ブログ一覧
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【ハレの日おうちパーティー】東都生協様Vlogでご紹介しています。
おうちごはん研究家、管理栄養士の金丸利恵です。みんなが喜ぶ、ちょっといいくらし【東都生協VLOG】で、おうちパーティーに活躍する、簡単＆美味しい献立をご紹介しています。 https://youtu.be/AvHahYAykqg?si=CH_DQ90DpfcEv8C6 このVlogでご紹介してい... -
おもてなしにも 具材たっぷりカラフルキンパ レシピ掲載しています。
MOAインターナショナル様のHPに「おもてなしにも 具材たっぷりカラフルキンパ」レシピを掲載させていだだいてます。キンパなど巻物は、レシピの文字情報でコツを伝えるのが難しい！動画だと、わかりやすくて、巻くときのイメージが沸くかと思います。 日... -
あすけん公式 7日間で適量が身につくレシピ 監修しました。
食べ過ぎをなおして自然にやせる！あすけん公式 7日間で適量が身につくレシピ、2024年12月24日 販売です。 食べ過ぎて太る、からお腹いっぱいなのにやせる、にシフト ダイエットスタートに、7日間で痩せる食生活が身に着く、1週間21食分のレシピを開発し... -
あすけん公式 ほぼ100円野菜で整うスープ レシピ監修しました。
ほぼ100円野菜で整うスープ（あすけん公式）販売中です！ ✓スープ一杯で1食分の野菜量がとれて✓1人分でも半端な食材が出にくくて✓100円位で買えるお手頃価格野菜を使って✓簡単に作れる そんなスープを開発して下さい。とご依頼があり‥ 今年の夏前だったか... -
東都生協 食材を使った「美食レシピ」公開しています！
こんにちわ！管理栄養士でおうちごはん研究家の金丸利恵（かなまるりえ）です。東都生協の食材を使ったレシピ開発を担当しています。今回は、入会前に試せる「とーとぎゅっと！10品試せるお試しセット」に入ってる食材を使い・自家製レモンジンジャーエー... -
女ごころをグッとつかむ！ガチモテ料理男子塾
婚活男性のための、幸せな未来に繋がる栄養×料理の講座です。ご興味ある方はちょっと覗いてみてください☆彡 幸せな結婚をしたいなあ・・・・素敵なパートナーを出会いたいなあ・・ そう思って活動しているのに「なかなか良いご縁がない」「数回あっても先... -
おだしがじんわり さっぱり鶏飯 オーガニック食材でカラダに優しいレシピ
毎月1度、MOAインターナショナル様のホームページで、「おうちごはん」をご紹介しています。 9月は「おだしがじんわり さっぱり鶏飯」 奄美諸島の郷土料理 鶏飯（けいはん）。鶏肉も野菜もきのこも卵も入って栄養豊富！本場では、丸鶏からとったおだしを... -
「未来献立」 献立作りのコツをコラムに掲載しています。
「未来献立」ってご存じですか？おいしさと栄養バランスどっちも叶えた献立を提案してくれる、会員制（登録無料）のコンテンツです。 詳しくはこちら 料理で一番大変なのは「献立を考えること」アンケートをとっても、お料理教室に参加してくださる生徒様... -
【分子栄養学のpowerを見よ！ビキニ撮影会2024in葉山】
今年も参加しました！！ビキニ撮影会in葉山ビーチ 参加条件は なんとAge45over！ メンバーは、分子栄養学の知恵を日々実践している、分子栄養学認定指導カウンセラー。私が選ぶベストショットとともに、ご紹介しますね 三山真輝（みやままき）さん…栄養学... -
初！MOA動画レシピ「タラとジャガイモのミートソースグラタン」
毎月1度、MOAインターナショナル様のホームページで、Green Marketで取り扱っているＭＯＡ食材を使ったお料理をご紹介しています。 レシピが動画で見れるようになりました！ 2024年7月からは、料理の作り方動画も観れるようになりました。↓↓↓ https://you...
