A Cura por meio da Terapia e a Psicoterapia:

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Transtorno Bipolar Transtorno bipolar Aprendendo a viver com transtorno bipolar

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Transtornos de ansiedade, estresse e depressões: Conhecer e tratar

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Cura da Ansiedade e da Depressão Em português/ Anxiety and Depression Cure In Portuguese

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Tudo O Que Você Sempre Quis Saber Sobre Saúde Mental

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Transtorno de Personalidade Borderline Mais de 30 segredos para retomar sua vida Ao lidar com TPB

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Tenho transtorno afetivo bipolar, e agora?

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O Guia Definitivo De Terapia Cognitivo-comportamental

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Teorias E Técnicas Da Tcc

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Técnicas De Terapia Cognitivo-comportamental (tcc)

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Transtorno Do Pânico

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Caderno Exercícios Psicologia Positiva Aplicada

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A Dependência Química e a Teoria de Bowen

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Dicas práticas para aprender a lidar com a ansiedade e a depressão

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Ansiedade: Supere A Ansiedade E A Depressão De Um Modo Científico

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Ansiedade: Conhecendo-a para compreender os seus mecanismos de funcionamento

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Psicologia, depressão e disturbilidade do humor: Compreender os mecanismos básicos.

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Técnicas Terapêuticas

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Como sair da depressão

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Chega de Ansiedade

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Defesas do ego: Leitura didática de seus mecanismos

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Pânico: entendendo o transtorno

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Superando As Feridas Do Narcisismo Materno

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Ansiedade : Pare Completamente Sua Ansiedade, Fobias E Ataques De Pânico

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Depressão: Quando A Tristeza Se Torna Patológica

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Ansiedade : Liberte-se Da Ansiedade E Da Depressão

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Ansiedade: Guia De Alívio Da Ansiedade Para Superar A Depressão, O Medo E O Estresse

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Sensibilidade À Flor Da Pele

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Dependência E Codependência

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Sou um bipolar que se curou: Outro olhar sobre a bipolaridade, #2

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Temas Em Psicologia

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O milagre da manhã

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Ho'oponopono da Riqueza: 35 dias para abrir as portas da prosperidade em sua vida

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Inteligência emocional: lições para criar bons hábitos que podem transformar sua vida e seu futuro

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A oração mais poderosa de todos os tempos

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21 dias para curar sua vida: Amando a si mesmo trabalhando com o espelho

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35 Técnicas e Curiosidades Mentais: Porque a mente também deve evoluir

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Como Convencer Alguém Em 90 Segundos

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Especialista em pessoas: Soluções bíblicas e inteligentes para lidar com todo tipo de gente

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Como ser um ímã para o dinheiro: Técnicas poderosas para atrair o sucesso financeiro

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A raiva não educa. A calma educa.: Por uma geração de adultos e crianças com mais saúde emocional

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Minuto da gratidão: O desafio dos 90 dias que mudará a sua vida

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Por que fazemos o que fazemos?

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Um Poder Chamado Persuasão: Estratégias, dicas e explicações

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Minutos de Sabedoria

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Tudo que Quiser é Seu

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Conversas corajosas: Como estabelecer limites, lidar com temas difíceis e melhorar os relacionamentos através da comunicação não violenta

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Massagem Erótica

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O Livro Mestre De Feitiços & Magias

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As Pombagiras E Seus Segredos

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Emoções inteligentes: governe sua vida emocional e assuma o controle da sua existência

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Sexo Sem Limites - O Prazer Da Arte Sexual

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365 dias de gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o agora

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Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar

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Centelha Divina: Desperte o poder oculto da sua alma em 21 dias

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Foco: O poder da única coisa: Encontre o seu propósito e obtenha resultados extraordinários

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Meu livro da consciência: 365 mensagens para nossas boas escolhas de cada dia

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Há sol na solidão: como abraçar o vazio e gostar da própria companhia

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Seja o amor da sua vida

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Emoções: Introdução à psicologia das emoções. De Darwin à neurociência, o que são as emoções e como elas funcionam

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Viagem espiritual: A projeção da consciência

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Podcast Terapia #8: A psicologia do isolamento: A pandemia do coronavírus colocou 3 bilhões de pessoas em quarentena. E isso pode ter fortes efeitos psicológicos. Veja como sobreviver a eles.

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PSICOLOGIA DOS RELACIONAMENTOS | Conversa Paralela com Os Náufragos

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Transtorno de Personalidade Esquizotípica | Reletindo na Vida #79

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A voz na sua cabeça

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Borderline | Refletindo na Vida #29

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Travessia — Transtornos Alimentares

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Autismo em adultos | Reletindo na Vida #72

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123. Ruminação mental: Ruminação mental é a rememoração persistente, às vezes compulsiva, de acontecimentos passados que a gente continua mastigando, talvez por não ter digerido, talvez por acreditar que, de tanto remoer a situação, ela poderá se resolver ou mudar.É um falatório interno que, quando se descontrola, nos atormenta, rouba o sono, nos paralisa. Vamos conversar aqui então sobre o que ruminamos, quais são as causas e os efeitos da ruminação e como podemos lidar com isso. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/X9CeUFHcqMY?t=99 Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti Citados neste episódio: Livro "A voz na sua cabeça", de Ethan Kross Livro "Autocompaixão – Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", de Kristin Neff

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Podcast Terapia #5: Psicopatas: Praticamente todo serial killer é psicopata. Mas nem todo psicopata é serial killer. Alguns, inclusive, ocupam postos importantes na sociedade. Saiba como identificá-los.

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128. Cinco anos de aprendizados: #128 - Vamos celebrar a trajetória do Autoconsciente relembrando temas marcantes e aprendizados. E vocês, ouvintes, contam essa trajetória junto comigo. Que honroso é para mim conhecer e poder contar as histórias de vocês, contar também as minhas, as nossas histórias. Às vezes elas falam de dificuldades, às vezes, de superação. Com essas histórias ilustrando o conhecimento que podemos encontrar na psicologia, na filosofia, na neurociência, na espiritualidade, vamos entendendo melhor quem somos. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/Ols0kd2icto Gerenciando a energia mental 1 - O viciante pingue-pongue da atenção 2 - As armadilhas da multitarefa 3 - Para onde está indo o seu tempo? 4 - Nossa mente divagante 8 - Muita coisa pra fazer 14 - Melhor não alimentar expectativas 54 – Hackeie a sua mente 83 - Quando é difícil decidir 111, 112 e 123 - Detox mental 114 – Quando pensamos o que não queremos pensar 123 – Ruminação ment

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Travessia — Transtornos de Estresse Pós-Traumático

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Como lidar com o Transtorno de Bipolaridade?: Grosso modo, o Transtorno de Bipolaridade é definido por alternância entre fases de euforia e fases de depressão. No entanto, há tipos diferentes sob o mesmo guarda-chuva diagnóstico. Também há um espectro amplo. Intensidade, duração e frequência de cada fase do Transtorno Bipolar são outros fatores a serem levados em conta. Muito por isso, nem sempre o Transtorno de Bipolaridade é a primeira hipótese considerada em um consultório. No 4º episódio da 7ª temporada do Finitude, buscamos investigar as nuances dessa questão de saúde mental. O psiquiatra @saulociasca é quem traz as respostas e nos ajuda a desmistificar um monte de pensamentos frutos do senso comum. Uma conversa leve e informativa, recheada de ferramentas que podem nos ajudar a viver melhor - e ainda estender aquela mão amiga para quem possa estar precisando. Você encontra o Finitude nos principais tocadores de podcasts, como Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Orelo, Amazon Mus

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71. Relacionamento amoroso | Parte 1: Vamos entender os porquês das nossas dificuldades no amor com base na Teoria dos Estilos de Apego. Se a gente se perguntar de onde essas dificuldades vêm, elas deixam de ser um mistério e se tornam um caminho para o autoconhecimento e para um relacionamento mais harmonioso conosco mesmos, antes de mais nada. E isso vai se refletir nos nossos relacionamentos com os outros. ==== Livro “Que Você Esteja Bem – Em tempos de Incerteza: https://www.amazon.com.br/dp/B08FZTF36L ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

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A síndrome da impostora

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VÍCIOS E COMPULSÕES | Conversa Paralela com Bruno Lamoglia e Pedro Augusto

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Saúde mental sem tabu: Estão presentes situações que elevam a temperatura emocional em todos nós - estressam, provocam ansiedade -, e isso pode afetar nossa saúde mental. É o momento em que, definitivamente, precisamos ter maior compreensão dos transtornos da mente. Olhar para eles sem preconceito e saber quando é hora de buscar ajuda, e como.

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132. Sofrimento mental: Quando por algum motivo não estamos emocionalmente bem, nossa mente se aflige: "Eu não deveria me sentir assim...". Ficamos noiados, até mesmo envergonhados pelo modo "negativo" como nos sentimos. Tentamos nos livrar desse sentimento de alguma forma – distraindo a atenção para outra coisa, fugindo da situação para evitar o sentimento, combatendo-o com positivismo ou algum outro recurso. Podemos até ter um alívio temporário, mas o sentimento incômodo volta, fortalecido pela constatação de que não estamos "conseguindo" nos livrar dele. O que fazer quando não nos sentimos bem? Vamos conhecer uma abordagem para isso então, a da Terapia de Aceitação e Compromisso – ACT. Embora seja uma terapia, seus princípios podem ser aprendidos e aplicados por nós mesmos para lidar com qualquer situação que esteja provocando sofrimento mental. == Comente este epispódio em sua versão para o YouTube: https://youtu.be/IFEhkW3w0-g == Visite o meu canal no YouTube e conheça os episó

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#3 Freud: Neurose, Psicose, Perversão

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76. Alegria: A alegria é o estado natural de uma criança. Mas, na vida adulta, a experiência da alegria é bem menos frequente que na infância. Como adultos, temos um senso mais amplo de realidade, responsabilidades, preocupações... Ainda assim, nunca perdemos a capacidade de nos alegrar. A fonte da nossa alegria não é externa, é a nossa criança interior. E para ela, essa emoção tão bonita pode ser despertada de formas muito simples.==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ==== Site: www.autoconscientepodcast.com.br ==== Vote no Autoconsciente para melhor podcast brasileiro: https://vote.premioibest.com/votacao/podcast

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Quando a emoção distorce seu julgamento e visão do futuro: Nesse episódio eu uso um exemplo pessoal para falar sobre como a emoção pode atrapalhar nosso julgamento presente e nossa visão do futuro. Animação, desânimo, ciúme, raiva e outros estados psicobiológicos podem te fazer tomar […]

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Relacionamento Abusivo: Mamileiros e mamiletes, feliz ano novo! O Mamilos em janeiro está de férias (até a Ju e a Cris precisam de um descanso de vez em quando, né!), mas pra não deixar vocês sozinhos nestas semanas de descanso estamos resgatando e relançando alguns de nossos episódios favoritos do passado pra manter aquecidos seus corações! Nesta última semana antes do retorno, nosso tour pelo passado nos leva ao episódio 49, no qual conversamos com a doutora Ciça Maia e Jout Jout sobre o tema dos relacionamentos abusivos. Lançado há três anos, é um episódio muito querido de nossos mamileiros veteranos: até hoje recebemos e-mails sobre este capítulo de nossa trajetória, o que só reforça a sua importância para nossa trajetória. Abra a mente e o coração e dá o play neste Mamilos! ======== FALE CONOSCO . Email: [email protected] . Facebook: aqui . Twitter: aqui ======== CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado

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Freud: Neurose, Psicose, Perversão - 1

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74. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 1: Vamos mais fundo na questão das experiências emocionais da infância. Porque a influência delas vai muito além da nossa vida afetiva. Se temos inseguranças, se somos muito severos e críticos conosco mesmos, se temos baixa autoconfiança, se nos julgamos insuficientes, se temos culpas, se não nos valorizamos, se somos rígidos, ou explosivos, enfim, os nossos padrões de sentimento e comportamento têm suas raízes na infância. E se queremos nos libertar dos limites e bloqueios que esses padrões trazem para a nossa vida, precisamos olhar para a criança que fomos, compreendê-la e acolhê-la. Porque ela vive em nós. Na nossa psique. ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ==== Vote no Autoconsciente para melhor podcast: https://vote.premioibest.com/votacao/podcast

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Um Setembro Amarelo diferente: Neste episódio do Conversa de Médico os Drs. Aline Serfaty e Sivan Mauer abordam o tema da depressão e do suicídio a partir da história de um radiologista que viveu uma depressão gravíssima e conseguiu superar o quadro, reconquistando a...

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Relacionamento abusivo – os sinais e as saídas

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#408 COMO LIDAR COM TRETAS DE BEBÊS E CRIANÇAS NA PRACINHA? | Paizinho, Vírgula! [COM VÍDEO]

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92. O "efeito sombra" em nossa vida | Parte 3: Algo que faz o nosso lado sombra ser complicado de lidar é a existência do mal em nós. Então vamos entender por que temos um lado mau e como sua origem está ligada ao medo. Este é um episódio para lavarmos a alma e conhecermos caminhos para a redenção da nossa sombra. ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br

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#2 - Freud: Neurose, Psicose, Perversão

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Transtorno de estresse pós-traumático: O Dr. Luís Fernando Correia entrevista o psiquiatra Sivan Mauer sobre o transtorno do estresse pós-traumático (TEPT). Na conversa o Dr. Sivan fala sobre as mudanças na classificação deste transtorno ao longo da última década, e sobre os...

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SNICAST #42 - Como Superar o Complexo de Inferioridade?