Tenchijin-Traduzido PT-BR

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Ten Chi Jin

Ryaku No Maki
天地人 略の 巻

BUJINKAN
Ten Chi Jin Ryaku No Maki

BUJINKAN DOJO
LA ESCUELA DEL DR. MASAAKI HATSUMI PARA
NINPO TAIJUTSU
CULTURA ORIENTAL PARA EL CUERPO Y LA
MENTE

COPYRIGHT

TEN CHI JIN RYAKU NO


MAKI BUJINKAN HOMBU
DOJO NÖDA, NODA-SHI
JAPAN 278

EDITADO EN INGLES POR


STAN SKRABUT. SHIDOSHI-
HO
MARIETTE VAN DER VLIET,
SHIDOSHI BERNADETTE VAN DER
VLIET BUJINKAN NINPO TAIJUTSU

EDITADO EN CASTELLANO POR


PEDRO FLEITAS GONZÁLEZ,
SHIDOSHI CON TRADUCCIÓN DE
RICARDO C. GONZÁLEZ.
SHIDOSHI BUJINKAN NINPO
TAIJUTSU COLABORACIÓN
ESPECIAL JENNIFER BLUNDELL

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Nota do tradutor

Fazer essa tradução foi fácil, pois seu conteúdo


me enche e eu sou apaixonada. Ao mesmo
tempo, é muito difícil expressar alguns de seus
sentimentos em palavras. Já capturado em um
idioma, transferi-los para outro geralmente é
quase impossível e até desesperado ao mesmo
tempo.

No momento, penso nas pessoas que lerão este


livro ... especialmente naquelas que eu
pessoalmente conheço e aprecio, mas que não
esqueço das que não ... seres humanos que
tornaram sua vida algo positivo e merecem o
melhor. Então, eu não queria desistir e tentei
encontrar as soluções perfeitas.

Desculpe pela falha na tradução. Como


mencionei anteriormente, às vezes é uma tarefa
muito difícil, algo que alguns de vocês tiveram a
oportunidade de verificar no decorrer das Taikai
Canarias 1991 e 1992.

Só posso dizer que tento fazer o meu melhor


para todos, pois acredito que seguimos o
mesmo caminho ... o caminho de Hatsumi
Sensei ... o caminho do Ninjutsu.

Ricardo C.
González Bujinkan
Dojo Shidoshi
FU
Ten Chi Jin Ryaku No Maki

Nota do Editor

A possibilidade de oferecer aos instrutores e estudantes de


Ninjutsu Ten Chi Jin Ryaku no Maki, parte da base do
caminho evolutivo que o Ninjutsu percorreu na Espanha e
em geral nos países de língua espanhola. O interesse em
obter material educativo e educacional para poder aplicá-lo
ao ensino de arte faz com que esse trabalho venha à tona.

Acabamos de traduzir e publicar o Ten Chi Jin Ryaku no Maki


original, editado em inglês e sueco pelo Sr. Sveneric
Bogsater. Em nenhum momento eu quis interferir em sua
reestruturação ou correção. De qualquer forma e de forma
geral, o trabalho servirá de ajuda e suporte técnico-teórico a
todos os leitores.

A partir daqui, aproveito a oportunidade para convidar todos


os que tiverem perguntas ou comentários sobre o trabalho a
escrever para mim. Será um prazer para mim poder ajudar
você a entender Ninjutsu.

Nada mais no momento ... por favor, aproveite a leitura do


Ten Chi Jin Ryaku no Maki: Os Princípios do Céu, da Terra e
do Homem.

Pedro Fleitas González


Shidoshi

Bujinkan Islas Canarias


Dojo Calle Eduardo Dato,
9 35200 Telde
Gran Canaria

Teléfono: (928)694351
Fax: (928)680464
Ten Chi Jin Ryaku No Maki

SHIKIN HARAMITSU DAIKOMYO


SHIKIN:
SHIKIN é a sensação e harmonia percebidas pelos sentidos do ouvido e do
coração. É também o som criativo que nasce da união de dois pólos opostos (em
/ eu, yin / yang, homem / mulher).

HARAMITSU:
Também conhecido na língua sânscrita como Paramita (um dos Ksanti Paramita),
que é o Buddha Satori ou um estado permanente de despertar espiritual que
excede os limites da vida e da morte. A essência dos seis Paramita consiste em
não sentir ressentimento, dor ou inveja e desenvolver perseverança no
relacionamento com o mundo ao nosso redor. A idéia do Hatsumi Sensei
promove sinceridade, lealdade e honestidade.

DAIKOMYO:
No budismo, significa o grande brilho de Buda. Para nós, é a iluminação do
nosso interior para o exterior. Pode ser sentida no plano físico como a luz do
nosso coração.
Ten Chi Jin Ryaku No Maki

TEN RYAKU NO MAKI

SHI HO TEN CHI TOBI SHOTEN NO JUTSU

HOKO NO JUTSU SHIZEN GYO UN RYU SUI

KEN TAI ICHI JO SHIN KOKYO SANADEN

HOKEN JU ROPPO
KAMAE

SHOSHIN GO KEI GO GYO KIHON HAPPO KATA


NO KATA

TAIHEN JUTSU MUTO


DORI KATA
Ten Chi Jin Ryaku No Maki

BUJINKAN POJO SHINDEN KIHON KATA


* AS FORMAS PRÁTICAS DE BUJINKAN DOJO
*

TEN CHI J1N RYAKU NO MAKI


* Os Princípios do Céu, Terra e Homem *

TEN RYAKU NO MAKI


* Os Princípios do Céu *

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TAIHENJUTSU UKEMI KATA
Treinamento básico de queda. Formas de defesa passiva. Exercícios
para desenvolver a máxima mobilidade e flexibilidade.

MAE GAESHI (técnicas frontais)


ZENPO KAITEN (rolamentos dianteiros)

1. Rolamento com as duas mãos (RYOTE)


2. Rolamento com uma mão (KATATE)
3. Rolamento sem as mãos (MUTE)
4. Rolamento de salto e desobstruído (HICHO)
5. Aplicações naturais

YOKO GAESHI (técnicas laterais)


SOKU HO KAITEN (rolamentos laterais)

1. Rolamento com as duas mãos (RYOTE)


2. Rolamento com uma mão (KATATE)
3. Rolamento sem as mãos (MUTE)
4. Salto mortal com duas mãos (OTEN)
5. Salto mortal com uma mão (OTEN KATATE)
6. Rolamento de salto (SHE)
7. Aplicações naturais

USHIRO GAESHI (técnicas para trás)

KOHO KAITEN (rolamentos traseiros)


1. Rolamento com as duas mãos (RYOTE)
2. Rolamento com uma mão (KATATE)
3. Rolamento sem as mãos (MUTE)
4. Aplicações naturais

ZENPO UKEMI (defesa passiva frontal)

1. "Cat fall" de joelhos com as duas mãos


2. "Cat fall" dos joelhos com uma mão
3. "Cat fall" de pé com as duas mãos
4. "Cat fall" de pé com as duas mãos e seguido de chute

NAGARE (água corrente)

1. Cair para trás de pé


2. Queda do corpo para o lado direito
3. Queda do corpo para o lado esquerdo
4. Tomo caem cada vez mais para trás
5. Queda KURUMA com rolamento para trás

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SHI HO DEZ CHI TOBI (Saltos altos e baixos em quatro direções)
Ignorando as técnicas do céu e da terra em quatro direções. Todos os saltos
devem ter movimentos deslizantes uniformes e não saltos irregulares,
terminando com um golpe.

1. MAE = encaminhar
2. USHIRO = para trás
3. MIGI = direita
4. HIDARI = à esquerda
5. TEN = para cima
6. CHI = baixo

SHOTEN NO JUTSU (Técnicas para subir ao céu)

O "momento" e o equilíbrio do corpo são usados para subir através de


superfícies verticais, como árvores, paredes e cercas.

HOKO NO JUTSU (Técnicas de caminhada)


1. SOKU SHIN SO SOKU HO
Corra para o lado à maneira do caranguejo

2. HYO JO HO KO
Corra sobre gelo ou superfícies escorregadias

3. MU ON NO HO Corra silenciosamente

SHIZEN GYO UN RYU SUI (O movimento em harmonia com a força)

O movimento total do corpo é refinado para alcançar graça e naturalidade


em todas as ações. O poder vem do próprio movimento, sendo a evasão o
resultado de um mero reajuste da posição do corpo.

KEN TAI ICHI JO (Usando o corpo para bater)

O movimento e a energia do corpo como um todo são usados por trás do


golpe. O simples movimento do corpo torna o golpe devastador. Não há
necessidade de tensão muscular.

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SHIN KOKYO SANADEN
Três exercícios de respiração profunda

Exercícios de respiração e relaxamento de todo o corpo. Cada exercício


deve ser realizado oito vezes ao dia ... respire e estique natural e
profundamente.

Exercício № 1
Sente-se em SEIZA.
• Inspire e, ao mesmo tempo, dobre a cabeça e os ombros para trás
com muita naturalidade e o máximo possível.
• Expire dobrando a cabeça e os ombros para frente e usando o
peso do corpo para liberar o máximo de ar. Os pulmões já devem estar
vazios.
Repita o processo.

Exercício No. 2
• Sente-se em SEIZA.
• Inspire e ao mesmo tempo vire a cabeça sobre o ombro direito de
uma maneira muito natural e o máximo possível.
• Expire girando a cabeça e largando-a para a frente para tocar seu
peito com o queixo. Use o peso corporal para liberar o máximo de ar.
• Inspire e ao mesmo tempo vire a cabeça sobre o ombro esquerdo
de uma maneira muito natural e o máximo possível.
• Expire girando a cabeça e largando-a para a frente para tocar seu
peito com o queixo. Use o peso corporal para liberar o máximo de ar.
Repita o processo.

Exercício No. 3
• Sente-se no chão com as pernas estendidas na frente do corpo.
Mantenha-os juntos durante todo o exercício.
• Estenda os braços sobre as pernas e paralelos ao chão.
• A partir desta posição, estique os braços lateralmente e inspire.
• Expire dobrando o corpo para a frente, tocando os dedos dos pés.
• Ao executar este exercício, é importante manter a coluna reta e
olhar para a frente. Essa ação ajuda a liberar o ar dos pulmões.

Auto-massagem
Técnica de respiração cutânea importante para as técnicas de agarrar.

De bruços no chão, levante os joelhos até o queixo e segure com os


dois braços a parte de trás das coxas, mantendo as pernas contra o
peito. A partir dessa posição, balance o corpo para frente e para trás e
de um lado para o outro.

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Ten Chi Jin Ryaku No Maki

KAMAE

GASSHO: A postura de Gassho é o caminho para cumprimentar em pé.

SEIZA: Essa postura é a maneira tradicional japonesa de sentar de joelhos. As


pernas são separadas nos homens a uma distância de dois punhos e juntas nas
mulheres. As mãos são colocadas nas pernas e a coluna permanece reta.

FUDOZA: "Sente-se sem movimento." A perna esquerda dobra-se abaixo do


assento e a perna direita dobra-se à frente, com a planta do pé tocando a coxa
esquerda.

ICHIMONJI: "Um ... Ichi ou Hetero." O corpo é girado lateralmente, dando pouco
branco ao uke, com 60% do peso do corpo repousando na perna de trás. O
braço frontal é estendido e a mão traseira do braço aberta, protegendo o rosto.

DOKO: "Tiger Bravo". O corpo é girado lateralmente, dando pouco branco ao


uke, com 60% do peso do corpo repousando na perna de trás. O braço frontal é
estendido e a mão do braço traseiro é colocada na forma de um punho próximo
ou acima da cabeça.

HICHO:"Crane". Essa postura libera a perna dianteira de varreduras ou ataques.


Também prepara a perna dobrada para poder chutar defensivamente quando o
atacante se aproxima. O equilíbrio é mantido flexionando a perna que toca o
chão e os braços são mantidos em uma postura da qual eles podem agarrar,
bloquear ou golpear.

JUMONJI: "Cruz". Essa postura é caracterizada pela cruz formada pelos braços
na frente do corpo. Eles protegem o corpo quando uma ação ofensiva é
executada. Ao mesmo tempo, os cotovelos protegem as costelas. O corpo é
mantido com uma ligeira inclinação para a frente para facilitar o movimento
ofensivo.

KOSEI: Essa postura permite que você bata com um braço enquanto o outro é
usado para desviar os golpes dados pelo oponente. A mão avançada é usada
para agarrar, desviar ou amassar enquanto o braço traseiro é usado para
golpear.

HIRA ou SHIZEN: É a postura natural de ficar com um corpo relaxado e a


mente alerta esperando para se adaptar ao ataque.

HOKO: "Urso". O peso do corpo é distribuído uniformemente sobre as duas


pernas um pouco mais abertas que a largura dos ombros. Os pés são colocados
a 45 ° e virados para fora. Os braços estão acima da cabeça. É também uma
posição adotada diante de qualquer ataque.

HIRA ICHIMONJI: "Postura do vento". O peso do corpo é distribuído


uniformemente sobre as duas pernas, com os joelhos semi dobrados e os braços
estendidos para os lados.

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Ten Chi Jin Ryaku No Maki

HOKEN JU ROPPO DEZESSETE MÉTODOS DE COLAR


KIKAKU KEN ou ZU TSUKI: "Sopre com os chifres do diabo". Uso das
áreas ósseas da testa, dos lados e da parte de trás da cabeça a curta
distância.
SHUKI KEN: "Soco no braço que acorda". Uso dos pontos ósseos dos
cotovelos à queima-roupa.
FUDO KEN ou KONGO KEN: "Colisão imóvel do punho". Uso de punhos
cerrados para acertar.
KEN KEN ou SHUTO: "Golpe do despertar que rola." A mão é aberta no
momento do impacto, usando a parte externa.
SHISHIN KEN: "Agulha no dedo". Use qualquer dedo como uma agulha
para bater ou pressionar.
SHITAN KEN: "Bata com as pontas dos dedos." Uso de três ou quatro
dedos (as pontas) para penetrar nas áreas moles.
SHAKO KEN: "Garras". Use palm e garras para bater ou rasgar.
SHITO KEN ou BOSHI KEN : "Dedo sabre". Uso da ponta do polegar no
punho fechado para "picar" o alvo.
SHIKAN KEN : "Lança secreta". Os ossos das articulações do meio semi-
estendidas são usados para acertar o alvo.
KOPPO KEN: "Junta do polegar." Use a articulação do meio do polegar
para bater ou pressionar.
HAPPA KEN: "Golpe das oito folhas". Bata com as palmas das mãos
abertas.
SOKUYAKU KEN : "Sopre com a planta do pé". Uso da planta do pé,
metatarso ou calcanhar, para empurrar e impulsionar o alvo:
• Zempo Keri: chute frontal
• Koho Keri: chute traseiro
• Sokuho Keri: chute lateral
• Tobi Keri: chute de salto
SOKKI KEN: "Soco na perna que acorda". Uso dos pontos ósseos dos
joelhos à queima-roupa.
SOKUGYAKU KEN: "Sopre com os dedos dos pés". Uso dos dedos para
"furar" o alvo.
TAI KEN:"O corpo como um punho". Uso de qualquer parte do corpo
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(quadris, ombros, etc.) para bater ou pressionar.
SHIZEN KEN: "Armas naturais". Use dentes, unhas, etc. Para atacar o
alvo.

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Ten Chi Jin Ryaku No Maki

SHOSHIN GO KEI GO GYO NO KATA


TREINAMENTO DAS ROTAS FUNDAMENTAIS DAS MANIFESTAÇÕES DOS
CINCO ELEMENTOS

CHI NO KATA: Influência da Terra


Uke dá um passo à frente ao lançar um Migi Jodan Shitan Ken. Tori
responde deslizando seu corpo para um Hidari Ichimonji no Kamae
enquanto aplica um Hidari Jodan Uke na parte interna do braço direito do
uke. Tori dá um passo à frente e aplica um Sanshin Tanken no plexo solar
ou na garganta do uke. O movimento deve estar ascendendo.

SUI NO KATA: Influência da Água


Uke dá um passo à frente ao lançar um Migi Jodan Shikan Ken. Tori
responde deslizando seu corpo para um Hidari Ichimonji no Kamae
enquanto aplica um Hidari Jodan Uke na parte interna do braço direito do
uke. Tori dá um passo à frente e aplica um Omote Kiten Ken no lado
esquerdo do pescoço do uke.

Hl NO KATA: Influência do Fogo


Uke dá um passo à frente ao lançar um Migi Jodan Shikan Ken. Tori
responde deslizando seu corpo para um Hidari Ichimonji no Kamae
enquanto aplica um Hidari Jodan Uke na parte interna do braço direito do
uke. Tori dá um passo à frente e aplica um Ura Kiten Ken no lado
esquerdo do pescoço do uke.

FU NO KATA: Influência do vento


Uke dá um passo à frente ao lançar um Migi Chudan Sokuyaku Keri. Tori
responde deslizando seu corpo para um Hidari Ichimonji no Kamae
enquanto aplica um Hidari Gedan Uke na parte interna da perna direita
do uke. Tori dá um passo à frente e aplica um Boshi Ken nas costelas,
plexo solar ou garganta uke.

KU NO KATA: Influência do Vazio


Uke ataca com Migi Chudan Sokuyaku Ken Geri. Tori responde deslizando
seu corpo para um Hidari Ichimonji no Kamae. Ao mesmo tempo, aplique
um Hidari Gedan Uke na parte interna da perna direita do uke. Tori
levanta a mão direita para se defender e chamar a atenção de uke. Em
seguida, aplique um Migi Sokuyaku Ken Geri no plexo solar ou na face do
uke.

KU NO KUMITE KATA:
Uke ataca com Migi Jodan Shikan Ken ou Fudo Ken. Tori recua e trava com
a mão direita usando um Uke Nagashi, puxa a mão do uke entre as
pernas e vira para o lado do corpo. Verifique a parte de trás do joelho do
uke com o nosso. Esta é uma variação de Ku e um exemplo de Kumite no
Kata.
KIHON HAPPO KATA

FORMAÇÃO FUNDAMENTAL DAS OITO BASES

KOSHI KIHON SAMPO NO KATA


TRÊS FORMAS FUNDAMENTAIS DE KOSHI JUTSU

ICHIMONJI NO KAMAE:
Tori assume a posição Hidari Ichimonji no Kamae. Uke dá um
passo à frente jogando um Migi Jodan Tsuki. Tori responde
movendo 45 ° para trás com a perna direita e executando um
Hidari Jodan Uke. Imediatamente depois, os tori se movem
frontalmente com a perna direita executando um Omote Shuto
no pescoço do uke (Uko).

HICHO NO KAMAE:
Uke ataca o estômago ou as costelas dos toros com um Migi
Gedan Tsuki. Tori bloqueia com um Gedan Uke (de Hicho no
Kamae), levanta o braço do uke e corre um Hidari Sokugyaku
Ken contra as costelas do uke. Tori dá um passo adiante
executando um Migi Ura Shuto em volta do pescoço do uke.

JUMONJI NO KAMAE:
Uke dá um passo à frente jogando um Migi Jodan Tsuki. Da
postura Hidari Jumonji no Kamae, tori se move 45 ° para a
direita e executa um Hidari Jodan Uke. Tori carrega o peso para
frente e, com a mesma mão que ele travou, corre um Shito Ken /
Boshi Ken nas costelas do lado direito do uke, seguido por um
Hon Gamae no rosto. Uke dá um passo à frente, jogando um
Hidari Jodan Tsuki. Tori move 45 ° para trás e para a esquerda
para posicionar Migi Jumonji no Kamae enquanto dirigia um Mlgi
Jodan Uke. Tori então carrega o peso para frente e com a mesma
mão que ele travou, corre um Shito Ken / Boshi Ken para as
costelas do lado esquerdo do uke, seguido por um Hon Gamae
no rosto. Os próximos tori retornam à postura Jumonji no Kamae.
TORITE KIHON KATA GOHO

CINCO MANEIRAS FUNDAMENTAIS DE CAPTURAR AS MÃOS

OMOTE GYAKU DORI


Uke segura a lapela direita de tori com a mão esquerda. Tori o cobre com
a mão direita e recua com a perna esquerda. Tori encolhe e usa as duas
mãos para levantar a mão de uke. Tori então recua com o pé direito e
corre um Omote Gyaku para o braço esquerdo do uke.

OMOTE GYAKU TSUKI


Uke segura a lapela direita de tori com a mão esquerda e joga o punho
no rosto de tori com a mão direita. Tori cobre a mão esquerda do uke
com a mão direita e dá um passo à frente com a perna direita. Ao mesmo
tempo, ele atinge o interior do braço direito do uke com o punho
esquerdo. Agora Tori usa as duas mãos para levantar a mão esquerda do
uke. Tori então recua com o pé direito correndo um Omote Gyaku para o
braço esquerdo do uke.

URA GYAKU DORI


Uke segura a aba esquerda de tori com a mão direita. Tori cobre a mão
esquerda do uke com a mão direita e faz um movimento circular na
frente da face do uke. Pegue a mão esquerda do uke com a mão direita e
dê um passo para trás com a perna esquerda, aplicando um Ura Gyaku
no braço direito do uke, juntamente com um movimento circular para
trás com a perna direita.

MUSHA DORI
Uke segura a manga direita da jaqueta tori com a mão esquerda em volta
do pulso (Kote). Tori dá um passo para trás com a perna direita. Ao
mesmo tempo, a mão esquerda do tori se move em direção ao rosto do
uke (Hon Gamae). Tori então dá um passo à frente com o pé direito
enquanto a mão direita passa por Ten Chi Jin Ryaku No Maki

no cotovelo esquerdo do uke para aplicar um Musha Dori. Projeto


(Nagare) e trazer para o chão.

GANSEKI NAGE
Uke segura a aba direita ou o braço direito dos toros superiores. Tori dá
um passo para trás com a perna direita e puxa a mão direita para
quebrar o equilíbrio do uke. Tori dá um passo à frente com a perna direita
na perna direita do uke, enquanto o braço direito sobe atrás do braço
esquerdo / cotovelo do uke. O braço uke deve estar entre o braço do tori
e o pescoço ou a garganta. A mão direita de Tori deve estar perto da
orelha esquerda de uke. Sem dobrar o corpo para a frente, Tori vira o
corpo para a esquerda para projetar Uke.

OBSERVAÇÃO: Não existe uma ordem especial, mesmo historicamente,


relativa ao Kihon Happo. Treine o Kihon Happo em qualquer ordem e da
maneira desejada ... mas treine tudo.

TAIHEN JUTSU MUTO DORI КАТА


DEFESA ARMADA CONTRA UM SEGURO

HIRA NO KAMAE
Postura de Recepção

Uke ataca com Jodan Kiri (katana). Tori volta de Hira no Kamae para
Ichimonji no Kamae para fugir do corte. Depois, os tori giram para a
direita, executando um rolamento com o ombro direito rolando para fora
do alcance do ataque.

ICHIMONJI NO KAMAE
Postura defensiva

Uke ataca com Jodan Kiri (katana). Da postura Hidari Ichimonji no Kamae,
os tori giram 45 ° frontalmente e para a direita abaixo do corte,
terminando atrás do atacante. Ao se aproximar de uke com um segundo
corte, Tori dá um passo à frente em sua direção e abaixo do ataque. Com
o joelho esquerdo no chão, aplique um Shito Ken / Boshi Ken com a mão
direita no plexo solar do uke (Suigetsu) cobrindo com o antebraço
esquerdo.

JUMONJI NO KAMAE
Postura ofensiva

Uke ataca com um Jodan Kiri (katana). Tori usa o método de Shiho Tobi.
Assim que o corte é feito, Tori pula em direção ao atacante com um
aperto e contra-ataque.
CHI RYAKU NO MAKI

HAPPO KERI HENKA


OYAKU Gl

NAGE KATA RYU SUI IKI


Ten Chi Jin Ryaku No Maki

BUJINKAN POJO SHINDEN KIHON KATA


* AS FORMAS PRÁTICAS DE BUJINKAN DOJO *

TEN CHI J1N RYAKU NO MAKI


* Os Princípios do Céu, Terra e Homem *

CHI RYAKU NO MAKI


*Os Princípios da Terra*

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HA JUTSU KYU HO
NOVE MÉTODOS PARA ESCAPAR DE ACORDOS

TEHODOKI
Vazamento das garras de pulso

• Katate: uma mão.


Tori gira e se aproxima do lado do uke, fazendo com que o movimento e
o pulso se soltem.
• Ryote: escape de um aperto de duas mãos.
Tori gira e se aproxima do lado do uke. Vire as mãos para cima e para
baixo para soltar.

TAIHODOKI
A aderência do corpo escapa
Tori atinge o abdômen de uke com os quadris enquanto levanta e abre os
braços. Quando o uke se inclina para a frente, o tori aplica um Ushiro
Tzuki na face do uke e se livra dos braços dele.

OYA GOROSHI
"Matando o pai" - esmagando o polegar.
Para se livrar de roupas, corpo ou armas, Tori inclina o polegar na direção
da mão com força esmagadora.

KO GOROSHI
"Matando o filho" - esmagando o dedo mindinho.
Para se livrar de roupas, corpo ou armas, Tori inclina o dedo mínimo de
uke na direção de sua mão com força esmagadora.

KOSHI KUDAKI
"Quebra de cintura" - contra projeções.
Uma vez que os tori são mantidos, para impedir que o uke o projete,
relaxa o corpo e abaixa o centro de gravidade, recuando um pouco para
neutralizar a atração da projeção.

HAPPO KERI
Oito chutes contra apertos de corpo e braço
• Empurre o chute com o calcanhar direito para a coxa esquerda do
uke
• Empurre o chute com o calcanhar esquerdo para a coxa direita do
uke
• Meia-lua chuta para dentro com o calcanhar esquerdo para fora da
coxa direita de uke
• Meia-lua chuta para dentro com o calcanhar direito na parte externa
da coxa esquerda de uke
• Chute até a virilha com a borda interna do pé direito
• Chute até a virilha com a borda interna do pé esquerdo
• Henka Keri: qualquer chute com o pé direito que causa dor e força o
uke a se soltar e se afastar
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• Henka Keri: qualquer chute com o pé esquerdo que cause dor e força
o uke a soltar

KERI KUDAKI
"Destruindo a perna"

• Uke executa um chute frontal direito. Tori responde dando um passo à


esquerda e aplica um Sokuyaku Keri com o pé direito, na parte externa do
pé direito de uke (coxa / joelho).
• Uke executa um chute frontal direito. Tori responde com um passo para
a direita executando Hidari Ichimonji no Kamae e aplicando um bloco baixo
de varredura com o braço esquerdo. Os toros podem golpear com as juntas
da mão direita ao longo da canela ou tornozelo direito do uke, ou também
dar um passo à frente para golpear com o joelho direito, o interior do joelho
direito do uke, enquanto a perna do Este é mantido horizontalmente.
• Os Tori podem responder deslizando para a esquerda no Migi Ichimonji
no Kamae com um bloco de varredura do lado direito do lado de fora. Tori
agarra os dedos direitos do uke com a mão direita, passando por baixo do
tornozelo, puxando no sentido horário para fazer o uke virar e cair de
bruços.
• Tori puxa a perna presa para frente e cai na parte de trás do joelho
direito com o joelho esquerdo ou com o punho esquerdo bate na parte de
trás da panturrilha direita para derrubá-lo.
• Uke executa um chute frontal direito. Tori se move para a esquerda e
passa um Migi Fudo Ken para a parte externa ou superior da coxa da perna
direita do uke.

KEN KUDAKI
"Destruindo o punho"

Tori responde a um ataque de uke com um bloqueio forte e doloroso,


aplicando no mesmo ponto um Fudo Ken ou Shuto. Essa técnica pode ser
realizada fora ou dentro do ataque uke.

HENKA KEN KUDAKI


"Variações do destruidor"

Uke ataca com um Migi Jodan Tsuki. Tori está na posição Migi Ichimonji no
Kamae e viaja 45 ° na diagonal para trás com a perna esquerda executando
um Fudo Ken no cotovelo atacante (Hoshi). Tori continua com um chute no
mesmo ponto, neste caso, o cotovelo. Essa mesma técnica de duas partes
pode ser aplicada a um chute frontal e, como uma técnica de quatro partes,
a um ataque combinado de punhos e chutes.

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TORITE KIHON DORI NO KATA
FORMAS DE CHAVES DE MÃO PARA DESATIVADOS

OMOTE GYAKU
Torça o pulso do lado de fora

• O pulso direito se dobra para fora para forçar o uke ao chão com a
face para cima.
Uma vez no chão, o cotovelo direito do uke é preso no joelho pelo tori,
enquanto os dedos do pé direito afundam no pescoço do uke para forçar
a têmpora esquerda no chão.
• O cotovelo uke é pego com o joelho direito de tori e tori as costelas
uke (sob a axila) com o calcanhar direito.
Todo o corpo pode ser usado para ganhar mais força na técnica Omote
Gyaku.
• Oya Dori pode ser usada para dar mais força ao Omote Gyaku.

URA GYAKU
Torção de pulso dentro

• Uma vez no chão uke, a parte superior do seu braço é presa contra o
chão pelo joelho direito do tori.
• A boneca uke pode ser levada à testa para obter, se necessário, uma
ação de alavanca. O braço pode ser reto ou dobrado. Quando o cotovelo
estiver dobrado, continue com um movimento do pé (Tai Sabaki).
Uma pressão no cotovelo do braço deslocado pode ser usada para
realizar uma verificação.

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HAPPO KERI HENKA
OITO VARIANTES CHUTES
SUKUI GERI: chutes ascendentes "tipo colher"
• Uke up kick na área da virilha direita do uke com a borda interna do pé
direito e, em seguida, o chute do gancho direito na parte externa da coxa ou
joelho esquerdo.
• Chute até a região da virilha com a borda interna do pé esquerdo e depois
chute do gancho esquerdo para a parte externa da coxa ou joelho direito.
• Dê um chute no gancho do lado de fora da coxa esquerda do uke com o pé
direito e depois bata com o pé direito no pé esquerdo do uke.
• Dê um chute no gancho do lado de fora da coxa direita do uke com o pé
esquerdo e depois bata com o pé esquerdo no uke.
• Com o pé direito, o tori pega o pé esquerdo do uke e com o pé esquerdo
chuta livremente o corpo do uke.
• Com o pé esquerdo, o tori pega o pé direito do uke e com o pé direito chuta
livremente o corpo do uke.
• Ashi Barai abaixa com o calcanhar direito até os tornozelos do uke.
• Ashi Barai abaixa com o calcanhar esquerdo até os tornozelos do uke.

KERI SUKUI: "Aumentando o chute"


• Uke entra com um chute circular alto à direita. Tori responde mergulhando
para frente e para a direita. Verifique a perna esquerda do uke que está no
chão, fazendo-o cair de costas.

ASHI DOME: "Parando a perna"


• Uke entra com um chute frontal direito. Tori, mergulhando fora e abaixo da
coxa direita, corre um Migi Fudo Ken dentro do joelho esquerdo do uke. Tori
continua a verificar a perna esquerda do uke, fazendo-o cair para trás.

MARCO: "Voar, chutar e cair"


• Tori atinge o fundo da clavícula do uke com um Shitan Ken, fazendo com
que o uke se dobre devido à dor. Tori pula e aplica uma combinação de chutes
frontais no estômago, peito ou face do uke. Ele cai no chão com um apoio para
trás para amortecer o golpe e se afasta.

KAPPI: "Embale e voe"


• À medida que o uke se aproxima, tori passa um Migi Ura Shuto no lado
direito do pescoço. Tori pula para trás e sai para escapar.

JUMONJI: "Cruz"
• Uke entra com um alto Migi Jodan Tsuki. Tori responde de Jumonji no Kamae
com um Hidari Jodan Uke no braço direito do uke e depois um Migi Fudo Ken no
mesmo ponto do bloqueio. Tori agora aplica um Hidari Shito / Boshi Ken nas
costelas direitas de uke, seguido por um Migi Shito / Boshi Ken no mesmo ponto.

2
6
KOMPI: "Embale e voe"
• Ao atacar o uke, o tori pisa no pé (Toki) e executa um Migi Omote Shuto no
lado esquerdo do pescoço do uke. Tori pula diretamente para trás (Koho Tobi) e
"desaparece".

2
7
GYAKU GI
TÉCNICAS DE LUXAÇÃO SOFT

• TOMAR ORÍ
• OMOTE GYAKU
• URA GYAKU
• HON GYAKU
• OMOTE ONIKUDAKI
• URA ONIKUDAKI
• MUSHA DORI 'MUSO DORI
• OH GYAKU

OMOTE TAKE ORÍ


"Quebrando o bambu"
As costas da mão de uke são agarradas por qualquer uma das mãos de
tori. Tori envolve o lado inferior da boneca uke com o polegar e o dedo
médio e torce o pulso no antebraço. Com a mão livre, Tori pode usar o
cotovelo como alavanca para aumentar a pressão da tecla.

URA TAKE ORÍ


A palma da mão de Uke é agarrada por qualquer uma das mãos de Tori.
O polegar e o dedo médio de Tori seguram a parte de trás do pulso do
uke. A mão do uke é torcida no antebraço.

OMOTE GYAKU
A mão esquerda do uke é segurada pelas duas mãos dos toros, com as
palmas voltadas para o uke e as costas voltadas para os toros, com os
dedos apontando para cima. Tori dá um passo à frente com a perna
esquerda e volta com a direita. Ao mesmo tempo, dobre a palma da mão
na direção do interior do antebraço e luxe o pulso na direção do relógio
(fora).

URA GYAKU
Tori agarra as costas da mão esquerda de uke com a esquerda. A mão
direita do Tori também pode segurar a mão esquerda do uke para dar
maior aderência ao punho ou aplicar pressão descendente à parte
externa do cotovelo esquerdo do uke. Tori dá um passo para trás com o
pé esquerdo enquanto dobra a palma da mão em direção à parte interna
do antebraço, deslocando o pulso no sentido anti-horário (interno).

HON GYAKU
A mão esquerda do uke é mantida como em Ura Gyaku, mas o
movimento para quando a mão do uke atinge o peito do tori. A mão
esquerda de Tori agarra as costas da mão esquerda de uke, enquanto a
mão direita agarra a palma da mão. Tori dá um pequeno passo para trás
com o pé esquerdo enquanto empurra os dedos da mão do uke para
cima.
2
7
OMOTE ONIKUDAKI
"Destruindo o ombro do demônio"
Uke pega a manga esquerda de tori com a mão direita. Tori dá um passo
para trás com o pé esquerdo, seguido de um passo à direita enquanto
carrega a mão esquerda dentro do antebraço do uke. Junte as duas mãos
ligando os dedos, passando a mão direita sob o braço uke e segurando-a
firmemente. Tori dá um passo para trás com o pé direito levantando a
articulação do ombro esquerdo do uke.

URA ONIKUDAKI
"Destruindo as costas do diabo"
Uke pega a manga esquerda de tori com a mão direita. Tori dá um passo
para trás com o pé esquerdo e depois um para a frente com a direita,
enquanto conduz a mão esquerda pelo interior do braço direito do uke.
Agora tori passa o braço direito sobre o braço direito do uke e puxa o
cotovelo para dentro enquanto empurra o pulso para fora. Tori pode dar
um passo atrás para aumentar o desequilíbrio.

MUSHA DORI
"Capturando o guerreiro"
Uke pega a manga direita de tori com a mão esquerda. Tori puxa a mão
direita para trás enquanto dá um passo para trás com o pé direito (braços
em movimento do Sanshin). Agora dê um passo diretamente à frente
com o pé direito enquanto estende a mão direita sobre o cotovelo
esquerdo do uke. Tori continua o movimento da mão direita passando-o
para fora do cotovelo esquerdo do uke. A mão esquerda de Tori agora
apóia sua direita e empurra para cima, elevando para dentro o cotovelo
dobrado de uke. Ao mesmo tempo, Tori dá um passo para trás para
desequilibrar o uke.

MUSO DORI
"Capturando os guerreiros gêmeos"
Uke agarra a manga direita de tori com a mão esquerda e tori dá um
passo para trás para quebrar o equilíbrio de uke. Tori continua com um
passo à frente para quebrar a balança novamente. Passe a palma da mão
direita por baixo e ao longo da parte externa do antebraço esquerdo do
uke, para colocá-la atrás do cotovelo esquerdo. O pulso esquerdo de Uke
está preso na dublagem do braço direito do tori. Tori dá um passo à
esquerda para trás e pressiona o cotovelo para endireitá-lo. A mão
esquerda do Tori pode ser usada para obter mais apoio e dar ao braço um
efeito giratório.

OH GYAKU
"Grande reverso"
A mão esquerda de Tori agarra o pulso direito do uke, enquanto a mão
direita segura o ombro direito do uke na base do pescoço. Tori levanta o
braço esquerdo enquanto puxa para a frente e para baixo com a mão
direita, correndo Migi Sokugyaku até o fundo das costelas direitas do uke.
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8
Dê um passo para trás com a perna direita e puxe o uke diretamente
para baixo sobre o peito, usando o braço uke levantado para forçar ou, se
necessário, segurando o braço para controlar.

Nota: As mesmas técnicas de Gyaku Gi devem ser praticadas contra


ataques de punho (Tsuki).

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9
AGE KATA

TÉCNICAS DE PROJEÇÃO
• GANSEKI NAGE
• HARAI GOSHI
• GYAKU NAGE
• TOMAR OTOSHI
• O SOTO GAKE
• UCHI MATA UCHI GAKE
HUKO
• HANE GOSHI NAGE
• ITAMI NAGE
• RYU SUI IKI

GANSEKI NAGE
"Jogue uma pedra"
Tori e uke estão em pé frente a frente. A mão ou braço direito de Uke se
move para fora e abaixo do ombro esquerdo de Uke. Sem inclinar o corpo
para a frente, tori vira os quadris e os ombros para a esquerda para jogar
o uke de frente no chão.

HARAI GOSHI
"Varrer o quadril"
A mão direita de Tori agarra a lapela ou o ombro esquerdo do uke. Sua
mão esquerda agarra o lado direito do uke. Tori puxa o uke e o golpe com
o corpo serve para colocar o uke na posição a ser projetada. O corpo é
girado para a direita (ou esquerda) e inserido com os quadris para
projetar o uke com um movimento de "varredura".

GYAKU NAGE
"Liberar ao contrário"
Tori intercepta um ataque do punho direito ou um grampo e gira no
sentido horário para fora do braço direito do uke. O braço uke termina
com o cotovelo abaixado e esticado sobre o ombro esquerdo do tori. Tori
então puxa o pulso direito do uke enquanto levanta o ombro esquerdo
para projetar ou quebrar o braço do uke.

TAKI OTOSHI
"Queda de cachoeira"
Tori levanta e projeta uke. Quando uke começa a cair, tori o libera e o
remove, deixando-o cair livremente no chão.

OSOTO GAKE
"Grande armadilha externa"
Tori está do lado direito do uke, segurando a aba esquerda com a mão
direita e o braço direito com a esquerda. Tori pode chutar a parte externa
do joelho direito do uke para enfraquecer sua postura. Tori levanta com a
mão direita enquanto puxa para baixo com a esquerda. Tori dá um passo
para trás e faz uke cair no chão com a face para cima.

UCHI MATA UCHI GAKE


"Coxa dentro da armadilha"
Tori usa a perna direita, entre as pernas do uke, para levantar e puxar ou
levantar e varrer. A perna esquerda passa entre as pernas do uke para
projetá-lo de costas ou de bruços.

HANE GOSHI NAGE


"Projeção com hip hop"
Tori está de costas para uke e segurando-o pelo lado direito. Tori dá um
chute de gancho de volta para a parte externa da panturrilha ou joelho
direito, cancelando a perna enquanto puxa o tronco uke para frente para
projetá-lo.

ITAMI NAGE
"Projeção com dor"
Tori agarra o uke com os dedos (Shako Ken) em qualquer parte do corpo
(costelas, pescoço, cabeça, articulações etc.) e mantém o aperto até o
momento da projeção.
RYU SUI IKI
"MOVENDO COM A ÁGUA QUE FLUI"

TOMOE NAGE
Tori segura as abas uke e cai de volta nas nádegas. Ele enfia o pé direito
no estômago do uke e o projeta de volta sobre a cabeça.

TACHI NAGE
Tori agarra as abas do uke e cai para trás. Ele desliza as pernas entre as
do uke e o projeta sobre a cabeça.

YOKO NAGARE
Tori agarra as abas do uke e cai para trás, deslizando as pernas
lateralmente para o lado do uke e fazendo com que o uke caia de cabeça
ao lado do corpo do tori.

TE MAKURA
Tori agarra o pulso direito do uke com a mão esquerda e o braço direito
prende a parte de trás do braço uke. Tori cai para trás enquanto aplica
pressão na articulação do cotovelo direito de uke, levando-o com força ao
chão de cabeça para baixo.

KURUMA
Tori agarra as abas do uke e cai para trás, colocando o pé direito na área
da virilha do uke e projetando-o de costas. Tori continua o movimento
para trás, terminando sentado no peito do uke e aplicando um controle.
JIN RYAKU NO MAKI

SUWARI GATA

NAGE KAESHI HAIBU YORI

MUTODORI GATA SOTO TONKO NO KATA

ZANTO TONKO NOO KATA


BUJINKAN POJO SHINDEN KIHON KATA
* AS FORMAS PRÁTICAS DE BUJINKAN DOJO *

TEN CHI J1N RYAKU NO MAKI


* Os Princípios do Céu, Terra e Homem *

JIN RYAKU NO MAKI


*Os Princípios do Homem *

3
2
SUWARI GATA
TÉCNICAS ASSENTADAS
ICHI GEKI
"Furor"
Tori e uke estão sentados cara a cara no Fudoza. Uke pega a aba tori com a
mão direita e se levanta com o pé direito, enquanto o joelho esquerdo ainda
está no chão. Tori pega a mão de uke com a mão esquerda e puxa
levemente o corpo de uke. Ao mesmo tempo, tori fica na perna esquerda e
chuta uke na área central com o pé direito. Após o chute, o tori executa um
Hidari Ura Shuto na parte inferior do braço direito do uke. Então Hidari
Ichimonji no Kamae se levanta.

OSAI KOMI
"Queda para baixo"
De Fudoza, uke se levanta com o pé direito. Mantendo o joelho esquerdo
ainda no chão, ele agarra a jaqueta tori. Tori executa um Ura Gyaku Dori
com a mão direita enquanto bate no joelho do uke com um chute no
calcanhar direito. Quando o uke cai no chão, o tori coloca o joelho direito no
cotovelo direito do uke para forçá-lo ao estômago. Uma vez nessa posição, o
tori segura o uke com o joelho. Pratique também, uma vez no chão, escape
de Ukemi.

UDE ORI
"Quebrando o braço"
Tori e uke estão em Fudoza. Uke pega a aba da jaqueta tori com a mão
esquerda, fica de pé no joelho direito e joga o punho direito no rosto de Tori.
Tori agarra o braço uke e, inclinando-se para trás, pressiona o cotovelo
esquerdo estendido do uke com o joelho direito. Tori agora rola para a
esquerda e continua a exercer pressão com o joelho.

KANA SHIBARI
"Punho de ferro"
Contra apertos de roupa ou confrontos violentos. Tori agarra as lapelas ou
ombros de uke em ambos os lados do pescoço. Tori agora aplica um Koppo
Ken com pressão nos ossos dos dois lados do pescoço do uke. Tori continua
atingindo o rosto do uke com a testa (Kikaku Ken) e jogando o uke em sua
direção com as duas mãos, mantendo o estrangulamento na clavícula do
uke.

TENGU DORI
3
3
"Capture o demônio"
Se, por exemplo, o uke executa uma Kana Shibari, o tori responde com um
duplo Happa Ken nos ouvidos do uke. Tori usa o polegar contra o nariz do
uke, pressionando os ossos, os lados ou o cavalete do mesmo para controlá-
lo.

KETSU MIYAKU
"Aperte o pulso"
Uke aplica um acelerador posterior com o antebraço. Tori levanta os ombros
e vira o queixo para aliviar a pressão. Tori agora agarra o braço do
acelerador e pressiona com o polegar o osso ou os nervos do braço uke
(dentro ou acima do cotovelo). Tori aperta o braço do acelerador contra o
peito enquanto ele viaja de volta para sair do estrangulamento, aplicando,
por exemplo, Onikudaki atrás do ombro do braço do acelerador para que o
uke caia nas costas dele.

TAI JIME
"Aperte com o corpo"
Quando o uke está no chão, o tori desliza o pé sob as costelas do uke e se
inclina para a frente, aplicando pressão esmagadora sobre eles com sua
tíbia. Se o uke tenta escapar, o tori passa a perna livre sobre o corpo do uke
e aplica pressão do outro lado das costelas para mantê-lo no mesmo lugar.

CHI GOKU OTOSHI


"Deixe cair no inferno"
Uke avança e executa um Migi Jodan Tsuki (ou chute frontal). Tori se move
45 ° para trás e para a esquerda, enquanto executa um Migi Jodan Uke que
imediatamente se agarra. O braço direito de Uke (ou perna direita)
permanece esticado.
Com o joelho esquerdo, o tori aplica pressão na parte externa do cotovelo
(ou joelho) para forçar o uke no chão.

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4
HUKO
O TIGRE LEVA

HUKO 1
"O tigre está mentindo"
Uke avança com um Migi Chudan Keri. Tori responde movendo 45 ° para
trás e para a esquerda com um Migi Gedan Uke fora da perna direita do
uke. Em seguida, Tori dá um passo à frente com a perna esquerda e corre
um Hidari Shito / Boshi Ken até a virilha do uke abaixo da coxa direita.

HUKO 2
Uke avança e realiza um Migi Chudan Geri. Tori responde movendo-se
para trás e para a direita, aplicando um Hidari Gedan Uke. Ele segura a
perna direita de uke com a mão esquerda e contra-ataca com um Ken
Fudo dentro da tíbia acima do tornozelo.

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5
NAGE KAESHI
TÉCNICAS "DEVOLVER A PROJEÇÃO" CONTRA AS PROJEÇÕES

OKYO
"Push falso"
Ao tentar projetar, tori abaixa os quadris para aumentar sua estabilidade e
contra-ataca com um Hidari Shito / Boshi Ken no rim do uke e um Migi Fudo
Ken no plexo solar do lado direito.

ZU DORI
"Capturar a cabeça"
Ao tentar projetar uma projeção, Tori abaixa seu centro de gravidade para
ganhar estabilidade e contra-ataques, do lado direito do uke, com um Migi
Fudo Ken na cara. Enquanto agarra o cabelo na parte de trás da cabeça do
uke para trazê-lo ao chão, Tori corre Shako Ken nos olhos.

FU KAN
"A volta do vento"
Ao tentar mostrar uma projeção, Tori o acerta com um Migi Fudo Ken na
cara. Ao mesmo tempo, do lado direito do corpo do uke, pegue a parte de
trás do cinto. Agora, tori se inclina para a direita e corre em direção,
arrastando uke com ele. Quando uke cai no chão de costas, tori continua o
rumo e acaba sentado em seu cavalo.

KOYOKU
"Esvaziando o rival"
Uke avança e dirige um Migi Jodan Tsuki. Tori se move para trás a 45 ° e
para a direita, fazendo um Hidari Jodan Uke dentro do braço direito do uke.
Em seguida, ele avança com um gancho direito para o plexo solar uke. Tori
dá um passo à frente, colocando o pé direito atrás do pé direito de uke e
executando um Osoto Gake.

HO TEKI
"Lançamento e projeto"
Uke pega a aba tori com a mão esquerda, executando um Migi Jodan Tsuki
no rosto. Tori dá um passo para trás com a perna direita e bate no cotovelo
direito esticado de uke com a parte inferior da palma da mão, levantando-o.
Tori agora dá um passo à frente, colocando o pé esquerdo atrás do pé
esquerdo do uke e realizando um Osoto Gake.
3
6
ATE NAGE
"Posicione a projeção"
Uke agarra a lapela direita de tori com a mão esquerda. Tori usa a mão
direita para aplicar um Take Ori no braço esquerdo do uke e executa um
Hidari Fudo Ken nas costelas do uke. Então, tori balança para a direita
enquanto desliza sob o braço esquerdo do uke para agarrar seu ombro
esquerdo com a mão esquerda. Tori chuta a perna de apoio de uke para
projetá-lo.

SETTOH
"Quebrar e soltar"
Uke pega a jaqueta de tori com a mão direita. Tori responde dando um
passo à frente com o pé direito para executar um Fudo Ken ou Ura Ken (de
baixo) com o punho direito dentro do músculo da parte superior do braço
direito do uke. Em seguida, tori corre um Hidari Shito / Boshi Ken para as
costelas esquerdas de uke.

Hl SAKKU
"Voe e aperte"
Ao atacar o uke, o tori responde com um Migi Shito / Boshi Ken na garganta.
Tori pula e aplica uma peruca com as pernas ao redor das costelas do uke
(Do Jime). Solte levemente a pressão exercida sobre as costelas e desça ao
chão segurando os tornozelos do uke e puxando frontalmente as pernas
deste último para fazê-lo cair. Uma vez no chão, tori o chuta na virilha com o
calcanhar enquanto aplica um Ashi Jime na perna direita.

Hl TOH
"Rolamento voador"
Essa técnica é descrita acima, mas agora, quando o uke está no chão, o tori
salta para cair nas costelas com as pernas ou os joelhos.

SEI ON
Uke agarra a aba direita e o braço esquerdo de tori com a intenção de
projetá-lo ou estrangulá-lo. Com a ação de beliscar, tori aplica um Shito /
Boshi Ken no lado direito do pescoço do uke e, ao mesmo tempo, move-se
para a esquerda, esticando o braço direito. Segure o braço esquerdo do uke
e faça um chute penetrante com o calcanhar direito na parte externa do
joelho direito do uke. Tori mantém a ação de pin-up da mão direita enquanto
recua com a perna esquerda para abaixar o joelho esquerdo no chão e
projetar uke.

TEI KEN
"Squeeze Strike"
Para evitar um aperto por trás, Tori abaixa os quadris enquanto levanta os
braços. Quando as mãos de uke se abrem, tori agarra a direita com a direita
e a esquerda com a esquerda, com os dois polegares nas costas das mãos
de uke. Tori levanta os braços do uke e dá um passo para trás e para a
esquerda, cruzando os braços do uke (Fu Iri), um contra o outro, para levar
3
7
o uke ao chão. Tori termina a defesa com um chute no calcanhar
descendente.

SETSU YAKU
"Salto de neve"
Uke avança e dirige um Migi Jodan Tsuki. Tori desliza para trás 45 ° e para a
direita com um Hidari Jodan Uke e depois rapidamente avança para aplicar
um Onikudaki e quebrar o braço do uke. Tori segura o braço direito do uke e
passa o braço abaixo do braço direito do uke para agarrar a parte de trás do
ombro direito. Tori dá um passo para trás e se ajoelha à esquerda para jogar
uke nas costas. Tori pode usar o joelho direito para obstruir o uke durante a
queda.

MUSAN
"LevAntar, o Nevoeiro "
Uke avança e dirige um Migi Gedan Tsuki. Tori avança para enfrentar o
ataque, movendo-se um pouco para a direita e cobrindo o ataque uke com
um Hidari Shako Ken contra o antebraço enquanto executa um ataque com
os dedos (pontas) da mão direita nos olhos. Tori levanta o braço direito do
uke e passa sob ele com uma rotação no sentido anti-horário, aplicando um
golpe de cotovelo na parte de trás do braço direito esticado do uke, para
puxá-lo para trás.

GE KAN
Uke avança e dirige um Migi Chudan Tsuki. Tori responde executando um Oh
Gyaku. Quando Uke cai no chão, Tori passa por cima das costas com o pé
esquerdo enquanto abaixa o joelho direito no chão. O braço direito do uke é
mantido esticado sobre o quadril esquerdo ou a coxa esquerda dos toros.

YUME MAKURA
"O travesseiro dos sonhos"
Uke agarra tori com a mão esquerda e chuta o estômago ou os órgãos
genitais com o pé direito. Tori cai para trás e para a direita enquanto dirige
um Gedan Uke e ainda segura o braço esquerdo do uke. Uke ataca
novamente com um Migi Fudo Ken no rosto, que é bloqueado por tori com
um Hidari Jodan Uke. Agora, tori agarra o braço direito do uke enquanto
coloca o pé direito atrás do pé direito do uke para projetá-lo para trás com o
quadril. Quando o uke resiste à projeção, tori repentinamente transforma
suas ações em Temakura e joga o uke no chão sobre o rosto.

RYOTE GAKE
"Armadilha de duas mãos"
Uke agarra tori e aplica um duplo estrangulamento nas laterais do pescoço.
Tori responde abaixando os quadris e recuando com a perna esquerda
enquanto empurra a parte de baixo do cotovelo do uke. De repente, tori gira
para a direita, abaixando o joelho direito no chão enquanto puxa para baixo
o cotovelo esquerdo do uke e empurra para a direita. Isso causa um salto
mortal e cai de costas, tudo em um movimento.
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8
FUDO
"Imóvel"
Uke agarra tori com a mão esquerda e lança um ataque com a mão direita.
Tori se move 45 ° para a direita, bloqueando-o com um Migi Jodan Uke e
agarrando a mão esquerda do uke para aplicar um Take Orí com a mão
direita. Com a mão esquerda, ele agarra o ombro esquerdo do uke enquanto
se move para o lado esquerdo. Tori mantém o Take Orí enquanto puxa o uke
em sua direção no ombro para preparar a projeção para o chão. Tori dá um
passo para trás e para a direita e projeta uke.

GOKU RAKU OTOSHI


"Deixe cair no céu"
Com a mão direita, uke segura a aba tori e, com a esquerda, segura a
manga direita. Tori dá um passo à frente para aplicar Muso Dori em! braço
esquerdo de uke. Tori gira para a direita enquanto aplica pressão de ruptura
no braço esquerdo do uke e usa a parte de trás do calcanhar esquerdo para
chutar a parte de trás da perna do uke. Uma vez que a perna do uke é
nocauteada, os tori exercem uma pressão descendente no braço esquerdo
do uke para forçá-lo a sentar ou "quebrar" o braço.

KATA MAKI
"Espiral lateral"
Uke avança e primeiro executa um Migi Jodan Tsuki seguido por um Hidari
Jodan Tsuki. Tori responde com um Ura Jodan Uke a ambos os ataques e
imediatamente avança com um Migi Musha Dori no braço esquerdo do uke.
Tori dá um passo para trás com a perna direita enquanto aplica um Shito /
Boshi Ken nas costelas direitas do uke (Migi Butsumetsu). Tori gira no
sentido horário, ajoelhando-se à sua direita para projetar uke no chão.

KO Kl
"Bata no demônio"
Tori passa um Happa Ken duplo nas orelhas de uke ou um Shito / Boshi Ken
duplo nas laterais do pescoço. Tori pula e aplica uma dupla combinação de
chutes no estômago, peito ou face do uke. Se necessário, os tori podem
transformar o soco de suas mãos em um aperto para lançar o uke em
direção aos chutes. Depois de executar os chutes, os toros são jogados de
volta ao chão, com um rolamento para amortecer a queda.

UGARI
"Cortar o covarde"
Uke tenta Osoto Gake. Tori responde sendo levado pela projeção e dirigindo
um Yoko Nagare até sentar, sem soltar o uke. Puxando-o, o tori o pega no
ombro ou na cabeça e continua o rumo para acabar sentado a cavalo em
seu corpo. Com Hon Jime, controle o adversário.

SHIZEN
"Natural"
3
9
Uke agarra tori pelas duas abas. Se uke empurra tori, ele responde
abaixando os quadris e socando a área inferior das costelas de uke com o
punho. Se o uke puxar, o tori responde com um chute giratório para cima
com a tíbia na região da virilha.

4
0
HAIBU YORI
ATAQUES ATRÁS

SHI SAI
"Quebra de dedos"
Uke agarra a parte de trás da gola da jaqueta de tori. Tori agarra a mão
direita do uke com a direita e, inclinando-se um pouco para a frente para
esticar o braço direito do uke. Tori vira o corpo para a esquerda e golpeia
as costelas direitas de uke com o punho esquerdo. Em seguida, tori vira a
mão direita do uke com um Ura Gyaku para liberar o punho. Tori dá um
passo para trás com o pé esquerdo, usando a mão esquerda para aplicar
uma pressão nas costas do cotovelo direito de uke.
Agora, tori se ajoelha à esquerda para levar uke ao chão e bater no
queixo com o pé esquerdo.

SAKKETSU
"Aperto mortal"
Contra um aperto por trás, Tori responde abaixando os quadris e
levantando os dois braços na frente dele. Agora mude o peso para a
direita enquanto segura a mão direita do uke com a direita e passa o
braço esquerdo abaixo do ombro ou no antebraço esquerdo do uke. Tori
corre um Ganseki, atingindo o lado esquerdo do corpo no lado direito do
uke.

KIN KUDAKI
"Destruindo ouro"
Contra um aperto por trás, Tori responde movendo os quadris para o lado
e esticando a mão esquerda para agarrar a virilha do uke. Tori também
pode pisar na ponte do pé de uke ou um golpe com a parte de trás da
cabeça na face do uke.

HIBARI
"Cotovia"
Uke entra dando um soco em alto nível. Tori cai no joelho direito em uma
postura agachada com as mãos no chão. Tori surge pulando enquanto
executa um ataque de punho duplo. Ele passa o braço direito sob o braço
esquerdo do uke e dirige um Ganseki Nage, varrendo com a perna.

KETA OSHI
"Largue a alma"
Uke entra com um Migi Zempo Keri. Tori gira no sentido horário e para a
esquerda, fora da coxa de uke. Agora, tori corre um Sokuyaku até a
virilha da coxa direita do uke. Tori carrega seu peso no pé direito do uke
enquanto aplica um Shuki Ken na coxa direita. Em seguida, Tori executa
um Shako Ken duplo subindo até as costelas uke, projetando-o para a
esquerda.
SHI HO DORI
"Capture quatro maneiras"
Uke avança fazendo um Migi Chudan Tsuki. Tori se move para trás e para
a direita para evitar ataques de punho. Uke dá outro passo à frente com
um Hidari Chudan Tsuki e o tori se move 45 ° para trás e à direita
executando um Jodan Uke. Uke continua em frente com um Migi Jodan
Tsuki e o tori se move 45 ° para trás e para a direita executando um
Jodan Uke, imediatamente seguido por um Migi Shikan Ken no antebraço
ou costelas direito. Tori passa o braço direito sobre o braço uke para
realizar um Ura Onikudaki. Se uke puxa o braço, tori aplica um Migi Ura
Shuto no pescoço, enquanto segura o pulso direito com a mão esquerda.
Agora, tori agarra uke pelo ombro direito com a mão direita e executa um
chute direito nas costelas. Isso faz com que uke se dobre e tori o jogue
para frente no chão com um Migi Oh Gyaku.

MOGURI DORI
"Capture mergulhando"
Uke dá um passo adiante aplicando um Migi Jodan Tsuki. Tori se move 45
° para trás e para a direita passando para Ichimonji No Kamae ou Kosei
No Kamae para evitar o golpe. Uke dá um passo adiante aplicando um
Hidari Jodan Tsuki. Tori recua 45 ° e para a esquerda, fazendo um Migi
Jodan Uke. Uke executa um Migi Jodan Tsuki e o tori se move para trás e
para a direita com um Hidari Jodan Uke, seguido imediatamente por um
Migi Shikan Ken para o braço ou costelas, enquanto recua com o pé
direito. Com este pé, o tori dá um passo à frente e passa sob o braço
direito do uke. Tori dá um passo à frente com o pé esquerdo enquanto
gira o corpo no sentido horário, projetando uke com um Ganseki Nage.

KO KU
"Espaço falso"
Uke dá um passo à frente executando um Migi Jodan Tsuki. Tori se move
45 ° para trás e para a direita com Hidari Jodan Uke dentro do braço
atacante. Tori se move imediatamente para frente, aplicando um Migi
Omote Shuto no antebraço direito do uke, inclinando-se para a frente no
joelho esquerdo, com o corpo gerando a força do golpe. Em seguida, o
uke dá um chute no calcanhar direito e os tori pulam para a esquerda
contra-atacando com um Migi Keri Kaeshi na parte inferior da panturrilha
ou no joelho direito do uke. Ao recuar, o tori dá um passo à frente e aplica
um Shito / Boshi Ken nas costelas direitas do uke.

RENYO
"Dê um passeio"
Uke dá um passo à frente executando um Migi Jodan Tsuki. Tori se move
45 ° para trás e para a direita com um Hidari Jodan Uke. O Uke agora
chuta com o calcanhar direito o estômago ou as costelas e o tori pula
para a esquerda, contra-atacando com um Migi Keri Kaeshi na parte
inferior da perna do uke. Uke continua segurando a aba esquerda de Tori
com a mão direita e contra-ataca com um Migi Ura Shuto no pescoço
(Uko), carregando o peso do corpo para trás, esticando o braço do uke e
aplicando um Ura Gyaku. De repente, o tori muda de direção e gira para
trás no sentido anti-horário e dá um chute direito para desequilibrar o
uke enquanto segura o Ura Gyaku. Levante sua mão esquerda até o
cotovelo de uke. Com o braço uke semi-dobrado, aplique pressão no
cotovelo. O Ura Gyaku é retido, forçando o uke a cair de costas.

GYAKU NAGARE
"Fluxo reverso"
Uke dá um passo adiante aplicando um Migi Jodan Tsuki. Tori viaja 45 °
para trás e para a esquerda com um Omote Migi Jodan Uke. Uke executa
um chute no calcanhar direito e o tori responde com um Migi Keri Kaeshi
fora da perna direita do uke. Uke continua com um gancho ascendente
na área do meio dos toros e ele bloqueia com o braço direito enquanto
cobre e agarra o antebraço direito do uke com a mão esquerda. Levante
a mão direita do uke e, dando um passo à frente com a direita, aplique
um Migi Ura Shuto no pescoço. Tori continua a aplicar um Omote Gyaku
no braço direito do uke e, dando um passo para trás com a esquerda,
força o uke no chão.

KASA SAGI
"Pega"
Uke dá um passo adiante aplicando um Migi Jodan Tsuki. De Ichimonji No
Kamae, tori se move 45 graus para trás e para a esquerda, aplicando um
Omote Migi Jodan Uke na parte externa do braço direito de uke. Uke
continua com um chute com o calcanhar direito. Tori cancela o chute
abaixando o pulso direito do uke, seguindo com um Keri Kaeshi fora da
perna direita do uke. Com o mesmo movimento abaixe a mão do uke. Em
seguida, tori aplica um Shikan Ken nas costelas direitas do uke, levanta o
braço direito e passa por baixo, girando no sentido horário. Aplique um
Omote Gyaku exagerado para derrubar o uke ou projete-o com uma
cambalhota nas costas.

KO
"False"
Uke dá um passo adiante aplicando um Migi Jodan Tsuki. Tori viaja 45 °
para trás e para a esquerda de Ichimonji No Kamae, aplicando um Omote
Migi Jodan Uke na parte externa do braço direito do uke. Uke continua
com um chute no calcanhar direito. Tori contra-ataques avançando e para
a esquerda, para terminar o joelho direito no chão. Mantendo o pulso
direito do uke em punho esquerdo e protegendo o lado direito com o
braço direito estendido e para baixo, tori desliza o ombro direito abaixo
do quadril direito do uke. Jogando o braço direito para cima e para trás, e
o braço esquerdo para baixo, tori usa os ombros para jogar uke e jogá-lo
no chão de costas.

SO TOH
"Mantenha e caia"
Uke agarra tori pelas duas abas e o empurra de volta. Tori passa o braço
por cima dos braços do uke e agarra as lapelas da jaqueta, os músculos
do pescoço ou as orelhas e o atrai na direção dele para atingi-lo com a
testa. Tori cai, deslizando as pernas entre as do uke, enquanto puxa o
uke para frente e para baixo. Tori pode usar um chute de colher na região
da virilha para derrubá-lo no rosto. Tori continua o movimento e acaba
sentado no peito do uke.

RANSETSU
'Neve Louca "
Uke pega as duas abas Tori. Tori agarra os lados da jaqueta uke e insere
os polegares para dentro (costelas) enquanto o puxa para frente. O tori é
jogado nas nádegas ou diretamente na cabeça do uke, passando as duas
pernas pelo meio ou no lado das pernas do uke enquanto o leva para o
chão.

MUTODORI GATA
DEFESA SEM ARMAS CONTRA ATAQUES DE FOLHA

KEN NAGARE
"Golpe Corrente"
Uke avança com uma faca na mão direita com a intenção de perfurar o
estômago. Tori dá um passo à frente com a perna esquerda, girando para
a direita e para fora do braço direito do uke para evitar cortes. Tori
bloqueia o braço atacante com a palma da mão esquerda e segura a mão
de uke para mantê-lo sob controle. Tori então contra-ataca com um Migi
Shikan Ken nas costas da mão direita do uke, causando a queda da faca.
Tori dá um passo para trás com a perna esquerda e executa um Omote
Gyaku na mão direita do uke para forçá-lo ao chão.
Ten Chi Jin Ryaku No Maki

SOTO TONKO NO KATA


PRÁTICA DAS FORMAS DE ESCAPE DOS RATOS

As técnicas a seguir se referem ao uso de pós ofuscantes Metsubushi,


estrelas Senban Shuriken e aos métodos de escape dos cinco elementos
(terra, água, fogo, metal e madeira) Go-Ton Tongi.

Pacotes de poeira ofuscante e novas estrelas são carregados no bolso


interno da jaqueta. Esses elementos "surpresa" serão combinados com o
uso do TAIJUTSU (movimento do corpo) para ter maior vantagem.

Para usar as estratégias do céu, terra e homem, o ninja deve se tornar


um com todas as coisas do universo e assumir a forma do espírito das
flores e do bambu. Você deve saber quando dobrar com o vento ... e
saber que não é necessário dobrar quando não houver vento. Ele deve
ser capaz de se tornar o "vazio", a fim de conhecer os segredos de usar o
esquema da totalidade para alcançar seus desejos.

Se você perguntar sobre a verdadeira existência de coisas como as


técnicas fundamentais do Ninjutsu, diremos não. Se você se perguntar
qual é o caminho certo para praticar as técnicas fundamentais, diremos:
ei, não há caminho certo ou errado. Esses movimentos que chamamos de
"fundamentais" são apenas um meio de adquirir os movimentos naturais
apropriados que surgem com o nascimento pessoal.

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ZANTO TON KO NO KATA
PRACTICAS DE LAS FORMAS DE ESCAPE
KATA UDE TON SO NO KATA

Pratique a forma de escape de uma mão. Uke usa a mão direita para
agarrar o pulso direito do tori e puxá-lo para a frente. Aproveitando a
força do uke, o tori também dá três pequenos passos à frente. No
momento do terceiro passo, tori levanta a mão direita para aplicar um
Take Orí Interior no pulso direito do tori. Tori então chuta a área da virilha
do uke com um chute direito com a parte interna do pé e passa por baixo
do braço direito levantado do uke. Enquanto intensifica o Migi Take Orí,
gire no sentido anti-horário. Tori então joga uke para frente, jogando as
poeiras ofuscantes e escapando para o chão (Chi Tobi).

SAYU TONSO NO KATA

Prática da forma de fuga direita-esquerda Uke usa a mão direita para


agarrar o pulso esquerdo do tori e o puxa para frente. Aproveitando a
força do uke, o tori dá três pequenos passos à frente. No momento do
terceiro passo, tori levanta a mão esquerda para aplicar um Take Ori
interno no pulso direito de uke. Tori agarra o ombro direito do uke com a
mão direita e executa um chute direito na área da virilha do uke. Tori dá
um passo para trás com a perna direita, girando no sentido horário, e
puxa para a frente com a mão direita enquanto levanta a esquerda para
jogar uke. Tori agora joga as poeiras cegas e escapa caindo no chão (Chi
Tobi).

KUBISUGI TONSO NO KATA

Pratique a forma de escape da garra traseira: Uke agarra Tori pela parte
de trás do colarinho da jaqueta com a mão direita e recua. Aproveitando
o puxão do uke, o tori executa três pequenos passos curtos com o uke,
enquanto cobre a mão direita do uke que o agarra com sua própria mão
direita. No terceiro movimento, tori usa a mão direita para levantar e
aplicar um Ura Gyaku no braço direito do uke enquanto golpeia com o
cotovelo direito o plexo solar do uke. Tori continua com o Ura Gyaku para
lançar o uke para frente. Jogue os pós ofuscantes e escape (Ukemi).

ATEKOMI TONSO NO KATA

Pratique a forma de escapar e pressione Uke avança com um Jodan Kiri


descendente e vertical. De Doko No Kamae, com a mão direita levantada,
tori se joga embaixo da espada, executando um Migi Shito / Boshi Ken no
plexo solar e bloqueia o corte com o braço esquerdo abaixo dos braços
atacantes. Em seguida, tori se move para trás com a direita, jogando as
poeiras ofuscantes e escapando (Ukemi).

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KOTE UCHI TONSO KATA

Prática de forma de escape e golpe de braço Uke avança com um vertical


descendente Jodan Kiri. De Doko No Kamae, com a mão direita levantada,
os tori se movem para a esquerda do sabre, executando um golpe de
martelo com o punho alto no antebraço direito do uke. Quando uke solta
a espada, os tori batem com o punho direito, pulam para trás e para a
esquerda, jogam a poeira ofuscante e escapam.

KOSEI KIRIGAKURE NO KATA

Formulário de Ataque de Nevoeiro

Quatro atacantes se aproximam com espadas empunhadas e mantidos


altos ou altos (Dai Jodan No Kamae). Tori assume uma posição como se
quisesse sugerir que ele iria fugir, dando um passo para trás com a perna
esquerda, deixando a perna direita para a frente e virando os ombros
para a esquerda. De repente, Tori se vira, encarando os atacantes e joga
Shuriken neles. Quando eles recuam, Tori lança poeira ofuscante para
eles e se move através da confusão dos atacantes para escapar (Ukemi).

HAPPO KIRIGAKURE NO KATA

Desaparecendo no nevoeiro em todas as direções Quando surpreendido


pelos atacantes, Tori joga Shuriken frente a frente e, ao mesmo tempo,
cegando poeira nas costas. Tori cai de joelhos no "nevoeiro" resultante e
lança Shuriken nos atacantes em todas as direções antes de escapar
(Ukemi).

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