Terapia Cognitivo Comportamental
Terapia Cognitivo Comportamental
Terapia Cognitivo Comportamental
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Terapia Cognitiva um sistema de psicoterapia, proposto e desenvolvido por Aaron
Beck e seus colaboradores, que integra um modelo cognitivo de psicopatologia e um
conjunto de tcnicas e estratgias teraputicas baseadas diretamente nesse modelo.
TC adota uma abordagem estruturada, mas apia-se em uma relao colaborativa entre
o terapeuta e o paciente, na qual ambos tm um papel ativo atravs do processo
psicoterpico. Objetiva no apenas a resoluo dos problemas imediatos do paciente,
mas, atravs da reestruturao cognitiva dot-lo de um novo conjunto de tcnicas e
estratgias para processar e responder ao real de forma funcional, sendo o funcional
definido como formas que concorrem para a realizao de suas metas.
Caractersticas que a distinguem de outras formas de psicoterapia so o tempo curto e
limitado e a eficcia comprovada atravs de estudos empricos, em vrias reas de
transtornos emocionais como depresso, transtornos de ansiedade (fobias, pnico,
hipocondria, transtorno obsessivo-compulsivo), dependncia qumica, transtornos
alimentares, problemas interpessoais, incluindo terapia familiar e de casal, para adultos,
crianas e adolescentes, nas modalidades individual e em grupo.
Wikipedia 24/06/2013
Terapia comportamental
Origem: Wikipdia, a enciclopdia livre.
Introduo histrica
Certos aspectos fundamentais da terapia comportamental j existiam em diversas
correntes filosficas, sobretudo no estoicismo.3