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冷凍焼きそばのおすすめ人気ランキング【2025年】

スーパーやコンビニでも人気のファストフード、冷凍焼きそば。時短で手軽に、でき立ての味わいが楽しめるのが何よりの魅力です。レンジや湯せんで温めるだけの商品から、自分好みの具材をプラスしてフライパンで仕上げるタイプ、名物のB級グルメまで、商品の種類もさまざま。実際に購入するとなると、選ぶのに迷ってしまいます。


そこで今回は、冷凍焼きそばのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介!記事後半では、カロリーオフのアレンジレシピも公開しています。焼きそば好きな人はもちろん、食べたいけどカロリーが…という人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

2025年03月27日更新
吉田めぐみ
監修者
ワインエキスパート/野菜ソムリエプロ/調味料ソムリエ
吉田めぐみ

ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

冷凍焼きそばの選び方

冷凍焼きそばを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

まずはテイスト選びから

一般的なソース味だけでなく、さまざまな種類がある冷凍焼きそば。まずはベースとなるテイストから、お好みの商品を選んでいきましょう。

シンプルなソース味なら定番の屋台テイスト

シンプルなソース味なら定番の屋台テイスト

昔ながらのシンプルな味わいが好みなら、定番のソース焼きそばがおすすめ。食欲をそそるソースの香りは、どこか懐かしく、冷凍なのに屋台風のテイストが楽しめます。市販されている商品にもこのタイプが多く、選択肢が豊富ですよ。


豚ばら肉やキャベツなどの野菜もバランスよく摂取できます。細麺~中太麺を使用している商品が多く、食べやすいのもうれしいポイント。迷ったときも、定番テイストなら安心ですね。

甘辛の関西風テイストで味わう粉もんの味

甘辛の関西風テイストで味わう粉もんの味

同じソース味でも、少し甘めが好きという人には、関西風テイストの商品はいかがでしょう。お好み焼きやたこ焼きと同じく、粉もんグルメとして人気の関西風焼きそばが、冷凍食品なら時短で簡単に味わえます。


天かすなどの独特な食材がプラスされ、ボリューム感も満点。こってりとした甘辛のソース味は、ビールや酎ハイなどアルコールとの相性もよいでしょう。

さっぱりテイストがお好みなら塩焼きそばを

さっぱりテイストがお好みなら塩焼きそばを
出典:amazon.co.jp

どちらかといえばあっさり系が好き、たまにはさっぱり味も試してみたいという人には、塩焼きそばがおすすめ。自分で作ると加減が難しく、ついつい塩辛い味付けになりがちですが、冷凍商品なら必要以上に味付けする心配はないでしょう。


塩味なら、ビールや酎ハイはもちろん、日本酒やワインとの相性もよし。もしかしたら好きじゃないかも…と迷っているなら、一度試してほしいテイストです。まだ味わったことがない人は、ぜひトライしてみてくださいね。

2

食べ方に合う使い勝手のよさにも注目!

食べたいときにすぐ味わえる、手軽さが魅力の冷凍焼きそば。ここでは、そんな使い勝手のよさに注目したポイントをご紹介します。

とにかく手軽に楽しむなら、チンするだけの具入りタイプ

とにかく手軽に楽しむなら、チンするだけの具入りタイプ

とにかく手軽に味わいたいなら、具入りタイプの冷凍焼きそばがおすすめ。食べたいときにそのまま、レンジや湯せんで温めるだけで、すぐに味わえるのが何よりの魅力です。


具材入りなので、肉や野菜を準備する必要がなく、温めたらお皿に盛り付けるだけでOK。忙しいときの食事にぴったりです。作る手間が省けるだけでなく、洗い物が減らせるのもポイント。ストック用に常備しておくのもよいでしょう。

好きな具材が楽しめる、麺・ソースセットもおすすめ

自分好みの具材を入れたいなら、麺とソースだけのセット商品がおすすめ。定番のキャベツ・豚ばら肉はもちろん、エビ・鶏肉・キノコ類・ピーマン・パプリカ・チンゲン菜・アスパラなど、焼きそばに合う具材は意外とたくさんあります。好き嫌いがあるお子さんにも便利ですね。


ソースが別になっていれば、自分好みの味付けにすることも可能。アジアンテイストにするなど、調味料に凝ってみるもの楽しいですよ。上手にアレンジすれば、おいしいレパートリーが増えます。

3

人気のB級グルメが手軽に楽しめるのも醍醐味

B級グルメとして、ご当地焼きそばが大人気。そんな地域限定の名物も、冷凍焼きそばとなって数多く市販されています。好きな人にはたまらないご当地焼きそばが、自宅で手軽に味わえるのは、冷凍ならではの醍醐味


静岡の「富士宮焼きそば」を筆頭に、秋田の「横手やきそば」・大分の「日田焼きそば」・福島の「なみえ焼そば」など、数えればキリがありません。冷凍タイプが販売されているかどうか、探してみるのも楽しみですよね。わざわざ足を伸ばさずとも、いつもの食卓で本場の味を堪能してみませんか?

4

ガッツリ食べたいときは変わり種のあんかけ・オム焼きそばも!

ガッツリ食べたいときは変わり種のあんかけ・オム焼きそばも!

ガッツリ食べたいときには、ちょっと変わり種の冷凍焼きそばはいかがでしょう。中華風の「あんかけ焼きそば」や、卵で包んだ「オム焼きそば」など、ボリューミーな商品なら、満足感もあります。


今回はランクインしていませんが、具材たっぷりのアジア風焼きそばもおすすめ。物足りないときは、自分でボリュームアップする方法もありますが、さっと時短調理できてお腹がいっぱいになれば、より幸せですよね。この機会に、そのまま味わえる変わり種の商品も探してみてください。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

冷凍焼きそば全42商品
おすすめ人気ランキング

人気の冷凍焼きそばをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年03月27日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
内容量
無添加
お弁当向け
原産国
1

日本水産

ニッスイふんわり玉子のオム焼きそば

日本水産 ふんわり玉子のオム焼きそば 1

ふんわりタマゴと甘辛ソースが絶妙なオム焼きそば

250g

不明

不明

2

日清食品冷凍

日清中華上海焼そば 大盛り

日清食品冷凍  上海焼そば 大盛り 1

満足感のあるたっぷり大盛り本格中華

1360g( 340g×4個)

国産

3

マリンフード

冷凍調理済み焼そば

マリンフード  冷凍調理済み焼そば  1

時間がたってもべたつかない具だくさんな本格焼きそば

200g×5食×2袋

不明

不明

不明

4

マルハニチロ

お手軽ソース焼きそば31349

マルハニチロ お手軽ソース焼きそば 1

コシのある自家製を使った、スパイシーなソース焼きそば

1kg

不明

不明

国産

5

日清

日清どん兵衛 カトキチ 冷凍麺 12袋

日清 日清どん兵衛 カトキチ 冷凍麺 12袋 1

バラエティ豊かな麺メニューを手軽に楽しめる

12袋

不明

国産

6

ニチレイフーズ

香ばし麺の五目あんかけ焼そば

ニチレイフーズ 香ばし麺の五目あんかけ焼そば 1

6種類の具が入った、五目あんかけ焼きそば

1420g(355g×4個)

国産

7

マルハニチロ

あけぼの麺が自慢の鶏だし塩焼そば06510

マルハニチロ 麺が自慢の鶏だし塩焼そば 1

チキンスープと赤穂の天塩を使った塩焼そば

3kg(1kg×3袋)

国産

8

マルハニチロ

五目あんかけ焼そば

マルハニチロ 五目あんかけ焼そば 1

人気中華料理店が監修した贅沢な味わい

346g

不明

不明

日本

9

昭和ミート

吉野家×富士宮やきそば 牛肉やきそば

昭和ミート 吉野家×富士宮やきそば 牛肉やきそば 1

肉厚の牛肉が入った、吉野家と富士宮やきそばのコラボ

180g×2食

不明

不明

10

東洋水産

マルちゃん屋台一番 焼そばソース味

東洋水産 屋台一番 焼そばソース味 1

国産野菜を使った、スパイシーな屋台風焼きそば

220g×3食

不明

日本

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1位

日本水産
ニッスイふんわり玉子のオム焼きそば

ふんわり玉子のオム焼きそば 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
346円
やや低価格
最安価格
346円
やや低価格

ふんわりタマゴと甘辛ソースが絶妙なオム焼きそば

オタフクソースで味付けされた麺を、ふんわりとタマゴで包んだ冷凍オム焼きそばです。優しい味わいのタマゴと甘辛ソースの味わいが好相性で、冷凍とは思えない仕上がり。豚肉や野菜もしっかり入ってボリューミーなので、ガッツリ食べたいときにも満足できますよ。

内容量250g
無添加
お弁当向け不明
原産国不明
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2位

日清食品冷凍
日清中華上海焼そば 大盛り

最安価格
2,780円
やや高価格

満足感のあるたっぷり大盛り本格中華

オイスターソースで風味豊かに仕上げた特製ソースに、彩り鮮やかな6種の具材を合わせています。たれやスープとの相性を追求したこだわりの麺を使用しており、満足感のある大盛りサイズです。電子レンジでチンするだけであっという間に本格中華ができあがります。

内容量1360g( 340g×4個)
無添加
お弁当向け
原産国国産
3位

マリンフード
冷凍調理済み焼そば

参考価格
2,600円
やや高価格

時間がたってもべたつかない具だくさんな本格焼きそば

豚肉・キャベツ・ニンジンを加えた、具材たっぷりの焼きそばです。ボイル・電子レンジ・フライパンなどであたためるだけですぐに食べられます。大型の回転釜で一気に直火焼成しているので、余分な水分が飛ばされ、時間がたってもべたつかず本格的な味わいですよ。

内容量200g×5食×2袋
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明
4位

マルハニチロ
お手軽ソース焼きそば31349

最安価格
745円
やや低価格

コシのある自家製を使った、スパイシーなソース焼きそば

コシ・弾力があり時間がたっても味が変化しにくい自家製麺を使用した、業務用サイズの商品。ほどよくスパイシーな甘辛ソースがあとを引くおいしさです。調理済みなので、湯せん・スチームコンベクションオーブン・フライパンで加熱するだけで、手軽に食べられますよ。

内容量1kg
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
5位

日清
日清どん兵衛 カトキチ 冷凍麺 12袋

最安価格
3,180円
やや高価格

バラエティ豊かな麺メニューを手軽に楽しめる

カトキチと日清の冷凍麺を12袋詰め合わせた大容量セットです。レンジや鍋を使用して、短時間で簡単に本格的な麺メニューが完成します。忙しくて調理する時間がない人や、普段料理をしない人の強い味方です。

内容量12袋
無添加不明
お弁当向け
原産国国産
6位

ニチレイフーズ
香ばし麺の五目あんかけ焼そば

最安価格
484円
やや低価格
最安価格
484円
やや低価格

6種類の具が入った、五目あんかけ焼きそば

電子レンジで簡便調理が可能なトレイ入り、五目あんかけ焼そばです。香ばしく焼かれた麺と6種類の具がたっぷり入ったこだわりのあんが特徴。しっかり焼いて急速凍結された麺は、電子レンジ調理でさらにこんがり色づき、香ばしく仕上がります。

内容量1420g(355g×4個)
無添加
お弁当向け
原産国国産
7位

マルハニチロ
あけぼの麺が自慢の鶏だし塩焼そば06510

最安価格
3,596円
やや高価格

チキンスープと赤穂の天塩を使った塩焼そば

マルハニチロの業務用冷凍食品、鶏だし塩焼そばです。喉ごしよく、しっかりとした弾力のある麺が、チキンスープと赤穂の天塩で深みのある味に仕上げられています。簡単調理で好きなときに食べられるので、ストックしておくと便利です。

内容量3kg(1kg×3袋)
無添加
お弁当向け
原産国国産

人気中華料理店が監修した贅沢な味わい

人気中華料理店・赤坂璃宮の総料理長が監修した、五目あんかけタイプ。もちもちの太麺を両面焼きで香ばしく仕上げ、豚肉・青梗菜・ニンジン・白菜・たけのこ・もやし・きくらげ・くわいの8つの具材が入っています。オイスターソースの旨味とごま油の香りで、濃厚な味わいが楽しめますよ。

内容量346g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国日本
9位

昭和ミート
吉野家×富士宮やきそば 牛肉やきそば

最安価格
864円
やや低価格

肉厚の牛肉が入った、吉野家と富士宮やきそばのコラボ

牛丼チェーン店・吉野家と、富士宮やきそばのコラボ商品。富士宮やきそば独特のもっちりした麺と吉野家秘伝のタレがからまり、クセになるおいしさです。調理方法は、袋に数か所穴をあけてからレンジで2~3分加熱するだけなので、いつでも手軽に食べられます。

内容量180g×2食
無添加
お弁当向け不明
原産国不明
10位

東洋水産
マルちゃん屋台一番 焼そばソース味

最安価格
4,808円
やや高価格

国産野菜を使った、スパイシーな屋台風焼きそば

しなやかでコシと弾力がある麺に、香ばしくてスパイシーなソースをからめた屋台風焼きそば。具材には、豚肉と国産のニンジン・キャベツが入っています。あのマルちゃんの焼きそばが、レンジでチンするだけで手軽に食べられるのはうれしいですね。

内容量220g×3食
無添加
お弁当向け不明
原産国日本
11位

炉端焼 わっしょい
大阪名物かす焼きそば

最安価格
3,040円
やや高価格

実店舗同様の伝統旨みこってりのソースを使用

‎炉端焼わっしょいの実店舗で30年以上もこだわり続けた伝統旨みこってりのソースがポイントです。100年以上もの伝統のある製麺屋さんの職人の麺・本場大阪河内製造の油かすを使用。冷凍で届き、フライパン調理で食べられますよ。

内容量麺(生麺70g×2袋)、ソース(40cc×2個)、牛油かす(40g×1袋)
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産

パリパリ麺が香ばしい専門店の味

大分のご当地グルメとして知られる、焼きそば専門店・想夫恋の日田焼きそばを冷凍にした商品です。こんがりときつね色に焼いた麺が香ばしく、豚肉・もやし・ネギもたっぷり。約60年前の創業当時から継ぎ足してきた秘伝のソースを使用しており、レンジで温めるだけで本場の味が楽しめます。

内容量200g×5食
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明
13位

米山
富士宮やきそば 10人前セット

最安価格
3,348円
やや高価格

本格的な富士宮やきそばが味わえる。キャンプ・BBQにも

富士宮やきそばの麵のみが冷凍され、肉かす・ラード・ソース・だし粉など賞味期限の長い材料は冷蔵にした10人前セットです。好みの具材を用意するだけで、鉄板やフライパンでサッと調理できるのが魅力。麺・ソースは1食分ずつ個別包装されているのも便利です。

内容量麺10食、肉かすカップ入り90g、オリジナルソース1袋20cc×10パック、だし粉15g、ペーストラード10個
無添加不明
お弁当向け不明
原産国日本

麺のもちもち感がクセになる。富士宮やきそば学会公認の味

油でコーティングしたコシのある麺と肉かす・イワシの削り粉が特徴的な、静岡県富士宮市のローカルフード。大型の回転釜で直火焼きした麵は、時間がたってもべたつかずおいしく食べられるのが魅力です。富士宮やきそば学会が承認した自慢の味を、レンジでチンするだけで手軽に楽しめますよ。

内容量170g×12食
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
15位

イートアンド
大阪王将大阪王将 塩焼きそばT26

参考価格
594円
やや低価格

大阪王将のクセになるピリ辛塩焼きそば

大阪王将で人気の塩焼きそばを丸ごと冷凍にしていて、レンジで温めるだけで食べられます。もちもちの食感とピリ辛塩ダレのハーモニーが絶妙で、クセになるでしょう。きくらげ・豚肉・キャベツなど、具材がたくさん入っているのもポイントです。

内容量190g×2食
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明

直火で焼き上げた関西風のソース焼そば

中濃ソースにはオタフクの焼そばソースを使用。コシのある自家製中華麺とほんのり甘いソースを使用し、直火で焼き上げて関西風のソース焼きそばに仕上げています。湯せんまたは電子レンジで温めるだけなので、手間がかかりません。

内容量220g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
17位

尾家産業
サンホーム ソース焼そば

参考価格
702円
やや低価格

直火で炒めた関西風焼きそば

のびがよくてコシのある中細麺を使用した冷凍やきそばです。直火で香ばしく炒めてから関西風のソースで仕上げているのが特徴。お湯・フライパン・電子レンジで加熱すればOKで、オム焼きそば・豚丼風焼きそばなどにアレンジしてもおいしいですよ。

内容量200g×5食
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明
18位

シマダヤ
調理ソース焼きそば

参考価格
8,350円
高価格

ほぐしやすい麺が特徴の業務用冷凍焼きそば

おいしい笑顔をお届けしますをコンセプトに掲げる、シマダヤの業務用冷凍焼きそば。加熱してから時間が経ってもしっかりほぐれる蒸し麺が大きな魅力で、豚肉・キャベツ・ニンジンといった定番の具が入っています。スパイスが効いた濃厚なソースが味の決め手ですよ。
内容量200g×40食
無添加不明
お弁当向け不明
原産国日本

香り高く旨味たっぷりのソースで仕上げた本格中華調理焼そば

歯切れのよい極細めんをオイスターソースをベースとした、香り高く旨味たっぷりのソースで仕上げた高級感のある本格中華調理焼きそばです。 具材はエビ・小松菜・赤ピーマン入り。日本国内の工場で製造しています。

内容量1kg
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産

何かと使える小分けタイプのミニ焼きそば

濃厚ソースにかつお節の風味が効いた、みずみずしい味わいが特徴です。ミニ焼きそばが3つの小分けトレイに入っており、お弁当のおかずや副菜にぴったり。そのまま食べるのはもちろん、焼きそばパン・そばめしなどアレンジ次第で幅広い料理に活用できます。

内容量195g(3パック)×12袋入
無添加不明
お弁当向け
原産国不明
21位

みっちゃん総本店
広島焼きそば

最安価格
2,592円
やや高価格

素材にもこだわった本格焼きそばを自宅で簡単に楽しめる

お肉は国産豚肉を、麺は本来のおいしさが伝わるゆで麺を使用。お好み焼と同じ千切りキャベツがたっぷり80g入ったヘルシーな焼きそばです。鉄板で焼いた本格焼きそばを自宅で簡単に堪能できますよ。

内容量250g×5個
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産

彩りがきれいな塩焼きそば。黒コショウのアクセントもGOOD

のど越しがよく弾力のある自家製麵を使い、チキンスープと赤穂の天塩で仕上げた深みのある味わいが特徴。赤ピーマン・キャベツを使った彩りの美しさと、ブラックペッパーのアクセントもおいしさのポイントです。調理方法は、お湯で温めるか解凍後にフライパンで炒めればOK。

内容量1kg
無添加不明
お弁当向け不明
原産国日本
23位

千房ホールディングス
大阪名店の味焼そば1351

最安価格
648円
やや低価格

後がけ濃厚ソースがおいしさの決め手

オリジナルの太めの中太麺を使用し、豚肉と野菜を加えソースを絡めて焼き上げました。温めた後、仕上げにコクと旨みを醸し出す後がけ濃厚ソースがおいしさの決め手。トレー入りなので、電子レンジで温めてどこでも手軽に食べられますよ。

内容量236g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産

昔ながらのソース味が、飽きのこない定番焼きそば

大正元年に創業した製粉工場が手がける、こだわりの自家製ソース焼きそばです。具材の豚肉・キャベツ・人参は、すべて国産のものを使用しているのがポイント。600Wの電子レンジで4分加熱し、コッペパンに挟んで焼きそばパンにアレンジしてもよいですね。

内容量250g×3食×2セット
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明

新潟発の個性派グルメ、イタリアンなソース焼きそば

新潟県で親しまれているB級グルメ、みかづきのイタリアンをレンジ調理で味わえます。野菜の旨みがたっぷり詰まった特製トマトソースを、太麺のソース焼きそばに絡めて豪快に楽しめるのが魅力。作り方のレシピ付きなので、お店の味を再現しやすいでしょう。

内容量6食入り
無添加不明
お弁当向け不明
原産国日本
26位

菅野食品
たいらん 仙台麻婆焼きそば

参考価格
2,555円
やや高価格

仙台の隠れB級グルメを食卓で堪能

仙台の中華料理店「たいらん」自慢のメニューを、レンジ調理で楽しめます。お店の味そのままを自宅で食べられるのがポイントの、焼きそばと麻婆豆腐の調理済みセット。まかないとして誕生したあと、仙台市民に親しまれてきたご当地焼きそばです。

内容量2食入り
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
27位

日清食品冷凍
日清焼そば スパイシーソース

最安価格
5,480円
やや高価格

アレンジ幅が広い定番の味。常備食におすすめ

香りよい香辛料が効いた特製スパイシーソースが特徴的な、定番焼きそば。ごま油をかけて何度かレンジの温めを繰り返せば、かた焼きそば風に早変わりしますよ。ニンジンやキャベツなどの具材が入っており、ケチャップとチーズを加えてナポリタン風にアレンジしてもよいですね。

内容量198g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
28位

ヤヨイサンフーズ
オタフクソース使用 焼そば

参考価格
244円
低価格

オタフクソースのピリ辛味がたまらない

ヤヨイサンフーズの冷凍焼きそばは、業務用の大容量タイプです。オタフクソースを使ったピリ辛の味付けで、豚肉や野菜などの具材もたっぷり入った満足度の高い逸品。袋ごとレンジや湯せんで温めるだけの簡単調理で食べられるのも魅力的です。

内容量200g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産

コクのあるソースといわしの削り粉が味の決め手

シコシコした食感の麺にキャベツ・肉カスを入れ、風味豊かに焼き上げました。コクのあるソースと、いわしの削り粉が味の決め手。ボイルや電子レンジで、手軽に調理できるのもうれしいですね。

内容量200g×5個入
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
30位

まるすぎ
なつかしソース焼きそば

最安価格
4,560円
やや高価格

昔ながらの味を再現!無添加・無着色もうれしい

愛知県の老舗食品メーカー・まるすぎの商品で、化学調味料・保存料・合成着色料を使わず仕上げているのが魅力です。伯方の塩・本みりん・熟成天然大豆醤油など、鮮度と質にこだわった原料を使用しているのも見逃せないポイント。昔ながらの屋台風テイストを再現したシンプルな味わいですよ。

内容量200g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明

子どもも大人も食べやすい、甘くスパイシーな味わい

中濃ソースと粉末ソースをダブル使いした、コクのあるほどよい甘味とスパイシーさが特徴です。キャベツ・人参・豚肉が入っていて食べごたえがあるので、休日のランチや部活前の腹ごしらえにおすすめ。もちもちとした食感の麺がソースとよく絡みます。

内容量200g×5
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明
32位

日東ベスト
あっさり塩焼きそば

最安価格
840円
やや低価格

油っぽさのないオリジナルの麺を使用。1kgの大容量

油っぽさのないオリジナルの麺に、彩りのよい野菜を入れた塩味タイプのあっさりした焼きそばです。調理済みで冷凍されているので、温めるだけで簡単に食べられます。1kgも入っているのに低価格なのも、うれしいですね。

内容量1kg
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
33位

日清食品冷凍
日清中華上海焼そば 大盛り

参考価格
3,880円
やや高価格

オイスターソースが効いた、コクのある味わい

オイスターソースが際立つ、風味豊かな味わいの上海風焼きそば。1人前340gとボリューム満点で、もやし・青梗菜・赤ピーマン・エビ・きくらげ・たけのこの6種類の具材が入っています。レンジでチンすればすぐに食べられるので、冷凍庫に常備しておくと便利でしょう。

内容量340g×14パック
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明

もっちりとした太麺に醤油主体でにんにく風味の効いた味付け

大阪王将の炒め焼きそばはもっちりとした太麺が特徴。豚肉・キャベツ・にんじんを使用し醤油主体の味付けに、にんにくの風味がガツンと効いてたまらないおいしさです。レンジ調理で手軽に食べられますよ。

内容量190g×6袋(2袋×3セット)
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明
35位

若竹
鉄板焼き屋の極旨 肉入りソース焼きそば

最安価格
2,980円
やや高価格

できたての鉄板焼きそばを特殊技術で瞬間冷凍

横浜の人気鉄板焼きレストラン・若竹の、肉入りソース焼きそばです。特殊冷凍技術を使い、できたての秘伝の味を真空パックにして瞬間冷凍しているのが特徴。天かすや青のりも入っており、レンジでチンするだけでお店と同じクオリティが味わえます。

内容量330g×3食
無添加不明
お弁当向け不明
原産国日本
36位

ミック
香港飲茶焼きそば

参考価格
4,980円
やや高価格

味付けの濃さを好みに合わせて調節可能

細くてもちもちした麺と、オイスターソースをベースに作り上げた秘伝のタレが絶妙に絡みます。タレは専用の容器に入っており、味付けの濃さを好みに合わせて調節可能。1食分ずつ耐熱トレーに入っているので、そのまま調理して食べられて洗い物も出ないのが便利ですね。

内容量約250g×6袋
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
37位

マルハニチロ
WILDishねぎ塩豚カルビ焼そば

参考価格
351円
やや低価格

袋を皿にして食べられるスタンディングパウチを採用

旨みある塩ダレがかかった豚カルビ入りの焼きそばです。ガーリックを効かせたパンチある味がやみつきに。袋のまま調理可能で、袋を皿にして食べられるお皿のいらないスタンディングパウチを使用していますよ。

内容量240g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産
38位

ニッポンセレクト
XO醤入上海風炒め焼きそば

最安価格
5,106円
やや高価格

蘭蘭酒家のXO醤入上海風炒め焼きそば

東京で人気の本格上海料理店、蘭蘭酒家の上海風炒め焼きそばです。豚肉・キャベツ・玉ねぎ・たけのこ・椎茸・パプリカ・ニンジン・にらなど具だくさん。上海風の味付けであるオイスターソースをベースに、XO醤・バーベキューソースを加えたコクのある味わいです。

内容量200g×4
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産

さっぱりでも深い旨味がある塩焼きそば

椎茸・たけのこ・赤ピーマン・さやいんげん・豚肉の5種類の具材に、隠し味として紹興酒を加えた上海風。中太の縮れ麺に、さっぱりしながらも深い旨味が絡んでおいしく食べられます。豊富な具材の歯触りと香りも楽しめて、こってりとした焼きそばは重いな…というときにおすすめです。

内容量200g
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明

麺のもちもち食感・シャキシャキした野菜の食感を楽しめる

麺のもちもち食感・シャキシャキした野菜の食感を楽しめる焼きぞば。電子レンジで簡単に調理でき、短時間でソースの風味のよい焼きそばが食べられます。低価格でコスパが良好なのもうれしいですね。

内容量200g×5
無添加不明
お弁当向け不明
原産国不明

濃い目のあと味のさっぱりソースが特徴。ぼてこマヨソースも付属

こだわりの太麺・国産キャベツ・濃いめの後味のさっぱりソースが特徴です。甘みのある特製ぼてこマヨソース付き。国内で製造し冷凍されているので、電子レンジで調理でき簡単にお店の味を楽しめますよ。

内容量270g(焼そば250g、マヨソース20g)
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産

蒸したストレート麺に甘めのソースと豚挽肉の肉汁が絡み合う

蒸したストレート麺に、さらりとした甘めのソースと豚挽肉の肉汁が絡み合います。ボイルまたはレンジで簡単に調理が可能。麺の上に半熟目玉焼きを乗せて、黄身と絡めながら食べるのも横手風でおいしいですよ。

内容量200g×5個
無添加不明
お弁当向け不明
原産国国産

食事制限中でも満足できる?焼きそばのヘルシーな食べ方は?

食事制限中でも満足できる?焼きそばのヘルシーな食べ方は?

焼きそばは中華麺だけでも1人前280kcal(200g)前後と、基本的に高カロリーなメニューです。でもちょっとしたポイントを押さえることで、ダイエット中などカロリーが気になるときでも、我慢せずに焼きそばを味わうことができますよ!


調理のときに少し麺の量を減らし、ピーマンやニンジンなどの緑黄色野菜をたっぷりプラスするとヘルシーに。フライパンで作るタイプなら、オリーブオイルやグレープシードオイルなどを使用するといいでしょう。またメイン具材は豚ばら肉を避け、鶏肉やシーフードを選べば、カロリーを抑えやすくなります。

おすすめの冷凍焼きそばランキングTOP5

1位: 日本水産ニッスイふんわり玉子のオム焼きそば

2位: 日清食品冷凍 日清中華上海焼そば 大盛り

3位: マリンフード 冷凍調理済み焼そば

4位: マルハニチロお手軽ソース焼きそば31349

5位: 日清日清どん兵衛 カトキチ 冷凍麺 12袋

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