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Aromas Que Curam
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Sobre este e-book
Mergulhe no mundo dos óleos essenciais e descubra o poder transformador da Aromaterapia com o e-book Aromas que Curam: Guia Prático de Aromaterapia para a Saúde e o Bem-Estar . Neste guia abrangente e acessível, você será conduzido por uma jornada de conhecimento, aprendendo a utilizar os aromas naturais para promover saúde física, emocional e mental. Do alívio do estresse ao tratamento de dores, das sinergias para uma pele radiante às técnicas para equilibrar emoções, este guia é o companheiro essencial para qualquer entusiasta da Aromaterapia. Com receitas detalhadas, informações sobre segurança e dicas práticas, você poderá criar blends personalizados, tratar desconfortos cotidianos e aprimorar seu bem-estar de maneira natural e holística. Seja você um iniciante curioso ou um profissional experiente em busca de novos insights, Aromas que Curam é o guia completo que revelará os segredos dos óleos essenciais, capacitando você a aproveitar ao máximo os benefícios terapêuticos da Aromaterapia. Transforme sua vida e a vida daqueles ao seu redor com os poderosos aromas que curam e revitalizam.
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Pré-visualização do livro
Aromas Que Curam - Wilianne Santos
E-BOOK COMPLETO Por Wilianne Santos
Sumário
Capítulo 1 - Entendendo melhor os óleos essenciais
Capítulo 2 - Benefícios da Aromaterapia
Capítulo 3 - Como a Aromaterapia atua
Capítulo 4 - Os óleos essenciais e seus benefícios
Capítulo 5 - Formas de uso de óleos essenciais
Capítulo 6 - Tempo de ação dos óleos essenciais
Capítulo 7 - Óleos essenciais e nosso organismo
Capítulo 8 - Contraindicações
Capítulo 9 - Segurança dos óleos essenciais
Capítulo 10 - Óleos essenciais x Essências
Sintéticas
Capítulo 11 - Óleos Vegetais
Capítulo 12 - Óleos essenciais que exigem atenção
redobrada
Capítulo 13 - Blends e Sinergia
Capítulo 14 - Difusor
Capítulo 15 - Óleos para questões
comportamentais
Capítulo 16 - Óleos essenciais para questões Físicas
Capítulo 17 - Receitas/Sinergias Prontas
Capítulo 18 - Formas de aplicação
Capítulo 19 - Materiais de Trabalho do Aromaterapeuta
Capítulo 20 - Empresas que vendem óleos
essenciais e vegetais a granel
Capítulo 21 - Ação psicológica dos aromas
Capítulo 22 - Dosagens
Capítulo 23 - Orientação sobre a Consulta
Capítulo 24 - Psicoaromaterapia Óleos para Tratar Emoções
Capítulo 25 - Hidrolato
Capítulo 26 - Como saber se o óleo essencial é realmente puro?
Capítulo 27 - Analise de cromatografia
Capítulo 1
Entendendo melhor os óleos essenciais
A palavra AROMATERAPIA vem dos termos gregos "aroma", que significa odor agradável e "therapeia, que significa tratamento, sendo de acordo com a sua origem, um
tratamento através de odores agradáveis ".
A aromaterapia utiliza óleos essenciais 100% puros, aproveitando a sua composição química completa natural.
O Instituto Brasileiro de Aromatologia, explica que óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis altamente complexos (podendo conter mais de uma centena de componentes químicos) que são extraídos das plantas aromáticas por diferentes processos - compressão de frutos, extração com o uso de solventes ou destilação.
A composição complexa dos óleos essenciais explica o fato de um mesmo óleo muitas vezes apresentar multifunções, podendo ter ação mais poderosa do que alguns medicamentos.
Voltar ao Sumário 5
Nos seres humanos, os óleos essenciais conferem efeitos benéficos fisiológicos e psicológicos. Os efeitos fisiológicos estão associados às suas propriedades antivirais, cicatrizantes, antibacterianas, antissépticas e antifúngicas, podendo auxiliar no combate a infecções, impedindo a proliferação de microrganismos e fortalecendo as defesas do organismo.
Em relação aos benefícios psicológicos, eles estão associados à ativação do sistema límbico - sistema responsável pelas emoções e também pelos comportamentos sociais - podendo auxiliar no equilíbrio emocional, na melhora do humor, na redução do estresse, da ansiedade e da depressão.
O uso da aromaterapia tem ganhado espaço, e atualmente é coadjuvante nos tratamentos relacionados à saúde mental.
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Capítulo 2
Benefícios da Aromaterapia
Primeiramente é necessário destacar que embora a aromaterapia seja uma alternativa natural, sempre é importante contar com o auxílio de um profissional habilitado, tendo em vista uma orientação adequada e efetiva em cada caso específico.
Uma das formas mais tradicionais é a inalação. Ela é iniciada de forma curta (em média 7 respirações seguidas, algumas vezes ao dia), e gradualmente esse número pode ser elevado até chegar em 15 minutos
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