寝苦しい夜に冷感敷きパッドとともに活躍する、接触冷感タオルケット。少しでも涼しさを感じたい暑い夏にうってつけのアイテムで、ニトリ・アイリスオーヤマなど様々なメーカーから販売されています。「肌触りや通気性がいい」との評価がある一方で、「期待したほど冷感効果がない」との口コミもあり、どれを選べば涼しいのか迷ってしまいますよね。
今回は、失敗しない接触冷感タオルケットの選び方を、メジャーリーガーの藤浪晋太郎投手などにも寝具選びを行っている、スリープ トレーナー・睡眠健康指導士のヒラノマリさんが解説。さらに、おすすめの接触冷感タオルケットをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。機能や価格を比較してみて、ぜひ購入の際の参考にしてください!
自身も不眠症を経験したことから睡眠学に興味を持ち、大学卒業後は大手インテリア会社に入社。一般のお客様からホテル、保養所、大使館などのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験する。現在は日本で唯一のアスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー『スリープトレーナー』としてメジャーリーガーの藤浪晋太郎投手、プロ野球選手、Jリーガー、オリンピック選手などに試合時に合わせた睡眠アドバイスから寝具・パジャマ選びまで行っている。
専門家は選び方について監修しています。ランキングに掲載している商品は専門家が選定したものではなく、mybestが独自に集計・ランキング付けしたものです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
冷感敷きパッドを使用して、さらに涼を得たい人は冷感タオルケットも追加するという買い方がおすすめです。
接触冷感タオルケットは、冷感敷きパッドだけでは物足りない人にうってつけのアイテム。背中は筋肉の面積が広いため、まずは背中から熱を逃がすことが涼しさを得るには大切です。冷感敷きパッドを使って、さらに涼しさを追求したい人には冷感タオルケットの追加をおすすめします。汗をたくさんかく人や筋肉量の多い男性、通気性の悪い高反発ウレタンマットレスを使用している人はぜひチェックしましょう。
寝苦しい夜に快適に眠るためには、冷感敷きパッド・接触冷感タオルケットのほかにも、麻素材のシーツ・枕カバー・掛け布団カバーもおすすめです。麻はシャリ感がある素材なので、夏場に冷たさを感じやすいでしょう。
ひんやり効果は室温が28℃を超えると発揮しにくいので、熱帯夜にクーラーなしでは涼しくなりません。
接触冷感タオルケットは、室温が28℃を超えると冷たさを感じにくいため、熱帯夜にクーラーなしでは涼しくはなりません。そもそも接触冷感タオルケット自体が冷たいわけではなく、肌がタオルケットに触れたときに熱が移動することでひんやり感を得られるもの。暑い部屋では室温と肌との温度差が小さいため熱が移動しにくく、涼しさを感じにくい点に注意しましょう。
接触冷感タオルケットを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
一般的に0.20以上から接触冷感素材と呼ばれますが、0.30以上のものは強い冷感が得られます。
しっかりとひんやり効果を得たいなら、Q-max値が0.30W/cm2以上のものを選びましょう。Q-max値とは接触冷温感評価値(最大熱吸収速度)のことで、触った瞬間の熱の移動量を表します。一般的に、0.20以上から接触冷感素材と呼ばれますが、なかでも0.30以上だと強いひんやり効果が期待できますよ。
Q-max値は大きいほど肌が触れたときの熱の移動量が大きいので、暑がりな人ほど高い値を選ぶのがおすすめです。実店舗で購入する場合は、数値の違うものを触って比べてみるといいでしょう。
私が今まで試したなかでは、使用されている裏面の素材にもよりますが0.385W/cm2の冷感タオルケットがとても冷たく感じました。多くの商品で数値の記載があるので確認しましょう。
天然素材は吸水性だけでなく、湿気を逃がす吸湿発散性もあるので蒸れにくいといえます。
寝具の場合は、接触冷感機能を持つ衣服とは異なり、肌についている時間が長くなります。どれだけQ-max値が大きくても、汗や湿気が逃げにくい素材だと、睡眠中にかいた汗が発散されず蒸れて暑く感じるので注意しましょう。
なお、睡眠中の人と寝具との間にできる空間は、温度33℃・湿度50%程度が快適といわれています。肌とタオルケットの間の湿気が逃げないと不快なため、湿気を逃がしやすい素材を選ぶようにしましょう。
生地の肌触りが好みなら、気持ちよく寝られます。織り方によって熱のこもりやすさも異なりますよ。
接触冷感タオルケットの裏面は、主にガーゼ・パイル・ワッフル生地です。それぞれ特徴が異なるため、心地よく眠れるよう、好みの肌触りの生地を選びましょう。やわらかな肌触りが好みなら、ガーゼがおすすめです。ガーゼは繊維が粗く、空気の通り道があるため、熱や湿気がこもりにくい点がメリット。綿素材が多いので、蒸れにくい点も魅力です。
王道のタオルケットがほしいなら、パイルに注目しましょう。パイルは吸水性がよく、タオルの肌触りが好きな人にぴったりです。なお、品質表示では「パイル:綿 グランド:ポリエステル」のように表記されます。ループ状のパイル部分とグランドとよばれる基布に分けて素材が記載されるため、それぞれの素材を確認しましょう。
さらさらとした質感が好きな人には、ワッフルがうってつけです。お菓子のワッフルのように表面が凸凹しており、肌との接触が少ないため、汗をかいても肌にまとわりつく感じが少ない点が魅力。熱がたまりにくく、吸った汗も速く乾きます。見た目もモダンでおしゃれなため、インテリア性を求める人にもおすすめです。
私は、湿気のこもりにくさとやわらかい肌触りを重視して、裏面がガーゼのものを使用しています。ガーゼは軽いので、寝返りが増える夏場でも寝返りの邪魔にならない点がお気に入りです。
なお、接触冷感タオルケットは、冷感面と通常面(裏面)のリバーシブルが主流。夏の間でも肌寒い日や、少し涼しくなってきたけど寝具の衣替えをするほどではない日には、裏面を使用するといいでしょう。なお、夏以外にも使用することはおすすめしません。洗濯頻度が増えるとひんやり感の寿命が短くなるので注意しましょう。
表面に後加工されているものだと、洗濯のたびに擦れて効果が薄れてしまいます。
接触冷感タオルケットの効果を長持ちさせたいなら、繊維そのものに冷感加工がある商品を選びましょう。接触冷感タオルケットの冷感加工は、繊維や糸そのものに加工されているものと、普通の生地にあとから加工されているものの2種類。繊維に冷感加工されたものは1万円弱~2万円台が相場と値段が高めですが、適切に手入れすることでひんやり感が長持ちしやすい傾向があります。
あとから表面に加工された商品は、洗濯のたびに擦れて冷感効果が薄れやすい傾向がある点に注意しましょう。ただし、小さい子どもがいて洗濯頻度が高い場合には、あえてワンシーズンで買い替えるのもひとつの手。後加工なら高くても5,000円程度と安価です。商品によっては、一定回数の洗濯で効果が落ちなかったと謳うものもあるので、チェックしましょう。
表面が擦れたり削れたりすると、ひんやり効果が薄まります。表面がボロボロになってきた・毛羽立ってきた・ほつれてきた・ひんやりしなくなった場合は買い替えのタイミングです。爪でガリガリと削るのもよくないので、ペットを飼っている人は注意しましょう。
夏場の寝具は汗や体臭が気になりやすいので、清潔に使いたい人はチェックするといいでしょう。
寝具のにおいが気になる人は、防臭や抗菌加工が施されたタオルケットに注目しましょう。特に暑い夏場は汗をかきやすく、体臭が気になることも。防臭・抗菌加工が施されているからといって100%においを防止できるわけないものの、清潔に使いたい人にうってつけの機能です。男性・女性問わず、寝室を開けたときに気になるにおいの対策がしたい人はぜひ確認しましょう。
丸洗いできる商品がほとんどですが、においが気になっても、毎日のように洗うと冷感効果が早く薄れやすいので注意が必要です。防臭・抗菌加工品をうまく活用しましょう。
夏は冬より寝返りが増えます。快適に眠れるよう、はだけないサイズをチョイスしましょう。
快適に眠れるよう、1人につき1枚のタオルケットを準備しましょう。2人で1枚のタオルケットを使用する場合、寝相が悪い人が布団をはがしてしまうと、快適に眠れないこともあります。また、ダブルよりもシングルサイズのほうが洗濯しやすく、乾きやすい点もメリットです。
基本的には、マットレスや敷布団と同じサイズを選択するといいでしょう。ただし、体格が大きくぴったりのサイズだと使いにくい場合や余裕がほしい人は、ワンサイズ大きいものを選ぶのもあり。寝返りをしても快適に眠れるサイズがおすすめです。
子どものお昼寝用やお腹にしかかけない人は、ハーフサイズ(140cm×100cm)も選択肢のひとつです。
専門家は選び方について監修しています。ランキングに掲載している商品は専門家が選定したものではなく、mybestが独自に集計・ランキング付けしたものです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
幅 | 奥行 | Q-max値 | 表地素材 | 裏地素材 | 抗菌加工 | 防臭加工 | 洗濯機対応 | 生地 | |||||
1 | VK Living 接触冷感ケット|VKJ013 | ![]() | さらりとした肌ざわりと清涼感が心地よい | 140cm | 190cm | 冷感生地:ナイロン75%、ポリエステル25% | シンカーパイル生地:パイル部分ポリエステル65%、綿35%(吸湿速乾糸)/グランド部分:ポリエステル100% | パイル地 | |||||
2 | VK Living タオルケット | ![]() | ひんやり素材で、暑い夏でも快適に過ごせる | 180cm | 200cm | ポリエステル、ナイロン | ポリエステル、綿 | パイル地 | |||||
3 | Matdeco タオルケット | ![]() | 丸洗い可能な冷感素材のタオルケット | 140cm | 200cm | 0.453 | ナイロン、ポリエステル | 綿 | パイル地 | ||||
3 | Matdeco タオルケット | ![]() | 寝苦しい夜におすすめのひんやりタオルケット | 180cm | 200cm | 0.453 | ポリエステル100% | パイル:綿100%、地糸:ポリエステル100% | 表地:ポリエステル100%、裏地:パイル:綿100% | ||||
5 | Sねむりのサンショップ タオルケット | ![]() | 抗菌・防臭・防ダニ、1年中使えるリバーシブルタオルケット | 140cm | 200cm | 0.45 | ナイロン | 綿、ポリエステル | パイル地 | ||||
6 | Sun Deco タオルケット | ![]() | 冷感パワーで夏場の寝苦しさを解消。リバーシブル可能 | 140cm | 200cm | 0.4 | ポリエステル、ナイロン | 綿(パイル部分)/ポリエステル(グランド部分) | 表:接触冷感生地/裏:パイル地 | ||||
7 | 布団と寝具専門店カラーズ Colorsroom タオルケット | ![]() | シロクマ・ペンギン・マリン柄から選ぼう | 140cm | 200cm | ポリエステル | ポリエステル | パイル地 | |||||
8 | Colorsroom タオルケット | ![]() | 接触冷感と吸湿速乾のリバーシブル、洗濯機で丸洗いできる | 140cm | 190cm | 0.42 | ナイロン、ポリエステル | ポリエステル | パイル地 | ||||
9 | 新陽トレーディング tobest|tobest 極涼冷感両面ケット | ![]() | 続く冷感で朝まで快適。パイル面をメインで使用したい人にも! | 140cm | 190cm | ナイロン100% | パイル部分:ポリエステル50%/グランド部分:ポリエステル100%/パイル部分:レーヨン50% | 不明 | |||||
10 | Zdeysun タオルケット | ![]() | 接触冷感生地とふんわり綿パイル生地のリバーシブル | 140cm | 200cm | 0.45 | ナイロン | 綿 | パイル地 |
接触冷感面は、さらりとした肌ざわりと清涼感で快適な寝心地を実現します。パイル面は吸湿性・吸水性のよさが特徴、汗をかいてもベタつきにくいので暑い季節も快適に使えるでしょう。豊富なカラーバリエーションから選べるのもポイントです。
幅 | 140cm |
---|---|
奥行 | 190cm |
Q-max値 | |
表地素材 | 冷感生地:ナイロン75%、ポリエステル25% |
裏地素材 | シンカーパイル生地:パイル部分ポリエステル65%、綿35%(吸湿速乾糸)/グランド部分:ポリエステル100% |
抗菌加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 | |
生地 | パイル地 |
冷感素材が体温を下げ、猛暑でも快適な夜を過ごせるタオルケットです。抗菌・防臭機能付きで丸洗いできるため、自宅で気軽にお手入れが可能。ひんやり触感とやわらか触感のリバーシブル仕様も魅力的なポイントですよ。
幅 | 180cm |
---|---|
奥行 | 200cm |
Q-max値 | |
表地素材 | ポリエステル、ナイロン |
裏地素材 | ポリエステル、綿 |
抗菌加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 | |
生地 | パイル地 |
Q-max値0.4、冷感パワーで夏の夜を涼快に過ごせ、エアコンの涼しさと相乗効果で超冷感を体感できるタオルケットです。表は接触冷感生地、裏は風合いの良い綿100%タオル生地を採用し、リバーシブルで使用できるのも魅力。 汚れてもネットを使用して洗濯機で丸洗いでき、乾きも早いので常に清潔に保てます。
幅 | 140cm |
---|---|
奥行 | 200cm |
Q-max値 | 0.4 |
表地素材 | ポリエステル、ナイロン |
裏地素材 | 綿(パイル部分)/ポリエステル(グランド部分) |
抗菌加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 | |
生地 | 表:接触冷感生地/裏:パイル地 |
敷きパッドやラグなど、ほかの冷感商品も人気が高いtobestのアイテム。冷感面にナイロンが使用されており、商品名の通り高い接触冷感値が魅力でしょう。ネイビーに近い落ち着いた色味も特徴のひとつです。。
幅 | 140cm |
---|---|
奥行 | 190cm |
Q-max値 | |
表地素材 | ナイロン100% |
裏地素材 | パイル部分:ポリエステル50%/グランド部分:ポリエステル100%/パイル部分:レーヨン50% |
抗菌加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 | |
生地 | 不明 |
ひんやりとした冷感効果のあるエアーケットです。メッシュ状のシートを中身に使用することで、通気性を高めており、暑い季節のムレを軽減。冷感生地とタオル生地で使い分け可能なリバーシブルタイプなので、室内の温度やシーンに合わせて使い分けができます。
幅 | 約140cm |
---|---|
奥行 | 約200cm |
Q-max値 | |
表地素材 | ナイロン |
裏地素材 | 羽毛部分:綿/グランド:ポリエステル |
抗菌加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 | |
生地 | パイル地 |
210×290cmの元生地を縮めることで、くしゅくしゅとした気持ちいい肌ざわりを再現。年齢・性別を問わず使いやすく、ドレープ性も高いため体にやさしくフィットします。素材にはレーヨンを使用しているのでひんやり気持ちよく、自宅の洗濯機で丸洗いが可能ですよ。
幅 | 約140cm |
---|---|
奥行 | 約190cm |
Q-max値 | |
表地素材 | パイル:レーヨン /グランド:綿、レーヨン、ポリウレタン |
裏地素材 | パイル:レーヨン /グランド:綿、レーヨン、ポリウレタン |
抗菌加工 | 不明 |
防臭加工 | 不明 |
洗濯機対応 | |
生地 |
接触冷感値(Q-MAX) 0.45で、触れた瞬間心地よいひんやり感が伝わり、暑くてなかなか寝つけない夏場にもひんやりした掛け心地を楽しめます。また、ひんやり面とタオル生地面のリバーシブルタイプなので、春・夏・秋で使用可能。自宅で簡単に洗濯できるので、毎日清潔に使えますよ。
幅 | 140cm |
---|---|
奥行 | 200cm |
Q-max値 | 0.45 |
表地素材 | ポリエステル50%、ナイロン50% |
裏地素材 | ポリエステル |
抗菌加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 | |
生地 | 表面:接触冷感生地/裏面:タオル生地 |
吸湿速乾繊維を織り込んだシンカーパイル生地を使用した、リバーシブルタイプ。接触冷感の基準を表す数値のQ-maxが0.4w/cm以上で、触るとひんやりとした冷感が得られます。家庭で洗濯が可能で、いつでも清潔に使えるのも魅力です。
幅 | 約140cm |
---|---|
奥行 | 約190cm |
Q-max値 | 0.45 |
表地素材 | ナイロン100% |
裏地素材 | ポリエステル100% |
抗菌加工 | 不明 |
防臭加工 | 不明 |
洗濯機対応 | |
生地 | 表生地:ニット生地/裏生地:パイル生地 |
シルクのようにしなやかで、やわらかな触り心地が魅力。素材にはレーヨン100%のパイル生地を使用しており、触れるとひんやり感じる接触涼感が得られます。汗をかいても素早く吸収・発散するため、暑い季節でも清潔に心地よく使えますよ。
幅 | 約140cm |
---|---|
奥行 | 約190cm |
Q-max値 | |
表地素材 | パイル部分:レーヨン/グランド部分:綿 |
裏地素材 | パイル部分:レーヨン/グランド部分:綿 |
抗菌加工 | 不明 |
防臭加工 | 不明 |
洗濯機対応 | |
生地 | パイル地 |
ひんやりとした涼感が気持ちいい、やわらかな風合いのレーヨン生地タオルケットです。とろりとしたソフトな肌触りで、吸湿・吸汗性に優れた快適な寝心地が魅力。上質なドレープ性と光沢が、高級感漂うニュアンスを生み出しますよ。
幅 | 約140cm |
---|---|
奥行 | 約190cm |
Q-max値 | |
表地素材 | パイル部:レーヨン |
裏地素材 | 基布部:レーヨン、ポリエステル |
抗菌加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 | |
生地 | パイル地 |
Q-MAX0.30の素材が採用されており、ひんやりサラサラで快適な寝心地。表面はサラッとした生地・裏面はパイル地のリバーシブル仕様で、気温や気分に合わせて使い分けられます。100×70cmのクォーターサイズで、持ち運びにも便利。
幅 | 70cm |
---|---|
奥行 | 100cm |
Q-max値 | 0.30 |
表地素材 | ナイロン20%、ポリエステル80% |
裏地素材 | パイル部分:レーヨン40%、綿15%、ポリエステル45%/グランド部分:ポリエステル100% |
抗菌加工 | 不明 |
防臭加工 | 不明 |
洗濯機対応 | |
生地 | パイル地 |
繊維内に含有された鉱石がすばやく熱を放出することで、ひんやり感が持続します。28度設定のエアコンを併用すれば、設定温度を低くしなくてすむのでエコ対策にもなります。おしゃれでさわやかな印象のストライプ柄は、ポリエステルの白糸とカラーに染めたナイロンを混ぜ織りしています。
幅 | 140cm |
---|---|
奥行 | 190cm |
Q-max値 | |
表地素材 | 片面:ポリエステル65%、ナイロン35%/パイル部分:綿50%、ポリエステル50% |
裏地素材 | グランド部分:ポリエステル100% |
抗菌加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 | |
生地 | パイル地 |
クーラーの風から冷えすぎを予防する、真夏の睡眠に欠かせない1枚。コンパクトになるので、小さく丸めてリビングのソファなどに1枚置いておくのもよいですね。ベージュ・ブルー・グリーン・パープルなど、お好きな色から選んでください。
幅 | 140cm |
---|---|
奥行 | 190cm |
Q-max値 | |
表地素材 | 冷感生地:ナイロン75%、ポリエステル25% |
裏地素材 | パイル部分:ポリエステル65%、綿35%(吸湿速乾糸)/グランド部分:ポリエステル100% |
抗菌加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 | |
生地 | パイル地 |
冷感効果が落ちるのは、洗濯によるダメージが大きいといえます。丁寧に扱いましょう。
接触冷感タオルケットの汚れが気になったら、できるだけ傷つけないように洗濯しましょう。ひんやり効果を長続きさせるためには、ダメージを抑えることが大切です。洗濯表示を確認し、表示通りに洗ってください。洗濯機で丸洗いできる商品でも、洗濯ネットに入れるのが無難です。また、乾燥機は基本的にNGなので使わないようにしましょう。
寝苦しい夏の夜に備えるなら、枕カバーも冷感仕様にしてみませんか。顔や首まわりをひんやりさせると、快適な眠りに近づけますよ。
1位: VK Living|接触冷感ケット|VKJ013
2位: VK Living|タオルケット
3位: Matdeco|タオルケット
3位: Matdeco|タオルケット
5位: Sねむりのサンショップ|タオルケット
ランキングはこちらコンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
家電
パソコン・周辺機器
コスメ・化粧品
ビューティー・ヘルス
生活雑貨
キッチン用品
格安SIM
インターネット回線
クレジットカード・キャッシュレス決済
ローン・借入
脱毛
サービス
就職・転職
投資・資産運用
保険
ウォーターサーバー
ベビー・キッズ・マタニティ
食品
ドリンク・お酒
アウトドア・キャンプ
DIY・工具・エクステリア
住宅設備・リフォーム
インテリア・家具
ペットフード ・ ペット用品
カメラ
スマホ・携帯電話
車・バイク
釣具・釣り用品
スポーツ用品
趣味・ホビー
アプリ
テレビゲーム・周辺機器
本・音楽・動画
ファッション
靴・シューズ
コンタクトレンズ
腕時計・アクセサリー
ギフト・プレゼント
旅行・宿泊
その他