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リステリンのおすすめ人気ランキング【2025年】

手軽に取り入れられるオーラルケアとして、人気を集めているマウスウォッシュ。なかでもリステリンは、口の中のネバネバ感に悩んでいる人や、口臭が気になる人にぴったりです。洗口液・液体歯みがきタイプがあり、さらに紫をはじめとしたボトルの色ごとに、ホワイトニング・トータルケアプラス・ノンアルコールタイプなどの特徴もあります。


そこで今回は、リステリンの選び方と、人気のおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。自分に合ったリステリンを取り入れて、お口の健康を守りましょう!

2025年04月07日更新
辻村傑(Suguro Tsujimura)
監修者
歯科医 国際歯科衛生士学会 会長
辻村傑(Suguro Tsujimura)

つじむら歯科医院グループ総院長。USC南カリフォルニア大学、UCLAカリフォルニア大学ロサンゼルス校で歯牙の欠損部への治療をはじめ、失われた顎の骨の再建術など再生療法を学ぶ。 インパクトファクター世界一となる国際口腔インプラント学会認定医・指導医の資格を有し、世界中の若き歯科医師に技術指導を行なっている。 さらにアメリカニューヨーク大学に拠点をおく iACD国際歯科学会から任命を受け、国際歯科衛生士学会:International Dental Hygienist Association初代会長に就任。世界中の歯科予防活動の普及に従事し現在に至る。 著書・論文 ・治療ゼロの歯科医療をめざして 「トータルヘルスプログラム」が変える日本の歯科医療 (辻村傑) ・トータルヘルスプログラムによるストラテジー:自由診療化への鍵(辻村傑)

辻村傑(Suguro Tsujimura)のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

リステリンの効果とは?

リステリンの効果とは?

普段行っている歯みがきでは、場合によっては付着した汚れの大半が残っていることも。歯ブラシと併用してリステリンを使用すれば、口内を浄化することができます。また、ブラッシングを伴うことで、ホワイトニング・虫歯を防ぐなどの効果も期待できるでしょう。


メーカー情報によると、口臭予防や歯石の沈着予防(※ブラッシングを伴うことによる効果)など、あらゆるお口トラブルにも対応できると謳われています。口内のネバつきで悩んでいるなど、お口まわりで気になることがある人も、使ってみる価値があるでしょう。


本記事にあるホワイトニング効果とは、ブラッシングによるホワイトニング効果を指しています。

リステリンの選び方

それでは、リステリンを選ぶ際に必ずチェックしておきたいポイントをご紹介します。

1

タイプは洗口液・液体歯みがきの2つ。用途にあわせて選ぼう

リステリンには、「洗口液」「液体歯みがき」の2つのタイプがあります。まずは、それぞれの特徴を理解しましょう。

毎日のケアにプラスするなら、すすいで使う洗口液タイプを

毎日のケアにプラスするなら、すすいで使う洗口液タイプを

口臭予防をしたい人には、すすいで使う洗口液タイプがおすすめ。通常の歯みがきやフロスのあとに使って、プラスワンのケアを行えます。


使い方は、適量を口に含み、30秒ほどすすいでから吐き出すだけ。ブラッシングの必要がないので、はじめてリステリンを使用する人にも取り入れやすいでしょう。


口の中をさっぱりとさせ、口臭予防も期待できるので一石二鳥。日々のオーラルケアでは物足りないと考えている人も、ぜひ試してみてくださいね。

口臭・ホワイトニングケアを重視するなら、液体歯みがきタイプを

口臭・ホワイトニングケアを重視するなら、液体歯みがきタイプを

歯みがき粉の代わりとして使いたい人は、液体歯みがきタイプを選びましょう


洗口液と同様に適量を口に含み、30秒ほどすすいでから吐き出したあとブラッシングを行います。歯みがき後の手間がかからないので、時短を図りたい人にぴったりです。


なお、リステリンの液体⻭みがきは、歯をやさしくケアしたい人にもおすすめです。

2

口臭ケア・歯肉炎予防・ホワイトニングなど、目的にあわせて選ぼう

リステリンは、「ベーシック機能」「機能特化型プラス」「高機能」の3つに分類されます。それぞれ期待できる効果が異なるので、目的にあわせて選びましょう。

ベーシックタイプ:口臭・歯肉炎などの予防ができ、種類も豊富

ベーシックタイプ:口臭・歯肉炎などの予防ができ、種類も豊富

口臭・歯肉炎・歯石の沈着の予防をしたい人には、医薬部外品に分類されるベーシックタイプのリステリンがおすすめ。トータルなケアができるので、初めてリステリンを使う人にも向いています。


オレンジ色のオリジナルやブルーのクールミント、グリーンのフレッシュミントなどがあり、すべて洗口液タイプです。それぞれ味が異なるので、好みにあわせて選びましょう。ただし、パッケージがイエローの商品は刺激が強く、リステリンのなかでも上級者向けとされています。はじめて購入する人やピリピリとした刺激が苦手な人は、ほかの色を選ぶほうが無難です。

機能特化型プラス:トータルケアに加え、ホワイトニングなどの悩み対策に対応

機能特化型プラス:トータルケアに加え、ホワイトニングなどの悩み対策に対応

口臭予防・口内の浄化のほかに、気になる口内の悩みごとがある人は、「機能特化型プラス」のシリーズがおすすめ。こちらのシリーズは「医薬部外品(薬用)」「化粧品」の2種類あります。パッケージの裏側にそれぞれ記載があるので、チェックしてみてくださいね。


「機能特化型プラス」のシリーズで代表的なのが、化粧品に分類される「ホワイトニング」。色素を浮き上がらせる成分が含まれているため、ブラッシングを伴うことで、歯を白くする効果が期待できるとアピールしています。


また、虫歯予防が期待できる「ムシバケア」、歯周病予防が期待できる「ハグキケア」という医薬部外品の商品も。どちらもマイルドなタイプなので、家族で使いたい人にもおすすめです。

高機能タイプ:ホワイトニング・口内の洗浄・歯石の予防など重点的なケアが叶う

高機能タイプ:ホワイトニング・口内の洗浄・歯石の予防など重点的なケアが叶う

「機能特化型プラス」よりもさらに重点的に、口内の浄化・ホワイトニング・歯石予防などの対策を行いたいなら、高機能シリーズ(医薬部外品)がおすすめです。とくに、雑菌の塊に対する殺菌力が高いとされていて、口内のネバつきが気になる人にも向いています。


高機能シリーズはすべて液体歯みがきタイプ。なかにはマイルドなタイプの商品もあるので、刺激が苦手な人にも使いやすいでしょう。また、歯周クリアはトータルケアの特徴をあわせ持つ商品です。歯周病予防が目的の高付加価値なマウスウォッシュを探している人に向いています。

3

ピリピリとした刺激が苦手な人は、マイルドなタイプやノンアルコールがおすすめ

ピリピリとした刺激が苦手な人は、マイルドなタイプやノンアルコールがおすすめ

マウスウォッシュ特有の口内で感じるピリピリとした刺激が苦手な人には、マイルドなタイプがおすすめです。マイルドでも、口内を浄化する効果は期待でき、口臭を予防できると謳われています。


また、リステリンにはノンアルコールタイプの商品も。ベーシックタイプの「クールミントゼロ」や高機能の「トータルケアゼロ」などがそれに該当します。刺激による不快感を覚えやすい人は、ノンアルコールタイプをチェックしてみてくださいね。

4

持ち運びには100mL、家族で使うなら1000mL以上がおすすめ

持ち運びには100mL、家族で使うなら1000mL以上がおすすめ

リステリンは、製品によって100mL・250mL・500mL・1000mL・1500mLの5つの容量があります。1回の使用量をおよそ20mLとして、使用目的にあったサイズを選ぶとよいでしょう。


5回ほど使用できる100mLは、持ち運び用として便利。外出時に気軽に使用できます。一方、自宅の洗面所に常備する場合は、1000mLや1500mLなど大容量のものがよいでしょう。とくに、家族と一緒に複数人で使いたい場合にぴったり。ただし、小さいお子さんがいる家庭では、安全のため手が届かない場所への保管を徹底してくださいね。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

リステリン全14商品
おすすめ人気ランキング

人気のリステリンをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年04月07日更新)
人気順
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商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
分類
有効成分
アルコールフリー
1

ジョンソン・エンド・ジョンソン

LISTERINEリステリン ホワイトニング

ジョンソン・エンド・ジョンソン リステリン ホワイトニング 1

トリプルアクションで歯を白く美しく

化粧品

不明

2

ジョンソン・エンド・ジョンソン

LISTERINEトータルケア

ジョンソン・エンド・ジョンソン トータルケア 1

殺菌力で様々なトラブルをこの1本で予防

医薬部外品

1.8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール

3

Kenvue

LISTERINEトータルケア マイルド

Kenvue トータルケア マイルド 1

フルーティな味わいのやさしいマウスウォッシュ

医薬部外品

イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム

4

ジョンソン・エンド・ジョンソン

LISTERINEリステリン クールミント

ジョンソン・エンド・ジョンソン リステリン クールミント 1

歯磨きでは届きにくいお口のすみずみまで殺菌。口内を清潔に

医薬部外品

1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール

5

ジョンソン・エンド・ジョンソン

LISTERINEオリジナル

ジョンソン・エンド・ジョンソン オリジナル 1

強めの刺激が爽快なビタードライ味

医薬部外品

1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール

6

ジョンソン・エンド・ジョンソン

LISTERINEリステリン クールミントゼロ

ジョンソン・エンド・ジョンソン リステリン クールミントゼロ  1

4つの薬用成分配合で歯磨きで届かないところまで殺菌

医薬部外品

1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール

7

ジョンソン・エンド・ジョンソン

LISTERINEリステリン トータルケアゼロプラス

ジョンソン・エンド・ジョンソン リステリン トータルケアゼロプラス 1

1本で7役!刺激が少ないノンアルコール処方

医薬部外品

塩化亜鉛、イソプロピルメチルフェノール

8

ジョンソン・エンド・ジョンソン

LISTERINEトータルケア プラス

ジョンソン・エンド・ジョンソン トータルケア プラス 1

いつもの歯磨きにプラスしてすっきり爽快

医薬部外品

イソプロピルメチルフェノール

9

ジョンソン・エンド・ジョンソン

LISTERINEフレッシュミント

ジョンソン・エンド・ジョンソン フレッシュミント 1

甘めのミント味で3つの口内トラブルを防ぐ

医薬部外品

1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール

10

Kenvue

LISTERINEトータルケア ゼロプラス

Kenvue トータルケア ゼロプラス 1

低刺激・ノンアルコール処方で殺菌力による効果はそのまま

医薬部外品

塩化亜鉛、イソプロピルメチルフェノール

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEリステリン ホワイトニング

リステリン ホワイトニング 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
622円
最安価格
622円

トリプルアクションで歯を白く美しく

60秒ほどすすいだあとにブラッシングを行う液体ホワイトニング歯磨きです。歯の着色汚れを浮かせる・落とす・つきにくくするというトリプルアクションで、きれいな歯をサポート。乳幼児の誤飲を防ぐため、容易に開けられないように設計された安全キャップを採用しています。

分類化粧品
有効成分不明
アルコールフリー
ランキングは参考になりましたか?
2位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEトータルケア

参考価格
2,700円

殺菌力で様々なトラブルをこの1本で予防

歯ブラシでは届きにくい歯と歯の隙間や歯ぐき、咽頭粘膜などに潜むトラブルの原因菌を殺菌。殺菌力による効果はそのままで、低刺激・ノンアルコール処方のマウスウォッシュだから、ご家族でもご使用いただけます。虫歯・歯肉炎・口臭・歯石など様々なトラブルをトータルケアできる1本です。

分類医薬部外品
有効成分1.8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール
アルコールフリー
3位

Kenvue
LISTERINEトータルケア マイルド

最安価格
1,428円

フルーティな味わいのやさしいマウスウォッシュ

毎日使いたくなる、刺激が少ないやさしいマウスウォッシュです。口に入れた瞬間フローラルな香りがふんわりと広がる、フレッシュブーケ味。心地よいひんやり感と同時に、フレッシュで透明感のあるフルーティな味わいが口いっぱいに広がります。

分類医薬部外品
有効成分イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム
アルコールフリー
4位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEリステリン クールミント

最安価格
471円

歯磨きでは届きにくいお口のすみずみまで殺菌。口内を清潔に

強い殺菌効果でお口の口臭・歯肉炎、歯垢の沈着を予防する、医薬部外品のマウスウォッシュです。独自の4つの有効成分がみがき残しを殺菌して、歯垢の沈着・歯肉炎・口臭の原因となる細菌を効果的に減少させます。気分爽快な、心地よいクールミントフレーバーです。

分類医薬部外品
有効成分1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール
アルコールフリー
5位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEオリジナル

最安価格
488円

強めの刺激が爽快なビタードライ味

リステリン オリジナルは、強めの刺激が爽快なビタードライ味のマウスウォッシュです。4つの有効成分が歯磨きで届かないところまで殺菌し、お口の3大トラブルである口臭・歯肉炎、歯垢の沈着を予防。歯磨き後の仕上げに使えるほか、マウスウォッシュだけでも使えるため、外出先で口をさっぱりさせたいときにも便利です。

分類医薬部外品
有効成分1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール
アルコールフリー
6位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEリステリン クールミントゼロ

最安価格
418円

4つの薬用成分配合で歯磨きで届かないところまで殺菌

リステリン クールミントゼロはミント味のノンアルコール、低刺激のマウスウォッシュ(洗口液)。歯磨き後の仕上げに使えるほか、洗口液だけでも使えるため、外出先で口をさっぱりさせたいときにも便利です。4つの薬用成分配合で歯磨きで届かないところまで殺菌します。

分類医薬部外品
有効成分1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール
アルコールフリー
7位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEリステリン トータルケアゼロプラス

リステリン トータルケアゼロプラス 1
リステリン トータルケアゼロプラス 2
リステリン トータルケアゼロプラス 3
リステリン トータルケアゼロプラス 4
リステリン トータルケアゼロプラス 5
リステリン トータルケアゼロプラス 6
リステリン トータルケアゼロプラス 7
最安価格
Amazonで売れています!
850円
在庫わずか
8.5円 / 1g
最安価格
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850円
在庫わずか
8.5円 / 1g

1本で7役!刺激が少ないノンアルコール処方

薬用成分のイソプロピルメチルフェノールと塩化亜鉛が口内に行き渡り、ニオイの元となる菌のかたまりにアプローチ。口臭・ねばつき・着色汚れなどの不快感を取り除き、歯肉炎や虫歯の予防にも役立ちます。爽やかなクリーンミント味かつ、ピリピリ感が少ないノンアルコール処方です。

分類医薬部外品
有効成分塩化亜鉛、イソプロピルメチルフェノール
アルコールフリー
8位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEトータルケア プラス

最安価格
1,098円

いつもの歯磨きにプラスしてすっきり爽快

有効成分イソプロピルメチルフェノールを配合し、菌が潜むバイオフィルムにまで浸透して働きかけます。1本で虫歯・歯肉炎。口臭などをトータルケア。安全キャップを採用しており、小さな子どもが簡単に開けにくい設計です。

分類医薬部外品
有効成分イソプロピルメチルフェノール
アルコールフリー
9位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEフレッシュミント

最安価格
711円

甘めのミント味で3つの口内トラブルを防ぐ

4つの薬用成分を使った洗口液で、歯磨きでは落としきれなかった細菌にアプローチ。甘めのミントフレーバーで使いやすく、歯肉炎・口臭・歯石といった不快なトラブルを防止します。小さな子どもが簡単に開けられないように、安全キャップを採用しているのもポイントです。

分類医薬部外品
有効成分1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール
アルコールフリー
10位

Kenvue
LISTERINEトータルケア ゼロプラス

最安価格
Amazonで売れています!
6,598円
在庫わずか

低刺激・ノンアルコール処方で殺菌力による効果はそのまま

殺菌力による効果はそのままに、低刺激・ノンアルコール処方の家族で使用できる医薬部外品の液体歯磨きです。クリーンミント味で、虫歯・歯肉炎・口臭・歯石・着色汚れ・ネバつきを予防できます。1000・500・250・100mLのバリエーションがあります。

分類医薬部外品
有効成分塩化亜鉛、イソプロピルメチルフェノール
アルコールフリー
11位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEハグキケア

最安価格
Amazonで売れています!
5,300円
在庫わずか

有効成分がアプローチ!歯茎を健やかに保つ

口のなかを健やかにキープする4つの薬用成分に加え、ハグキケア成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合。歯ブラシと併用して使い続けることで、歯周病を予防して健康的な歯茎へと導きます。アルコールを使用していない低刺激タイプで、ジンジャー風味です。

分類医薬部外品
有効成分1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントール、グリチルリチン酸ジカリウム
アルコールフリー

歯の隙間に潜む虫歯菌を殺菌し虫歯を予防

薬用成分配合で歯の隙間に潜む虫歯菌を殺菌して虫歯・口臭・歯周病を予防し、健康な歯に導きます。低刺激のノンアルコールタイプに加え、グリーンミントの香味で使いやすいでしょう。容量は1000・500mLから選べます。

分類医薬部外品
有効成分イソプロピルメチルフェノール
アルコールフリー
13位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEリステリン トータルケア 緑茶

最安価格
1,428円

低刺激タイプで、口の中をトータルケア

有効成分が口のすみずみまでゆき渡り、虫歯予防から、口臭・ネバつき・歯肉炎・着色汚れ・口内の不快感まで、あらゆるトラブルの原因となる菌を殺菌してくれる洗口液。従来の殺菌成分に加え、天然緑茶成分が配合されています。ノンアルコール処方なので、家族全員で使用できるのもうれしいですね。

分類医薬部外品
有効成分イソプロピルメチルフェノール
アルコールフリー
14位

ジョンソン・エンド・ジョンソン
LISTERINEホワイトニング

最安価格
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1,021円
7%OFF
参考価格:
1,098円
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1日2回の使用で手軽にホワイトニング

歯ブラシと併用して使うことで、表面に付着したステインを浮かせて落とすホワイトニング用。きれいになった歯をコーティングするため新しい色がつきにくく、自然な白い歯へと導きます。朝晩のブラッシングに追加するだけなので、毎日続けられるでしょう。

分類化粧品
有効成分不明
アルコールフリー

効率よく歯垢を落としたいなら、電動歯ブラシもおすすめ!

歯垢が気になる人は、電動歯ブラシを検討してはいかがでしょうか。手を動かさなくても、歯に軽く当てるだけで効率的に汚れを落とせます。リステリンをはじめとしたマウスウォッシュ・デンタルフロスと組み合わせて、清潔な口内を保ちましょう。以下のコンテンツで詳しくご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

おすすめのリステリンランキングTOP5

1位: ジョンソン・エンド・ジョンソンLISTERINEリステリン ホワイトニング

2位: ジョンソン・エンド・ジョンソンLISTERINEトータルケア

3位: KenvueLISTERINEトータルケア マイルド

4位: ジョンソン・エンド・ジョンソンLISTERINEリステリン クールミント

5位: ジョンソン・エンド・ジョンソンLISTERINEオリジナル

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