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便秘薬・下剤のおすすめ人気ランキング【即効性があるのは?2025年】

お腹の張りや下痢などさまざまな症状を引き起こす便秘に、悩まされている人も多いのではないでしょうか。便秘が続いて辛いときには、市販の便秘薬に頼るのも1つの手段。しかしパッケージを見ただけでは、副作用の有無や効果的な成分などがよくわからず悩んでしまいますよね。


そこで今回は、便秘薬の選び方を解説したうえで、市販されているおすすめの人気商品をランキング形式でご紹介!お腹にやさしい「酸化マグネシウム」が主成分のものや、漢方タイプについても解説します。自分の体質や症状に合った薬を使って、すっきり快適なお通じを目指しましょう!

2025年03月25日更新
村島清貴
監修者
薬剤師
村島清貴

現役薬剤師。6年制の薬学部を卒業後、大学病院の薬剤師として勤務していた。m3のメディアで薬剤師ブロガーとしても活躍。月刊誌「ドラッグマガジン」にて特集される。その後、株式会社yakuromaを設立し、現在は調剤薬局に勤務する傍ら、複業として医療従事者だけでなく一般の方に対してもさまざまなサービスを提供中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

病気が隠れている可能性も!便秘と判断するポイントとは?

病気が隠れている可能性も!便秘と判断するポイントとは?

2〜3日以上便が出ず、お腹が張って痛くなる場合は便秘である可能性が高いといえます。


便秘の原因はさまざま。食生活の乱れによるもの、体質的に排便が少ない・排泄しにくいなどのほか、何らかの病気による場合もあります。


便秘とひとくちに言っても、原因によってコロコロとした便になったり、便秘と下痢を交互にくり返したり、食後に下腹部の痛みや残便感が残るなど症状は多岐に渡ります。


まずは自分の便秘の原因を知り、体質に合った便秘薬を服用することが解決への近道になりますよ。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

女性の体は、ホルモンバランスの関係で便秘になりやすい構造になっています。ただの便秘だと思っていたら、婦人科系の病気であることも


お腹に痛みを感じた際は便秘によるものだと決めつけず、痛みが続く場合は婦人科などを受診することをおすすめします。

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便秘薬・下剤の選び方

便秘薬・下剤を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

刺激性or非刺激性、自分にあったタイプを選ぼう

便秘薬は、大きく分けると刺激性タイプと非刺激性タイプの2つに分類できます。どちらのタイプを選ぶべきか、便秘の日数や症状に合わせて見極めるポイントをみていきましょう。

便秘が気になり始めたら、まずは酸化マグネシウム入りの非刺激性下剤を試そう

便秘が気になり始めたら、まずは酸化マグネシウム入りの非刺激性下剤を試そう

主成分である酸化マグネシウムは即効性こそ期待できませんが、便に水分を与え、スルリと自然に近いお通じを期待できるのが特徴。作用がおだやかなので、便秘がちな人にまず試してみてほしい薬です。


また、水分不足により硬い便が溜まっている人や、刺激性下剤のように突然腹痛が起きやすい薬を避けたい人にもおすすめです。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

酸化マグネシウムを多用しすぎると、高齢者は高マグネシウム血症になるリスクがあるため注意が必要です。


違和感があれば、適切な医療機関を受診してください。

およそ5日以上便通がない頑固な便秘には、刺激性下剤

およそ5日以上便通がない頑固な便秘には、刺激性下剤

ダイエットや生活習慣の乱れからくる便秘や、5日以上出ない頑固な便秘には、刺激性の便秘薬がおすすめです。


刺激性の便秘薬に配合されている「センナ」や「ビサコジル」などの有効成分が腸を刺激して便通を促すため、頑固な便秘の緩和が期待できます。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

ただし、刺激性の便秘薬は飲み続けると効果を感じにくくなったり、排便時に腹痛を伴ったりすることも。


長期間の服用は避け、適宜使用するように心がけましょう。

便の量が少なく膨満感が気になる人は、膨潤性下剤を選ぼう

便の量が少なく膨満感が気になる人は、膨潤性下剤を選ぼう

ダイエットで痩せたのに下腹部がぽっこり出ているなどの症状や、お腹の膨満感が気になる人には膨満性下剤がおすすめです。


主成分である「オクチルソジウムスルホサクシネート(DSS)」は、便をやわらかくして膨らませて便通を促す性質があるので、肛門付近で便が硬くなっている場合に使うのもよいでしょう。


とくに、ダイエット中は膨満性下剤を試すのも1つの手ですが、過度な食事制限をやめ、便の量を減らさないように意識しましょう。

2

頻繁な便秘・複数の症状がある場合は、漢方薬で体質から改善

頻繁な便秘・複数の症状がある場合は、漢方薬で体質から改善

便秘以外にも、下痢や腹部膨満感など複数の症状に悩んでいるなら、体質を改善する成分を含む漢方薬を選ぶのがおすすめです。


主成分である「大黄(だいおう)」と呼ばれる薬草は、前述した刺激性下剤と同じ性質をもつうえに全体的な体質の改善に働きかけます。


ただ、漢方薬は「麻子仁丸(ましにんがん)」や「大黄甘草湯(だいおうかんぞうとう)」などいくつか種類があるため、便の性質や原因によって使い分けるようにしましょう。


便秘におすすめの漢方薬は、以下の記事でも詳しく解説しています。ぜひあわせてチェックしてみてくださいね。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

刺激性の便秘薬と同じ働きをする大黄は、一般的には効果を感じるまでに8〜10時間がかかるとされています。


そのことを念頭に置き、商品説明に書かれたタイミングで飲むようにしましょう。

3

腸の機能不足から起こる便秘には、整腸剤や乳酸菌配合の薬も選択肢に

腸の機能不足から起こる便秘には、整腸剤や乳酸菌配合の薬も選択肢に

便を排出するための腸の動きが低下している場合は、腸の働きを整える整腸剤や乳酸菌配合の便秘薬がおすすめです。


腸内の調子を整える整腸剤や乳酸菌を含む便秘薬は、腸の働きが鈍いことで起こる便秘に効果を発揮しやすいといえます。


ただ、整腸剤は、便秘薬に比べて効果を感じられるスピードは遅く、時間をかけて調整していくものなので、ある程度服用期間が必要なことも考慮したうえで商品を選びましょう。


なお以下の記事でも、整腸剤についてご紹介しています。整腸剤を検討している人は、ぜひ見てみてください。

4

錠剤 or ドリンクタイプから、自分の飲みやすいタイプを選ぼう

錠剤 or ドリンクタイプから、自分の飲みやすいタイプを選ぼう

便秘薬のタイプは、主に錠剤とドリンクの2種類。使用シーンに合わせて飲みやすい形状を選びましょう。


コンパクトで持ち運びしやすい錠剤は、便秘になりやすく常にカバンに入れておきたい人におすすめです。飲む量を調節したい人は、中央に割線が入ったものを選ぶと、半分に割れるので便利です。


水要らずでそのまま飲めるドリンクタイプは、忙しい日や緊急時に役立ちます。錠剤を飲むのが苦手な人にもおすすめできますが、薬の味を感じやすいことが難点。できるだけ飲みやすい味のものを選びましょう。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

薬が嫌いな子どもには、レモン風味などの味がついた商品を選ぶのも手です。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

便秘薬・下剤全23商品
おすすめ人気ランキング

人気の便秘薬・下剤をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年03月24日更新)
注目の便秘薬!
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酸化マグネシウムE便秘薬(第3類医薬品) 1
お腹が痛くなりにくくクセにもなりにくい非刺激性の便秘薬

酸化マグネシウムE便秘薬」は腸を刺激する成分を含まない、クセになりにくい非刺激性の便秘薬です。酸化マグネシウムが腸内に水分を集めて便を柔らかくし、スムーズな排便を促してくれます。

苦みを抑えたほのかなレモン風味で、飲みやすいのもポイント。高齢の人や妊婦さん、5歳以上のお子さんまで幅広く使用できます※。これまで便秘薬を試したことがない人でも、トライしやすい便秘薬と言えるでしょう。

※ 次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください


  • 医師の治療を受けている人。
  • 妊婦又は妊娠していると思われる人。
  • 高齢者。
  • はげしい腹痛、吐き気・嘔吐のある人。
  • 腎臓病の診断を受けた人。
健栄製薬のお腹が痛くなりにくい便秘薬
酸化マグネシウムE便秘薬(第3類医薬品)

健栄製薬の「酸化マグネシウムE便秘薬」はドラッグストアや楽天市場などで手軽に購入できます。

便秘は慢性化してしまう前に生活習慣を見直し、適切な医薬品を服用することも重要です。

人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
タイプ
分類
セルフメディケーション税制対象商品
種類
形状
効果効能
1回服用量
1日服用回数
服用対象年齢
内容量
フレーバー付き
乳酸菌配合
食物繊維配合
1

健栄製薬

酸化マグネシウムE便秘薬

健栄製薬 酸化マグネシウムE便秘薬 1

刺激が少なくクセになりにくい。お子さんの便秘にも

非刺激性

第3類医薬品

不明

下剤

錠剤

便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ

大人(15歳以上):3~6錠、11~14歳:2~4錠、7~10歳:2~3錠、5~6歳:1~2錠

1回

5歳以上

180錠

不明

不明

2

アラクス

カイベールC

アラクス カイベールC 1

2つの有効成分が大腸にはたらく。飲みやすい糖衣錠

刺激性

指定第2類医薬品

不明

下剤

錠剤

便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ

2~3日便通がないとき:1~2錠、4日以上便通がないとき:2~3錠

1回

15歳以上

240錠

不明

不明

不明

3

ゼリア新薬工業

ウィズワンエル

ゼリア新薬工業 ウィズワンエル 1

食物繊維+生きたまま腸に届く乳酸菌を配合

刺激性

第2類医薬品

不明

下剤

顆粒

便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ

15歳以上:3/4~1包、11~14歳:1/2~2/3包、3~10歳:1/4~1/3包

1~3回

3歳以上

90包

4

皇漢堂製薬

ビューラックA

皇漢堂製薬 ビューラックA 1

日常的な便秘でお悩みの人に!携帯しやすいシートタイプ

刺激性

第2類医薬品

漢方薬

錠剤

便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ

成人(15歳以上):2~3錠、11~14歳:1~2錠

1

11歳以上

400錠

不明

不明

不明

5

日本ダルム

アストルベン錠

日本ダルム アストルベン錠 1

非刺激性でおだやかに効く。排便リズムをつけたい人に

非刺激性

第3類医薬品

不明

下剤

錠剤

便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、頭重、のぼせ

成人(15歳以上):2~3錠、11~14歳:1~2錠

2

11歳以上

400錠

不明

不明

6

皇漢堂製薬

皇漢堂漢方便秘薬

皇漢堂製薬 皇漢堂漢方便秘薬 1

おだやかに効く大黄甘草湯エキス

刺激性

第2類医薬品

不明

漢方薬

錠剤

便通、腹部膨満感、食欲不振、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ、湿疹、皮膚炎

2~3日便通がないとき:15歳以上1~3錠、5~14歳半錠~1錠半/4日以上便通がないとき:15歳以上2~4錠、5~14歳1~2錠

1回

5歳以上

220錠

不明

不明

不明

7

クラシエ

ワカ末漢方便秘薬錠

クラシエ ワカ末漢方便秘薬錠 1

便秘を改善したい人に。漢方にもとづいた製剤

低刺激性

第2類医薬品

漢方薬

錠剤

便秘、便秘に伴う頭重、のぼせ、湿疹、皮膚炎、ふきでもの(にきび)、食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常醗酵、痔などの症状の緩和

15歳以上:3錠/15才未満7才以上:2錠/7才未満5才以上:1錠

2回

5歳以上

72錠/包×5箱

8

翠松堂製薬

リリーシェハーブ便秘薬

翠松堂製薬 リリーシェハーブ便秘薬 1

体にやさしいものを選びたい人に。4種のハーブを配合

不明

第2類医薬品

不明

ハーブ

錠剤

便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ

15歳以上:2~6錠、11~14歳:1~4錠、7~10歳:1~3錠

1回

7歳以上

180錠

不明

不明

不明

9

小林製薬

オイルデル

小林製薬 オイルデル 1

オイル成分がスムーズな排便をサポート

膨潤性

第2類医薬品

不明

不明

カプセル

便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、頭重

大人(15歳以上):3~4カプセル

2回

15歳以上

24カプセル

不明

不明

不明

10

アリナミン製薬

大地の漢方便秘薬

アリナミン製薬 大地の漢方便秘薬 1

体力に関わらず使用できるので初めての人にもおすすめ

刺激性

第2類医薬品

不明

漢方薬

錠剤

便秘に伴う腹部膨満、吹出物(にきび)、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ、 湿疹、皮膚炎、食欲不振(食欲減退)など

15歳以上:1~4錠/5~14歳:半錠~2錠

1回

5歳以上

180錠

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

健栄製薬
酸化マグネシウムE便秘薬

酸化マグネシウムE便秘薬 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,225円
中価格
最安価格
1,225円
中価格

刺激が少なくクセになりにくい。お子さんの便秘にも

酸化マグネシウムのはたらきにより、腸の水分を集めて便をやわらかくし、自然なお通じをサポートします。水で服用するとすばやく溶ける、崩壊性にすぐれた錠剤を採用。ほのかなレモン風味をつけているため飲みやすく、5歳のお子さんから使用可能です。

タイプ非刺激性
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量大人(15歳以上):3~6錠、11~14歳:2~4錠、7~10歳:2~3錠、5~6歳:1~2錠
1日服用回数1回
服用対象年齢5歳以上
内容量180錠
フレーバー付き
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
全部見る
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注目の便秘薬!
天藤製薬ボラギノールⓇスムース便秘薬(第3類医薬品)
出す瞬間のおしりの痛みまで軽減!ボラギノール発・便の出し方にまでこだわった便秘薬が登場!

「ボラギノールⓇスムース便秘薬」は錠剤1粒あたりの有効成分量が業界最小量クラスの0.12gであることが特徴の便秘薬。その日の自身の体調や便の状態に合わせてこまかく服用量を調整することで、自然に近いスムースなお通じを促すのはもちろん、出す瞬間のおしりの痛みまでも軽減します。また小粒で飲みやすく、一人ひとりに合った量を選べば家族で使える便秘薬であることもポイントです(※1)。

「ボラギノールⓇスムース便秘薬」は、非刺激性の水酸化マグネシウムを配合し、腸ではなく便にアプローチ。適度な水分を保持した、ちょうど良い硬さの便をつくり自然に近いお通じを促します。クセになりにくくお腹が痛くなりにくいので、慢性的な便秘に悩んでいる人におすすめの薬です。

この医薬品は、薬剤師・登録販売者に相談のうえ、「使用上の注意」をよく読んでお使いください
1:5歳未満は服用しないこと
タイプ非刺激性
分類第3類医薬品
形状錠剤
ランキングは参考になりましたか?
2位

アラクス
カイベールC

最安価格
1,668円
中価格
最安価格
1,668円
中価格

2つの有効成分が大腸にはたらく。飲みやすい糖衣錠

大腸粘膜に直接作用するビサコジルや、腸のぜん動運動を改善するセンノサイドを配合。自然に近いお通じを促すとともに、便秘に伴ういろいろな不快症状に対して効果をあらわします。飲みやすく量の調整がしやすい、小粒の糖衣錠です。

タイプ刺激性
分類指定第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量2~3日便通がないとき:1~2錠、4日以上便通がないとき:2~3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢15歳以上
内容量240錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
全部見る
3位

ゼリア新薬工業
ウィズワンエル

最安価格
3,313円
やや高価格

食物繊維+生きたまま腸に届く乳酸菌を配合

腸内で水を含んで膨らむプランタゴオバタ種皮末を配合し、便のカサを増して腸の活発な動きを促します。便を送り出す力を助けるセンノシドに加え、生きたまま腸まで届く有胞子性乳酸菌をプラス。90包と大容量のスティック顆粒タイプなうえ、ヨーグルト風味つきなので飲みやすいですよ。

タイプ刺激性
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状顆粒
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量15歳以上:3/4~1包、11~14歳:1/2~2/3包、3~10歳:1/4~1/3包
1日服用回数1~3回
服用対象年齢3歳以上
内容量90包
フレーバー付き
乳酸菌配合
食物繊維配合
全部見る

日常的な便秘でお悩みの人に!携帯しやすいシートタイプ

大腸の粘膜を刺激して動きを活発化させるビサコジルを主成分として配合し、排便を促します。プラスチックのシートに1錠ずつ包装されているので、ポーチに入れて持ち運ぶ際も便利。大容量の400錠入りのほか、50錠・100錠・250錠タイプも販売されています。

タイプ刺激性
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
種類漢方薬
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量成人(15歳以上):2~3錠、11~14歳:1~2錠
1日服用回数1
服用対象年齢11歳以上
内容量400錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
全部見る

非刺激性でおだやかに効く。排便リズムをつけたい人に

主成分として酸化マグネシウムを含有し、薬物変化作用により腸内に水分を引き込み排便をサポート。非刺激性なのでお腹が痛くなりにくく、おだやかな使い心地が特徴です。クセになりにくいため、継続して日々の排便リズムをつけられるでしょう。

タイプ非刺激性
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、頭重、のぼせ
1回服用量成人(15歳以上):2~3錠、11~14歳:1~2錠
1日服用回数2
服用対象年齢11歳以上
内容量400錠
フレーバー付き
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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おだやかに効く大黄甘草湯エキス

生薬から抽出した大黄甘草湯エキスを主成分としています。甘草が大黄を役割をコントロールし、大腸の働きを調節。体力に関わらず飲むことができ、便秘にともなう吹き出物・食欲不振・腹部膨満など、不快な症状も緩和しますよ。

タイプ刺激性
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類漢方薬
形状錠剤
効果効能便通、腹部膨満感、食欲不振、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ、湿疹、皮膚炎
1回服用量2~3日便通がないとき:15歳以上1~3錠、5~14歳半錠~1錠半/4日以上便通がないとき:15歳以上2~4錠、5~14歳1~2錠
1日服用回数1回
服用対象年齢5歳以上
内容量220錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
全部見る
7位

クラシエ
ワカ末漢方便秘薬錠

最安価格
4,068円
高価格

便秘を改善したい人に。漢方にもとづいた製剤

漢方の古典といわれる中国の医書「傷寒論(ショウカンロン)」に収載されている漢方処方「調胃承気湯(チョウイジョウキトウ)」にもとづいた製剤です。慢性および急性の便秘に対して、おだやかに、すぐれた排便効果があります。便秘を改善したい人におすすめです。

タイプ低刺激性
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
種類漢方薬
形状錠剤
効果効能便秘、便秘に伴う頭重、のぼせ、湿疹、皮膚炎、ふきでもの(にきび)、食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常醗酵、痔などの症状の緩和
1回服用量15歳以上:3錠/15才未満7才以上:2錠/7才未満5才以上:1錠
1日服用回数2回
服用対象年齢5歳以上
内容量72錠/包×5箱
フレーバー付き
乳酸菌配合
食物繊維配合
全部見る

体にやさしいものを選びたい人に。4種のハーブを配合

センナ・ケンゴシ・エイジツ・甘草と4種のハーブをブレンドしています。しっかりお通じを促しつつ服用後に起こりがちな腹痛を抑え、できるだけ体に負担をかけずに便秘を改善。飲みやすい小粒の錠剤で、気になるにおいはほとんどありません。

タイプ不明
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類ハーブ
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量15歳以上:2~6錠、11~14歳:1~4錠、7~10歳:1~3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢7歳以上
内容量180錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
全部見る

オイル成分がスムーズな排便をサポート

水分浸透成分のジオクチルソジウムスルホサクシネートを採用し、硬くなった便をやわらかくします。さらに便を滑りやすくする生薬由来のオイルを配合しており、スムーズに排泄できるようサポート。便秘にともなう頭重やのぼせ、食欲不振などの症状にも効果を発揮します。

タイプ膨潤性
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類不明
形状カプセル
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、頭重
1回服用量大人(15歳以上):3~4カプセル
1日服用回数2回
服用対象年齢15歳以上
内容量24カプセル
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
全部見る

体力に関わらず使用できるので初めての人にもおすすめ

漢方処方「大黄甘草湯」にもとづいた便秘薬。夜飲めば、通常8~10時間後には自然に近いお通じが期待できます。漢方薬は自分の体力に合ったものを選ぶことが大切ですが、「大黄甘草湯」の便秘薬は体力に関わらず使用できるので初めての人にもおすすめです。

タイプ刺激性
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類漢方薬
形状錠剤
効果効能便秘に伴う腹部膨満、吹出物(にきび)、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ、 湿疹、皮膚炎、食欲不振(食欲減退)など
1回服用量15歳以上:1~4錠/5~14歳:半錠~2錠
1日服用回数1回
服用対象年齢5歳以上
内容量180錠
フレーバー付き
乳酸菌配合
食物繊維配合
全部見る

スルッと出したい人に。腸を直接刺激する処方

かたい便に水分を含ませ、適度にやわらかくするジオクチルソジウムスルホサクシネートを配合。ビサコジルが大腸に直接はたらきかけて動きを活発化し、スルッと出しやすくします。小粒の錠剤なので、便通の具合によって量の調整がしやすいですよ。

タイプ刺激性、膨潤性
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量15歳以上:1~3錠、11~14歳:1~2錠
1日服用回数1回
服用対象年齢11歳以上
内容量120錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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お通じを促す酸化マグネシウムに乳酸菌をプラス

非刺激性で、腹痛やクセになりにくい酸化マグネシウムを採用。硬くなった便に水分を集めて適度にやわらかくし、スムーズなお通じを促します。さらに、乱れた腸内環境をととのえて便通を改善する、ビオフェルミン製薬の乳酸菌入りです。

タイプ非刺激性
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量15歳以上:3~6錠、11~14歳:2~4錠、7~10歳:2~3錠、5~6歳:1~2錠
1日服用回数1回
服用対象年齢5歳以上
内容量90錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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5歳から飲める、お腹が痛くなりにくい非刺激性

お腹が痛くなりにくい非刺激性で、5歳から飲むことができます。1日1回就寝前か、空腹時に水又はぬるま湯で服用。ミネラル成分の酸化マグネシウムが腸内に水分を集め、便を柔らかくして膨らませお通じを促します。

タイプ非刺激性
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状錠剤
効果効能便秘/便秘に伴う次の症状の緩和:頭重、のぼせ、肌あれ、吹出物、食欲不振、腹部膨満、腸内異常醗酵、痔
1回服用量5~6歳:1~2錠/7~10歳:2~3錠/11~14歳:2~4錠/15歳以上:3~6錠
1日服用回数1回
服用対象年齢5歳以上
内容量400錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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自然に近いお通じを促す、生薬配合便秘薬

毎日の規則正しい排便へのサポートをし、健康な生活を送るための生薬配合便秘薬。古くから御嶽山麓に伝わる百草の原料であるオウバク・センナ・ダイオウを配合し、自然に近いお通じを促すので、諸症状に穏やかに作用します。肌あれや吹出物などの不快な症状にも効果があるのもポイントです。




タイプ不明
分類指定第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類漢方薬
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨脹満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量15歳以上:2〜5錠/11歳以上15歳未満:1〜4錠/7歳以上11歳未満:1〜3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢7歳以上
内容量60錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合
食物繊維配合
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御嶽山麓の生薬の作用で自然のリズムを取り戻す

古くから御嶽山麓に伝わる百草の原料であるオウバクに、センナ・ダイオウを配合し、飲みやすい錠剤としたものです。大腸の動きを活発にし、自然に近いお通じを促します。さらに、頭重・のぼせ・肌あれ・吹出物・食欲不振・腹部膨満・腸内異常発酵・痔など、便秘に伴う諸症状に作用します。

タイプ不明
分類指定第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類漢方薬
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨脹満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、痔、頭重、のぼせ、腸内異常醗酵
1回服用量不明
1日服用回数1回
服用対象年齢7歳以上
内容量60錠×3
フレーバー付き不明
乳酸菌配合
食物繊維配合不明
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16位

小林薬品工業
ウエストン・S

参考価格
1,936円
中価格

5種類の生薬成分入り。便秘に伴う不快な症状に

腸粘膜を刺激して便通を促すセンナ末・ケンゴシ末・大黄乾燥エキスを採用。さらに、甘草乾燥エキス・コウボク末と全5種類の生薬成分を配合し、フィルムコーティング錠にしています。排便時の腹痛などの不快な症状に悩む人は、チェックしてみてください。

タイプ刺激性
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類漢方薬
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量成人(15歳以上):2~3錠、11~14歳:1~2錠
1日服用回数2回まで
服用対象年齢11歳以上
内容量310錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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17位

美吉野製薬
ビタトレール ハイツージンA

最安価格
869円
やや低価格

和漢生薬をバランスよくブレンド。たっぷり300錠入り

主成分に和漢生薬のみを使用し、アロエ・センナ・大黄・甘草をバランスよく配合しています。便秘や、便秘に伴う頭重・肌荒れ・吹き出物・腹部膨満などのつらい症状を緩和。たっぷり300錠入りなので、コスパが気になる人は要チェックです。

タイプ不明
分類指定第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
種類漢方薬
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量15歳以上:2~3錠
1日服用回数2回
服用対象年齢15歳以上
内容量300錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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18位

ロート製薬
スラーリア便秘内服液

参考価格
738円
やや低価格

水の力で便を洗い出す。すっきり飲める液体タイプ

ミネラルのはたらきで腸内に水分を移行させ、やわらかく膨らんだ便を水とともに排出します。お腹が痛くなりにくく習慣性が少ないうえ、肌荒れによいビタミンB6を配合。すっきり飲めるグループフルーツ味の内服液です。

タイプ非刺激性
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状液体
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、のぼせ、頭痛
1回服用量15歳以上:50~100mL
1日服用回数1回
服用対象年齢15歳以上
内容量120mL
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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2つの有効成分が大腸の働きを活発に

ビザコジルとセンノサイドカルシウムの2つの有効成分を配合し、鈍くなった腸の働きを活性化させます。つらい便秘に効果を発揮する刺激性タイプで、成分が胃で溶けず腸に届くようコーティング錠を採用。1回分の服用量は1~3粒で、便秘の具合に応じて調節できますよ。

タイプ刺激性
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量1~3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢15歳以上
内容量40錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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ロンガム菌を加えた4種の乳酸菌がはたらく

ビフィズス菌・フェーカリス菌・アシドフィルス菌に加え、酢酸の産生能力にすぐれたロンガム菌を採用。4種の乳酸菌が小腸から大腸まで広くはたらき、悪玉菌の増殖を抑えて腸内フローラを整えます。錠剤タイプで、5歳のお子さんから使用可能です。

タイプ不明
分類指定医薬部外品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類整腸剤
形状錠剤
効果効能便秘、軟便、整腸、腹部膨満感
1回服用量15歳以上:3錠、5~14歳:2錠
1日服用回数3回
服用対象年齢5歳以上
内容量550錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合
食物繊維配合不明
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21位

ツムラ
ツムラ漢方ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒

最安価格
Amazonでタイムセール中!
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参考価格:
4,730円
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肩こり・便秘・むくみが気になる人に

カッセキ・オウゴン・カンゾウ・キキョウなどを配合した防風通聖散エキスを使用しています。発汗や便通をサポートし、高血圧や肥満にともなう肩こり・むくみ・便秘などの症状を改善。量を調節すれば、2歳以上の子どもも服用可能です。

タイプ不明
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
種類漢方薬
形状顆粒
効果効能便秘、吹出物、のぼせ、湿疹、皮膚炎
1回服用量15歳以上:1包、7~14歳:2/3包、4~6歳:1/2包、2~3歳:1/3包
1日服用回数2
服用対象年齢2歳以上
内容量48包
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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非刺激性でやさしい効き目。喉に引っ掛からず飲みやすい

酸化マグネシウムが腸に水を集めてやわらかな便にすることで、スムーズな排便を促します。非刺激性成分のため、腹痛やクセになりにくいのが特徴。喉に引っ掛からないよう製剤設計を工夫し、飲みやすく仕上げています。

タイプ非刺激性
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類下剤
形状錠剤
効果効能便秘、腹部膨満感、食欲不振、肌荒れ、吹出物、腸内異常醗酵、痔、頭重、のぼせ
1回服用量15歳以上:3~6錠、11~14歳:2~4錠、7~10歳:2~3錠、5~6歳:1~2錠
1日服用回数1回
服用対象年齢5歳以上
内容量100錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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腸内細菌のバランスを整える酪酸菌入り

腸内の中で発芽・増殖し、酪酸を作る宮入菌を主成分として採用し、9錠あたり270mg含有。生きたまま腸に届いて、腸内の正常なバランスを助け便通を整えます。量を調整すれば、5歳以上のお子さんから服用可能です。

タイプ不明
分類指定医薬部外品
セルフメディケーション税制対象商品不明
種類整腸剤
形状錠剤
効果効能整腸
1回服用量15歳以上:3錠、11~14歳:2錠、5~10歳1錠
1日服用回数3回
服用対象年齢5歳以上
内容量330錠
フレーバー付き不明
乳酸菌配合不明
食物繊維配合不明
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ダイエット中になりやすい便秘。その原因と対策とは?

ダイエット中になりやすい便秘。その原因と対策とは?

便秘の主な原因は、以下の4つが挙げられます。


  • 偏った食事で、食物繊維が不足している
  • 便通を感じにくい
  • 運動不足で腸の動きが悪い
  • ストレス

便秘に悩んでいる人は薬に頼り過ぎず、以下のように、生活習慣を見直しましょう。


食事面

  • 食物繊維が豊富な食材を選ぶ
  • 乳酸菌を含む飲料や食品を積極的に摂る
  • 積極的に水分補給をする

運動面

  • ウォーキングなど、毎日続けられる運動をする
  • お腹周りを動かす、筋肉トレーニングをする

妊娠中の人や高齢者は注意。便秘薬に副作用はあるの?

妊娠中の人や高齢者は注意。便秘薬に副作用はあるの?

便秘薬の副作用は基本的にほとんどありませんが、まれに頭痛・不動脈・腹痛などを伴うこともあります。


とくに、腸を強制的に動かす刺激性タイプは、腹痛が出ることがあるため、トイレの介護が必要な高齢者の方や、職業柄なかなかトイレに行けない人は避けたほうがよいでしょう。


また、ホルモンバランスの変化で便秘になりやすい妊娠中は、事前に病院で確認しましょう。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

妊娠中の人は、センナという成分が入っている薬を服用するのは避けたほうがよいとされています。


もし飲んでいた薬にセンナが入っていた場合、赤ちゃんに影響が出る可能性もあるため、事前にかかりつけ医に相談してください。

一定期間服用しても便秘薬が効かない・副作用が出た場合は病院へ

一定期間服用しても便秘薬が効かない・副作用が出た場合は病院へ

一定期間服用しても症状の改善がみられない場合は、病院を受診しましょう。


とくに、刺激性タイプの便秘薬は1週間ほど飲んでみて症状が変わらない場合は、病院を受診するのがおすすめ。


また、副作用が出た場合も同様です。たとえ時間を置いておさまったとしても、服用を続けるのはやめましょう。何か大きな病気が隠れている可能性もあるため、早めに病院を受診してくださいね。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

刺激性の便秘薬を毎日飲むと耐性がついて、過量消費してしまうケースも。


そのため、刺激性の薬によって便が出た後は、非刺激性の便秘薬に切り替える、などといったコントロールが必要です。

おすすめの便秘薬・下剤ランキングTOP5

1位: 健栄製薬酸化マグネシウムE便秘薬

2位: アラクスカイベールC

3位: ゼリア新薬工業ウィズワンエル

4位: 皇漢堂製薬ビューラックA

5位: 日本ダルムアストルベン錠

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