ひろゆき氏は、頑張らずに幸せな人生を送るには「最優先事項を決めること」も重要と説く。 「人生には、後から修復不可能なものがあるはず。なので、それを優先すればいいと思います。僕にとって、人生の最優先事項は睡眠です。 　寝不足で頭が冴えないと、ほかの方法ではリカバリーできないので、遅刻しても、予定があっても、眠くなったら寝る。 　後で怒られたら、土下座して謝ります。また、このことは、知人や友人、仕事相手にも宣言しています。睡眠を削ってまで仕事する人生なんて、絶対にイヤですから」 　人生は、「努力」だけでなく「余力」の確保が大切なのだと心得たい。 ※週刊SPA！6月22日発売号の特集「頑張らないで生きる」より
西村博之（にしむらひろゆき）1976年、神奈川県生まれ。東京都・赤羽に移り住み、中央大学に進学後、在学中に米国・アーカンソー州に留学。1999年に開設した「２ちゃんねる」、2005年に就任した「ニコニコ動画」の元管理人。現在は英語圏最大の掲示板サイト「4chan」の管理人を務め、フランスに在住。たまに日本にいる。週刊SPA!で10年以上連載を担当。新刊『賢い人が自然とやっている ズルい言いまわし』