municipais e escolares. Iniciação à modalidade.
MARÇO: Início do programa de treinamento específico. Aprofundamentos das técnicas como:
postura, empunhadura (forehand e backhand). E algumas valências físicas como: flexibilidade,
agilidade e velocidade.
ABRIL: Aprimoramento das técnicas (fundamentos) como: trabalho de pernas, iniciação a
defesa. E algumas valências físicas como: flexibilidade, agilidade e velocidade.
MAIO: Iniciação a defesa, desenvolvimento das técnicas defensivas como Clear.
JUNHO: Aprimoramento dos fundamentos técnicos com combinações (forehand clear), e
algumas valências físicas como: flexibilidade, agilidade e velocidade.
JUNHO: Férias.
AGOSTO: Aprofundamento das valências físicas e técnicas, exercícios gerais e específicos da
modalidade, aprimoramento das técnicas.
SETEMBRO: Manutenção e aprimoramento das técnicas ofensivas como: dropshot, smash,
drive e lob.
OUTUBRO: Trabalho de golpes altos de forehand e backhand, clear, dropshot e smash.
NOVEMBRO: Trabalho de golpes laterais de forehand e backhand, drive, lob e push.
DEZEMBRO: Período de transição, trabalho de manutenção e jogos lúdicos específicos.
COMPETIÇÕES
●Seletiva Escolar;
●Amistosos e torneios (convites).
CATEGORIAS
Masculino: Infantil e Juvenil.

Feminino: Infantil e Juvenil.
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PROGRAMA ANUAL – EXERCÍCIO FUNCIONAL
PROF: JÉSSICA MOURA
O treinamento funcional é uma técnica focada em trabalhar e treinar os movimentos

fundamentais executados pelo corpo com objetivo de desenvolver a performance no sistema
neuromuscular em conjunto com ações motoras e sensoriais.
Partindo da observação de como o “corpo funciona”, essa técnica de treinamento cria
estratégias capazes de desafiar o corpo a atingir o ápice de seu potencial e precisão nos
movimentos.
O trabalho funcional agrupa no mesmo treinamento a melhora das valências físicas
utilizando movimentos específicos para o desempenho das valências físicas; ou seja, tudo que
nosso corpo precisa para executar com perfeição qualquer tipo de atividade.
JANEIRO: Apresentação, planejamento anual.

FEVEREIRO: Avaliação de Aptidão (Anamnese) e Circuito Funcional.
MARÇO: GAP (Glúteo, abdominal e pernas).
ABRIL: Fortalecimento do CORE (Abdominal).
MAIO: Treino Aeróbico.
JUNHO: Fortalecimento do CORE (Abdominal).
AGOSTO: Circuito Funcional.
SETEMBRO: Fortalecimento do CORE (Abdominal).
OUTUBRO: GAP (Glúteo, abdominal e pernas).
NOVEMBRO: Circuito Funcional.
O programa de exercícios funcionais traz vários benefícios tanto ao corpo como também à
mente. Pensando nisso, elucidamos alguns dos muitos benefícios do método:
● Desenvolvimento da consciência sinestésica e controle corporal;
● Melhoria da postura;
● Melhoria do equilíbrio muscular;
● Diminuição da incidência de lesão;
● Melhora do desempenho atlético;
● Estabilidade articular, principalmente da coluna vertebral;
● Aumento da eficiência dos movimentos;
● Melhora do equilíbrio estático e dinâmico;
● Melhora da força, coordenação motora;
● Melhora da resistência central ( cardiovascular ) e periférica ( muscular );
● Melhora da lateralidade corporal;
● Melhora da flexibilidade e propriocepçao;
● Dentre outras qualidades necessárias e indispensáveis para a eficiência diária e esportiva.
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RECREIO DIRIGIDO
Prof. Robson Lima e Erick Alves
Objetivo:
Tornar o “Recreio” um momento de Socialização, de Alegria, do Bem Estar de todos e a
conscientização de limites e regras na convivência escolar, potencializando assim o momento de
lazer durante o intervalo de aula.
Ensino Fundamental I
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
2º E 3º Ano 4º Ano 5º Ano X 2º ao 5º Ano
Ensino Fundamental II
Fevereiro
01 - 6º Ano Masc. Agosto
08 – 6º Ano Fem. 02 - 7º Ano Masc.
15 - 7º Ano Masc. 09 - 7º Ano Fem.
22 – 7º Ano Fem. 16 - 6º Ano Masc.
23 - 6º Ano Fem.
Março 30 – 7º Ano Masc.
01 – 6º Ano Masc.
08 - 6º Ano Fem. Setembro
15 - 7º Ano Masc. 06 – 7º Ano Fem.
22 - 7º Ano Fem. 13 – 6º Ano Masc.
20 – 6º Ano Fem.
Abril 27 - 7º Ano Masc.
05 - 6º Ano Masc.
12 - 6º Ano Fem. Outubro
19 - 7º Ano Masc. 04 – 7º Ano Fem.
26 – 7º Ano Fem. 11 – 6º Ano Masc.
18 – 6º Ano Fem.
Maio 25 - 6º Ano Masc.
03 - 6º Ano Masc.
10 - 6º Ano Fem. Novembro
17- 7º Ano Masc. 01 – 7º Ano Masc.
24 – 7º Ano Fem. 08 - 7º Ano Fem.
Junho
07 - 6º Ano Masc.
14 - 6º Ano Fem.
21 - 7º Ano Masc.
28 – 7º Ano Fem.
18
ESCOLINHAS ESPORTIVAS
MODALIDADES
FUTSAL 01, 02 e 03 – Prof. Erick Alves | BASQUETE – Prof. Aulus Lucius
VOLEI – Profa. Jéssica Moura | KARATÊ 01 e 02 – Prof. Thiago Carneiro
QCE SL B? RCP¬ ? OS?PR? OSG

L R? QCVR? QÃ@?BM
17h30 às 17h30 às
DSRQ?J . /
18h10 18h10
18h10 às 18h10 às
FUTSAL 02
18h50 18h50
18h50 às 18h50 às
FUTSAL 03
19h30 19h30
18h10 às 17h30 às
BASQUETE
18h50 18h10
17h30 às
VOLEIBOL 9h às 9h50
18h10
17h30 às 17h30 às
KARATÊ 01
18h20 18h20
18h20 às 18h20 às
KARATÊ 02
19h10 19h10
Taxa mensal: R$ 90,00
EQUIPE DAS ESCOLINHAS:

Erick Alves
(Futsal)
Robson Lima
(Basquetebol)
Jéssica Moura
(Voleibol)
Thiago Carneiro
(Karatê)
19
PROGRAMAÇÃO DE EVENTOS 2018
1º Semestre
SEMANA ESPORTIVA
Público-Alvo: Alunos do Fundamental I, II e Ensino Médio
(Janeiro)
COPAZUL
Público-Alvo: Alunos do Fundamental II e Ensino Médio
(Fevereiro/ Março)
COPA FERA DE HANDEBOL 5

Março)
SAÚDE NOTA 10 NA ESCOLA

(Dia Internacional da Saúde)
(Abril)
GINÁSTICA NO INFANTIL (ESPORTE E SAÚDE)

Público-Alvo: Alunos da Educação Infantil
(Fevereiro)
FESTIVAL MINI BASKET

Público-Alvo: Alunos; Educação Infantil e Fundamental I
(Abril)
COPA DO MUNDO NO RECREIO

Público-Alvo: Alunos do Fundamental I
(Maio)
SECC
(Maio)
IV COPA DE XADREZ
Público-Alvo: Alunos do Fundamental I, Fundamental II, Ensino Médio, Pais e Convidados
(Junho)
20
PARÂMETROS DE AVALIAÇÃO NA EDUCAÇÃO INFANTIL E FUNDAMENTAL I
Para a avaliação de Educação Física, serão observados os seguintes critérios:
Participação;
· Desenvolvimento;
· Comportamento;
· Assiduidade;
· Pontualidade.
OS?JGDGA?¬—M ESCORES
PRECISA MELHORAR 7
BOM 8
ÓT IMO 9
EXCELENT E 10
Seguem abaixo os valores de escores e qualificações que regularão a nota alcançada nas aulas
de Educação Física teóricas e práticas.
PARÂMETROS PARA AVALIAÇÕES DO ENSINO FUND. II REFERENTES ÀS NOTAS DE EDUCAÇÃO

FÍSICA
Alunos que participam das aulas práticas serão avaliados nos seguintes critérios:
· Participação;
· Desenvolvimento;
· Comportamento;
· Assiduidade;
· Pontualidade.
Alunos impossibilitados de participarem da aula prática (atestado médico ou comprovante de

residência), será necessário resolver um exercício on - line POR BIMESTRE no site da escola, como forma de
avaliação.
www.lucianofeijao.com.br/clf/blog_ed_fisica.aspx (segue na próxima página o passo à
passo)
Será OBRIGATÓRIO a todos os alunos, exceto os que se enquadram nas aulas de educação física
escolar prática, seleções esportivas, escolinhas, dança, balé clássico, karatê, badminthon, exercício
funcional ou clube de xadrez.
PARÂMETROS PARA AVALIAÇÕES DO ENSINO MÉDIO REFERENTES ÀS NOTAS DE EDUCAÇÃO

FÍSICA
Alunos que participam das aulas práticas serão avaliados nos seguintes critérios:
· Participação;
· Desenvolvimento;
· Comportamento;
· Assiduidade;
· Pontualidade.
Para os demais alunos que não participam das aulas práticas é OBRIGATÓRIO resolver um
exercício on - line POR BIMESTRE no site da escola, como forma de avaliação.
http://www.lucianofeijao.com.br/novo/educacao-fisica/ (segue na próxima página o passo à
passo)
OBS.: ATIVIDADES OFERTADAS PELA ESCOLA: EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR, SELEÇÕES

ESPORTIVAS, DANÇA, BALÉ CLÁSSICO, KARATÊ, EXERCÍCIO FUNCIONAL, BADMINTHON E CLUBE
DE XADREZ.
21
Calendário de Educação Física Esportes
CALENDÁRIO 2018
2º SEMESTRE
PASSEIO CICLÍSTICO
(Agosto)
COPA FERA (INTER CLASSES)

(Agosto/Setembro)
CAPOEIRA NA ESCOLA
Público-Alvo: Alunos do Fundamental I
(Agosto))
EXAME DE FAIXA
Público-Alvo: Alunos da Educação Infantil, Fundamental II, II e En. Médio
COPA BABY
(Outubro)
CORRIDINHA FERA
(Outubro)
MINI COPA
Público-Alvo: Alunos do Fundamental II
(Outubro)
TAX (Torneio Anual de Xadrez)

Público-Alvo: Aberto
(Outubro)
DIA DO VOLEIBOL
(Novembro)
DESF (DESAFIO ESPORTIVO SOCIAL FERA

(Novembro)
TAÇA LUCIANO FEIJÃO

(Novembro)
22
A Lei nº 9.394/96 dispõe para a Educação Básica:
Art. 26. Os currículos do ensino fundamental e médio devem ter uma base nacional
comum, a ser complementada, em cada sistema de ensino e estabelecimento escolar, por uma
parte diversificada, exigida pelas características regionais e locais da sociedade, da cultura, da
economia e da clientela.
(...)
§ 3o A educação física, integrada à proposta pedagógica da escola, é componente
curricular obrigatório da educação básica, sendo sua prática facultativa ao aluno:
(Redação dada pela Lei nº 10.793, de 1º.12.2003)
I. que cumpra jornada de trabalho igual ou superior a seis horas; (Incluído pela Lei nº 10.793, de
1º.12.2003)
II. maior de trinta anos de idade; (Incluído pela Lei nº 10.793, de 1º.12.2003)
III. que estiver prestando serviço militar inicial ou que, em situação similar, estiver obrigado à
prática da educação física; (Incluído pela Lei nº 10.793, de 1º.12.2003)
IV. amparado pelo Decreto-Lei nº 1.044, de 21 de outubro de 1969; (Incluído pela Lei nº 10.793,
de 1º.12.2003)
V. (VETADO) (Incluído pela Lei nº 10.793, de 1º.12.2003)
VI. que tenha prole. (Incluído pela Lei nº 10.793, de 1º.12.2003)
A Educação Física é componente curricular obrigatório da Educação Básica, sendo sua

prática facultativa ao aluno nos casos acima.
A Educação Física não é mais componente curricular obrigatório do ensino superior de
graduação.
DISPENSA DAS AULAS PRÁTICAS
A Dispensa poderá vir através de Atestado Médico, comprovando impossibilidade através

de um exame clínico, atestando seu problema de saúde. Desta forma o(a) aluno(a) estará
dispensado da prática das aulas de Educação Física tendo sua nota através do EXERCÍCIO ON -
LINE.
A Dispensa das Aulas Práticas por Residência, se dará mediante a comprovação no

histórico Escolar do aluno, comprovando que o mesmo reside em outro
município/Distritos/Sítios, assim impossibilitando sua frequência nas aulas práticas. Desta
forma o aluno estará dispensado da prática das aulas de Educação Física tendo sua nota
através do EXERCÍCIO ON - LINE.
23
CLUBE DE XADREZ
Prof. Thiago Carneiro
As Terças - 11:30 às 12:15 (T4);

As Quartas - 17:30 às 18:20 (T5);
Aos Sábados – 08h às 09hs(T1) / 09h às 10h (T2) / 10h às 11h (T3)
Alunos Fundamental I / II, Ensino Médio e Cursinho.
INSCRIÇÕES: Durantes as aulas com o professor.

INÍCIO - 03/02
OBS.: - O Clube de Xadrez contempla a disciplina de Educação Física como jogos

de salão.
- Haverá acompanhamento de partidas com e sem relógio.
- É NECESSÁRIO AOS PARTICIPANTES QUE TRAGAM SEU
TABULEIRO.
24
COMUNICADO
Caros alunos,
Por determinação do núcleo gestor desta instituição de ensino, fica

terminantemente proibido o aluno ingressar com “BOLA” no interior
da Escola.
Caso a determinação seja descumprida, haverá o recolhimento do
utensílio esportivo e sua devolução só se dará com a presença dos pais.
Certos de sua compreensão,

Sua escola.
Obs.: A partir do dia 15/02 (Segunda-feira), o aluno só poderá assistir
às aulas de Recreação, Educação Física, Escolinhas e Seleções
devidamente uniformizado.
25
Horário das Aulas
Ed. Física - 2018 - QUADRA

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
6ºe 7º Ano Badminthon
7:00 2º "B" E.F. I Inf. V "A" 5º "C" E.F. I 1º E. F. I "C" Fund. II Masc. Misto
Inf. III "B" 8ºe 9º Ano Basquete
7:50 3º "B" E.F. I Inf. IV "B" 3º "A" E.F. I Inf. IV "D" Fund. II Masc. Mirim Masc.
Recreio dirigido Recreio dirigido Recreio dirigido Recreio dirigido 6º Recreio dirigido 2º
8:40 2º e 3º E.F. I Masc. 4º E.F. I Masculino 5º E.F. I Masculino e 7º E.F. II Masc. ao 5º E.F. I Fem.
Inf. III "C" 1ºe 2º Ano Volei 8 a 12
9:00 2º "A" E.F. I Inf. IV "C" 4º "A" E.F. I Inf. V "C" E.M. Masc. anos Escolinha
9:50 2º "C" E.F. I Inf. III "A" 6º, 7º e 8º Ano Voleibol Masc.
Inf. IV "A"
5º "A" E.F. I Inf. V "B" Fem. e Fem. Juvenil
9º, 1º e 2º Ano Voleibol Masc.
10:40 3º "C" E.F. I 1º E. F. I "A" 4º "C" E.F. I 1º E. F. I "B" Fem. e Fem. Juvenil
4º "B" E.F. I Futsal Sub 09

Voleibol Basquete Futsal Sub 09 e
11:30 Fem. e Masc. Inf. Masc. e Sub 11
5º "B" E.F. I Sub 11
Voleibol Basquete Voleibol Voleibol Handebol Futsal Sub 13 e
12:15 Inf. Masc.
Fem. e Masc. Fem. e Masc. Fem. e Masc. Juv. Masculino Sub 15
7º E. F. II 9º E. F. II Futsal Sub 17
13:00 1º "A" E. F. I Inf. V "B" 3º "B" E.F. I Fem. Masc.
13:50 2º "A" E.F. I 6º E. F. II 8º E. F. II
2º "B" E.F. I Inf. V "A" Masc.
Fem.
14:40 Recreio dirigido Recreio dirigido Recreio dirigido Recreio dirigido Recreio dirigido Basquete Juv.
2º e 3º E.F. I Masc. 4º E.F. I Masc. 5º E.F. I Masc. 6º e 7º E.F. II 2º ao 5º E.F. I Fem. Masculino
Inf. III "B" 8º e 9º E. F. II 1º e 2º Basquete Juv.
15:00 3º "A" E.F. I 5º "B" E.F. I Fem. E. M. Fem. Masculino
Inf. IV "A"
15:50 Inf. III "A" 4º "A" E.F. I 7º E. F. II T. I. Ed. Inf. Handebol Juv.
T. I. Fund. I Inf. IV "B" Masc. Masculino
6º E. F. II T. I. Ed. Inf. T. I. Fund. I Hanebol Juv.
16:40
Masc. 1º E. F. I "B" 5º "A" E.F. I Masculino
17:30 Escolinha Futsal I 1º e 2º E. M. Escolinha Futsal I Volei 8 a 12 Escolinha 8 a 12
5 a 6 anos Masc. 5 a 6 anos anos Escolinha anos basquete
18:10 Escolinha Futsal II Escolinha 8 a 12 Escolinha Futsal II Voleibol Inf. Juv. Basquete
7 a 10 anos anos basquete 7 a 10 anos Feminino Feminino
18:50 Escolinha Futsal III Basquete Escolinha Futsal III Futsal Sub 13 Futsal Sub 09
11 a 13 anos Feminino 11 a 13 anos Masculino Masc.
Futsal Sub 07 Futsal Sub 11 Handebol Infantil Futsal Sub 15 Futsal Sub 11
19:30 Masc. Masc. Masculino Masculino Masc.
Futsal Inf. e Juv. Futsal Sub 17 Handebol Handebol Inf. Futsal Sub 13
20:10 Feminino Masculino Juv. Feminino Feminino Masc.
20:50 Basquete Handebol Inf. Basquete Juv. Handebol Inf. Futsal Sub 17
Juv. Masc. Feminino Masc. Masc. Masculino
26
Horário das Aulas
Ed. Física - 2018 EXTRA QUADRA

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
7:00
6º ao 9º E. F. II Clube de
7:50 Exercício Funcional Xadrez 01
1º e 2º E. M.
8:40 Exercício Funcional
Clube de
9:00
Xadrez 02
Clube de
9:50
Xadrez 03
10:40
Clube de
11:30
Xadrez 04
12:15
13:00
13:50 Recreação
Baby
14:40
15:00
15:50 6º ao 9º E. F. II
Exercício Funcional
16:40
17:30 1º e 2º E. M. Clube de
Exercício Funcional
Xadrez 05
18:20 Esc. de Esc. de
Karatê 02 Karatê 02
19:10
19:30
20:10
20:50
27
28

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Calendário de Educação Física e Esportes

PROFESSORES DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTES

A Educação Física dentro do contexto educacional do

PROGRAMA ANUAL NA EDUCAÇÃO INFANTIL

● Introdução à Educação Física; ● Introdução à Educação Física;

● Brincadeiras populares; ● Brincadeiras Populares;

● Copa Baby; ● Copa Baby;

PROGRAMA ANUAL NO ENSINO FUNDAMENTAL I (2º ao 5º ano)

● Introdução à Educação Física; ● Introdução à Educação Física;

● Percepção Visual; ● Percepção Visual;

● Introdução à Educação Física; ● Introdução à Educação Física;

● Percepção Visual e Tátil;; ● Percepção Visual e Tátil;

● Jogos Populares; ● Jogos Populares;

● Mini Copa; ● Mini Copa;

PROGRAMA ANUAL - FUND. II (6º ao 9º ano) / ENSINO MÉDIO

H?L CGPM Período de transição, planejamento anual e iniciação ao desporto.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO DOS ESPORTES COLETIVOS

PROGRAMA ANUAL – FUTSAL

JANEIRO: Período de transição, planejamento anual e iniciação ao desporto.

SETEMBRO: Treino técnico-tático, reunião preparatória, desenvolvimento de jogadas ensaiadas,

OUTUBRO: Treino técnico-tático, trabalhos de fundamentos, treinos específicos (individual ou grupos),

DEZEMBRO: Período de transição, trabalho de manutenção, jogos lúdicos específicos e final da

Calendário das competições:

● Seletiva Escolar ; ●Amistosos e torneios (convites);

Feminino: Infantil e Juvenil.

COLÉGIO LUCIANO FEIJÃO

JANEIRO: Período de transição, planejamento anual e iniciação ao desporto.

SETEMBRO: Manutenção dos fundamentos físicos e táticos, competições e massificação do

DEZEMBRO: Período de transição, trabalho de manutenção e jogos lúdicos específicos. Jogos do

COLÉGIO LUCIANO FEIJÃO

JANEIRO: Período de transição, planejamento anual e iniciação ao desporto.

COLÉGIO LUCIANO FEIJÃO

JANEIRO: Período de transição, planejamento anual e iniciação ao desporto.

COLÉGIO LUCIANO FEIJÃO

JANEIRO: Período de transição, planejamento e iniciação ao Karatê.

ABRIL: Atividades lúdicas de jogos de oposição enfatizando atividades de força e agilidade e

JUNHO: Atividades lúdicas com bolas e implementos, desenvolvendo a lateralidade, agilidade,

AGOSTO: Breve revisão do aprendizado no 1° semestre. Kihon parado e em movimento, enfatizando as

NOVEMBRO: Entrega dos certificados e carteirinhas do exame de faixa, aprendizado do programa de

DEZEMBRO: Período de transição, trabalho de manutenção, jogos lúdicos específicos e final da

● Copas de Karate (convites) intermunicipais; ●Exame de Faixa;

Feminino: Escolinha, Mirim, Infantil e Infanto / Juvenil.

COLÉGIO LUCIANO FEIJÃO

O jogo de xadrez é considerado pelos estudiosos como um importante instrumento pedagógico

Outros benefícios do xadrez:

● Estimula a autoestima, a competição saudável e o trabalho em equipe;

●Copas de Xadrez (convites); ●Copa Azul;

Masculino: Mirim, Infantil e Juvenil.

COLÉGIO LUCIANO FEIJÃO

JANEIRO: Apresentação, planejamento anual.

Masculino: Infantil e Juvenil.

COLÉGIO LUCIANO FEIJÃO

O treinamento funcional é uma técnica focada em trabalhar e treinar os movimentos

JANEIRO: Apresentação, planejamento anual.

FUTSAL 01, 02 e 03 – Prof. Erick Alves | BASQUETE – Prof. Aulus Lucius

VOLEI – Profa. Jéssica Moura | KARATÊ 01 e 02 – Prof. Thiago Carneiro

QCE SL B? RCP¬ ? OS?PR? OSG

Taxa mensal: R$ 90,00

EQUIPE DAS ESCOLINHAS: