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Guia De Orientação Nutricional Direcionado Ao Jovem Atleta
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Sobre este e-book
Ao mergulhar no mundo da Nutrição funcional, enquanto a maioria das pessoas discutiam o potencial risco do glúten, algo me saltava aos olhos: Por que informações simples são negligenciadas? Pois bem, diante de cada consulta perguntas básicas eram realizadas e a cada novo atendimento a certeza de que os pacientes necessitavam de informações diretas e relevantes. Ao desenvolver o mestrado, durante as coletas de dados foi nítida a necessidade de esclarecer alguns pontos básicos como as fontes de carboidratos, proteínas e lipídeos, bem como o papel de alguns nutrientes no desempenho esportivo. A partir dessas experiências e com o objetivo de trazer um material relevante e de simples leitura, este guia foi elaborado.
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Guia De Orientação Nutricional Direcionado Ao Jovem Atleta - Nayara C. Cavalcanti Ares - Orientação:dr. Roberto Foccacia
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