1.2.0 E Book Master Neuro Coaching No Esporte
1.2.0 E Book Master Neuro Coaching No Esporte
1.2.0 E Book Master Neuro Coaching No Esporte
no Esporte de
Alto Rendimento
1
CONSIDERAES IMPORTANTES
2
QUEM A ELEVER BRASIL
A Elever Brasil nasce com o seu propsito baseado em impulsionar, elevar,
conquistar e avanar uma nova fase de sucesso para seus clientes, tornando eles
e todos os que esto envolvidos cada vez melhores do que j so.
Seus scios possuem capital intelectual vasto e em espiral crescente, onde, seus
ttulos, certicados, diplomas internacionais e experincia transformam seus
conhecimentos, habilidades e atitudes em um know-how que garantem a
qualidade do que a empresa oferecer.
3
EQUIPE ELEVER BRASIL
Dr. Helber Nogueira
4
EQUIPE ELEVER BRASIL
Formao em Life & Executive Coaching pela ICE/ISE/ICML. Alm de ter vrias
certicaes com habilitao em Programao Neurolingustica.
Formado em Neuromarketing pela ESPM (Escola Superior de Propaganda e
Marketing) no Rio de Janeiro.
5
EQUIPE ELEVER BRASIL
Maurcio Braz
Coach com certicaes por The Inner Game School Internacional TIGIS
(concluso na California/USA), hoje Coach Senior da escola. Formado em Lider
Coach pela Corporate Coach U e Live & Executive Coach pela ICML.
Possui formaes em Coaching ainda nas reas do esporte e treino mental com o
Srgio Guerreiro de Portugal realizado no INAP/RJ e Coaching Quntico Sistmico
Metaforum com Bernd Isert da Alemanh.
6
Introduo:
www.eleverbrasil.com 7
Mas como fazer?
www.eleverbrasil.com 8
Nesse sentido a Psicologia Positiva, como importante aliada no
processo de Master Neuro Coaching no tem como dizer o que
fazer para encontrar a felicidade e sim ajudar a fornecer as
ferramentas para que o indivduo, por conta prpria, seja capaz de
tomar decises mais saudveis e mais bem fundamentadas.
www.eleverbrasil.com 9
O Master Neuro Coaching pode ser usado para melhorar a
performance de atletas de quase todos os esportes. Atualmente
vrios clubes esportivos prossionais empregam treinamento
mental especializado para ajudar seus jogadores para ganharem
uma maior vantagem.
A tcnica tambm pode ser utilizada por atletas mais jovens que
esto comeando seu aperfeioamento em uma categoria
esportiva. Neste caso, ele pode ajudar a orientar os atletas na
direo certa, contribuir para reforar bons hbitos de trabalho e
sua concentrao.
www.eleverbrasil.com 11
O Coaching um processo
no qual com a ajuda
especializada, o indivduo
tem expanso de
conscincia, reviso de
seus valores, viso de
mundo, aprofundando sua
aprendizagem, gerando
responsabilidade para a
incorporao de novas
habilidades e capacidades, elevando a prontido para aes de
forma ecaz e coerente.
www.eleverbrasil.com 12
O COACHING E O EMPODERAMENTO
www.eleverbrasil.com 13
No processo de treinamento do
Master Neuro Coaching, como
se d o aprendizado?
Nos primeiros treinos percebeu-se que a pessoa errava muito, mas
que, depois de alguns dias de treino, ela conseguia identicar
corretamente o momento em que estava no estado alfa e conseguia
at induzir esse estado.
www.eleverbrasil.com 14
Os softwares trazem imagens e guras de fcil interpretao, alm
de recursos como capacetes com sensores de monitoramento
cerebral, que simulam situaes em trs dimenses.
Pode-se armar que o treinamento
propicia o melhor funcionamento do
crebro ao promover mudanas nos
padres das ondas cerebral, o que
possvel devido capacidade de
Neuroplasticidade Cerebral, que
possibilita um remapeamento das
conexes neuronais e regenerando o
crebro atravs do seu uso constante
com atividades cognitivas e
potencializao.
Essa moderna tecnologia tem a capacidade de modelar a atividade
das ondas cerebrais para melhorar o desempenho dos atletas em
vrios esportes. Pode ser usado para melhorar a concentrao e o
foco, o equilbrio fsico, as funes cognitivas, reduo da
ansiedade e o controle emocional durante os jogos.
www.eleverbrasil.com 15
Tambm tem sido usado com bons resultados para superar os
efeitos de leses na cabea e contuses leves.
EXISTEM OUTROS
GANHOS ?
Os atletas que se esforam para alcanar algumas caractersticas
que so comuns entre os campees prossionais e medalhistas de
ouro das Olimpadas, a saber:
www.eleverbrasil.com 17
Potencializando a concentrao e o foco, o equilbrio fsico, as
funes cognitivas, reduo da ansiedade e o controle emocional
durante os jogos. As distraes esto em toda parte. Especialmente
para os esportistas.
www.eleverbrasil.com 18
O sucesso ou fracasso de um atleta depende de
pequenas diferenas de resultados. O que acontece em
uma frao de segundo pode signicar a vitria ou a
derrota.
www.eleverbrasil.com 19
O Master Neuro Coahing, tambm utilizado para: relaxamento,
isolando reas do crebro que ajudam a relaxar e controlar o ganho
de mais conforto em situaes de alta presso; foco: ajuda o atleta
a no ter distraes e ativar apenas as partes do crebro que dizem
respeito ao desempenho, o atleta capaz de "ligar e desligar as
opes corretas" e "eliminar o rudo branco", como multides,
stress ou problemas pessoais que podem prejudicar a
performance; Agilidade e "Timing", assim permitindo, que o atleta
use seu talento com mais eccia e melhor desempenho no campo.
www.eleverbrasil.com 20
? Teramos exemplos prticos
desse treinamento no esporte?
Os jogadores de futebol campees da Copa do Mundo de 2006
zeram treinamento mental, antes da Copa.
www.eleverbrasil.com 21
A tela dos computadores
mostrava que alguns dos
jogadores cavam nervosos ao
fazer exerccios mentalmente
exigentes na frente de seus
colegas de time, enquanto
outros tinham maior
diculdade aps uma
sequncia de tentativas
fracassadas; outros ainda perdiam a concentrao aps uma
sequncia de sucessos.
www.eleverbrasil.com 22
No condicionamento do atleta, para ns de xito do tratamento o
feedback imediato, ressalta que o aprendizado da retroalimentao
do crebro ocorre por condicionamento operante, cada vez que o
treinando, em situao de estresse ou desequilbrio, acesse sua
capacidade de atingir alteraes em sua siologia atravs de novos
padres, a rigor, o Master Neuro Coaching treina o crebro para:
ajudar a melhorar sua capacidade de se autorregular
diminuir o estresse
aprimorar a memri
melhorar a ateno e concentrao
aumentar a capacidade de foco, organizao, criatividade,
planejamento, execuo e concluso de seus objetivos
disponibilidade fsica e mental
pr atividade
maior desempenho pessoal/prossional
equilbrio emocional e, sobretudo...
melhorar a sua autoconana.
www.eleverbrasil.com 23
E porqu aplicar em atletas
de alto rendimento?
Para melhorar a capacidade de perceber e regular processos
psicosiolgicos bsicos;
Para alcanar um timo nvel de ativao e motivao na fase
pr-competitiva;
Para recuperar rapidamente energia nos intervalos, durante a
competio;
Para reduzir o nvel de ativao, ansiedade e estresse aps uma
competio, especialmente aps derrotas;
Para acelerar o processo de recuperao e reabilitao de atletas
lesionados.
www.eleverbrasil.com 24
Esses autores informam que no treinamento a meta nal que o
atleta aprenda a controlar suas funes biolgicas de forma a
permitir que performances mximas ocorram, ressaltando que o
mtodo mais comumente utilizado no esporte das seguintes
formas:
Frequncia cardaca: Elevao da FC pode aumentar o tempo
de reao, enquanto a estabilizao da FC pode aumentar a
resistncia e a ecincia cardiovascular;
Respirao: Respirao inadequada pode levar a uma
incapacidade de desempenho ou choking (asxia) e
hiperventilao;
Tenso muscular: Excesso de tenso muscular pode inibir a
velocidade de movimento, o ritmo, o tempo e a exibilidade;
Sudorese na palma das mos: uma medida indireta da
reao emocional e da ansiedade;
Atividade Cerebral: Atletas que aprendem a controlar a
atividade cerebral podem ampliar suas habilidades de ateno,
de controle das suas emoes, reduzindo o trabalho cerebral;
Temperatura perifrica do corpo: Avalia o uxo sanguneo
ou a constrio das veias nas mos e ps. Estresse pode causar a
constrio ou reduo do uxo sanguneo, o que inibe a
recuperao de exerccios rduos ou pequenos e grandes
ferimentos.
www.eleverbrasil.com 25
CONCLUSO
A aplicao do Master Neuro Coaching no desporto em um campo
que combina a emoo e a razo, com a psicologia do esporte,
utilizando tecnologia sosticada, tem como resultado, uma grande
variedade de procedimentos de controle do stress.
www.eleverbrasil.com 26
BIBLIOGRAFIA CONSULTADA
ARAJO, Ane. Coach: um parceiro para o seu sucesso. So Paulo: Gente,
1999.
CHIAVENATO, Idalberto. Construo de Talentos: Coaching e Mentoring - as
Novas Ferramentas da Gesto de Pessoas. Rio de Janeiro: Campus, 2002.
www.eleverbrasil.com 27
BIBLIOGRAFIA CONSULTADA
REIS. Homero. Coaching Avanado. Etapas e procedimentos do Coaching,
texto 4. Braslia, 2008.
www.eleverbrasil.com 28
BIBLIOGRAFIA CONSULTADA
2001.
MNCEAR-20
Vlido somente para cursos realizados at 31 de
dezembro de 2014
www.eleverbrasil.com 29
DEPOIMENTOS
O entendimento das perspectivas que o Master Neuro Coaching
oferece aos atletas e para seus clubes vm revolucionando este
mercado milionrio e disputado.
www.eleverbrasil.com 30
DA CONCLUSO
O processo de Master Neuro Coahing da Elever Brasil,
alicerado a ferramentas (ao), conhecimentos (know-how) e
alta tecnologia (equipamentos), tem o poder e a capacidade
cientca de elevar a qualidade de vida e o bem estar individual
e coletivo, ainda potencializando os seus efeitos.
www.eleverbrasil.com 31
AGRADECIMENTOS
www.eleverbrasil.com
Contato por e-mail: [email protected]
Telefones:
(22) 3016-1967
(22) 99819-7414 - Maurcio Braz
(22) 99908-7738 - Helber Nogueira
(22) 99988-8789 - Willian Jr.
www.eleverbrasil.com 32
Anotaes importantes:
www.eleverbrasil.com 33
Anotaes importantes:
www.eleverbrasil.com 34
Verso desta edio : 1.2.4
35