トレーニング用ラダーのおすすめ人気ランキング【2025年】

柔らかい素材なのでケガの心配が少なく、形状記憶により、どんなに踏まれても元の形に戻ります。俊敏性・機敏性を鍛えるのにぴったり。年齢の低い子どもにもおすすめの高さで、安全性に配慮した素材でつくられているのもポイントです。

このラダーを使って科学的なトレーニングをすることによって、身体協調性・ひざの安定性・瞬発力などのアップが期待できます。六角形のリングは着脱可能な設計で、作れるコースが多く面白さもあり、実用性も高いです。収納バッグ付きなので、好きな練習場へ簡単に移動できます。

走力アップや俊敏性を向上させるために設計されたトレーニングアイテム。特に、ラダーとハードルの両方を使うことで、様々なトレーニングが可能となり、運動能力を効果的に高められます。先端のラダー部分がマジックテープになっているので、複数繋げて延長することが可能です。

ミニハードルを使用したトレーニングは、陸上競技・野球・サッカーなど色々なスポーツに取り入れられています。4段階で高さ調節ができ、さまざまな足の使い方を行ってスピード・俊敏性・跳躍力・バランス力を養うことが可能。ハードル走やピッチを高めるなど、多くのトレーニングメニューが実現可能です。

視認性の高いカラーと組み合わせ自在な設計で、部活動や初心者にもおすすめのスポーツトレーニングにぴったりなミニハードル&ラダーセット。敏捷性やバランス力を効率的に鍛えられます。軽量で耐久性があり、収納袋つきで持ち運びや保管も簡単です。

強度に優れたプラスチックを採用し、風に飛ばされない程度のほどよい重さで使い勝手が良いラダーです。収納も簡単で、軽量コンパクトなので子どもでも持ち運べます。複数購入することで何mにも長くすることが可能で、ラダーの幅も用途に合わせて調節可能です。

クロスバーつきの長いロープで構成されており、さまざまな距離に調節できる多機能スポーツラダー。フラット状で使用するのはもちろん、ハードルのように高さを出すことも可能です。対象年齢は6歳以上で、3サイズから選択できます。

レベル・スキルセット・エクササイズに合わせて、ナイロン製ストラップで50cmまでマスの調整ができます。複数つなげることで、何メートルにも長くすることが可能。小さく畳めるので収納が簡単で、持ち運びも便利です。

トレーニングラダーは公園・広場・室内などのスペースがあれば、どこでもトレーニングが可能です。収納用の袋が付属しているので、ほかの練習場への移動時もとても便利。フットサルやテニスなど、幅広いジャンルのトレーニングにも対応することができます。

高密度編み帯を採用しているうえ、風に飛ばされない程度のほどよい重さで使い勝手が良いラダーです。収納も簡単で、軽量コンパクトなので子どもでも持ち運べます。複数のラダーを連結可能で、ボタン式なのでラダーの幅も用途に合わせてワンタッチで調節が可能です。

サッカー・フットサル・バスケットなどのトレーニングにぴったりなトレーニングラダーです。収納袋付きなので持ち運びにも便利で、本体は軽量に作られており、移動の負担になりません。トレーニング内容に合わせてラダーの幅は自由に調整できるので、幅広く色々な種目に対応可能です。

ラダーはベルトに沿って上下にスライドして、ステップ間のスペースを変更できるので、必要に応じて難易度を調整することができます。セットに含まれるマーカーコーンは、耐久性・柔軟性があるので、蹴られたり、踏まれたりしても壊れにくいつくり。ずれを防ぐために、グラウンドアンカーで芝生に固定することも可能です。

先端部分の色を変えて、取り出しやすい仕様にしています。ラダーロープがもつれたときにも、ほどくことが簡単。中央部分ジョイントがついており、4m×2本にすることができます。

ポリプロピレン・ナイロン・スチールにより、構成されているラダーです。側面には剛性のあるヒンジがついているため、全体的に耐久性が高い構造になっています。トレーニング終了後は、簡単に折り畳んで収納可能です。

主に瞬発性の向上目的で注目されているアジリティーラダーとミニハードルに加え、踏んでも壊れにくいマーカーコーンの3点セットです。耐久性と柔軟性を兼ね備えたハードルは軽量で持ち運びもらくらく、引っかかっても怪我をしにくいつくり。身体機能を向上させるこのラダーで、自分にあったトレーニングができるでしょう。

トレーニング時のスピード・持久力・強さ・加速や、サッカーでのシュートリリースを改善するための優れたレジスタンストレーニングが可能。ダイナミックトレーニングコーンは、サイドライン・境界マーカー・スピードや敏捷性のトレーニングドリル時に活躍します。より効果的なトレーニングにぴったりなセットです。

このラダーは、スピードと敏捷性・持久力・バランスを向上させる目的にぴったりです。トレーニング方法に応じて長さや間隔を調節可能なので、さまざまな種目に対応。外出先でのトレーニングや、移動時の持ち運びに便利なポーチが付属しています。

多くのスポーツに必要な足腰の基礎体力を効果的に鍛えるためのトレーニング用品です。六角形のデザインにより、衝撃に強く壊れにくい構造を実現しています。また、軽量で持ち運びが簡単なため、屋内外問わず手軽に使用可能です。

レートは調節可能なスライド式で、10cm間隔のメモリポイント付きです。バックルは取外しができ、プレートの入替も楽に行えます。素材には、柔軟で割れにくいPE樹脂を採用していますよ。

足腰とボディバランスの強化や、体のクイックさに繋がるなど、練習のメニューに使うことでさまざまな効果が期待できます。公園・広場・室内など少しのスペースがあれば、どこでもトレーニングが可能。ソフトタイプのプラスチック製なので柔軟性があり、割れにくいのが特徴です。

ラダーの間隔を調整して、幅広いスピードトレーニングのニーズを満たすことができます。スピード・アジリティトレーニング・サッカー・スケートなどのスポーツのトレーニングにぴったり。バランス感覚を養ったり、関節の動きの安定を図れるだけでなく、小さく畳めるので収納が簡単で、持ち運びにも便利です。