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A Minha Vida Saudável: Dieta para emagrecer rápido ou atividade física? O que é melhor?

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Emagreça Comendo!

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A Ciência Do Jejum Intermitente: Guia Simples De Iniciantes: Cura Do Corpo, Ativação Do Processo De Autofagia

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Este não é mais um livro de dieta: O novo e libertador estilo de vida alimentar para saúde e boa forma que derruba o conceito de dietas

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Especialista em pessoas: Soluções bíblicas e inteligentes para lidar com todo tipo de gente

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Ho'oponopono da Riqueza: 35 dias para abrir as portas da prosperidade em sua vida

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Minutos de Sabedoria

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Emoções: Introdução à psicologia das emoções. De Darwin à neurociência, o que são as emoções e como elas funcionam

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PLN: técnicas simples para aumentar a sua confiança e comportamento.

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989 – DROPS – O Prazer Do Crescimento: Não aniquile o seu desejo de crescimento! O maior impacto no seu desejo de crescimento pode vir das maneiras que você tem buscado sentir prazer. Quando você sacia seu desejo, o seu cérebro pára de buscar por aquilo,

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Alimentação Saudável [O Que Os Médicos Esquecem]

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134. Nutrição e saúde mental: Uma boa nutrição para a saúde mental vai muito além de comer coisas que são boas para o cérebro. Na verdade, precisamos fazer uma alimentação benéfica para o intestino. A relação entre os dois órgãos é tão estreita que os especialistas dizem que o intestino é o nosso segundo cérebro, por estranho que posssa parecer. Vamos então entender essa relação e como a nossa alimentação favorece – ou prejudica – a saúde mental, para poder cuidar da ecologia do corpo. Meu curso – Você Mais Centrado: https://www.reginagiannetti.com.br/voce-mais-centrado-c%C3%B3pia Comente este episódio em sua versão no YouTube:https://youtu.be/QhUWPdtWkCc Livro citado neste episódio: "A incrível conexão intestino-cérebro", Cristina Rowlands Fontes de receitas de bolos e doces sem glútem e adoçados com frutas: Canal Amor pela comida - https://www.youtube.com/c/amorpelacomida Perfil Vianutrire no Instagram - https://www.instagram.com/vitanutrire/

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