Autoconhecimento

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Felicidade em alta performance: hábitos saudáveis e emoções positivas para uma vida plena

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Imunidade Emocional: Mente blindada, mindset inabalável

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Qual é o seu propósito?: Considerações para despertar o verdadeiro potencial inerente ao ser humano

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Coaching e suas Aplicações

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Tudo Mudou Quando Aprendi A Dizer Não

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Carreira E Você

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Seja Quem Você Quer Ser

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Eduque como um Guru

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Aumente a Autoestima e Cresça, Mude Agora

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Chega de fugir do medo: Resgate sua confiança e promova autoconhecimento

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Mudando De País

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Viver de Verdade

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Crescimento Pessoal

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Burnout Nunca Mais! : Dicas Para Evitar O Esgotamento

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O Poder Da Liderança

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O Guia Prático Para A Vida Feliz : Dicas & Técnicas: Coleção MZZN Desenvolvimento Pessoal, #6

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Viva Seu Valor

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Desafie-se!: O caminho para o crescimento pessoal e profissional

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Preocupações

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O Segredo da Felicidade nas Relações

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Meditação: Melhore O Seu Foco Com Técnicas Simples De Meditação (Mindfulness Budista Para Iniciante)

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Em Busca De Mim

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Aposentadoria & Coaching: Conheça os Benefícios do Coaching no seu Projeto de Vida Pós-Carreira

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Amor-Próprio: um aprendizado para Mulheres

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A Revolução Da Inteligência Emocional

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Revolucione

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Quando me reinventei: Lições de pessoas e empresas

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O Guia Da Coragem

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O Poder De Enxergar Com A Alma- Graça Luz

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Mais Esperto que o Diabo para Mulheres, Sob os Ensinamentos de Napoleon Hill

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Desbloqueie o poder da sua mente: Programe o seu subconsciente para se libertar das dores e inseguranças e transforme a sua vida

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35 Técnicas e Curiosidades Mentais: Porque a mente também deve evoluir

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O Livro Mestre De Feitiços & Magias

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Para entender o Caibalion: A vivência da filosofia hermética e sua prática nos dias de hoje

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As 10 Leis Secretas da Visualização: Como Aplicar a Arte da Projeção Mental Para Obter Sucesso

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Códigos para uma vida extraordinária: Ative as sequências numéricas de Grabovoi para manifestar mais harmonia, amor, saúde e abundância na sua vida

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Capa Preta

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Temperamentos

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PLN: técnicas simples para aumentar a sua confiança e comportamento.

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A Arte do Benzimento

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Rumo aos 120 Anos: Como desfrutar a realidade bíblica e científica de uma vida longa e plena

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Encantamentos, Rezas E Benzeduras

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As Pombagiras E Seus Segredos

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Dogma e ritual da alta magia

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Manual De Tdah Para Adultos

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O Caibalion: Estudo da filosofia hermética do antigo Egito e da Grécia

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O poder através da oração

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Saúde Intestinal, Limpeza Hepática, Fadiga Adrenal, Depressão, Ansiedade, Perda De Peso E Pele Sadia: Cure Sua Mente, Corpo E Hormônios Com Dieta, Nutrição, Medicina Natural E Terapias Holísticas

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O Manual do Alquimista Moderno: Aprenda a criar a sua realidade usando o poder da mente

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Aprenda A Se Constelar Na Água

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151 dicas essenciais para lidar com pessoas difíceis

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A Quarta Dimensão

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O Estranho Segredo

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Quiromancia: O futuro está em suas mãos

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O livro da Lua: Magia lunar para mudar a sua vida

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Manual Do Pompoarismo De Luxo

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Wicca - Livro das Sombras: Feitiços e Rituais para Diversas Ocasiões

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Expansão da Consciência: A Verdadeira História da Humanidade e a Transição Planetária

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Código da Alma: Descubra a causa secreta das doenças

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O Poder do Subconsciente (Traduzido): Técnicas científicas que lhe permitirão utilizar as forças ilimitadas de sua mente subconsciente

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34 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L. Hay - Continuação 14° Capítulo

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41. Quando situações se repetem em nossa vida: É intrigante por que certas situações indesejáveis se repetem em nossa vida. Mas não se trata de perseguição, de carma, nem infeliz coincidência: elas são influenciadas por nós mesmos, por padrões de comportamento que temos e geralmente não reconhecemos. Como dizia Carl Jung: “Até você se tornar consciente, o inconsciente vai dirigir a sua vida, e você vai chamar isso de destino.” Vamos entender esse mistério. ### Página deste episódio na internet: bit.ly/autoconsciente_41. Encontre-me no Instagram como @regina.giannetti ou como @vocemaiscentrado

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Resposta a conselho ruim sobre dependência emocional: Na semana que vem (09 a 12 de agosto) vou fazer lives sobre ciúme lá no Instagram: https://www.universodapsicologia.com/instagram (Se a live cair não dá pra salvar :/, então recomendo ver na hora pra garantir) https://archive.org/download/dep.-emoc.

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A ilusão da rotina matinal produtiva: O “Clube das 5 da manhã” ganha cada vez mais espaço entre coaches, escritores de livros de autoajuda, influenciadores de lifestyle e, principalmente, “filósofos” de LinkedIn. Parece uma fórmula mágica, o único segredo de 11 em cada 10 CEO’s para o sucesso: acordar antes do sol nascer é a chave da produtividade e a única coisa que nos separa de uma vida de milionários. Quem ainda não se juntou a essa turma, só pode ser preguiçoso, desmotivado e sem força de vontade. Mas quem entende do assunto mesmo diz que a coisa não é bem por aí. Carlos Merigo, Cris Dias, Ken Fujioka e Luiz Yassuda debatem a falsa promessa das rotinas matinais e como a busca incessante por produtividade pode, na verdade, surtir o efeito contrário.

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Nem Sempre A Compulsão É Emocional. Ela Pode Ser Química!: Episódio 71 no ar! Episódio recheado de dicas, va…

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Exaustão Emocional, 6 Sinais que Talvez Tu Tenha e Nem Perceba.

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1210 – COMO SER UMA PESSOA MAIS SEGURA EM 2024: Explorar os meandros da insegurança e descobrir m…

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123. Ruminação mental: Ruminação mental é a rememoração persistente, às vezes compulsiva, de acontecimentos passados que a gente continua mastigando, talvez por não ter digerido, talvez por acreditar que, de tanto remoer a situação, ela poderá se resolver ou mudar.É um falatório interno que, quando se descontrola, nos atormenta, rouba o sono, nos paralisa. Vamos conversar aqui então sobre o que ruminamos, quais são as causas e os efeitos da ruminação e como podemos lidar com isso. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/X9CeUFHcqMY?t=99 Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti Citados neste episódio: Livro "A voz na sua cabeça", de Ethan Kross Livro "Autocompaixão – Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", de Kristin Neff

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50. Quando o trabalho nos esgota: Neste mundo competitivo e hiperconectado, estamos ligados no trabalho muito além das oito horas diárias. Vivemos numa “sociedade do cansaço”, como diz o filósofo sul-coreano Byung-chul Han. Esse cansaço que a gente luta para combater, e até se culpa por sentir, pode se acumular ao longo do tempo e chegar ao extremo do esgotamento. Vamos refletir sobre nossa relação com o trabalho para não nos deixar adoecer. Acompanhe-me no Instagram como @regina.giannetti e @vocemaiscentrado Episódios relacionados: 2. As armadilhas da multitarefa 8. Muita coisa pra fazer 43. Quando nos cobramos demais 45. A voz da autocrítica na nossa cabeça

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Quanto Está Custando a sua Ansiedade? E 3 Dicas de Como Controla-lá.

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#25 - Aborto

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Transtornos mentais: o que são, afinal? | Psicopatologia: Você sabe o que são transtornos mentais? Será que é fácil identificar transtornos mentais / transtornos psicológicos (diagnóstico)? Como definir o que é normal e anormal? “Incorporar espíritos”, por exemplo, é considerado doença mental? Entenda […]

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T3#025 Vivendo do propósito | Arnaldo Neto: **O único caminho para uma vida de realização e felicidade genuína é a descoberta do propósito. **No best-seller "Vivendo de Propósito", o autor e palestrante TED Arnaldo Neto ajuda você a encontrar o seu propósito através de 8 ferramentas...

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Inteligência Emocional é a CHAVE para nossa VIDA e SUCESSO.

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#11 - LIVE - Inteligência emocional e reforma íntima

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128. Cinco anos de aprendizados: #128 - Vamos celebrar a trajetória do Autoconsciente relembrando temas marcantes e aprendizados. E vocês, ouvintes, contam essa trajetória junto comigo. Que honroso é para mim conhecer e poder contar as histórias de vocês, contar também as minhas, as nossas histórias. Às vezes elas falam de dificuldades, às vezes, de superação. Com essas histórias ilustrando o conhecimento que podemos encontrar na psicologia, na filosofia, na neurociência, na espiritualidade, vamos entendendo melhor quem somos. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/Ols0kd2icto Gerenciando a energia mental 1 - O viciante pingue-pongue da atenção 2 - As armadilhas da multitarefa 3 - Para onde está indo o seu tempo? 4 - Nossa mente divagante 8 - Muita coisa pra fazer 14 - Melhor não alimentar expectativas 54 – Hackeie a sua mente 83 - Quando é difícil decidir 111, 112 e 123 - Detox mental 114 – Quando pensamos o que não queremos pensar 123 – Ruminação ment

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Outra técnica para esquecer ex: [só até amanhã | 25/10/22] Cupom de desconto para o ebook “Psicologia Prática – 107 técnicas para mudar sua vida“: https://universodapsicologia.com/pp https://archive.org/download/outra-tecnica-para-esquecer-ex/outra-tecnica-para-esquecer-ex.mp3

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3 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L. Hay - Continuação do Capítulo 1

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Como organizar a ROTINA DIÁRIA para ter um dia perfeito e PRODUTIVO | Podcast Sai da Média #170: Eu ousaria dizer que, para cada pessoa que teve “…

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Associação Livre | Técnica psicanalítica: Associação livre é uma técnica de Freud, fundamental para a prática psicanalítica. ? Ebook grátis: 7 coisas que você precisa saber para entender a Psicanálise de Freud → https://freudexplicado.com/ebook *** https://archive.org/download/x-2-download.

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62. Quando sentimos medo: Precisamos falar disso sobretudo agora, num momento em que essa emoção está muito presente na nossa vida, coletivamente presente. É permitido sentir medo. Não estamos sozinhos nos nossos temores. Não é o caso de combater o nosso medo, nem tentar fugir ou nos livrar dele, mas também não precisamos alimentar o medo com os nossos pensamentos. Existe aí um caminho do meio, que é acolher e apaziguar o nosso medo. Acompanhe as discussões e conteúdos do Autoconsciente pelo Instagram nos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

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SNICAST #155 - A Força Magnética do Amor

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O Toque

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Como enganei meu cérebro para ele gostar de fazer coisas difíceis | Podcast Sai da Média #145: → Quer receber uma publicação escrita pessoalment…

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A Filosofia de Nietzsche como afirmação de vida: A filosofia de Nietzsche aplicada à psicologia Eterno retorno, afirmação de vida, amor fati, niilismo, tragédia, sofrimento, aceitação, transvaloração de valores, moral, idealizações, pessimismo x realismo. https://archive.

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67. Culpa: Alimentamos o sentimento de culpa por acreditar que o autojulgamento e a autopunição vão nos absolver dos erros que cometemos. Mas não é o que acontece. Torturar a nós mesmos não é uma forma pagar pelos nossos erros! Neste episódio, vamos praticar a escuta das culpas de todos nós, para deixar surgir um sentimento de compaixão. A culpa não é obrigatória, é opcional. E não é definitiva, pode ser dissolvida pelo autoperdão. === Veja conteúdos do Autoconsciente no Instagram em @regina.giannetti e @vocemaiscentrado === Post que deu origem a este episódio: #67_culpa === Episódios relacionados: 45. A voz da autocrítica na nossa cabeça | 46. Pacificando a voz da autocrítica – Meditação guiada | 47. O poder da autoaceitação

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3 Dicas de Como Usar a Quarentena para TRANSFORMAR sua Vida.

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96. Quando sentimos raiva: A raiva é uma emoção de alta intensidade, difícil de lidar. Tem um potencial destrutivo, mas pode ser canalizada construtivamente, para criar mais equanimidade nas nossas relações. Neste episódio, eu compartilho com você a abordagem da Comunicação Não Violenta, a CNV, para lidar com a raiva construtivamente. === Episódio relacionado: 49 – Dar e receber feedback | Parte 2 ==== Acompanhe o podcast no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br

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Naruhodo #360 - O que é e como lidar com o bullying?: Na escola, é um clássico. No ambiente corporativo, também é comum. Acontece entre crianças, adolescentes e até mesmo pessoas adultas. Afinal, o que é bullying? E como lidar com esse tipo de situação? Confira o papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. > OUÇA (55min 41s) * Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Edição: Reginaldo Cursino. http://naruhodo.b9.com.br * PARCERIA: ALURA A Alura é a maior escola online de tecnologia e negócios digitais do Brasil. Com uma matricula você tem acesso as centenas de cursos online, com lançamentos e atualizações constantes nas áreas de programação, front-end, DevOps, Mobile, Data Science, UX & Design, Inovação e Gestão. Além de instrutoras e Instrutores reconhecidos, Discord exclusivo e a comunidade mais engajada

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1044 – A maneira mais COMPLETA de lidar com a FALTA DE FOCO: Dificuldade de concentração pode ter muitas causa…