Guia de Estimulação PARA DOWNLOAD PDF
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MESES
GUIA DE ESTIMULAO
para crianas com
SNDROME
DE DOWN
0-36
MESES
GUIA DE ESTIMULAO
para crianas com
SNDROME
DE DOWN
verso ampliada e extendida
GUIA DE ESTIMULAO
para crianas com
SNDROME
DE DOWN
O GUIA DE ESTIMULAO PARA CRIANAS COM SNDROME DE DOWN foi desenvolvido pelo Movimen-
to Down em parceria com especialistas para que mes, pais e outros integrantes da famlia possam
ajudar no desenvolvimento do beb. So exerccios simples para se fazer no dia a dia. O Guia, que foi
lanado em 2012 cobrindo a faixa etria de 0 a 12 meses (at 1 ano), tem agora verso ampliada, com
atividades tambm para crianas de 12 a 36 meses (de 1 a 3 anos). A ideia que a famlia tenha em
mos um manual completo de estimulao para os primeiros anos de vida da criana, podendo oferecer
assim condies para que ela desenvolva suas capacidades desde o nascimento.
Para que a criana chegue a uma determinada fase do desenvolvimento, ela precisa ser estimulada.
Isso se aplica a todas as pessoas, com ou sem sndrome de Down. Mas uma boa estimulao realizada
nos primeiros anos de vida determinante para o desenvolvimento de quem tem sndrome de Down em
diversos aspectos, do desenvolvimento motor comunicao.
Cada criana tem seu prprio ritmo, que voc aos poucos vai perceber e aprender a respeitar. Use sua
sensibilidade para escolher o melhor momento do dia para realizar os exerccios. Vocs vo aproveitar
mais este momento se seu filho estiver calmo, sem sono, seco e alimentado.
Procure transformar essa rotina de atividades em uma hora de prazer. Lembre-se de que uma forma
poderosa de fortalecer o vnculo entre a famlia e a criana.
Movimento Down
Hoje so muitos os exemplos de pessoas com sndrome de Down que alcanam im-
portantes e diversas conquistas, como estudar, trabalhar, participar de sua comuni-
dade, viver s e se casar. A conana para quebrar essas barreiras est diretamente
ligada ao incentivo daqueles que acreditam na capacidade dessas pessoas.
As atividades e os exerccios propostos neste Guia daro suporte para que voc
possa ajudar o beb na superao desses obstculos desde os primeiros meses
de vida.
Voc vai precisar ter em mos diferentes brinquedos. Procure tambm sempre
alternar os estmulos, observar a forma de evoluo dos movimentos e fazer as
atividades que exercitem os lados esquerdo e direito. Tempo de dedicao tam-
bm fundamental para esse processo.
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Cada criana desenvolve habilidades no seu prprio ritmo e apresenta seus pontos fortes e suas ne-
cessidades individuais. As crianas com sndrome de Down apresentam caractersticas particulares de
constituio fsica, assim como aspectos mdicos e cognitivos, que envolvem raciocnio, capacidade de
ateno e memria. Algumas caractersticas merecem ateno:
HIPOTONIA
Uma dessas caractersticas a hipotonia uma tenso menor do que o normal nos msculos, que
se apresenta em diferentes graus e tende a diminuir com a idade. O tnus muscular baixo afeta todos
os msculos do corpo. Isso atrasa o desenvolvimento da criana, que enfrenta desaos maiores para
aprender a se mover, para erguer a cabea, apoiar-se nos braos, erguer as mos e os ps para o ar,
sentar e em todo o desenvolvimento motor amplo e no.
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PROBLEMAS NO CORAO
Aproximadamente 50% dos bebs com sndrome de
Down nascem com cardiopatias e isso impede o incio
de vrias atividades nos primeiros meses. Caso seu
lho ainda no possa iniciar o programa de estimulao,
que tranquilo para dar a ele todo o conforto e ajud-lo
a superar o quanto antes este momento. Logo, logo ele
ser liberado e poder receber todos os estmulos que
precisar.
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Pelo brincar, a criana aprende tambm a realizar as tarefas por si mesma, aprende a conviver com os
outros e a relacionar-se com o mundo e, sobretudo, aprende a ser e a se autoconhecer. uma forma
de estimular ainda a curiosidade, a autoconfiana, a autonomia e, alm disso, o desenvolvimento da
linguagem, do pensamento e da concentrao.
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1. Faa os exerccios diariamente: crianas com por cada pequeno passo que ele seja capaz de dar.
sndrome de Down precisam aprender as habili-
dades necessrias para as futuras atividades da 5. Faa coisas divertidas: sua voz e sua linguagem
prtica diria. corporal podem motivar o beb. Use a criativida-
de e lembre-se de trocar de lugar com ele na
2. Tenha expectativas realistas: escolha atividades brincadeira ou na atividade, para reforar a inte-
que motivem realmente seu beb. Pela resposta rao e o interesse.
dele, voc vai perceber se o exerccio desaa-
dor demais para ele. Se, mesmo com sua ajuda, a 6. Cuide do ambiente: aprender novas habilidades
criana no conseguir, no insista, para no gerar requer ateno e foco, em ambiente livre de in-
frustrao mtua. terrupes, rudos e em condies favorveis.
preciso saber a melhor hora do dia, se o beb est
3. Construa sobre o sucesso: desenvolva a partir alimentado, hidratado e sequinho.
de atividades nas quais ele j teve sucesso e v
adicionando um pouco mais de diculdade a cada 7. Experimente! Se algo no funcionar, voc sem-
uma delas. O xito melhora o aprendizado. pre poder tentar algo mais! Todos ns precisa-
mos de tempo e prtica para aprender coisas no-
4. Divida a atividade em passo a passo: a aprendi- vas. Deixe o seu beb saber disso.
zagem dividida em estgios. Recompense o beb
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OLFATO
Cada vivncia uma oportunidade. Aproveite os momentos para introduzir cheiros, aromas de diferen-
tes ambientes e coisas. Procure diferenciar e sempre falar ao beb o que est sendo feito.
Deixe o beb sentir o cheiro da comida, das frutas, das hortalias. Faa isso de maneira lenta e no
tenha pressa.
Evite odores fortes e desgradveis.
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Por isso, aprenda a melhor maneira de deit-lo, apoi-lo, segur-lo; como acalm-lo e fazer com que
possa focar a ateno em voc.
Nesta fase, seu beb aprende a ficar deitado de lado, de costas, de bruos e a ficar sentado com auxlio
dos pais. A posio deitado de lado a mais fcil para brincar, porque ele estar olhando para frente e
poder ver as prprias mos, que estaro juntas, e tambm suas pernas.
A hipotonia - tnus muscular diminudo - deixa o beb mais molinho. Seu filho demora mais para sus-
tentar a cabea e pode ter tambm dificuldade de mamar. Por isso, precisa de ateno especial e de
exerccios para fortalecer os msculos.
Alguns objetivos para aquisio de habilidades motoras importantes nessa primeira fase do desenvol-
vimento so:
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POSIO
Procure fazer as atividades no cho. Desta forma, suas mos ficaro livres e o risco de quedas aca-
bar. Forre com cobertores e tapetes de pano. Uma sugesto o tapete de EVA, que fica confortvel em
qualquer estao.
Se preferir fazer em cima de uma cama, tenha certeza de que vocs estaro seguros.
Use um travesseiro pequeno e macio embaixo da cabea.
Posicione o beb primeiramente de lado. O tronco, a cabea e os braos devem estar junto ao corpo,
alinhados.
As pernas podem ficar dobradas.
Realize esta atividade dos dois lados.
Coloque um brinquedo a dois palmos do beb, na altura entre o ombro e o peito. Brinquedos com som
e luzes chamam mais ateno, mas utilize estes estmulos sem exageros.
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POSIO
Procure fazer as atividades no cho. Desta forma, suas mos ficaro livres e o risco de quedas aca-
bar. Forre com cobertores e tapetes de pano. Uma sugesto o tapete de EVA, que fica confortvel em
qualquer estao.
Se preferir fazer em cima de uma cama, tenha certeza de que vocs estaro seguros.
Use um travesseiro pequeno e macio embaixo da cabea.
Posicione o beb deitado de frente para voc.
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ATIVIDADES
evoluo 1
1. Fique prximo e bem de frente para o beb. Chame sua ateno para que olhe para o seu
rosto (especialmente os movimentos de sua boca), fazendo com que a cabea do beb se man-
tenha reta.
2. Cante, sorria e conte histrias para que ele continue olhando reto para voc. Mude o tom de
voz para estimul-lo e deix-lo mais alerta.
3. Mostre um brinquedo por vez, de preferncia coloridos, para que ele fixe o olhar. Ajude o beb
a tocar o brinquedo, fazendo com que suas mos cheguem at ele (as duas mos juntas, depois
a direita e ento a esquerda).
evoluo 2
1. Explore diferentes texturas: escovas de beb, lenos, esponjas, toalhas, veludos, papelo.
2. Passe a textura na pele, rosto, ps e mos do beb. Faa com muito carinho e sensibilidade,
bem devagar, para que o beb sinta a diferena entre os toques em sua pele.
3. Sempre introduza texturas novas a cada momento de estmulo. No exagere no toque. Faa
o suficiente para que seu corpo receba a mensagem necessria.
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ATIVIDADES
evoluo 1
Sobre a cmara colocamos um brinquedo por vez que chame ateno da criana e
deixamos que ela brinque sozinha.
evoluo 2
Voc poder colocar velcros no tecido do pneu e tambm nos brinquedos. Assim o
beb pode brincar de tirar e colocar. Isso ajuda muito a coordenao culo-manual
(utilizao das mos e dos olhos) da criana.
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Com o beb sentado ou deitado de barriga para cima, cobrimos o rosto com as mos ou um tecido.
Voc pode brincar com o beb de escondeu, achou! ou Cad o nenm? Achou!.
Deve-se tomar cuidado para no assust-los com movimentos muito bruscos.
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evoluo 2
Brincar com o beb de Vou te pegar e agarr-lo e ench-lo de beijos. No incio, faa isso perto
do beb. Aos poucos, v se afastando, dando tempo para que reaja com a brincadeira. Com o
tempo, ele vai querer correr de voc da forma que conseguir.
evoluo 3
Quando puder se sentar sozinho sem apoio, brinque de esconder as coisas em lugares simples.
Mostre um brinquedo, esconda-o sob uma toalha e incentive-o a achar.
Voc tambm pode esconder o brinquedo favorito da criana em uma caixa contendo outros
brinquedos, ou, quando ela puder se locomover com independncia, dentro do armrio e em-
baixo da cama.
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ATIVIDADES
1. Voc pode colocar os dois ao mesmo tempo, tanto as meias, como as meias luvas.
A atividade no deve durar muito, pois o beb pode ficar cansado e se sentir irritado.
2. Procure costurar somente o chocalho em uma das meias e tambm em uma das meias luvas.
Alterne os lados quando o beb for brincar, assim voc dar oportunidade a ele de tentar des-
cobrir de onde vem o som.
Quando sentimos que o beb cansou, sempre devemos mudar a atividade.
3. Deixe que ele mesmo faa sua brincadeira. Quando sentir que pode controlar o som do cho-
calho, o beb vai se divertir.
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evoluo
Voc tambm pode usar o rolo para posicionar o beb sentado sobre ele. Apoiando seus ps no
cho, segure-o pelas coxas e role o rolo para direita e para esquerda, fazendo com que o beb
apoie um p e depois o outro.
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POSIO
D C
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2. Coloque uma de suas mos sobre o quadril dela e faa fora para baixo, no sentido do
joelho, estimulando a criana a subir o tronco (como se fosse uma gangorra). Coloque a outra
mo sobre seu ombro para dar estabilidade. Ajude-a a subir neste movimento at a postura
sentada.
3. No incio faa por ela, mas deixe que aos poucos ela se esforce para ajudar. Com o tempo a
prpria criana ir ajudar neste movimento.
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POSIO
Agora voc pode estimular seu filho sentado em um banquinho que tenha encosto. Voc pode deixar
seu beb sentado com as pernas esticadas ou coloc-lo sentado entre suas pernas.
Se for usar uma cadeira, ela deve ser adequada ao tamanho da criana, de forma que seus ps fiquem
bem apoiados ao cho, e seus joelhos, dobrados em um ngulo reto. muito importante que a cadeira
tenha braos (pode ser na altura da coxa). Isso far com que as pernas fiquem mais juntinhas, evitando
que se afastem e aumentando o padro de abduo das coxas.
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ATIVIDADES
evoluo 1
Com uma mesa e um banquinho. Voc pode colocar vrias atividades sensoriais sobre a mesa.
Voc vai precisar de uma vasilha como, por exemplo, um tabuleiro.
Dentro voc poder colocar: gelatina, gros diversos, flocos de isopor, areia, farinha, pedrinhas,
pedaos grandes de espuma.
Deixe o beb explorar uma coisa por vez. Com o tempo voc pode ir misturando os itens, para
que ele aprenda a diferenciar as texturas em conjunto.
Brinque o suficiente para que seu filho fique satisfeito, cuidado com os excessos.
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Sentado entre suas pernas.
1. Coloque a vasilha no meio das pernas dele, brinque nas diferentes texturas tanto com os ps,
quanto com as mos. Deixe tambm que ele explore sozinho.
Voc pode colocar um banquinho bem pequeno ou suporte por exemplo, um catalago telef-
nico para dar suporte e altura para explorao das mos.
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POSIO
Sente-se no cho. Coloque o beb de barriga para baixo, em cima de uma das suas pernas.
Dobre os joelhos do beb e apoie-os no cho, alinhados bem abaixo dos quadris. Com uma das mos,
mantenha o beb com as pernas dobradas. Use sua outra mo para levar os bra os do beb para frente.
Coloque as mos do beb abertas apoiadas no cho, na mesma direo dos ombros, com os dedos
para frente.
1. Estimule o beb a empurrar o corpo para cima, estendendo os cotovelos e tentando sus-
tentar o prprio peso nos braos.
2. Balance de forma delicada sua perna, como brincadeira de cavalinho, para cima e para
baixo ou de um lado para o outro, para que o beb sinta o deslocamento do peso do corpo.
evoluo
Ainda no cho, mantenha o beb sobre suas pernas.
1. Estique os braos dele para frente e deixe as pernas dobradas para trs, com os joelhos
do beb encostados no cho.
2. Coloque na frente dele um brinquedo com rodinhas, que se mova para frente e para trs.
3. Use um livro com desenhos coloridos para que ele tente virar as pginas.
4. Ajude-o a colocar e tirar pequenos brinquedos dentro de uma bacia ou de um pote largo.
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LEMBRETES
No espere que o beb desenvolva as habilidades desta etapa em uma ordem especfica.
Tente concentrar-se primeiro nas habilidades mais fceis de aprender.
Trabalhe habilidades mais difceis depois.
Pratique quando o beb estiver interessado e dando a voc o seu melhor desempenho, e
no quando ele perder o interesse ou estiver participando parcialmente.
Pratique por 5 a 10 minutos e d a ele uma pausa para brincar sozinho.
Se ele no gostar, reduza o tempo da posio e use sua motivaco preferida.
Varie o ritmo das atividades que voc escolheu praticar.
Nesse perodo voc deve continuar a incentivar a seu filho a ficar sentado sem apoio, a en-
gatinhar e a tambm ficar de p com apoio.
Nessa fase procure deixar seu filho o mais descalo possvel. Alm de dar mais aderncia,
a sensao de pisar no cho o far sentir-se mais seguro. Meias antiderrapantes tambm
so boas opes.
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POSIO
Com o beb em quatro apoios (de barriga para baixo sustentado pelos ps e mos)
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1. Dobre uma das pernas do beb, puxe o tronco da criana, como se fosse sen-
t-la.
2. Deixe livres as mos da criana, para que ela tenha apoio frente.
3. Mantenha as pernas da criana dobradas, posicionadas de lado.
4. Com suas mos, levante o tronco do beb frente, aos poucos, de maneira
que voc sinta que o beb est ajudando no movimento.
Leve-o at a postura sentada.
Dica: Use sempre um estmulo visual frente, para chamar sua ateno.
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1. Incentive o beb a alcanar e segurar a beirada do mvel. Espere que d impulso para ficar
em p. Ajude-o, se necessrio, colocando as mos na cintura do beb.
2. Se for preciso, firme os ps do beb, para evitar que deslize, apoiando um de seus ps sobre
os dele.
3. Incentive o beb a segurar na beirada do mvel e a se manter em p, enquanto fica distrado
com o brinquedo. Verifique suas pernas e ajuste-as, se necessrio.
4. Quando de p, ajude-o a sentar, apoiando-o levemente com uma mo na barriga e a outra
na coluna, acima do bumbum. Espere que ele dobre os joelhos e se sente, enquanto segura na
beirada da superfcie.
5. Repita essa atividade pelo tempo que o beb quiser.
evoluo
A atividade tambm pode ser feita num bero, uma vez que o beb pode segurar na barra de
cima.
1. Coloque o beb sentado em um colcho no cho.
2. Sente-se de frente para ele e segure-o pelas mos, apoiando-o em seu antebrao.
3. Use seus ps de apoio aos do beb e puxe-o de sentado para de p.
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POSIO
Deixe a criana sentada em uma mesa com altura suficiente para que ela esteja com as mos livres
e possa mov-las.
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1. Faa uma gelatina e coloque sobre a mesa. Deixe que seu filho manipule, brinque e, por
que no, coma!
2. Experimente colocar a comida (almoo) sobre a mesa e dar uma colher ao beb, para ver
como ele se sai.
3. Sempre reforce verbalmente o que voc est fazendo. Lembre-se de parabeniz-lo a cada
acerto.
4. Tente tambm com lquidos use o canudinho desde cedo. Isso muito importante para
a motricidade oral do beb.
5. Coloque pedacinhos de miolo de po ou bolacha sobre a mesa e incentive-o para que os
agarre com as mos.
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POSIO
Com voc sentado, posicione a criana sentada no seu colo ou entre suas pernas.
Voc vai precisar de instrumentos.
Tambor ou bateria: pegue uma panela com uma colher de pau, caixa de sapatos, latas vazias, vasilhas
de plstico, copos.
Chocalho: copo, vasilha com tampa, garrafas pet de vrios tamanhos com diferentes sementes ou gros.
Castanholas: duas vasilhas arredondadas unidas ao avesso por um barbante.
Instrumentos de voz: rolo de papel higinico (parte interna) ou de papel toalha, pedao de cano.
Pratos: duas tampas de panelas pequenas.
Deixe sua imaginao criar instrumentos e veja a alegria de seu beb.
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1. Toque um instrumento que voc criou, pare e espere que o beb lhe pea, com gestos, que
continue.
2. Leve o instrumento at as mos do beb, estimulando que ele queira fazer a atividade so-
zinho. Deixe que ele faa de sua forma.
3. Incentive outras crianas a entrarem com ele nesta brincadeira. Quanto maior a banda,
mais legal fica a brincadeira.
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NOSSOS OBJETIVOS
Desenvolvimento da imitao
Desenvolvimento da inteno comunicativa
Imitao diferida e uso de esquemas
simblicos
Aquisio do vocabulrio receptivo
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1. Monte um lbum com fotos ou figuras bem ntidas e cores e contornos definidos.
Algumas sugestes:
a) lbum de vocabulrio letras, iniciando com letras simples como P, B, M. Sempre associe a letra a
algum objeto.
b) lbum Eu e minha famlia inclua no final uma foto da famlia toda.
c) lbum de alimentao com alimentos do dia a dia, de preferncia aqueles de que o beb goste.
d) lbum de vesturio com peas simples do armrio do beb.
e) lbum de cores com algumas cores primrias.
f) lbum de formas inicialmente com as trs formas mais simples; tringulo, quadrado e crculo.
g) lbum de nmeros De 0-3, 0-5, 0-10 no mximo.
h) lbum de bichos Com bichos simples com os quais ele tenha contato dirio ou espordico. Associe
sempre com o som que o bicho faz, usando onomatopeias.
2. Descreva sempre embaixo das fotos do que elas tratam. Use letras basto/caixa alta.
3. Trabalhe um lbum por vez, procurando sempre descrever, o mais claramente possvel, o que est
sendo visto. Inicie com trs figuras e aumente a partir das conquistas.
Fale com seu filho, se possvel usando gestos, pois crianas com sndrome de Down guardam melhor
as informaes com a memria visual.
Elas tambm necessitam de um nmero maior de repeties para compreenderem e, a partir da, rea-
lizarem a tarefa.
Esteja sempre em sintonia com o fonoaudilogo.
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NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
De frente para o espelho, coloque o beb
sentado em um banquinho ou cadeira, sen-
tado em seu colo ou mesmo de p.
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1. Brinque de nomear o corpo (mo, p, nariz, boca). Toque as sua partes e de-
pois as do seu filho. Cante tambm, identificando cada parte.
2. Use estmulos tteis como gel, creme, espuma de barbear, etc. Para essa
atividade, pouse suas mos sobre as do beb e guie seus movimentos.
3. Pode usar adesivos, fita crepe, durex colorido, etc. Cole figuras, fotos, etc.
4. Pode usar giz de cera ou tintas guaches atxicas. Deixe que a criana explore
bem sua criatividade.
Use e abuse de sua criatividade!
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preciso enfatizar que existe uma grande variao no que diz respeito ao de-
senvolvimento de habilidades nas crianas com sndrome de Down. Essa varia-
o normal, uma vez que cada ser nico e responde de maneiras diferentes
a estmulos recebidos. Isso acontece tambm com crianas sem atrasos em
seu desenvolvimento.
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Entre 12 e 18 meses, a criana comea a ganhar mais autonomia. Abre-se um novo horizonte que esti-
mula os sentidos do beb e a forma como interage com todos os membros da famlia. Converse muito
com o seu beb, dance com ele e o incentive a balbuciar os primeiros sons e as primeiras palavras. E,
na parte motora, a engatinhar e dar os primeiros passos.
O beb passa a ficar mais interessado no meio sua volta e tambm responde melhor a estmulos e
comandos. Ele comea a mostrar sua personalidade e tem grande desejo de explorar o mundo, porque
comea a descobrir o que pode ser capaz de fazer.
Essa etapa bem conhecida como a fase da locomoo, do andar. Ou o preparar para andar.
Para que isso ocorra, a criana precisa se sentir confiante atravs da segurana e do equilbrio que pais,
profissionais e cuidadores estaro dispostos a passar a ela. Tudo isso com muita alegria e diverso.
Vamos brincar!
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NOSSOS OBJETIVOS
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Criana sentada em uma cadeira e, sobre a mesa, um bolo pequeno, referindo-se ao bolo de
aniversrio.
A criana precisa se sentir vontade, usando roupas leves e tendo a liberdade para sujar em volta se
for preciso.
ATIVIDADES
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NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
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ATIVIDADES
evoluo 1
1. Voc deve colocar a criana de barriga para baixo no cho. Apoie o peito da criana sobre
um rolo de espuma, ou um rolo feito de toalha, mais ou menos com altura de 18 centmetros.
2. Nessa posio, voc deve colocar a criana sobre o rolo. As mos da criana devem estar
frente como se descarregassem o peso sobre elas. As mos do adulto devem apoiar os
joelhos da criana.
3. Como um movimento de vai e vem, impulsione a criana suavemente para frente e para
trs. Faa com que a criana se apoie sobre as mos e ajude no movimento.
evoluo 2
1. Nessa mesma posio, ponha a criana na posio que chamamos de gato, em que as
mos ficam apoiadas e os joelhos dobrados. Posicione suas mos sobre o quadril da criana.
Leve-a para a frente e para trs, fazendo-a sentar-se sobre os calcanhares. Quando se sen-
tar, tente faz-la buscar o objeto frente.
2. Ainda de gato sobre o rolo, tente estimular a criana a soltar uma das mos para alcanar
um objeto.
2. Sempre oferea um estmulo visual frente, colocando um brinquedo que chame sua ateno.
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evoluo 1
NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
evoluo 2
Para ajudar a estimular o beb, ao engatinhar, voc
pode pr a criana deitada de barriga para baixo.
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ATIVIDADES
evoluo 1
1. Coloque um dos brinquedos preferidos dela sua frente, mas um pouco distante. D um
estmulo na sola dos ps e motive-a a buscar o brinquedo com um empurrozinho. Assim ela
se arrastar sobre a barriga. Quando isso j for muito fcil, ela dobrar os joelhos e dar um
impulso, dando incio ao engatinhar.
evoluo 2
1. Posicione-se com os joelhos atrs da criana. Coloque-a de quatro (mos e ps no cho)
sua frente. Posicione seus joelhos apoiando os ps da criana. Faa um movimento para a
frente e para trs. Suas mos devem abraar a barriga da criana e as costas. Faa uma leve
compresso na barriga de forma que a criana corrija a postura de barriguinha desabada. Isso
vai facilitar a propriocepo e provocar o trabalho dos msculos abdominais e dos extensores
de tronco.
evoluo 3
1. Deite-se sobre um tapete, recostando sua cabea sobre um travesseiro. Com os joelhos
dobrados, coloque a criana de barriga para baixo sobre seus ps, segurando a criana pelas
mos. Faa o movimento de dobrar e esticar os joelhos. Ou, somente parado, fazendo com que
ela olhe para voc. Cante e estimule a criana a imitar o movimento espontaneamente.
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NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
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1. Apoie a criana pelo quadril (pode tambm apoi-la nos joelhos) fazendo um
movimento direita, esquerda, direita, esquerda, de forma que haja uma descar-
ga de peso no p que servir de sustentao, um lado, depois o outro.
2. Tente realizar tambm o movimento dando criana alguma tarefa, como
segurar um brinquedo.
3. Pode tambm ficar na sua frente, segurando-a pelas coxas e a empurrando
para a frente e para trs.
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NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
Podemos usar uma bola pequena como estmulo para a criana. A bola no dever ser muito grande,
para no causar desconforto e mais instabilidade.
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1. Coloque a criana deitada de bruos sobre a bola. Faa com que seus ps
toquem o cho num movimento de balanceio.
2. Deixe-a de barriga para cima na bola. Estimule a criana a se levantar. For-
talea os abdominais fazendo com que ela alcance algum objeto de interesse.
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NOSSOS OBJETIVOS
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POSIO
ATIVIDADES
evoluo 1
Pregue algo nas laterais e incentive que a criana o retire. Por exemplo: pregadores de
roupas. Voc tambm pode: colocar vrias coisas de vrios tamanhos e vrias texturas
dentro da caixa. Deixe que ela brinque bastante com as mos l dentro. Voc deve trocar
sempre os objetos a ser afixados para no ficar repetitivo.
evoluo 2
Voc pode fazer uma caixa divertida, colando as extremidades e fazendo um furo no meio
pelo qual a criana possa introduzir e retirar sua mozinha de forma tranquila. Encha a
caixa de coisas de diversos tamanhos e diversas texturas. Exemplos: bolinhas, pregadores
de roupa, bolinhas de papel, brinquedos diversos e tudo mais que encontrar de interessante.
Coloque tudo dentro da caixa. Estimule a criana a pr a mozinha no interior do volume e
retirar um objeto por vez. Sempre use as palavras para incentiv-la. Depois de ela os retirar,
incentive-a a devolver tudo para a caixa.
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NOSSOS OBJETIVOS
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ATIVIDADES
evoluo 1
Coloque a criana dentro e a arraste pelos corredores de sua casa ou pela
grama do seu jardim.
evoluo 2
Deixe a criana l dentro com vrios estmulos, por exemplo: pipoca/macarro/
bolinhas de vrios tamanhos /papis picados/confete/folhas de rvores secas.
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NOSSOS OBJETIVOS
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Voc vai precisar de caixas de diversos tamanhos, de cores e tamanhos diferentes, cada uma com sua
devida tampa.
ATIVIDADES
Sempre acompanhe as atividades com sons, por exemplo: Mostre criana o som que ela deve fazer.
A inteno que a criana perceba a vibrao do fonema. Coloque-a perto da sua boca e faa com que
sinta a vibrao do TR na palavra trs, por exemplo.
evoluo 1
Coloque no cho, ao lado da criana, caixas de diversos tamanhos, com tampas, e de cores diferentes.
Mostre criana como ela deve tampar e destampar as caixas. Depois, deixe que ela tente fazer sozi-
nha. A cada acerto, diga timo. Quando as tampas forem diferentes, deve-se dizer no e incentivar
com um estmulo verbal-auditivo.
evoluo 2
Com caixas de vrios tamanhos, comece a ensinar criana noes de encaixe, colocando e retirando
uma caixa de dentro da outra. Em seguida, pea para que faa o mesmo. Deixe a criana manusear as
caixas, brincar com elas, sempre dando um estmulo verbal-auditivo.
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NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
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evoluo 1
Com a criana sentada, mostre um brinquedo para que ela se vire de um lado
para o outro. Este exerccio tambm pode ser feito com a criana sentada no
cho com as pernas juntas voltadas para um lado. Coloque brinquedos ao redor
dela e ao seu alcance.
evoluo 2
Ponha a criana novamente sentada sobre um banquinho, com os ps apoiados
no cho. Coloque um brinquedo para que ela possa peg-lo. Projete-a levemen-
te para a frente, para trs e tambm para os lados.
evoluo 3
No incio, use uma cadeira com apoio lateral e encosto. Depois que a criana
comear a adquirir equilbrio e controle de tronco, passe para uma cadeira com
apoio de encosto cervical somente. Quando ela se sentir totalmente segura e
adquirir uma boa estabilidade de cintura escapular, deve comear a ensaiar o
ficar de p sem apoio. Nessa fase, o banco sem apoios cervical (costas) e de
lateral (braos) ideal.
101
Esta a fase em que a criana comea a querer experimentar outras posturas de locomoo, e o inte-
resse pelo caminhar comea a ser despertado. Para isso, ela precisa ter equilbrio, coordenao e um
conhecimento dos movimentos de seu corpo para poder aventurar-se no caminhar. Caminhar no deixa
de ser um desequilibrar e reequilibrar a todo momento. Muitas vezes a criana passa por um perodo de
ficar de p, para depois ento comear a caminhar, quando estiver segura e confiante.
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NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
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NOSSOS OBJETIVOS
106
Voc vai precisar de travesseiros e almofadas de vrios tamanhos. Ajeite primeiro os travesseiros e as
almofadas maiores. Arrume-os de modo que formem uma base slida para receber almofadas meno-
res por cima e formar uma pequena escada.
O beb deve ficar em posio de gato (de engatinhar). Apoie uma de suas mos nas costas, abraando
o ombro do beb. A outra mo, use para posicionar a perna no movimento de escalada.
ATIVIDADES
evoluo 1
Ajude a criana a escalar os travesseiros e as almofadas. Cada um deles, passo a passo. Repita o sobe
e desce vrias vezes, sempre proporcionando apoio e segurana ao beb.
evoluo 2
Voc pode treinar esta habilidade com as escadas. A princpio, na escada de sua casa mesmo, treine um
lance de cinco degraus inicialmente, sempre apoiando e ensinando criana como fazer o movimento
(posicione a criana como na atividade anterior). Nunca deixe a criana subir ou descer escadas sozi-
nha, isso extremamente perigoso.
107
NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
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NOSSOS OBJETIVOS
110
Transforme uma caixa de papelo em um alvo com vrios tamanhos de buracos. Assim voc poder
usar bolas de vrios tamanhos e materiais, inclusive de papel.
Com a criana sentada, ponha sua frente, numa distncia relativamente pequena, a caixa. Inicie a
brincadeira com voc mesmo trabalhando a pontaria, para que a criana possa imitar.
ATIVIDADES
evoluo 1
Voc pode usar garrafas plsticas. Tente fazer um boliche com as mesmas. Ani-
me a criana para que, assim como brinca com as mos, faa o mesmo com os
ps, podendo chutar a bola em direo s garrafas.
111
NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
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113
Quando a criana atingir o segundo ano de vida, voc vai notar que ela est muito mais participativa e
interessada nas atividades que voc vai propor. Usa as mos para explorar o ambiente e comea a cons-
truir sua memria sobre acontecimentos e situaes. Voc vai notar que sua imagem corporal estar
mais definida, e tambm sua relao com familiares e outras pessoas mais prximas, mais consolidada.
Agora, a criana comea a mostrar sua prpria personalidade e tem um grande desejo de explorar o
mundo. Comeam a ficar mais claras as diferenas pessoais: algumas so mais ativas, outras so mais
observadoras. A vontade por autonomia surge com fora total. Proporcione autonomia, independncia
desde j e d a ela oportunidade de crescimento e participao. Estimule essas iniciativas da criana,
pois isso ser muito importante para sua independncia no futuro. No se esquea, porm, de que ela
deve ser educada como qualquer outra criana.
medida que seu filho vai adquirindo independncia, procure mostrar-lhe o que ele pode e o que no
pode fazer. Os limites so fundamentais para a construo da personalidade. Mantenha-se firme na dis-
ciplina, apesar dos protestos dele. Isso, no futuro, vai ajud-lo muito na convivncia social. Muitos pais
involuntariamente adotam o papel de proteo exagerada, mas j foi provado que esse comportamento
s restringe o desenvolvimento de sua criana.
Ser necessrio repetir vrias vezes para que a criana realmente compreenda o que voc quer dizer.
Fale com ela abaixando-se e a olhando sempre de frente, para que ela preste ateno. Tente se expres-
sar de forma simples e clara, sem muitas palavras, sobre a hora do ensino, da conversa e da disciplina.
Isso facilita sua compreenso. Certifique-se de que ela realmente entendeu. Esse comportamento aju-
dar em sua adaptao social posterior.
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ATIVIDADES
1. Pegue uma das extremidades do cobertor que estiver mais longe da criana
e d a partida devagar, para que a criana no se desequilibre. Desloque-o por
toda a casa e por locais onde o piso favorea. Enquanto arrastar o cobertor, v
mostrando e nomeando cada local por que passarem.
2. Pea a algum, ao longo do percurso, que d alguns brinquedos para que a
criana coloque sobre o tapete. No retorno, solicite criana que devolva um a
um ao seu lugar de origem.
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1. Se a criana j anda sem apoio, ela mesma poder entrar no carro (feito de pa-
pelo) e comear a brincadeira, sempre com estmulos verbais dos pais, dizendo
como ela deve se deslocar. Vale ensinar a imitar o som do carro, a buzina. Voc
pode cenografar o ambiente, colocando sinais luminosos, faixa de pedestres...
2. Se a criana ainda no consegue caminhar sem apoio, coloque-a dentro do carro
sentada e comece a brincadeira. Voc vai precisar empurrar a caixa. Para facilitar,
amarre duas cordas na frente, assim voc consegue pux-la. Trabalhe os sons, as
noes de percurso, a explorao do ambiente. Sempre com muita alegria.
119
NOSSOS OBJETIVOS
120
Voc vai precisar de caixas de papelo (retire os fundos das caixas e as coloque em sequncia, dando
um espao de uma para outra).
Faa com que a criana se desloque at o incio do labirinto de caixas.
ATIVIDADES
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NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
122
1. Crie histrias da sua prpria imaginao para expressar, atrves das placas,
os sentimentos envolvidos.
2. Voc pode usar o recurso dos livros, via contao de histrias. Quando uma
emoo surgir nos livros, segure a plaquinha at perto do seu rostinho.
3. Explique criana cada placa e o sentimento que ela traduz, e deixe que a
criana tente imit-lo.
123
NOSSOS OBJETIVOS
124
Voc vai precisar de caixa com furos e discriminando cores (por exemplo: VERDE e AMARELO); ces-
tas coloridas (relacionando por escrito a cor) com bolas tambm das mesmas cores das cestas; bales
pequenos nas cores bsicas, iguais s cestas; brinquedos nas cores selecionadas;
Sente-se no tapete ou no cho juntamente com a criana.
ATIVIDADES
1. Ensine a criana a acertar o alvo, colocando cada cor em seu respectivo lugar. Faa primeiramente
para que ela possa imit-lo. Ensine a criana algumas vezes. Depois deixe que ela tente e oferea ajuda
se for preciso.
2. Ensine sobre cores e tambm aproveite para introduzir os primeiros conceitos de matemtica, con-
tando as bolinhas medida que as coloca nas cestas .
3. Em seguida, pegue um brinquedo amarelo e outro verde, um em cada mo.
4. Pea criana para pegar o objeto da cor solicitada. Por exemplo: pegue a bola verde;
5. Quando a criana pegar, reforce: bola verde;
6. Caso a criana no acerte, mostre para ela o que foi solicitado e faa a atividade novamente.
7. Outra atividade interessante encher os bales pequenos com gua. Pea criana para acertar a
cesta, colocada a uma distncia boa para a criana, sempre nomeando as cores.
125
NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
126
1. Comece pegando as meias em pares e junte em sua mo, fazendo uma trouxi-
nha. Estimule a criana a fazer o mesmo, sempre nomeando a pea, por exem-
plo: Olha as meias da Jlia, vamos junt-las?
2. No meio das roupas, pea criana para pegar as roupas que so dos mem-
bros da famlia e comece nomeando. Exemplo: Jlia, pegue a blusa do papai,
agora pegue o short da Jlia.
3. Voc tambm pode tentar fazer com que a criana coloque as peas em seus
devidos lugares, por exemplo: Jlia, coloque a blusa do papai na gaveta do ar-
mrio dele!
4. O prximo passo a criana localizar suas prprias roupas. Incentive-a a se
vestir sozinha, depois do banho ou quando for preciso.
5. Se no primeiro momento a criana apresentar alguma dificuldade, no haver
problema algum em voc repetir a atividade quantas vezes forem necessrias.
127
NOSSOS OBJETIVOS
128
Com a criana sentada em nosso colo e nos olhando nos olhos, ou sentada em nosso colo e mirando
o espelho.
ATIVIDADES
1. Perguntar criana por alguma parte do seu corpo, por exemplo: Onde est
o seu nariz?
2. Em seguida, toque o nariz da criana e, em seguida, pegue a mo dela para
tocar no mesmo ponto.
3. Depois pergunte: Onde est o meu nariz?
4. Pegue a mo da criana e a coloque no seu nariz. Faa algum som, por exem-
plo: bibi..., como forma de demonstrar alegria e continuidade ao jogo.
5. Faa isso com outras partes do corpo.
129
NOSSOS OBJETIVOS
Trabalhar o ritmo;
Estimular a sua habilidade para observar e
imitar posturas e gestos;
Favorecer a previsibilidade;
Trabalhar sua coordenao motora;
Estimular habilidades auditivas;
Estimular palavras curtas e com alto ndice
de repetio, favorecendo movimentos orais,
expresses faciais e oralizaes.
130
131
Neste perodo existem duas coisas que precisam de ateno e que devem ser
investigadas:
preciso ter todo o cuidado porque a criana estar entrando numa fase de des-
cobertas maiores, em que ela se aventura mais e est exposta a brincadeiras
mais radicais, despertando de maneira considervel para o desenvolvimento do
caminhar. Muitas crianas conseguem adquirir essa habilidade ou comeam a
se sentir mais confiantes para tent-la.
132
133
Existem vrias dicas que seu filho vai lhe passar quando estiver pronto para o desfralde.
Isso varia muito de criana para criana e no tem muita ligao com a idade. No h uma idade exata
para se comear a passar os primeiros conceitos de como controlar o xixi e o coc. Porm, importante
que a educao nesse aspecto s se inicie quando a criana puder colaborar, para que possamos ensin
-la a usar o penico ou o vaso sanitrio; para isso ela precisa ter controle do esfncter (msculo do nus).
medida que seu filho for crescendo, comear a ter conscincia das funes do seu corpo.
Procure sinais ou indicaes de que seu filho sabe que tem a fralda molhada ou suja, como desconforto
ou irritao. Algumas crianas retiram as fraldas por si prprias, resmungam, saltam, puxam a fralda...
Esses sinais mostram que seu filho tem conscincia das suas necessidades fisiolgicas.
Se perceber que a criana est preparada para o desfralde, pode-se iniciar o processo de aprendizagem
sobre o uso do penico ou do vaso sanitrio. Comece conversando com ela. Observe quando ela comear
a fazer o coc (na fralda) e comente: Voc est fazendo coc? Isso far com que ela comece a ter mais
ateno para o momento e, depois de muitas repeties, ela mesma vai comear a comentar quando for
defecar. Demonstre satisfao com sua atitude.
134
difcil para a criana compreender a importncia de ter um lugar para fazer xixi e coc, mesmo sa-
bendo que todos que esto ao seu redor vo a esse lugar. Por isso, o que vai motiv-la ver a alegria
e a satisfao dos pais quando ela comea a reagir de acordo com o que foi ensinado. Voc deve de-
monstrar que est realmente contente com o que ela est fazendo. Todo esse processo de educao
intestinal pode levar algum tempo at ser definitivo. importante que esse treino no se transforme
numa luta entre voc e seu filho, e nem esteja envolvido em ansiedade. Se voc perceber que a criana
est reagindo negativamente ou est tendo outros problemas de comportamento, interrompa tempo-
rariamente o treino, para recome-lo posteriormente, quando a criana estiver mais segura, ou voc,
menos ansioso.
Ensinar a usar o vaso sanitrio uma aprendizagem por etapas, os reversos so comuns e, at mes-
mo, previsveis - por isso, no devem ser considerados como fracassos. Os reversos e as regresses
ocorrem normalmente em perodos de estresses ou de alterao de rotina, como acontece em caso de
doena ou hospitalizao.
135
NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
136
1. Com o contorno pronto, nomeie para a criana cada parte da silhueta, como:
cabea, ombros, joelho.
2. Cole um adesivo em sua cabea e diga cabea. Pegue outros adesivos e cole
um na cabea da criana e outro na cabea da silhueta, sempre mencionando
a parte em questo.
3. Ensine primeiro como fazer a atividade e, a todo momento, auxilie nessa ati-
vidade, sempre verbalmente.
evoluo 1
Voc pode recortar de revistas partes de membros do corpo e caracterizar o
clone, colando nariz, boca...Mas sempre nomeando. Pode dar os recortes para
a criana colar, assim voc ter noes de como anda a conscincia corporal do
seu filho.
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evoluo 1 evoluo 4
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evoluo 2
Guia de estimulao (0-36 meses).indd 138 15/10/15 13:50
POSIO
A criana de p (se j conseguir caminhar). Se ainda no caminhar, tome-a pelas mos e seja o seu
apoio. D a ela o suporte necessrio que a leve a executar a tarefa.
ATIVIDADES
evoluo 1 evoluo 3
1. Use a fita adesiva (deixe a linha bem grossa) Deite uma escada e ento incentive a criana a
e faa contornos no cho (com linhas retas ou andar sobre ela, experimentando as diferentes
no). Ensine a criana a andar sobre eles. Faa sensaes de alto, baixo.
primeiro para que ela possa imit-lo.
2. Estimule que a criana ande sobre a linha. Se evoluo 4
ela sair fora, leve-a at o comeo e inicie nova-
1. Coloque uma corda grande no cho e ensine
mente a brincadeira.
a criana a passar por cima dela ou a se desviar
dela, ou por fora dela.
evoluo 2
2. Faa um caracol bem grande e coloque um
Procure um local onde haja grama, rea, brita... E brinquedo l no centro. Encoraje a criana a ir
ento estimule que a criana ande sobre esses di- busc-lo e a lhe entregar.
ferentes pisos e texturas; se for preciso, auxilie...
139
NOSSOS OBJETIVOS
POSIO
140
evoluo 1
1. Agora que a criana comeou a aprender a assoprar, podemos usar o balo
como estmulo ao exerccio.
2. Encha um balo com ar, coloque-o no cho e ento deite-se de barriga para
baixo, e comece a soprar em direo criana. Diga-lhe para fazer o mesmo,
estimule-a a soprar o balo em sua direo.
evoluo 2
O uso da lngua de sogra como fator estimulante para o assoprar algo bem
interessante. Use tambm a flauta. Ambas daro criana uma noo de causa
e efeito, ao e reao. Sempre faa primeiro e depois d criana.
141
NOSSOS OBJETIVOS
142
ATIVIDADES
evoluo 1
1. Pegue um dos desenhos que estiver usando e recorte em trs ou quatro pedaos (cole papelo ao
fundo para que a criana consiga manipular as peas com mais facilidade);
2. Primeiro entregue criana o quebra-cabea montado, para que ela observe.
3. Em seguida, separe as peas e monte a fim de que a criana veja como se brinca;
4. Depois deixe que a criana realize a tentativa.
5. Tente no interferir na tentativa da criana, anime-a com palavras carinhosas.
143
NOSSOS OBJETIVOS
Pintar uma atividade completa a nvel cogni- tro lado, trabalhar com aquarelas permite que a
tivo. A criana vai aprender novos conceitos, vai criana exercite habilidades motoras finas;
conhecer mais uma categoria de informaes Trabalhar a concretude, tirando da abstrao;
frutas que ser apresentada via vrios canais Enriquecer o vocabulrio;
sensoriais: viso, tato, audio, olfato. Por ou- Desenvolver a memria.
144
ATIVIDADES
1. Primeiro mostre criana uma ma. Faa-a tocar e cheirar a fruta, mos-
trando-lhe com sua mo a forma que ela tem.
2. Ento, pegue a folha com a imagem da ma impressa e mostre criana
dizendo: Olha, aqui uma ma. Deslize a mo da criana sobre o impresso,
enquanto isso, relembre a ela que a ma vermelha, cheirosa e redonda...
3. Em seguida, pegue um papel branco e a tinta vermelha. Diga criana: Ago-
ra, vamos pintar uma ma. Faa um esboo da ma com lpis e deixe a
criana pint-la com o dedo indicador. Participe da atividade sempre relem-
brando e comentando as caractersticas da ma;
4. Voc poder fazer isso com outras frutas, brinquedos...
145
NOSSOS OBJETIVOS
Estimular a criatividade;
Trabalhar o faz de conta e a imaginao;
Estimular o brincar;
Estimul-la a compartilhar experincias;
Propiciar criana a superao do medo diante de uma nova situao.
146
ATIVIDADES
1. Monte a cabaninha de maneira que seja fcil entrar por um dos lados;
2. Os pais entram e convidam a criana a entrar tambm;
3. Monte um cenrio, com brinquedos, e use a criatividade para inventar situaes e histrias;
4. Deixe que a criana brinque sozinha tambm, para ver como se sai.
evoluo 1
1. Com o ambiente com menos luz, dentro da cabaninha, acenda a lanterna e chame sua aten-
o para a luz que pode ser projetada. Pode usar um livro para iluminar as pginas e contar
uma histria.
2. Pode-se fazer uma figura e colar no papel celofane. Depois, projete-a na parede dizendo que
figura .
3. Incida a luz da lanterna sobre folhas de papel celofane, uma por vez, em cores variadas. En-
quanto isso, lembre criana as cores que vemos.
147
NOSSOS OBJETIVOS
148
ATIVIDADES
evoluo 1
1. Use bolas para encaixar, bolas de diversos tamanhos. Assim voc ver como seu filho se
comportar diante dos desafios.
2. Voc tambm pode utilizar partes com aberturas maiores e tentar treinar a pontaria da crian-
a, mostrando primeiro como se faz e estimulando imediatamente a imitao.
149
Para que o corpo funcione bem, necessrio que esteja em equilbrio fsico e mental. Alguns cuidados
como ter uma alimentao saudvel, praticar regularmente uma atividade fsica prazerosa, investir no
lazer, sair da rotina de vez em quando, sorrir e passar momentos com que amamos ajudam muito. Evi-
150
O alongamento e o relaxamento feitos noite trazem muitos benefcios: reduo da ansiedade e das
preocupaes, alvio das tenses, relaxamento dos msculos, melhora da circulao sangunea, au-
mento da sensao de bem-estar, menos insnia e mais equilbrio emocional. Tudo para se ter uma
merecida boa noite de sono.
Para comear, escolha um local tranquilo em sua casa. Se preferir coloque uma msica de relaxamento.
Feche os olhos
Gire lentamente a cabea - 3 vezes para cada lado;
Gire os ombros para trs por 30 segundos;
Entrelace os dedos e estique os braos frente do corpo por 30 segundos;
E depois acima da cabea por mais 30 segundos;
Cruze as pernas uma sobre a outra e gire o p bem devagar para um lado durante 30 segundos e
depois para o outro lado;
Faa agora com a outra perna;
Deite de barriga para cima e abrace as duas pernas. Fique nesta posio por 1 minuto;
Encoste o bumbum na parede e estenda as pernas. Fique por 2 minutos;
Coloque duas almofadas embaixo da cabea e mais duas embaixo dos joelhos. Use mscara de
dormir e relaxe por pelo menos 5 minutos.
E agora? Voc no se sente muito mais disposto e renovado para amanh comear uma nova sesso de
estimulao com seu filho?
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O Movimento Down uma iniciativa do Observatrio de Favelas do Rio de Janeiro e filiado a FBASD, a DSI e a RNPI.
realizao patrocnio
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