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アラフォー向け水着のおすすめ人気ランキング【2025年】

プールや海でのレジャーに欠かせないレディース水着。しかし年齢がアラフォーとなると、ただ気に入ったビキニを選ぶというわけにいかず、体型カバーができて、張り切りすぎて痛いと思われないような色選びやコーデがしたいですよね。それでいておしゃれで魅力的に見える水着を選びたいものです。


そこで今回は、アラフォー向け水着のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ぜひ本記事を参考に、体型カバーをしながらも年齢に合った上品さとおしゃれさを兼ね備えた水着を選んでくださいね。

2025年04月11日更新
小隅沙希
監修者
大手アパレルメーカー副店長
小隅沙希

同志社大学美学芸術学科卒業後、大手アパレルメーカーに勤務。副店長という立場で女性のアンダーウエアを中心に、アパレルの販売・管理に幅広く携わる。流行の一歩先のアイテムを取り入れるのが得意。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

目次

アラフォー向け水着の選び方

アラフォー向け水着を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

体型カバーがしたいなら、セットアップを選ぼう

体型カバーをしたい人には、1枚で着られるワンピースタイプよりも、セットアップがおすすめです。セットアップとは、トップスとボトムスがセットになっているタイプの水着のこと。体型カバーをしたい部位に合わせて選びましょう。

お腹をカバーしたいなら、サロペット・タンキニに注目

お腹をカバーしたいなら、サロペット・タンキニに注目
出典:amazon.co.jp

お腹をカバーしたい人は、サロペットやタンキニを選びましょう。サロペットとはストラップが付いたつなぎタイプの水着、タンキニはタンクトップとビキニが合わさった水着をいいます。どちらも洋服のように丈の長いトップスを選べば気になるお腹周りを隠せますよ。


肩まわりのデザインは袖あり・キャミソールなどさまざまあるので、好みのものを選びましょう。背中まわりの開いたバックシャンを選べば、ほどよい露出で重たくなりすぎず、上品に決まります。

https://folk-media.com/3067184

おしり・太ももカバーには、ショートパンツ・パレオ付きが便利

おしりや太ももを露出したくない人には、ショートパンツやパレオのついたタイプがおすすめです。パレオとは体に巻きつける布のこと。腰や体に巻いてスカートやワンピースのように着て気になる太ももを隠せます。リゾート感が演出できおしゃれなので、体型カバーをしてることが目立ちません。


ボトムスがショートパンツになったものなら、おしりと太ももの境目を隠せて、洋服のような感覚で着こなせます。水着感はありながらも、ほどよく露出が抑えられるので、ホテルやビーチのカフェなどでも過ごしやすいでしょう。先述のサロペット・タンキニタイプにも多数ありますよ。

二の腕カバーや日焼け対策には、ラッシュガードがぴったり

二の腕カバーや日焼け対策ができるものがよいという人は、ラッシュガード付きを選びましょう。ラッシュガードとは着たまま水に入れるジャージのようなスイムウェアのこと。二の腕カバーには長袖パーカータイプがぴったりです。日焼け対策にはパーカーに加えてレギンスもついていると便利ですよ。


体型カバー・日焼け防止だけでなく、海やプールから上がったあとの体の冷え対策や、肌の露出を抑えたいときにも役立ちます。トップスはぴったりしたものを選ぶと体のラインが出やすいので、ゆったりしたサイズやデザインのものを選ぶとよいでしょう。

2

使用シーンに合わせて、デザインのタイプを決めよう

海やプールなど、使用したいシーンに合わせてデザインのタイプを決めましょう。それぞれの場所になじみやすいタイプを選べば、周りの目を気にせず快適に過ごせますよ。

プールに行くなら、ショートパンツやレギンスタイプがおすすめ

プールに行くなら、動きやすいショートパンツやレギンスタイプがおすすめです。特にレジャーというよりスポーツ感覚である場合や、子どもと一緒に遊ぶ場合などは、おしりまわりの予期しない露出を気にせず、のびのびと動き回りたいですよね。


レギンスタイプを選べば露出を抑えられ、よりスポーティに見えるので、色気をあえて出したくない場面にぴったり。逆に動きやすさを重視しながらも、開放的な気分を盛り上げたい場合はショートパンツを選ぶとよいでしょう。

海・リゾートには、サマードレスや羽織もの付きをチェック

海やリゾートに行くなら、サマードレスや羽織ものがついたものがおすすめです。サマードレスとはリラックス感のあるゆったりとしたワンピースのこと。羽織ものにはTシャツやパーカーもありますが、リゾート感重視なら、ふんわりとしたエレガントなデザインを選ぶとよいでしょう。


水着とセットになったサマードレス・羽織ものには、ボタニカル柄や花柄などリゾート感あふれる柄がたくさん取りそろえられています。さりげなく体型カバーをしながらも、上品でエレガントな雰囲気で着られるので、アラフォー女性にぴったりです。

3

体のたるみが気になるなら、バストアップ効果のあるアイテムに着目

加齢や出産などによる体のたるみが気になるという人は、バストアップ効果のあるアイテムを選びましょう。バストをきれいに見せてくれるもの・ボリュームアップできるものを選べば、ボディラインにメリハリがつき、視線も自然と胸元に集められるので、お腹や背中などから目を逸らせます。


ホルターネックの水着を選べばナチュラルに胸を寄せることができるのでおすすめです。ワイヤー入りならしっかり型崩れなく胸の形を整え、きれいに見せられますよ。胸が小さいことを気にしている人は、厚手のパットやシリコン製の胸パッドを使うとカバーできるでしょう。

4

落ち着いた印象を与えたいなら、年齢に合った色・柄を選ぼう

周りから若作りと思われたくない人は、年齢に合った色選び・柄選びを心がけましょう。痛いと思われてしまうのは、年齢に合っていない派手すぎる色や柄が原因。大人の女性が魅力的に見えるような色柄選びのポイントをチェックしましょう。

落ち着いた印象を与えたいなら、黒・ニュアンスカラー・アースカラーを選択

年齢に合った落ち着きや上品さを演出するには、黒・ニュアンスカラー・アースカラーがぴったりです。ニュアンスカラーとはグレージュ・ブルーグレーのように複数の色味が混ざったような中間色をいいます。くすみ感のあるおしゃれな色合いでトレンド感をほどよく取り入れられるためおすすめです。


アースカラーは地球にある自然物をイメージしたカラーをいい、ブラウン・ベージュ・カーキ・グリーン・ブルーなどが代表的。大人モードな雰囲気を演出でき、トレンドや年齢に関係なく似合うのが魅力です。


黒を選べば、落ち着いた雰囲気でありながら、スタイリッシュな印象を与えられます。年齢を選ばず、スタイルアップ効果や肌を白く見せてくれる効果も期待できる便利な色です。ビビッドカラーやパステルカラーなどの派手な色を避け、落ち着いた色合いで上品に決めましょう。

大人っぽくまとめたいなら、無地か甘すぎない柄をチョイス

大人っぽくまとめたいなら、無地か甘すぎない柄を選びましょう。色味が落ち着いていても、柄が派手だったり甘すぎたりするものだと、年齢に合った落ち着きが感じられなくなってしまいます。判断に迷うときには無地を選ぶのがベターです。


甘すぎない柄とは、フェミニン感やラブリーさが抑えられた柄をいいます。かわいらしすぎる小花柄 ・キュートな大きめドット柄などは、無理をして若作りをしている感じが出てしまい、年齢よりも老けて見えかねません。


ボタニカル柄・エスニック柄・小さめのドットなど、エレガントさやモード感が感じられるものや、控えめな印象のものが落ち着いて見えておすすめです。リゾートで着るならば大きな花柄もなじみます。そのときは先述の色選びを参考にし、派手すぎないものを選びましょう。

選び方は参考になりましたか?

アラフォー向け水着全15商品
おすすめ人気ランキング

人気のアラフォー向け水着をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年04月10日更新)
人気順
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商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
種類
素材
カバーアイテム
商品説明
1

TeddyShop

Teddy フィットネス 水着 5点セット

TeddyShop Teddy フィットネス 水着 5点セット 1

さまざまな組み合わせが楽しめる水陸両用の5点セット

5点セット(ラッシュガード、ショートパンツ、タンキニ、ショーツ、レギンス)

ポリエステル82%、ポリウレタン18%

ラッシュガード、ショートパンツ、レギンス

日焼けや肌荒れ対策に特化した、さまざまな組み合わせが楽しめる水陸両用の5点セットです。南国感漂うボタニカル柄がポイントのシンプルなデザイン。海やプールはもちろん、ヨガやジムなど幅広いシーンで使えますよ。

2

TeddyShop

ワンピース水着

TeddyShop ワンピース水着 1

ほどよく肌見せしながら体型もカバー。バストメイク効果も

ワンピース水着

ポリエステル、ポリウレタン

セクシーなオフショルダー・ふんわりスリーブで二の腕をかわいくカバー。オールインワンで動いても着崩れしにくいから、ママにもぴったりな水着です。バスト部分にはワイヤーが入っているので、しっかりホールドして美しいバストを演出できます。

3

TeddyShop

タンキニ 4点上下セット

TeddyShop タンキニ 4点上下セット 1

長袖ラッシュガードで手の甲まで日焼け対策

トップス、パンツ、ブラ、ショーツ

ポリエステル、ポリウレタン

トップス、ショートパンツ

シーンに合わせて着こなしを変えて楽しめる4点セット。長袖ラッシュガードは親指を入れる穴が開いているので、袖がずれにくく、手の甲までしっかりカバーします。13色の豊富なカラーバリエーションから選べるのもポイントです。

4

TeddyShop

水着 3点セット

TeddyShop 水着 3点セット 1

華やかなロングワイドパンツでリゾート気分も上がる

ビキニ(ブラ、ショーツ)、パンツ

ポリエステル、ポリウレタン

ワイドパンツ

ボタニカル風なデザインでおしゃれ度をワンランクアップでき、魅力的なリゾートスタイルが完成します。ブラは深Vネックでセクシーさがあり、さらにカシュクール風で谷間もきれいに。気になる脚を隠せる涼し気なワイドパンツで、海やプールはもちろん、街にも繰り出せますよ。

5

TeddyShop

Teddy 水着 ワンピース

TeddyShop Teddy 水着 ワンピース 1

露出を抑えて上品、キレイめスタイルに

ワンピース

ポリエステル82%、ポリウレタン18%

不明

上品キレイめスタイルで大人かわいくキマるうえ、体型を隠して美シルエットに導くワンピースタイプです。届いてすぐ使えるパッド付きで、パッドは入れ替えも可能。スカートの下は一体型ショートパンツになっているので、露出控えめのデザインです。

6

TeddyShop

ワンピース 水着

TeddyShop ワンピース 水着 1

バスト・ウエスト部分にうれしい工夫!一体型ショーツ付き

ワンピース水着

ポリエステル、 ポリウレタン

難しいビーチコーデもこれ1点で大人かわいい夏コーデが完成。スカートの下のショーツはワンピースと一体型なので、アクティブに動きやすいのも魅力です。ふんわりフレアでバストのボリューム感をアップさせ、ウエスト部分のきゅっとしたデザインにより、ウエストの細みえ効果も期待できます。

7

TeddyShop

フィットネス水着 5点セット

TeddyShop フィットネス水着 5点セット 1

手・足の日焼けが気になる人におすすめ。組み合わせ自由

ブラ、ショーツ、ラッシュガード、ショートパンツ、レギンス

ポリエステル、ポリウレタン

ラッシュガード、ショートパンツ、レギンス

シンプルなデザインで大人スポーティスタイルを楽しめます。UVカット率は99.2%以上と高く、UPF50+で紫外線対策もばっちり。長袖ラッシュガードとレギンスもついているので、首元から手・足の甲までまんべんなくカバーできます。

8

TeddyShop

水着 ワンピース オールインワン

TeddyShop 水着 ワンピース オールインワン 1

レトロガーリーなワンピースコーデ。デザインも豊富

ワンピース

ポリエステル、ポリウレタン

レトロな色使いでガーリーに着こなせるワンピース水着です。ふんわいフレアのバスト部分やスカートデザインで、気になる部分を隠しながらおしゃれを楽しめます。

9

TeddyShop

水着 4点セット

TeddyShop 水着 4点セット 1

バックスタイルがきれいなホルターネック

ビキニ上下(タンキニ、ショーツ) 、トップス、パンツ

ポリエステル、ポリウレタン

トップス、パンツ

すっぽりワイドなサイズ感のTシャツがついており、水着の上から着れば一気にこなれ感がアップ。ホルターネックで女性らしさを演出でき、スポーティーになりすぎないのがポイントです。フルセット着用で二の腕・ウエスト・ヒップまでおしゃれにカバーできます。

10

TeddyShop

レディース 水着 フィットネスウェア 5点セット

TeddyShop レディース 水着 フィットネスウェア 5点セット 1

動きを妨げないストレッチ性・適度な密着性

長袖パーカー、半袖トップス、ブラ、ショートパンツ、ショートパンツ一体型レギンス

ポリエステル、ポリウレタン

長袖パーカー、半袖トップス、ショートパンツ、ショートパンツ一体型レギンス

速乾性に優れた水着素材なので、海やプールだけでなく、ジムやヨガなど汗をかくシーンでも活躍するでしょう。うれしいUPF50+仕様で、おしゃれも紫外線対策も抜かりなし。ストレッチが効いているので動きやすく、適度な密着性もあるので水中での使用感も良好です。

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
Teddy フィットネス 水着 5点セット
1

TeddyShop

4,480円

ワンピース水着
2

TeddyShop

4,380円

タンキニ 4点上下セット
3

TeddyShop

4,980円

水着 3点セット
4

TeddyShop

3,980円

Teddy 水着 ワンピース
5

TeddyShop

3,980円

ワンピース 水着
6

TeddyShop

2,980円

フィットネス水着 5点セット
7

TeddyShop

4,380円

水着 ワンピース オールインワン
8

TeddyShop

3,980円

水着 4点セット
9

TeddyShop

4,280円

レディース 水着 フィットネスウェア 5点セット
10

TeddyShop

4,580円

COTARON ラッシュガード 4点セット
11

AND you

4,980円

ビキニ ワンピース 3点セット
12

TeddyShop

4,480円

Mie-Mie 水着 4点セット
13

Harvest mart | Mie-Mie

4,980円

ワンピース水着
14

TeddyShop

3,980円

水着 上下3点セット
15

Neimo

3,980円

通販で購入するならサイズ選びは慎重に

通販で購入するならサイズ選びは慎重に

通販で購入する人は、試着ができない分サイズ選びを慎重にしましょう。洋服と違い、肌に直接フィットさせるため、洋服サイズのまま選ぶと大きすぎたり小さすぎたりする可能性があります。実際にスリーサイズを測ってから選ぶと失敗が少ないですよ。


商品の購入ページには、サイズ表が載っていることがほとんどです。自分のバスト・ウエスト・ヒップの値を表と照らし合わせながら選びましょう。パーツによって該当するサイズが異なる場合は大きなサイズを選ぶのがおすすめ。サイズが2サイズ以上違う場合は、中間のサイズがベターです。


また、スタッフの着用感レビューや口コミを参考にするとイメージがしやすいでしょう。しっかりサイズ選びをしても失敗してしまうのが怖い場合は、返品・交換OKのアイテムを選べば購入しやすいですね。

おすすめのアラフォー向け水着ランキングTOP5

1位: TeddyShopTeddy フィットネス 水着 5点セット

2位: TeddyShopワンピース水着

3位: TeddyShopタンキニ 4点上下セット

4位: TeddyShop水着 3点セット

5位: TeddyShopTeddy 水着 ワンピース

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