ステディジャパン STEADY ルームランナー ST152を検証レビュー！ランニングマシンの選び方も紹介

ステディジャパンの「STEADY ルームランナー ST152」は、使わないときはデッドスペースに収納できるうえ、スムーズに設置ができるランニングマシンがほしい人におすすめ。コンパクトに折りたためるうえ、走りやすいことが特徴です。

ベルトの幅が41.9cm、奥行が106cmと広いので身長や性別にかかわらず走りやすく「大股でも足を前後にスムーズに運べた」との声が。一方、フロントバーの高さが低く、10km/hを出してバーに体重をかけて走るとがたつきを気にする人もいました。フロントバーを使うなら、体の軸を安定させるために軽く手を添える程度にしましょう。

世界的に人気のアプリ「zwift」と「kinomap」にBluetooth連携が可能。レッスンや風景モードを楽しんだり運動記録を残したりできます。タブレット台はフロントバーの近くにあるものの、位置が低めなことは惜しい点で、タブレットを見るたびに視線を落とす必要が。とはいえサイドバーがあり、動画を見ながら操作しても体勢は崩れにくいでしょう。

フロントバーに心拍計があり、目標心拍数を保てているかチェックしやすいこともメリット。ヘルスケアモニターの一画面で運動状態を確認でき、走行スピードは0.1km刻みで変えられるので、自分のペースで運動しやすいでしょう。しかし傾斜の設定は1段階のみで、最大12km/hとジョギングレベルなので、しっかり追い込みたい人はジムに行ったほうがよいでしょう。

折りたたんだ状態からスムーズに設置できるので、思い立ったときすぐに運動できるうえ片づけも簡単。折りたたみ時の厚みはわずか12.8cmで、ベッドやソファ下にもスムーズに収納できます。走行音は8km/hであれば許容範囲ですが、10km/hで走るとモーターの振動音が頭に響く印象でした。

心拍計や一画面ですべての表示ができるヘルスケアモニターがあり、走行スピードを細かく設定できることは魅力。ランニングマシンを選ぶ際に押さえておきたいポイントを備えたベストバイです。