Arte De Viver

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Arte De Viver

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Como Alcançar uma Satisfação Duradoura: Dominando a Autoconsciência, a Atenção Plena e a Resiliência Emocional

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Descubra Como Ter Paz Interior

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Como Desenvolver A Inteligência Emocional

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Caminhos para o Bem-Estar Mental: Um Guia Abrangente para Saúde Mental, Resiliência e Crescimento Pessoal

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Doenças da Alma: Remédios do Espírito

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Despertar Espiritual: Uma Jornada Rumo Ao Autoconhecimento E À Espiritualidade.

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O Homem Frente Ao Ego

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Equilíbrio Emocional Através do Mindfulness: Aprenda a Desenvolver sua Capacidade de estar Atento e Viver com Intenção

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8 Chaves da Felicidade: Descobrindo a Alegria no Dia a Dia

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Seja Emocionalmente Forte

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A Revolução Pacífica Da Técnica Mo.v®

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Inteligência Emocional

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A Sabedoria do Espírito

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Emagrecendo Pela Mente - O Poder Da Psicanálise No Emagrecimento

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Autoestima: Como Construir uma autoimagem forte e constante

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Paz No Caos

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A Arte do Crescimento Pessoal e Mindfulness - Transforme sua Vida em 30 Etapas: Uma jornada de transformação pessoal por meio da prática da Mindfulness e do desenvolvimento de hábitos positivos

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Inteligência Emocional

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Amor Próprio É Tudo

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A Depressão Na Visão Espírita

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Caminho Interior: Um Guia para a Autoconsciência e o Crescimento Pessoal

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Desperte O Poder Interior

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Resumo Estendido - A Quietude É A Chave (Stillness Is The Key) - Baseado No Livro De Ryan Holiday

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Os 4 Caminhos Do Eu

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Equilíbrio Emocional

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Em Busca Da Serenidade

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Saúde Emocional E Qualidade De Vida - Gotas De Inteligência Comportamental

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Mindfulness Desmistificado

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Como tornar a ansiedade uma aliada

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A gente mira no amor e acerta na solidão

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Comunicação não violenta - Nova edição: Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais

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Autoestima como hábito

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Comunicação assertiva: o que você precisa saber para melhorar suas relações pessoais e profissionais

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Eu controlo como me sinto: Como a neurociência pode ajudar você a construir uma vida mais feliz

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Minuto da gratidão: O desafio dos 90 dias que mudará a sua vida

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Terapia Cognitiva Comportamental

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Tipos de personalidade: O modelo tipológico de Carl G. Jung

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10 Maneiras de ser bom em conversar

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35 Técnicas e Curiosidades Mentais: Porque a mente também deve evoluir

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Vencendo a Procrastinação: Aprendendo a fazer do dia de hoje o mais importante da sua vida

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Contos que curam: Oficinas de educação emocional por meio de contos

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Como Convencer Alguém Em 90 Segundos

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O amor não dói: Não podemos nos acostumar com nada que machuca

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Cartas de um terapeuta para seus momentos de crise

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Temperamentos

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Emoções: Introdução à psicologia das emoções. De Darwin à neurociência, o que são as emoções e como elas funcionam

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Enviesados

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Como Manipular Pessoas

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Águia Voa Com Águia : Um Voo Para A Grandeza

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A interpretação dos sonhos

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Laudo Psicológico e Outros Documentos Técnicos: Laudos, atestados, pareceres, relatórios, declarações e prontuários

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365 Frases de Autodisciplina

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Teorias E Técnicas Da Tcc

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151 reflexões sobre a educação de filhos: Sabedoria bíblica para alcançar o coração e transformar a trajetória de vida do seu filho

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O Poder das Cores: Um guia prático de cromoterapia para mudar a sua vida

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Psiquiatria e Jesus: transforme suas emoções em 30 dias

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Avaliação psicológica e desenvolvimento humano: Casos clínicos

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O funcionamento da mente: Uma jornada para o mais incrível dos universos

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Não pise no meu vazio: Ou o livro do vazio - Semifinalista do Prêmio Jabuti 2024

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1142 – Como controlar emoções: o que a ciência diz?: INSCREVA-SE: controleseucerebro.com.br/ Neste podcast, o especialista em neurociência comportamental e fundador do BrainPower, André Buric, compartilha valiosos conhecimentos sobre o controle emocional e o papel biológico das emoções no cérebro.

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164. Nossa relação com a verdade: Dizer a verdade não é só uma a atitude ética. É também uma atitude que cria coerência interna e permite que a gente direcione a energia da vontade de uma forma poderosa e construtiva - e esse é um dos assuntos que vamos explorar aqui. Vamos refletir sobre a nossa relação com a verdade para que ela seja mais... verdadeira.

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146. A relação entre a casa e a psique: O modo como a gente usa, cuida, organiza a nossa casa diz muito sobre a nossa psique. E, em contrapartida, nós podemos até mesmo transformar aspectos da nossa psique por meio do cuidado com a nossa casa. Se a gente entender o que a casa diz sobre nós e, eventualmente, cuidar dela com uma determinada intenção, isso pode ser terapêutico. Seja membro do Autoconsciente Mais e tenha acesso a conteúdos extras https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA/join Um curso para você encontrar o seu centro no turbilhão da vida: https://www.reginagiannetti.com.br/voce-mais-centrado Citados neste episódio: Perfil no Instagram de Anderson Silva - @ casaemterapia Livro "Manual de limpeza de um monge budista", de Keitsuke Matsumoto Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, s

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160. Fluindo com a mudança: A mudança nos convoca a desapegar, a mudar padrões de pensamento e comportamento, a assumir riscos, a navegar nas águas da incerteza e do desconhecido. A mudança é como uma correnteza que surge na nossa vida e nos carrega com ela, não tem como voltar atrás. Penso eu que o jeito então é a gente fluir com ela. Conheça meu novo curso, "Encontrando o seu centro", para você encontrar um "lugar" em você onde possa desacelerar, ver as coisas com mais clareza e levar uma vida com mais autoconsciência. https://voceautoconsciente.com.br/novo-curso-autoconsciente

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SNICAST #231 - Quando dizer sim e quando dizer não

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1226 – A ciência revela: Como Seus Pensamentos Podem Curar Seu Cérebro: No mundo agitado de hoje, muitos de nós enfrentam…

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Domine As Suas Emoções

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LIVE - Silvia Marques

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148. As fases da vida: Como nos tornamos quem somos através do tempo? Vamos conversar sobre as fases da vida, da infância até a velhice. Quais são essas fases, o que acontece em cada uma delas, os aprendizados em cada uma delas. A nossa referência é o trabalho do psicanalista Erik Erikson,  que formulou uma teoria sobre oito estágios do desenvolvimento psicossocial humano. Seja membro do Autoconsciente Mais e tenha acesso a conteúdos extras https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA/join Um curso para você encontrar o seu centro no turbilhão da vida: https://www.reginagiannetti.com.br/voce-mais-centrado Episódios relacionados 47. O poder da autoaceitação 71. Relacionamento amoroso – Parte 1 72. Relacionamento amoroso – Parte 2 98. Necessidade de controlar 109. Autodisciplina 110. Autoconfiança Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: em

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60. Mantendo a sanidade: A pandemia está mexendo muito conosco, internamente. Vamos conversar sobre lidar com o medo, a antecipação de acontecimentos que gera ansiedade, alguns desafios nos relacionamentos familiares e o nível de autocobrança, que pode facilmente ir para as alturas neste momento. ### Veja abaixo a indicação de alguns episódios relacionados.

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163. Viver em paz com a gente mesma: Viver em paz comigo mesma é um valor central na minha vida. É algo que dá dá sustentação a outras coisas que buscamos, como bem-estar, autoestima ou atingir objetivos. E ao mesmo tempo, a paz com a gente mesma pode prevalecer mesmo nos momentos em que não nos sentimos bem ou não atingimos os nossos objetivos.

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#8 - PALESTRA - Saúde emocional e Espiritismo

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ESPECIAL SOBREAMENTE FEAT. BRUNO TRICARICO E THIAGO PRETO

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LíderCast 288 - Virginia Planet

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Dezembrite - a angústia de fim de ano

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152. Do que é preciso para sermos mais autênticos?: Esse tema é muito bem-vindo nos tempos atuais, quando há tantas forças que nos levam na direção contrária à da autenticidade. A gente bem sabe como são fortes as pressões para que nos encaixemos em determinados padrões de comportamento, de modo de vida, de estética, de consumo, de sucesso. E tem ainda a questão da comparação social, que sempre existiu, mas se intensificou enormemente com a internet e as redes sociais. Nesse cenário, é possivel ser uma pessoa autêntica? Do que precisamos para isso? Um curso para você encontrar o seu centro no turbilhão da vida: https://www.reginagiannetti.com.br/voce-mais-centrado Livros citados neste episódio: "O mito do normal", de Gabor Maté "O caminho da individuação", de Murray Stein Episódios relacionados: 88. Persona - Como nos apresentamos ao mundo 90. O efeito sombra em nossa vida | Parte 1 91. O efeito sombra em nossa vida | Parte 2 92. O efeito sombra em nossa vida | Parte 3 100

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A Realidade Por Trás Das Aparências [Santos Da Casa Não Fazem Milagres]

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#6 - PALESTRA - Ética e Moral

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SNICAST #147 - Cuide da sua saúde mental

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Faça Isto Se Quer Prosperar [7 Hábitos]

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#210 - As dificuldades da vida real

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108. Autoconfiança: Autoconfiança não é sinônimo de ser o bambambam, aquele que encara tudo; tem a ver com autoconsciência, saber quem somos e o que podemos e não podemos. Autoconfiança tampouco é uma coisa monolítica, do tipo que temos ou não temos por completo. Na verdade, somos autoconfiantes para algumas coisas e para outras não. Vamos então explorar o que nos impede de ter mais confiança em nós em certas situações da vida e visualizar caminhos para fortalecê-la. == Acompanhe as discussões do Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado == Episódios relacionados (na ordem sugerida de escuta) == 74 e 75 – Acolhendo a nossa criança interior, partes 1 e 2; 67 – Culpa; 68 – Sobre perdoar-se; 69 – Sobre perdoar ao outro; 34 – Quando nos comparamos aos outros; 35 – Esse nosso desejo de aprovação; 43 – Quando nos cobramos demais; 45 – A voz da autocrítica na cabeça; 46 – Pacificando a voz da autocrítica; 47 – O poder da autoaceitação; 93 – Precisamos

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136 - Wellington Nogueira - as dores, a alegria e as curas em tempo de pandemia

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SNICAST #226 - O que é Autoaceitação?

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74. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 1: Vamos mais fundo na questão das experiências emocionais da infância. Porque a influência delas vai muito além da nossa vida afetiva. Se temos inseguranças, se somos muito severos e críticos conosco mesmos, se temos baixa autoconfiança, se nos julgamos insuficientes, se temos culpas, se não nos valorizamos, se somos rígidos, ou explosivos, enfim, os nossos padrões de sentimento e comportamento têm suas raízes na infância. E se queremos nos libertar dos limites e bloqueios que esses padrões trazem para a nossa vida, precisamos olhar para a criança que fomos, compreendê-la e acolhê-la. Porque ela vive em nós. Na nossa psique. ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ==== Vote no Autoconsciente para melhor podcast: https://vote.premioibest.com/votacao/podcast

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Nutrição e Sono: Viva Absurdamente Melhor Com Essa Dupla em Dia

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#42 - SAÚDE MENTAL, ANSIEDADE E DEPRESSÃO: No 42º episódio do Supremo Cast, nossos apresenta…

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Bem-estar na medicina veterinária

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6 LIÇÕES DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA EMPREENDEDORES

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48. Dar e receber feedback - parte 1: Dar e receber feedback não é algo banal, pois envolve relacionamento. Nossos julgamentos, autocrítica e emoções muitas vezes dificultam essas conversas, mas como são necessárias! O feedback é parte de uma vida com mais autoconsciência, em que a gente reconhece os nossos muitos aspectos, positivos e negativos. E uma vida em que também a gente se deixa conhecer e criar vínculos com outras pessoas. Tem conteúdo deste episódio no Instagram: @regina.giannetti e @vocemaiscentrado Episódios relacionados: 21. Você não tem que ser perfeito 35. Esse nosso desejo de aprovação 43. Quando nos cobramos demais 45. A voz da autocrítica na nossa cabeça