Cartilha Da Grávida

CARTILHA
DA GRÁVIDA
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SUMÁRIO
SOBRE A FEBRASGO 4
PRIMEIROS SINTOMAS 5
ETAPAS DA GESTAÇÃO 6
IMPORTÂNCIA DO PRÉ-NATAL 8
OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO À MÃE 9
OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO AO BEBÊ 10
OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO AO BEBÊ 11
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SOBRE A FEBRASGO
A Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia - FE-

BRASGO, fundada em 30 de outubro de 1959 na cidade de Belo Horizonte
durante a XI Jornada Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, é pessoa jurídica
de direito privado, sem fins lucrativos, que congrega no território nacional,
as Associações Estaduais e do Distrito Federal que se dedicam ao estudo
e divulgação da Ginecologia e Obstetrícia, cujos recursos serão destinados
exclusivamente à manutenção e ao desenvolvimento dos seus objetivos.
Os objetivos da FEBRASGO são:

I. patrocinar, promover, apoiar e zelar pelo aperfeiçoamento técnico e científi-
co, pelos interesses econômicos e pelos aspectos éticos do exercício profis-
sional dos ginecologistas e obstetras;
II. Promover a realização de conclaves científicos, outorgar o Título de Espe-

cialista em Ginecologia e Obstetrícia (TEGO), bem como os Certificados de
Atuação nas Áreas Específicas que forem de sua competência e manter publi-
cações que divulguem os conhecimentos da especialidade;
III. Manter relacionamento com outras organizações médicas nacionais e inter-

nacionais;
IV. Representar oficialmente as Associações Federadas junto às autoridades

federais e internacionais, podendo manter convênios e/ou parcerias com
órgãos públicos e privados para o cumprimento de suas finalidades.
A FEBRASGO trabalha de forma atuante promovendo, apoiando e zelando

pelo aperfeiçoamento técnico e cientifico dos ginecologistas e obstetras,
visando uma assistência da mais alta qualidade à saúde da mulher. Por isso,
dedicou-se a produzir uma Cartilha Educativa, que mostre às gestantes como
proceder em momentos decisivos da gravidez, abordando questionamentos
constantes das mulheres em relação ao pré-natal e ao pós-parto.
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PRIMEIROS SINTOMAS
Desde o início da gravidez a mulher passa por um misto de orgulho e incerte-

zas com relação às mudanças no seu corpo e identidade, ao desenvolvimento
do bebê e à mãe que ela será. Para auxiliá-la nesse momento especial, a
FEBRASGO elaborou a Cartilha da Grávida.
Confira quais são os primeiros sinais e os sintomas da gravidez
Atraso da menstruação;
As mamas começam a ficar doloridas e inchadas e
há o escurecimento dos mamilos;
Aumento da frequência urinária;
Enjoos e vômitos;
Pequeno sangramento, às vezes,
acompanhado por cólicas uterinas;
Movimento fetal;
Alterações da pele;
Cansaço e sonolência.
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ETAPAS DA GESTAÇÃO
Toda gravidez é um momento novo na vida da mulher, mesmo que não seja
a primeira. É importante que o pai, quando presente, ou pessoas próximas
acompanhem a gestação participando das consultas do pré-natal, dos grupos
de gestantes, do parto e dos cuidados com o bebê. É bom lembrar que os
homens também passam por transformações nesse processo de se tornarem
pais e, da mesma forma que as mulheres, desejam ser compreendidos.
O tempo de duração de uma gestação é de 40 semanas ou nove meses, po-
dendo chegar no máximo até 42 semanas. Quando a mulher percebe o atraso
da menstruação, geralmente está na sexta semana de gestação. Começamos
a contar a partir do primeiro dia da sua última menstruação.
Fazendo a contagem em semanas, veja o que acontece em cada período da
gestação:
8ª semana - as mamas começam a se desenvolver e se preparam para a

amamentação. Há um aumento da vontade de fazer xixi. Até essa fase, o bebê
é conhecido como embrião e sua formação acontece primeiro no sentido da
cabeça para os pés. Os olhos começam a se formar e o coração já está baten-
do desde a quarta semana de gestação.
12ª semana - a placenta está totalmente formada e é por meio dela que o
sangue da mãe passa para o bebê através do cordão umbilical, levando para
ele tudo o que necessita para se desenvolver. O bebê já pode chupar o dedo.
Tem os músculos funcionando, os genitais estão definidos e os rins já pro-
duzem urina.
14ª semana - a pele do bebê está mais grossa e forma-se a impressão

digital. Na barriga da grávida pode ser percebida uma linha escura (linha
nigra), pois a pele ganha mais resistência. Essas mudanças de cor na
pele facilitam o aparecimento de manchas, principalmente no rosto. Por
isso é importante o uso de protetor solar diariamente durante a gestação.
As mulheres que trabalham com computador precisam usar o protetor
solar por causa da luz fluorescente, que também pode manchar a pele.
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16ª semana - as mamas aumentam ao máximo e a aréola fica ainda mais escu-
ra para tornar a pele mais resistente. Há também uns pontinhos que fazem a
hidratação e a lubrificação natural das mamas, preparando-as para a amamen-
tação. Nessa fase, os genitais do bebê já estão bem visíveis e fica mais fácil
identificar o sexo.
20ª a 24ª semana - a pele está mais grossa, as sobrancelhas já estão pre-
sentes e tem cabelo aparecendo. O bebê já está desenvolvido e os órgãos
dos sentidos estão completos. Já pode perceber os estímulos que vem de
fora da mãe e sentir. Com aproximadamente 24 semanas, o bebê já pode
ouvir, mas não é preciso evitar o barulho porque há uma grande quantidade
de sons produzidos no interior do corpo da mãe, fruto do funcionamento dos
seus órgãos. O bebê ouve todos esses sons, inclusive os batimentos do cora-
ção da mãe. Após o nascimento, ao aproximar o ouvido do bebê do coração
da mãe, o nenê consegue identificar os batimentos da mãe e se acalma.
28ª semana - o útero aumenta de tamanho e empurra o intestino materno. As

atividades do estômago e intestino diminuem, podendo causar intestino preso.
O período de sono e vigília (período em que está acordado) do bebê está mais
definido. As contrações do útero ficam mais fortes e passam a ser percebidas pela
mãe. As gestantes não precisam ficar assustadas quando sentirem essas contra-
ções, pois não significa trabalho de parto prematuro. A placenta produz hormônios
que conseguem manter a gravidez. É importante deixar o corpo funcionar ade-
quadamente. A mulher pode estar bastante ansiosa com as exigências próprias
dessa fase, no entanto, é importante manter o bem-estar e a tranquilidade.
32ª semana - o tamanho do útero começa a dificultar a respiração da mãe,

faz aumentar a vontade de fazer xixi e aumenta ainda mais a pressão sobre
os vasos sanguíneos. O sistema nervoso já trabalha em conjunto e o bebê
consegue movimentar a cabeça. Os sistemas respiratório e digestivo do bebê
estão quase funcionando. Os pulmões são os últimos órgãos a se formar.
Geralmente, até a 32ª semana o bebê está sentado. Depois, ele muda de po-
sição. Entre a 36ª e a 40ª semana pode acontecer o encaixe do feto na bacia
da mãe, o que faz com que a barriga dela abaixe.
Na 37ª semana - O bebê está praticamente maduro e com 40 semanas está

completamente preparado para a vida fora do útero.
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IMPORTÂNCIA DO PRÉ-NATAL
É muito importante a mulher entender que gravidez não é uma doença, mas
que até hoje, muitas grávidas morrem em decorrência do aborto e do parto.
Antes de engravidar, é necessário haver um planejamento reprodutivo, pois a
gravidez indesejada pode contribuir para resultados ruins. O aborto em condi-
ções inseguras é a terceira ou quarta causa de morte materna nas estatísticas
brasileiras.
Saiba mais sobre o acompanhamento pré-natal
- O pré-natal deve ser iniciado assim que descoberta a gravidez, independen-

temente de ser o 1º ou o 9º mês. Uma simples consulta pode ajudar a salvar a
vida da mãe e da criança.
- A assistência pré-natal significa um acompanhamento ambulatorial, médi-

co e de enfermagem, com a finalidade de observar a evolução da gravidez,
diagnosticar e tratar doenças pré-existentes ou que surjam durante a gesta-
ção, comprometendo a saúde e a vida da mãe e da criança.
- O pré-natal só acaba após o parto, na consulta de revisão.
- As consultas do pré-natal devem passar a ocorrer quinzenais no 8º mês, e,

no 9º mês devem ser semanais, pois é no final da gravidez que surgem as
maiores complicações.
- Além das consultas da enfermagem, é essencial que a gestante seja atendi-

da por um profissional médico que lhe examine, solicite e avalie os resultados
dos exames.
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OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO À MÃE
- Identificar doenças e tratá-las (sífilis, anemias, doenças do coração, dos rins,

do fígado, da pressão arterial, das glândulas, dos dentes, câncer e outras);
- Garantir o bem estar da gestante;
- Prevenir a ocorrência e/ou agravamento de doenças específicas da gesta-

ção (pressão alta com perda de albumina e inchaço, diabetes da gravidez);
- Proporcionar uma boa adaptação do organismo da mãe às modificações da

gestação;
- Orientar hábitos de vida adequados à gestação, em relação à alimentação,

fumo, álcool e drogas, etc;
- Prover assistência psi-

cológica, contribuindo para
a solução de problemas e
conflitos;
- Instruir a gestante nos

primeiros cuidados com o
bebê, orientando-a quanto à
importância da amamentação.
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OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO AO BEBÊ
- Prevenir e detectar malformações fetais
- Identificar o crescimento restringido do feto, para poder garantir a perfeita

estruturação do organismo fetal
- Evitar abortos, parto prematuro e a morte durante a gravidez e o parto
- Prevenir a sífilis e outras manifestações infecciosas (urinária, respiratória, etc)
- Diagnosticar e assistir os casos de incompatibilidade sanguínea
- Tratar doenças do bebê quando ainda está dentro do útero
- Avaliar as condições de saúde do feto dentro do útero e decidir o melhor

momento de interromper a gravidez quando necessário
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SINAIS DE ALERTA
Saiba identificar os sinais de alerta e risco para que a gestante

procure uma avaliação médica, o mais breve possível:
- Ganho de peso excessivo;
- Dor na barriga e nas costas;
- Sangramento;
- Febre;
- Dor ao urinar;
- Dor ao pisar;
- Inchaço nos pés, mãos e rosto;
- Dor na nuca;
- Enxergar luzes (sinal de pressão alta).
11
www.febrasgo.org.br
12

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A Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia - FE-

Os objetivos da FEBRASGO são:

II. Promover a realização de conclaves científicos, outorgar o Título de Espe-

III. Manter relacionamento com outras organizações médicas nacionais e inter-

IV. Representar oficialmente as Associações Federadas junto às autoridades

A FEBRASGO trabalha de forma atuante promovendo, apoiando e zelando

Desde o início da gravidez a mulher passa por um misto de orgulho e incerte-

Confira quais são os primeiros sinais e os sintomas da gravidez

8ª semana - as mamas começam a se desenvolver e se preparam para a

14ª semana - a pele do bebê está mais grossa e forma-se a impressão

28ª semana - o útero aumenta de tamanho e empurra o intestino materno. As

32ª semana - o tamanho do útero começa a diﬁcultar a respiração da mãe,

Na 37ª semana - O bebê está praticamente maduro e com 40 semanas está

Saiba mais sobre o acompanhamento pré-natal

- O pré-natal deve ser iniciado assim que descoberta a gravidez, independen-

- A assistência pré-natal significa um acompanhamento ambulatorial, médi-

- O pré-natal só acaba após o parto, na consulta de revisão.

- As consultas do pré-natal devem passar a ocorrer quinzenais no 8º mês, e,

- Além das consultas da enfermagem, é essencial que a gestante seja atendi-

- Identificar doenças e tratá-las (sífilis, anemias, doenças do coração, dos rins,

- Garantir o bem estar da gestante;

- Prevenir a ocorrência e/ou agravamento de doenças específicas da gesta-

- Proporcionar uma boa adaptação do organismo da mãe às modificações da

- Orientar hábitos de vida adequados à gestação, em relação à alimentação,

- Prover assistência psi-

- Instruir a gestante nos

- Prevenir e detectar malformações fetais

- Identificar o crescimento restringido do feto, para poder garantir a perfeita

- Evitar abortos, parto prematuro e a morte durante a gravidez e o parto

- Prevenir a sífilis e outras manifestações infecciosas (urinária, respiratória, etc)

- Diagnosticar e assistir os casos de incompatibilidade sanguínea

- Tratar doenças do bebê quando ainda está dentro do útero

- Avaliar as condições de saúde do feto dentro do útero e decidir o melhor

Saiba identificar os sinais de alerta e risco para que a gestante

- Ganho de peso excessivo;

- Dor na barriga e nas costas;

- Inchaço nos pés, mãos e rosto;

- Enxergar luzes (sinal de pressão alta).

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