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クエン酸サプリメントのおすすめ人気ランキング【2025年】

酸味料や酸化防止剤などとして添加されることもあるクエン酸。毎日の生活になじみ深いものですが、サプリメント商品も多数販売されています。形状別に見ても錠剤・粉末・結晶などがあり、江崎グリコをはじめ多くのメーカーから販売されているため、どれを選べばよいか迷ってしまう人もいるでしょう。


そこで今回は、クエン酸サプリメントのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。通販で取り扱いがある商品ばかりなので、気になったものは気軽にチェックしてみてください。

2025年03月22日更新
鳥見浩子
監修者
栄養士・ロースイーツインストラクター
鳥見浩子

病院に11年、老人福祉施設兼介護施設に3年、社員レストランに3年と、栄養士として17年間以上に渡りさまざまな経験を積む。社員レストラン勤務時に、健康な人の食事に対する意識が「空腹を満たすもの」ということを実感し、食事と健康が密接に関係してくることを多くの人に知ってほしいと日々活動中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

気軽に摂れる!クエン酸サプリメントの魅力とは?

気軽に摂れる!クエン酸サプリメントの魅力とは?

「クエン酸」とは、梅干しやお酢、レモンをはじめとする柑橘系の果物に含まれている酸っぱい成分。爽やかな酸味は、口の中をスッキリさせてくれますよね。


クエン酸は体内で健康をサポートすることがわかっていて、健康維持にうってつけ。毎日の栄養補給や、美容のサポートをしたい人におすすめです。クエン酸は体内に留めておく事が出来ませんが、サプリなら手軽に摂取する事が出来ます。


また酸味が苦手な人でも、サプリメントを使えば気軽にクエン酸の摂取が可能。果物のように皮を剥く手間もかからず、保存もしやすいことからも、クエン酸サプリメントは忙しい人にぴったりといえるでしょう。

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クエン酸サプリメントの選び方

それでは、クエン酸サプリメントの選び方を見ていきましょう。
1

目的やスタイルにあわせてタイプを選ぼう

クエン酸サプリメントには、形状の異なるいくつかのタイプがあります。サプリを飲むシーンにあわせて、自分にとって飲みやすいものを選びましょう。

スピーディに栄養補給したい人にはドリンクやパウダータイプがおすすめ

スピーディに栄養補給したい人にはドリンクやパウダータイプがおすすめ

スピーディに栄養補給したい人には、ドリンクタイプや水に溶かして飲むパウダータイプがぴったり。消化吸収性がよく、爽やかな酸味で手早く栄養を補給できますよ。


味のバリエーションが多く、飲みやすいのも魅力でしょう。ただし酸味を抑えるために糖分が多めに入っている商品もあるので、ダイエット中の人はカロリーもチェックして選んでくださいね。


忙しい人には、1回分ごとに個別包装されているものがおすすめ。分量を量る手間がかかりません。顆粒状のパウダータイプなら水なしでも飲めるので、お出掛け先でも重宝します。

酸っぱいのが苦手な人はタブレット・カプセルタイプを選ぼう

酸っぱいのが苦手な人はタブレット・カプセルタイプを選ぼう

クエン酸特有の酸味が苦手な人は、錠剤のように飲めるタブレットやカプセルタイプを選んでみましょう。スムーズに飲めて、酸味を意識せずにしっかりクエン酸が摂れますよ。


錠剤は保存性がよく、1回分を取り出しやすいのもポイント。毎日コンスタントにサプリメントを摂って、健康を維持したい人に向いています。


ただし喉に詰まることもあるので、薬を飲むのが苦手な人は1粒が小さく、1回に飲む量が少ない商品を選ぶのが無難。飴のようにお口で溶ける、チュアブルタイプのタブレットもおすすめです。

ゼリータイプの「食べる」サプリはおやつ感覚で楽しめる

ゼリータイプの「食べる」サプリはおやつ感覚で楽しめる

錠剤を飲むのが苦手な人には、ゼリータイプのサプリをおすすめします。水を用意する必要がなく、封を切っておいしく食べられるので、おやつ感覚で栄養補給ができるでしょう。


スティックタイプならかさばらず、オフィスでもスマートにクエン酸の摂取が可能。グミに近い歯ごたえのあるものは満腹感も得られるので、ダイエット中で少し気を紛らわしたいときにもうってつけです。

2

原材料や成分表示がしっかりしているものがおすすめ

原材料や成分表示がしっかりしているものがおすすめ

サプリも食品なので、原材料名や添加物使用の確認が大切。必ずパッケージに目を通して、成分表示をチェックしましょう。原材料や成分表示が明記されていないものは避けたほうが無難です。


信頼性の高いサプリを探している人には、国内GMP認定工場で製造されたものがおすすめ厚生労働省が定めた製造工程の品質基準をクリアしているので、品質のよさを重視する人にとって1つの目安になるでしょう。

3

クエン酸以外の栄養にも注目しよう

クエン酸以外の栄養にも注目しよう

サプリメントに含まれている、クエン酸以外の栄養や成分にも注目しましょう。ビタミン類やミネラル類がバランスよく含まれていれば、ベースサプリ代わりにも使えて一石二鳥です。


筋トレやダイエット中の栄養補給には、BCAAやグルタミン酸、ビタミンB群入りがうってつけ。どれも栄養が豊富なので、クエン酸の働きをサポートする効果が期待できます。


クエン酸と一緒に、日本人に不足しがちなカルシウム・鉄・亜鉛をプラスするのもおすすめです。美容をサポートしたい人は、コラーゲンを追加したものを選びましょう。


なお、BCAA・グルタミン・ビタミンB群については、単体のサプリメントも販売されています。以下の記事でもご紹介しているので、こちらもあわせてチェックしてくださいね。

4

無理なく継続できるか費用もチェック!

無理なく継続できるか費用もチェック!

サプリメントの価格もしっかりチェックしましょう。クエン酸サプリの価格は1か月分1,000~5,000円とさまざまですが、価格が高いからといってよい商品というわけでもありません。


クエン酸サプリは毎日飲むことで効果を実感できるため、無理なく継続できる価格帯で選ぶことが大切。いくつか候補がある場合は、1袋の値段ではなく、1か月間にかかる費用で比較しましょう。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

クエン酸サプリメント全21商品
おすすめ人気ランキング

人気のクエン酸サプリメントをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年03月22日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
分類
形状
内容量
原材料
1日あたり摂取量目安
アレルギー表示
有機JASマーク
おすすめの年代
1

日本ガーリック

NICHIGA国産クエン酸 結晶

日本ガーリック 国産クエン酸 結晶 1

保存料・着色料・甘味料不使用の国産品

食品

粉末

1,000g

結晶クエン酸(鹿児島県産さつまいも、タピオカ、とうもろこしなど)

不明

不明

不明

不明

2

日本ガーリック

NICHIGA無水 クエン酸

日本ガーリック 無水 クエン酸  1

とうもろこしを原料とした無水クエン酸を使用

食品

粉末

1,000g

無水クエン酸(原料:とうもろこし/遺伝子組み換え不使用)

不明

不明

不明

不明

3

ヘルシーカンパニー

クエン酸 (無水)

ヘルシーカンパニー  クエン酸 (無水) 1

大容量・低価格で料理や掃除にも気兼ねなく使える

不明

粉末

950g

クエン酸(無水)

不明

不明

不明

不明

4

ファイン

クエン酸粒

ファイン クエン酸粒 1

クエン酸と3種のビタミンで疲れた体をサポート

栄養補助食品

タブレット

320粒

マルチトール(国内製造)/クエン酸、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1

8粒

不明

不明

5

大洋製薬

タイヨー食添クエン酸

大洋製薬 食添クエン酸 1

詰め替え不要でそのまま使えるボトル容器入り

健康食品

粉末

500g

クエン酸

3g(1g×3回)

不明

不明

不明

6

ユウキ製薬

徳用クエン酸DX

ユウキ製薬  徳用クエン酸DX 1

健康をつくるベースのクエン酸を凝縮したサプリ

健康食品

タブレット

420粒

乳糖/クエン酸、セルロース、グリセリン脂肪酸エステル

7~8粒

乳成分

不明

7

エナジークエスト

燃やしま専科 クエン酸コラーゲンEQMOYA

エナジークエスト 燃やしま専科 クエン酸コラーゲン 1

クエン酸・コラーゲンを補給できる粉末清涼飲料

健康食品

粉末

500g

グラニュー糖(国内製造)、フィッシュコラーゲンペプチド(ゼラチン)、ぶどう糖、食塩、食物繊維、 オルニチン、ショウガ末、果糖、レモン果汁、酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)/クエン酸、乳酸カルシウム、グルコサミン、香料、甘味料(酵素処理ステビア)、微粒二酸化ケイ素、V.C、塩化K、ナイアシン、V.E、V.B2、パントテン酸Ca、 V.B1、V.B6、ヒアルロン酸、V.A、葉酸、V.B12、V.D3

不明

不明

不明

不明

8

ユウキ製薬

クエン酸DX粒

ユウキ製薬 クエン酸DX粒 1

酸味を気にせずクエン酸をチャージできる粒タイプ

健康食品

タブレット

210粒

乳糖、クエン酸、セルロース、グリセリン脂肪酸エステル

7粒

不明

不明

不明

9

ユウキ製薬

クエン酸DX

ユウキ製薬 クエン酸DX 1

手軽に摂取できる粒タイプのクエン酸サプリメント

健康食品

タブレット

420粒×6

乳糖/クエン酸、セルロース、グリセリン脂肪酸エステル、(一部に乳成分を含む)

8粒

不明

10

エフ琉球

シードコムスクエン酸ドリンク

エフ琉球 クエン酸ドリンク 1

アミノ酸21種・ビタミン4種配合でダイエット中におすすめ

食品

顆粒

60g(2g×30包)

クエン酸(国内製造)、クエン酸Na、トレハロース、香料、甘味料(ステビア)、二酸化ケイ素、ナイアシン、VB1、VB6、パントテン酸カルシウム、アラニン、アルギニン、アスパラギン酸Na、シスチン、グルタミン、グルタミン酸Na、ヒスチジン、イソロイシン、ロイシン、リジン塩酸塩、メチオニン、フェニルアラニン、プロリン、セリン、トレオニン、トリプトファン、チロシン、グリシン、バリン/乳糖、オルニチン塩酸塩、シトルリン、(一部に乳成分を含む)

不明

不明

不明

不明

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1位

日本ガーリック
NICHIGA国産クエン酸 結晶

国産クエン酸 結晶 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,290円
中価格
1.2円 / 1粒
最安価格
1,290円
中価格
1.2円 / 1粒

保存料・着色料・甘味料不使用の国産品

鹿児島産さつまいもなどを原料に、国内工場で製造された食品規格の結晶タイプです。飲み物に溶かすのはもちろん、料理の味付けや野菜の変色防止など幅広い用途に使えます。純粋なクエン酸100%にこだわり、保存料・着色料・甘味料などは一切使用していません。
分類食品
形状粉末
内容量1,000g
原材料結晶クエン酸(鹿児島県産さつまいも、タピオカ、とうもろこしなど)
1日あたり摂取量目安不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
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2位

日本ガーリック
NICHIGA無水 クエン酸

最安価格
1,241円
中価格
1.2円 / 1粒

とうもろこしを原料とした無水クエン酸を使用

遺伝子組み換え不使用のとうもろこしを原料とした無水クエン酸。無水クエン酸は水分子が結合していないため、100g中に約100gのクエン酸が含まれています。健康志向・美容志向の人や、生活が不規則で気になっている人にぴったりです。

分類食品
形状粉末
内容量1,000g
原材料無水クエン酸(原料:とうもろこし/遺伝子組み換え不使用)
1日あたり摂取量目安不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
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3位

ヘルシーカンパニー
クエン酸 (無水)

最安価格
522円
低価格
0.5円 / 1粒

大容量・低価格で料理や掃除にも気兼ねなく使える

結晶をさらに乾燥させて精製した無水タイプの粉末です。純度99.5%のハイクオリティで、ドリンクに溶かして飲むのはもちろん漬物作りなどにも大活躍。大容量ながらも手に取りやすい価格のため、工作や水回りのお掃除にも気兼ねなく使えますよ。

分類不明
形状粉末
内容量950g
原材料クエン酸(無水)
1日あたり摂取量目安不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る
4位

ファイン
クエン酸粒

最安価格
679円
やや低価格
2.1円 / 1粒
最安価格
679円
やや低価格
2.1円 / 1粒

クエン酸と3種のビタミンで疲れた体をサポート

健康維持に欠かせないクエン酸と、クエン酸のサイクルを助ける3種類のビタミンが疲れた体をサポート。クエン酸には、乳酸の生成を抑制し、エネルギーに変える働きがあります。1日摂取目安量8粒でクエン酸1000mgを摂取できる飲みやすい粒タイプです

分類栄養補助食品
形状タブレット
内容量320粒
原材料マルチトール(国内製造)/クエン酸、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1
1日あたり摂取量目安8粒
アレルギー表示不明
有機JASマーク
おすすめの年代不明
全部見る
5位

大洋製薬
タイヨー食添クエン酸

最安価格
989円
やや低価格
1.9円 / 1粒

詰め替え不要でそのまま使えるボトル容器入り

植物性の原材料にこだわり、さつまいもなどを発酵させて精製。クエン酸ドリンク作りにはもちろん、料理から掃除まで幅広く使えます。ボトル容器に入っているため、詰め替えなしでそのまま使えて便利ですよ。

分類健康食品
形状粉末
内容量500g
原材料クエン酸
1日あたり摂取量目安3g(1g×3回)
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る

健康をつくるベースのクエン酸を凝縮したサプリ

クエン酸は、有機酸の一つでミカンやレモンなどのかんきつ類などに豊富に含まれている酸味成分です。クエン酸は健康な体のサイクルであるクエン酸サイクルを正常に働かせ、健康な体の維持に役立ちます。クエン酸の健康パワーを粒の中に凝縮し、手軽に摂取できるよう、粒タイプに加工しています。

分類健康食品
形状タブレット
内容量420粒
原材料乳糖/クエン酸、セルロース、グリセリン脂肪酸エステル
1日あたり摂取量目安7~8粒
アレルギー表示乳成分
有機JASマーク
おすすめの年代不明
全部見る
7位

エナジークエスト
燃やしま専科 クエン酸コラーゲンEQMOYA

最安価格
5,490円
やや高価格
10.9円 / 1粒

クエン酸・コラーゲンを補給できる粉末清涼飲料

クエン酸・コラーゲンのほか、マルチビタミン・ナトリウム・アラニンなど27種類の栄養成分を配合。味にこだわったレモン風味で、人工甘味料は使用していません。運動時の水分補給や生活のサポートにぴったりですよ。

分類健康食品
形状粉末
内容量500g
原材料グラニュー糖(国内製造)、フィッシュコラーゲンペプチド(ゼラチン)、ぶどう糖、食塩、食物繊維、 オルニチン、ショウガ末、果糖、レモン果汁、酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)/クエン酸、乳酸カルシウム、グルコサミン、香料、甘味料(酵素処理ステビア)、微粒二酸化ケイ素、V.C、塩化K、ナイアシン、V.E、V.B2、パントテン酸Ca、 V.B1、V.B6、ヒアルロン酸、V.A、葉酸、V.B12、V.D3
1日あたり摂取量目安不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る

酸味を気にせずクエン酸をチャージできる粒タイプ

1日あたりの摂取目安量7粒に、レモン約0.4個分となる1050mgのクエン酸を配合。噛まずに飲みこめる直径約8mmの粒タイプで手軽に摂れますよ。毎日飲んでも約1か月続けられる、210粒の大容量タイプです。

分類健康食品
形状タブレット
内容量210粒
原材料乳糖、クエン酸、セルロース、グリセリン脂肪酸エステル
1日あたり摂取量目安7粒
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る

手軽に摂取できる粒タイプのクエン酸サプリメント

クエン酸の健康パワーを粒の中に凝縮し、手軽に摂取できるようにしたサプリメント。健康に過ごしたい人やスポーツを好む人、シェイプアップに関心がある人などにおすすめです。健康な体のサイクルであるクエン酸サイクルを正常に働かせ、健康な体の維持をサポートします。

分類健康食品
形状タブレット
内容量420粒×6
原材料乳糖/クエン酸、セルロース、グリセリン脂肪酸エステル、(一部に乳成分を含む)
1日あたり摂取量目安8粒
アレルギー表示不明
有機JASマーク
おすすめの年代
全部見る
10位

エフ琉球
シードコムスクエン酸ドリンク

最安価格
1,000円
やや低価格
16.6円 / 1粒

アミノ酸21種・ビタミン4種配合でダイエット中におすすめ

100~150mLの水にさっと溶かして飲むだけで、クエン酸660mgを摂取できる顆粒タイプです。必須アミノ酸を含む21種のアミノ酸と4種類のビタミンも配合されており、体にうれしい成分が1杯で効率よく補えます。1回分ずつの分包タイプで、急いでいるときも手軽に作れるでしょう。

分類食品
形状顆粒
内容量60g(2g×30包)
原材料クエン酸(国内製造)、クエン酸Na、トレハロース、香料、甘味料(ステビア)、二酸化ケイ素、ナイアシン、VB1、VB6、パントテン酸カルシウム、アラニン、アルギニン、アスパラギン酸Na、シスチン、グルタミン、グルタミン酸Na、ヒスチジン、イソロイシン、ロイシン、リジン塩酸塩、メチオニン、フェニルアラニン、プロリン、セリン、トレオニン、トリプトファン、チロシン、グリシン、バリン/乳糖、オルニチン塩酸塩、シトルリン、(一部に乳成分を含む)
1日あたり摂取量目安不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る
11位

日本ガーリック
NICHIGA無水クエン酸

最安価格
9,990円
高価格

調味料やさまざまなクエン酸ジュースに

純度99.5%以上のクエン酸含有率を誇る、食品添加物規格の無水クエン酸です。飲み物や美容・お掃除・食品加工など、幅広い用途で利用可能。由来原料にもこだわり、遺伝子組み換えでないとうもろこしを使用しています。

分類食品添加物
形状顆粒・粉末
内容量25kg
原材料無水クエン酸
1日あたり摂取量目安不明
アレルギー表示無(製造ラインで使用:大豆、小麦、乳、豚肉、バナナ、リンゴ、ゼラチン、アーモンド)
有機JASマーク
おすすめの年代不明
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12位

井藤漢方製薬
クエン酸スティック

参考価格
2,420円
中価格
40.3円 / 1粒

そのまま食べられるグレープフルーツ味。手軽にクエン酸補給

1日量あたりクエン酸を1,000mg含有した栄養機能食品。さらに、相性の良いビタミンB2・ビタミンB6も同時配合しています。スティックタイプで、そのままおいしく食べられるグレープフルーツ味となっており、手軽にクエン酸補給ができますよ。

分類栄養機能食品
形状顆粒・粉末
内容量60g(2g×30袋)
原材料乳糖、還元麦芽糖、クエン酸、甘味料(アスパルテーム・Lフェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、香料、ビタミンB6、ビタミンB2
1日あたり摂取量目安2袋
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る
13位

江崎グリコ
POWER PRODUCTIOエキストラハイポトニックドリンク クエン酸&BCAA

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,782円
25%OFF
参考価格:
2,376円
最安価格
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参考価格:
2,376円

長時間の運動に!ビタミンもたっぷり摂れる

高配合のBCAAやクエン酸をはじめ、7種のビタミンB群・ビタミンCを摂取できるパウダータイプです。1回分ずつ分けられたスティック状で、計量する必要がなく持ち運びに便利。お腹にたまりにくい、ハイポトニック設計もうれしいポイントですね。

分類健康食品
形状粉末
内容量12400mg(12.4g×10本)
原材料デキストリン(国内製造)/クエン酸、ロイシン、クエン酸Na、イソロイシン、バリン、香料、甘味料(ソーマチン、スクラロース)、V.C、ベニバナ黄色素、ナイアシン、パントテン酸Ca、乳化剤、V.B1、V.B2、V.B6、葉酸、V.B12、(一部に大豆を含む)
1日あたり摂取量目安不明
アレルギー表示大豆
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る
14位

江崎グリコ
POWER PRODUCTIOエキストラハイポトニックドリンク クエン酸&グルタミン

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,827円
15%OFF
参考価格:
2,160円

成分を効率よくチャージできるハイポトニック設計

クエン酸5,000mgに加え、運動時に消費されやすいグルタミン酸5,000mgを1本に凝縮した粉末ドリンク。お腹がタプタプになりにくいハイポトニック設計で、運動中もすみやかに補給が可能です。ビタミンCも配合され、さわやかなピンクグレープフルーツ味です。

分類健康食品
形状粉末
内容量10本
原材料デキストリン(国内製造)、カルニチンフマル酸塩/グルタミン、クエン酸、クエン酸Na、香料、V.C、甘味料(スクラロース)、野菜色素
1日あたり摂取量目安1本
アレルギー表示なし
有機JASマーク
おすすめの年代不明
全部見る
15位

日本ガーリック
NICHIGA無水クエン酸

最安価格
4,155円
やや高価格

クエン酸含有純度99.5%以上。クエン酸ジュースに

クエン酸含有純度99.5%以上の粉末タイプで、ジュースで飲むのがおすすめ。体内でスムーズにエネルギーを生み出す働きに関わっている大切な酸味成分です。由来原料にこだわり、GMOフリーのとうもろこしを使用しています。

分類食品添加物
形状顆粒・粉末
内容量1kg×5
原材料無水クエン酸
1日あたり摂取量目安不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク
おすすめの年代不明
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ランナーのための栄養サポートサプリメント

長距離を走るうえで必要なものを医師・薬剤師・現役プロランナー・管理栄養士の意見を取り入れて開発したサプリメントです。マルチビタミン・マルチミネラル・DHA・クエン酸が、体力維持を助けます。黒にんにく・ショウガも配合し、ランナーだけでなく、現代を生きるすべての人の健康をベースからサポートします。

分類健康食品
形状タブレット
内容量150粒
原材料ドロマイト、亜鉛含有酵母、でんぷん、DHA含有精製魚油末、ショウガ末、オルニチン、シトルリン、セレン含有酵母、黒ニンニクパウダー、黒胡椒抽出物、ブドウ種子抽出物、クロム含有酵母、マンガン含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、結晶セルロース、貝Ca、酸化Mg、クエン酸、酵母細胞壁、ビタミンC、ステアリン酸Ca、ピロリン酸第二鉄、HPC、アルギニン、微粒二酸化ケイ素、ビタミンA、グリセリン、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB6、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
1日あたり摂取量目安5粒
アレルギー表示不明
有機JASマーク
おすすめの年代不明
全部見る
17位

ミナミヘルシーフーズ
サプリメントクエン酸です!

最安価格
551円
低価格
1.8円 / 1粒

澱粉を発酵させて製造したクエン酸を使用

クエン酸を主原料とした無色透明の結晶粉末で、においがなく強い酸味が特徴です。原料は澱粉を発酵させて製造しています。栄養補助食品として水・ジュースなどに溶かして飲むほか、料理に、食酢・レモンの代わりに使用可能です。

分類健康食品
形状粉末
内容量300g
原材料クエン酸、ビタミンC
1日あたり摂取量目安10〜15g
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る

クエン酸とカルシウムで美容と健康をサポート

クエン酸・カルシウム・ビタミンDを含むサプリメントです。朝食後・昼食後・夕食後、お水に溶かしてコップ1杯のスッキリ習慣。冷蔵庫に冷やすしておくことも可能で、スポーツ時の水分補給にはもちろん、美容と健康が気になる人におすすめですよ。

分類栄養機能食品
形状顆粒・粉末
内容量2.5g×50包入り化粧箱×3箱セット
原材料クエン酸、貝殻未焼成カルシウム、乳糖、甘味料(ステビア)、澱粉分解物、ビタミンD(大豆由来)
1日あたり摂取量目安3包
アレルギー表示不明
有機JASマーク
おすすめの年代不明
全部見る
19位

山田養蜂場
燃やしてスリム

最安価格
2,808円
中価格
31.2円 / 1粒

運動中の脂肪燃焼を高めるヒドロキシクエン酸配合

足のむくみを軽減して手の冷えを軽減する成分と、運動中の脂肪燃焼を高める成分が配合された機能性表示食品。サポート成分としてビタミンB6・B2・B1・ナイアシンを配合しています。体を動かして健康的なスタイルを目指す人や、むくみや気になる人におすすめです。

分類機能性表示食品
形状タブレット
内容量90粒
原材料ガルシニア抽出物、デキストリン、還元麦芽糖水飴、ヒハツ抽出物、セルロース、卵殻カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1
1日あたり摂取量目安3粒
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る
20位

トーヤク
トーヤク クエン酸ピュアタブ

最安価格
674円
やや低価格
1.9円 / 1粒

クエン酸パワーで元気に!飲みやすいタブレット状

飲みやすいタブレットタイプで、300mg×約340粒入り。1粒あたりクエン酸が180mg含まれています。仕事や家事で疲れを感じたときや、休んでもなかなか疲れがとれないときなどにおすすめです。

分類健康食品
形状タブレット
内容量102g(300mg×約340粒)
原材料クエン酸/結晶セルロース、二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca
1日あたり摂取量目安10~11粒(1回につき2〜3粒に分けて摂取)
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る
21位

味の素
AMINO VITALクエン酸チャージウォーター

最安価格
2,890円
中価格

運動に大切な5種類のアミノ酸配合したドリンクタイプ

運動に大切な5種類のアミノ酸(BCAA+グルタミン、アルギニン)1,000mgとエネルギーの源となるクエン酸3,300mgを配合。水に溶かすタイプのサプリメントです。ドリンクタイプなので水分と一緒にスポーツを楽しむための栄養補給が手軽においしくできます。


分類健康食品
形状液体
内容量7本
原材料果糖、塩化ナトリウム、クエン酸(Na、Ca)、グルタミン、アルギニン、ロイシン、イソロイシン、バリン、乳酸Ca、リン酸K、香料、V.C、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、貝Ca、塩化K、V.B2
1日あたり摂取量目安1本
アレルギー表示なし
有機JASマーク不明
おすすめの年代不明
全部見る

クエン酸サプリを飲むタイミングと注意点

クエン酸サプリを飲むタイミングと注意点

クエン酸サプリメントは薬ではないので、基本的にいつ飲んでもOK。クエン酸はこまめに摂る必要があるため、ライフスタイルにあわせて時間を決めて、毎日コンスタントに摂取しましょう。


健康に気を配りたいときに、クエン酸サプリメントを飲むのもよいでしょう。忙しい毎日で栄養不足になり、元気が出ないときにも、クエン酸が役に立ちます。


運動前に摂ると、クエン酸が必要な栄養素を補ってくれます。ただしクエン酸は摂りすぎると胃腸に負担がかかるので、パッケージ記載の1日の摂取量を守りましょう。

クエン酸を含むそのほかのサプリや食べものも試してみて

クエン酸は梅にも含まれているので、梅肉サプリもおすすめ。食酢やドリンクタイプのお酢も試してみて、続けやすいものを選びましょう。


以下の記事では、おすすめの梅肉サプリ・もろみ酢・ザクロ酢をご紹介しています。こちらもぜひ参考にしてください。

おすすめのクエン酸サプリメントランキングTOP5

1位: 日本ガーリックNICHIGA国産クエン酸 結晶

2位: 日本ガーリックNICHIGA無水 クエン酸

3位: ヘルシーカンパニー クエン酸 (無水)

4位: ファインクエン酸粒

5位: 大洋製薬タイヨー食添クエン酸

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