O documento discute como manter o corpo alcalino para melhor saúde e prevenção de doenças. Ele explica que os minerais e as emoções positivas alcalinizam o corpo, enquanto estresse e alimentos processados o acidificam. Recomenda comer muita fruta, especialmente limão, para equilibrar o pH e fortalecer o sistema imunológico.
O documento discute como manter o corpo alcalino para melhor saúde e prevenção de doenças. Ele explica que os minerais e as emoções positivas alcalinizam o corpo, enquanto estresse e alimentos processados o acidificam. Recomenda comer muita fruta, especialmente limão, para equilibrar o pH e fortalecer o sistema imunológico.
O documento discute como manter o corpo alcalino para melhor saúde e prevenção de doenças. Ele explica que os minerais e as emoções positivas alcalinizam o corpo, enquanto estresse e alimentos processados o acidificam. Recomenda comer muita fruta, especialmente limão, para equilibrar o pH e fortalecer o sistema imunológico.
O documento discute como manter o corpo alcalino para melhor saúde e prevenção de doenças. Ele explica que os minerais e as emoções positivas alcalinizam o corpo, enquanto estresse e alimentos processados o acidificam. Recomenda comer muita fruta, especialmente limão, para equilibrar o pH e fortalecer o sistema imunológico.
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Alcalinizar para no adoecer
http://www.roneranderson.com.br/alcalinizar-para-nao-adoecer/ Roner Anderson 9 de agosto de 2014
Os sais minerais so os mais potentes modificadores do pH dos nossos lquidos
corporais, funcionando como instrumentos de manuteno da sade celular, alcalinizando ou acidificando, conforme a necessidade do organismo. Clcio, zinco, ferro, magnsio, sdio, potssio e mangans so fortes alcalinizantes e atuam como elementos energizantes e neutralizadores. Fsforo, enxofre, cloro, iodo, bromo, flor, cobre e slica so poderosos agentes acidificantes. Todos eles so necessrios sade humana, mas precisam estar em equilbrio para que o pH resultante seja, como vimos, levemente alcalino. Semelhantes aos minerais, as emoes, os sentimentos, a agitao mental e fsica tambm tm potencial para alcalinizar ou acidificar partes do organismo em questo de fraes de segundos. Assim, o estresse tende a acidificar o sangue, e a acidez do sangue um fator negativo, porque provoca mais estresse. Pronto! Instalou-se um crculo vicioso negativo: estresse gera mais estresse. Um organismo acidificado tende a manifestar sentimentos, emoes e reaes cidas. A raiva, inveja, ansiedade, cime, excesso de julgamentos e crticas, exerccios fsicos obsessivos, competies, calor em excesso, desidratao, etc. que induzem acidificao do organismo em questo de segundos. Ao e reao Ao contrrio, comum ao organismo devidamente alcalinizado compartilhar freqncias, sentimentos e emoes prazerosos. Afetuosidade, compaixo e compreenso so estados tpicos de um corpo em harmonia metablica, sereno e pacfico. Assim, o estado meditativo ou de orao, a vivncia do amor, bom humor, do belo, do positivismo, da verdade e do prazer de estar vivo podem ser considerados alimentos de grande potencial alcalinizante. Estas emoes, por sua vez, alcalinizam o sangue. Pronto! Instalou-se um crculo vicioso positivo.
As frutas frescas, os legumes e as hortalias (principalmente os orgnicos) quando
ingeridos crus por seu elevado teor de sais minerais, vitalidade, gua e fibras so exatamente os alimentos mais alcalinizantes nossa disposio. Entretanto, o limo incomparvel. Seu potencial de alcalinizar o sangue humano acontece imediatamente aps sua ingesto. Interessante que ele apresenta um sabor cido, mas no se engane, ele mal alcana o estmago e j est afetando os lquidos corporais, combinando-se com os minerais alcalinizantes. Pois , esta frutinha to barata, comum e discreta tem o poder de mudar radicalmente a nossa vida: no fsico, emocional, mental e espiritual. Como? Alcalinizando o nosso sangue. O cido ctrico do limo, transformado no organismo em citrato de sdio (sal alcalino), carbonatos e bicarbonatos alcalinos, causa imediata alcalinizao do meio humoral, neutralizando ou amenizando estados indesejados de acidez. E mais, estes sais alcalinos so considerados os melhores remdios contra o excesso da viscosidade sangnea, oferecendo preveno contra acidentes cardiovasculares. Em paralelo, o limo, com todos os seus demais componentes, fortalece o sistema imunolgico, retarda o envelhecimento precoce, bloqueia radicais livres, oferecendo assim proteo contra o cncer e demais doenas. A preocupao da medicina preventiva com o equilbrio do pH surgiu a partir do trabalho do mdico americano William Howard Hay. Seguindo a trilha aberta pelo dr. Hay, outro mdico norte-americano, o dr. Theodore A. Baroody, publicou o livro Alkalize or Die (Alcalinize ou morra), no qual reafirma a teoria de seu colega. Os incontveis nomes de doenas realmente no importam. O que realmente importa que elas todas vm da mesma causa-raiz: excesso de resduos cidos no organismo. Todas as frutas frescas, secas, folhas verdes, legumes, razes, paino, amndoas, pistache, melao de cana, couve-flor cru, milho verde, abobrinha sem agrotxico, ameixa preta, banana passa, damasco, uva passa, manga seca, pra seca, figos secos, quiabo, chuchu ralado cru (a gosma alcalina). SO TODOS ALCALINIZANTES Sal marinho colocar no forno por 5 minutos para acabar com os fungos. -gua mineral chs de ervas molho de soja stevia limo goiaba melo lima manga papaya nectarina tangerina bananas lentilha brcoli inhame batata doce leo de oliva endvia aspargos alho ALHO Vegetal cuja raiz contm vitaminas A, B e C e minerais (Clcio, fsforo, ferro, iodo e selnio). Para sua sade: anti-sptico e digestivo. Ma -SUA CASCA FAVORECE A DIURESE o que significa colocar fora o cido rico, sua polpa idicada por fixar o clcio no organismo, tb poderoso depurativo para o figado tem vit B1, B2, C , potssio, sdio, silcio, cobaltoe xido ferrico pera kiwi tmara figo uva uva passa sementes de abbora leo hidrogenado leo de fgado de bacalhau amndoas castanhas castanha portuguesa abacate arroz selvagem alface mel- banana laranja pssego leo de canola paino coco verde, alface, abbora, salsa, tubrculos em geral, leite de cabra MELANCIA:Ela fortalece o corpo, que se torna menos sujeito a hrnias. a fruta mais diurtica que existe. Limpa os canais urogenitais, os rins e a bexiga, contribuindo para a
sade da prstata. Sua fibra estimula o funcionamento intestinal. o melhor refrigerante
que existe para um dia de calor. OBSERVAO: Utilizar o suco de melancia para limpar os rins e intestinos, para funcionar utilize o suco ao invs de comer a fruta, no coma nada junto com o suco o objetivo limpar os rins e intestinos. A GUA ALCALINA E O CNCER: Inclusive em enfermidades graves como o cncer, existem muitos aspectos favorveis ao uso da gua alcalina para complementar diversos tratamentos. Um sistema alcalino rico em oxignio, substncia essencial para a vida. Dr. Otto Warburg, mdico ganhador de dois prmios Nobel, demonstrou que o cncer anaerbico, ou seja, que s se desenvolve na ausncia de oxignio. Demonstrou que ele tem dificuldades em se desenvolver em ambiente com pH alcalino, repleto de oxignio. Warburg explica que a carncia de oxignio impede de completar adequadamente o processo de metabolismo celular, impossibilitando a criao de clulas saudveis. Com essas condies, o sistema imune se desestrutura,.comprometendo a capacidade do corpo reagir aos ataques das clulas anormais. Se a carncia de oxignio permanecer crnica, o sistema imune vai se esgotando mais, favorecendo o surgimento de enfermidades, modificando o pH corporal que se torna mais cido. A acidez agrava mais ainda a deficincia de oxignio. Logo, a gua alcalina permite manter um nvel rico em oxignio, dificultando o crescimento de clulas tumorais. Fonte: www.preventdisease.com