マイベスト
自己啓発本おすすめ商品比較サービス
マイベスト
自己啓発本おすすめ商品比較サービス
  • 自己啓発本のおすすめ人気ランキング 1
  • 自己啓発本のおすすめ人気ランキング 2
  • 自己啓発本のおすすめ人気ランキング 3
  • 自己啓発本のおすすめ人気ランキング 4
  • 自己啓発本のおすすめ人気ランキング 5

自己啓発本のおすすめ人気ランキング

やる気を出したいときや、ためになる本を読みたいときにおすすめの自己啓発本。日々の生活にはもちろん、仕事で活かせる内容の本も数多くあります。とはいえ、ビジネスパーソン向けや女性向けなどターゲットはさまざまです。本のジャンルもそれぞれ違うため、どれを選ぶべきか迷いますよね。

そこで今回は、自己啓発本のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。最新のベストセラーや著名人の名言集、人生を変えたともいわれる話題の本もランクインしていますよ。ぜひ自分にとってためになる本を見つけて、生活をより充実させましょう。
2024年06月14日更新
団長
監修者
本のソムリエ
団長

年間1,000冊以上の読書を楽しむ“本のソムリエ”。経営者セミナーや学校などで講演を行う。ライフワークは、旅と芸術。世界50か国以上、700以上の美術館を巡っている。著書『年間1000冊以上の読書を楽しむ 本のソムリエ団長の読書教室』(大盛堂書店)など。

団長のプロフィール
…続きを読む
コンテンツ制作チーム
ガイド
マイベスト
コンテンツ制作チーム

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。

コンテンツ制作チームのプロフィール
…続きを読む
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

目次

自己啓発本とは?読むメリットは?

自己啓発本とは?読むメリットは?
出典:amazon.co.jp

自己啓発本とは、自身を向上させるための人生観・生活の仕方・思考について説明した本のことです。啓発と似た言葉に啓蒙がありますが、啓蒙は答えを教えること。対して啓発は、答えを自分で考えるように導くニュアンスが強いという違いがあります。


自己啓発本を読むメリットは、本に書かれている他人の考えや生き方を自分なりに真似することで、人生や仕事にも活かせることです。「こんな考え方があるんだ」と読者に気づきを与えるような内容の本や、刺激やモチベーションアップになる名著がたくさんあります。


本で読んだ内容を実践することで、仕事の成功や人間関係の改善につながる可能性もあるでしょう。自分自身を鍛えてスキルや知識を向上させる自己研鑽(じこけんさん)のために読みたい人や、心が軽くなる本を探している人にもおすすめです。

自己啓発本の選び方

自己啓発本を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

悩み事や目的に合わせてジャンルを選択しよう

ひとくちに自己啓発本といっても、人生全体を通して考えるべき哲学書から、毎日のちょっとした過ごし方や習慣で幸せになる方法を説明したものまでジャンルはさまざまです。まずは自分の悩み事や目的に合わせて、本のジャンルを選びましょう。

人生観や考え方を変えたいときには哲学系の本がおすすめ

人生観や考え方を変えたいときには哲学系の本がおすすめ
出典:amazon.co.jp
人生や考え方を変えたい人は、哲学書のような本を手に取ってみてはいかがでしょうか。著名人の人生観や思考、生きるうえで大切にしていることを学び、自分の人生の参考にできます。

「反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な考え方」は、悩みや苦しみを解決する考え方・方法論を解説前向きな考え方をしたい、毎日を楽しく過ごしたいといった場合には「幸せになる勇気」のように、ポジティブな思考力を鍛える本もおすすめです。

対人関係で悩んでいるなら、人との関わり方に焦点を当てた本を

対人関係で悩んでいるなら、人との関わり方に焦点を当てた本を
出典:amazon.co.jp

対人関係で悩みがある場合は、人との会話や関わり方を解説した本が適しているでしょう。人間関係の築き方や周りの人とうまく接する方法などを学べます


たとえば、カーネギーの名著である「人を動かす」は、生きるうえで大切な人間関係の原則を綴っているおすすめの作品。自分の力で周りを変えたい人や、周囲の人に好かれたい人も、こういった本をぜひ検討してください。

仕事や収入アップに活かしたい人は、ビジネスに特化したハウツー本に注目

仕事や収入アップに活かしたい人は、ビジネスに特化したハウツー本に注目
出典:amazon.co.jp

仕事で成功したい、収入を上げたいといった目標があるなら、ビジネスに特化したハウツー本がうってつけです。ノウハウだけではなく、自分を向上させるヒントや仕事をする際の心構えを書いた本もたくさんあります。


たとえば「10歳でもわかる問題解決の授業」は、自分で考える力を身につけ、仕事上の問題を解決する方法を紹介。集中力を保ち、自分の考えをまとめながら仕事をしたいときには、思考のコントロール方法を学べる「Chatter(チャッター)」もおすすめです。

2

自分の年代に合った本を選ぼう

自分の年代に合った本を選ぼう
出典:amazon.co.jp

年代によって悩みや目標は異なるので、自分の年齢に合わせて選ぶのもひとつの方法です。若い世代向けの本だけでなく、30代や40代以降の人におすすめの本もたくさんあります。


たとえば10代や20代には「人生でいちばん差がつく20代に気づいておきたいたった1つのこと」のような、若い世代を対象にした自己啓発本がぴったりです。なかには小学生や中学生でも読みやすい漫画版の本や、学生ならではの悩みについて触れた高校生向けの本もあります。


50代がもっともっと楽しくなる方法」をはじめ、40代・50代からの人生を楽しく生きるための自己啓発本も多数。年代を意識して選ぶことで、自分にとってためになる本がより見つかりやすくなるでしょう。

3

著名人・有名人の本を選ぶのもあり

著名人・有名人の本を選ぶのもあり
出典:amazon.co.jp

特定の悩みやこだわりがそれほどない場合は、著名人・有名人が書いた本を選ぶのもおすすめです。日本に限らず、世界中の著名人が自己啓発本を出しています。自分の人生の参考にできるような、著名人だからこその成功体験や人生観などが学べるでしょう。


たとえば「自分の中に毒を持て 新装版」は、日本を代表する芸術家・岡本太郎の独自の視点や生き方を紹介しています。世界で活躍した有名人の自己啓発本を読みたいなら、デヴィ・スカルノ氏の「選ばれる女におなりなさい デヴィ夫人の婚活論」のような本もぜひチェックしてください。

4

迷ったときは名著やベストセラー本もチェック

迷ったときは名著やベストセラー本もチェック
出典:amazon.co.jp

どの本がよいか迷う場合は、名著やベストセラー本を選ぶのもありです。ベストセラーや話題の本は話の構成がわかりやすかったり、多くの読者の心を動かしたり、売上ランキングで上位になっただけの理由があります。自分の人生や考え方が変わるような面白い本にも出会えるでしょう。


対人関係に関する名著を読みたいなら、アドラー心理学を解説した「嫌われる勇気」がおすすめです。「7つの習慣」をはじめ、長年たくさんの人に読まれ続けている不朽の名作もありますよ。

選び方は参考になりましたか?

自己啓発本全39商品
おすすめ人気ランキング

人気の自己啓発本をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2023年12月11日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
出版形態
発行年
ページ数
ジャンル
サイズ
出版社
著者
内容
願いを叶える方法
特典
電子書籍
CD
1

ダイヤモンド社

嫌われる勇気

ダイヤモンド社 嫌われる勇気 1

対話を通してわかりやすくアドラー心理学が学べる

単行本、電子書籍

2013年

296ページ

自己啓発

四六

ダイヤモンド社

岸見一郎、古賀史健

哲学者と青年の対話篇形式でアドラーの思想を解き明かす

不明

不明

2

ダイヤモンド社

DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール

ダイヤモンド社 DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール 1

人生を豊かにする心に刻むべき9つのルールを紹介

単行本、電子書籍、Audible

2020年

280ページ

倫理学、自己啓発、人生論

46上(判型/造本)

ダイヤモンド社

著者:ビル・パーキンス、訳:児島修

経済学者も絶賛した最上級に人生に響く生き方

不明

不明

3

文響社

夢をかなえるゾウ1

文響社 夢をかなえるゾウ1 1

笑って泣けて役に立つ、自己啓発エンタメ小説

文庫、単行本、Audible版、Kindle版(電子書籍)

2020年

402ページ

自己啓発

文庫判

文響社

水野 敬也

笑って泣けて役に立つ、自己啓発エンタメ小説

4

光文社

なぜ、自己啓発本を読んでも成功しないのか? 

光文社 なぜ、自己啓発本を読んでも成功しないのか?  1

自己啓発本の読み方を解説。成功報告の裏とは

文庫

2022年

208ページ

自己啓発

文庫判ソフト

光文社

長倉顕太

自己啓発本の読み方

不明

不明

5

武田ランダムハウスジャパン

求めないほどうまくいく 天にまかせる!47の成功法則

武田ランダムハウスジャパン 求めないほどうまくいく 天にまかせる!47の成功法則 1

人生がうまくいくたった1つの心がけを伝授

文庫

2012年

222ページ

倫理学・道徳、自己啓発、人生論、人間関係

文庫

武田ランダムハウスジャパン

植西聰

「成心学」の権威が、人生がうまくいくたった1つの心がけを伝授

不明

不明

6

日本経済新聞出版

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 最新版

日本経済新聞出版 さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 最新版 1

才能を開花させるための指針となる一冊

単行本

2023年

220ページ

自己啓発

46判

日本経済新聞出版

ジム・クリフトン、ギャラップ

強みを活かすための戦略やアイデア、ヒント

自分の強みがわかるウェブテストのアクセスコード

7

早川書房

闇の自己啓発

早川書房 闇の自己啓発 1

アンチソーシャルな内容が話題を呼んだnote連載の書籍版

不明

2021年

416ページ

自己啓発

早川書房

江永泉、木澤佐登志、ひでシス、役所暁

不明

不明

不明

8

ダイヤモンド社

幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教えⅡ

ダイヤモンド社 幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教えⅡ 1

本当の自立と愛、誰もが幸せに生きるための選択とは

単行本、電子書籍、Audible

2016年

296ページ

倫理学・道徳、心理学、自己啓発、人生論

46並製

ダイヤモンド社

著:岸見一郎、古賀史健

アドラー心理学

不明

不明

9

サンマーク出版

一生頭がよくなり続けるすごい脳の使い方

サンマーク出版 一生頭がよくなり続けるすごい脳の使い方 1

脳科学に基づく大人の脳の使い方を紹介

単行本、電子書籍、Audible

2022年

247ページ

自己啓発

四六判

サンマーク出版

加藤俊徳

学び直したいと思っている大人にとっての希望の書

不明

不明

10

ベストセラーズ

しょぼ婚のすすめ 恋人と結婚してはいけません!

ベストセラーズ しょぼ婚のすすめ 恋人と結婚してはいけません! 1

さっさと今すぐ結婚しようと思えてしまう本

単行本、電子書籍

2019年

240ページ

自己啓発、人生論

13×2×18.8cm

ベストセラーズ

えらいてんちょう(矢内東紀)

婚姻を成立させ継続すること、そして社会を成立させ発展させていくことを目的とした著書

不明

不明

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

ダイヤモンド社
嫌われる勇気

嫌われる勇気 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,650円
やや高価格
最安価格
1,650円
やや高価格

対話を通してわかりやすくアドラー心理学が学べる

哲学者と青年の対話を通して、アドラー心理学が分かりやすく解説された一冊。私たちの悩みはすべて対人関係のなかにあるとする、アドラーの考えが具体的に述べられてます。対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。

出版形態単行本、電子書籍
発行年2013年
ページ数296ページ
ジャンル自己啓発
サイズ四六
出版社ダイヤモンド社
著者岸見一郎、古賀史健
内容哲学者と青年の対話篇形式でアドラーの思想を解き明かす
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

ダイヤモンド社
DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール

最安価格
1,870円
やや高価格

人生を豊かにする心に刻むべき9つのルールを紹介

全米注目のミリオネアが教える、究極のカネ・人生戦略。今しかできないことに投資する、タイムバケットにやりたいことを詰め込む、若いときにはガレージから飛び降りる、など、人生を豊かにするために、私たちが心に刻むべき9つのルールを紹介しています。若ければ若いほど、人生の景色をガラリと変えられる1冊ですよ。

出版形態単行本、電子書籍、Audible
発行年2020年
ページ数280ページ
ジャンル倫理学、自己啓発、人生論
サイズ46上(判型/造本)
出版社ダイヤモンド社
著者著者:ビル・パーキンス、訳:児島修
内容経済学者も絶賛した最上級に人生に響く生き方
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
3位

文響社
夢をかなえるゾウ1

最安価格
847円
やや低価格

笑って泣けて役に立つ、自己啓発エンタメ小説

200万部を突破した、笑って泣けて役に立つ自己啓発エンタメ小説の金字塔。有名社長や芸能人、華やかな人たちが集まるパーティに参加し、みじめな思いをした平凡な会社員。彼のもとにインドの神様・ガネーシャが現れ、ガネーシャ独自の方法によって成功に導きます。

出版形態文庫、単行本、Audible版、Kindle版(電子書籍)
発行年2020年
ページ数402ページ
ジャンル自己啓発
サイズ文庫判
出版社文響社
著者水野 敬也
内容笑って泣けて役に立つ、自己啓発エンタメ小説
願いを叶える方法
特典
電子書籍
CD
全部見る
4位

光文社
なぜ、自己啓発本を読んでも成功しないのか? 

最安価格
Amazonで売れています!
682円
在庫わずか
最安価格
Amazonで売れています!
682円
在庫わずか

自己啓発本の読み方を解説。成功報告の裏とは

多くの人が「気持ちよくなって終わり」という、間違った読み方をしている自己啓発本。本書は自己啓発本の読み方を、実際にベストセラーを作ってきた編集者が説明しています。累計1100万部の本を手がけたプロデューサーの著者が、成功法則の裏を初めて告白しますよ。

出版形態文庫
発行年2022年
ページ数208ページ
ジャンル自己啓発
サイズ文庫判ソフト
出版社光文社
著者長倉顕太
内容自己啓発本の読み方
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
5位

武田ランダムハウスジャパン
求めないほどうまくいく 天にまかせる!47の成功法則

参考価格
1円
低価格

人生がうまくいくたった1つの心がけを伝授

仕事・恋愛・お金・人間関係・健康・夢など、がんばってもなぜかうまくいかない。そんなときは肩の力を抜いて、全部神様に任せてしまいましょう。「成心学」の権威が、人生がうまくいくたった1つの心がけを伝授します。

出版形態文庫
発行年2012年
ページ数222ページ
ジャンル倫理学・道徳、自己啓発、人生論、人間関係
サイズ文庫
出版社武田ランダムハウスジャパン
著者植西聰
内容「成心学」の権威が、人生がうまくいくたった1つの心がけを伝授
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
6位

日本経済新聞出版
さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 最新版

最安価格
2,123円
高価格

才能を開花させるための指針となる一冊

仕事や人生を成功に導く強みは何か、どう使えば武器になるか、どんな場面で最高の力を発揮できるか。本書には、あなたの強みを活かすための戦略やアイデア、ヒントがたくさん詰まっています。今後何十年にもわたって、あなたの才能を開花させるための指針となる一冊。

出版形態単行本
発行年2023年
ページ数220ページ
ジャンル自己啓発
サイズ46判
出版社日本経済新聞出版
著者ジム・クリフトン、ギャラップ
内容強みを活かすための戦略やアイデア、ヒント
願いを叶える方法
特典自分の強みがわかるウェブテストのアクセスコード
電子書籍
CD
全部見る
7位

早川書房
闇の自己啓発

最安価格
Amazonで売れています!
1,222円
在庫わずか

アンチソーシャルな内容が話題を呼んだnote連載の書籍版

自己を奪われないためには何をすればよいのか、周りと合わないことに悩んだり、既存の価値観に疑問を抱く人に寄り添う本です。ダークウェブ・反出生主義などアンチソーシャルな話題を取り扱った内容。現代思想やインターネットカルチャーの最深部を駆けめぐる、話題騒然のnote連載書籍版です。

出版形態不明
発行年2021年
ページ数416ページ
ジャンル自己啓発
サイズ
出版社早川書房
著者江永泉、木澤佐登志、ひでシス、役所暁
内容不明
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
8位

ダイヤモンド社
幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教えⅡ

最安価格
1,650円
やや高価格

本当の自立と愛、誰もが幸せに生きるための選択とは

アドラーの言う、誰もが幸せに生きるためにすべき人生最大の選択とは何なのでしょうか。本書のテーマは、本当の自立と本当の愛、そして、どうすれば人は幸せになれるかです。人生を一変させる哲学問答の内容ですよ。

出版形態単行本、電子書籍、Audible
発行年2016年
ページ数296ページ
ジャンル倫理学・道徳、心理学、自己啓発、人生論
サイズ46並製
出版社ダイヤモンド社
著者著:岸見一郎、古賀史健
内容アドラー心理学
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
9位

サンマーク出版
一生頭がよくなり続けるすごい脳の使い方

最安価格
1,386円
中価格

脳科学に基づく大人の脳の使い方を紹介

勉強したい・挑戦したいけれど、年のせいでなかなか覚えたいことが頭に入らないと実感している人へ。本書では、脳科学に基づく大人の脳の使い方を紹介します。脳力をアップして、一生頭がよくなり続けるすごい脳を手にいれたい人におすすめ。

出版形態単行本、電子書籍、Audible
発行年2022年
ページ数247ページ
ジャンル自己啓発
サイズ四六判
出版社サンマーク出版
著者加藤俊徳
内容学び直したいと思っている大人にとっての希望の書
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
10位

ベストセラーズ
しょぼ婚のすすめ 恋人と結婚してはいけません!

最安価格
Amazonで売れています!
1,168円
在庫わずか

さっさと今すぐ結婚しようと思えてしまう本

とりあえず婚姻を成立させ継続すること、そして社会を成立させ発展させていくことを目的としている「しょぼ婚」。あなたがまだ結婚をしない理由は何か、そんなことを考えている間にさっさとしたほうがいいという話をしていきます。この本を読み終わったころには、今すぐ結婚しようと思えてしまう本ですよ。

出版形態単行本、電子書籍
発行年2019年
ページ数240ページ
ジャンル自己啓発、人生論
サイズ13×2×18.8cm
出版社ベストセラーズ
著者えらいてんちょう(矢内東紀)
内容婚姻を成立させ継続すること、そして社会を成立させ発展させていくことを目的とした著書
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
11位

ダイヤモンド社
苦しかったときの話をしようか ビジネスマンの父が我が子のために書きためた「働くことの本質」

最安価格
1,650円
やや高価格

やりたいことがわからなくて悩む人へ

「何をしたいのかわからない」「今の会社にずっといていいのか」と悩むあなたに贈る、必勝ノウハウです。USJ復活の立役者が教える、自分をマーケティングする方法。後半の怒涛の展開で、激しい感動に巻き込む、やりたいことがわからなくて悩む人へおすすめの1冊ですよ。

出版形態単行本、電子書籍
発行年2019年
ページ数308ページ
ジャンル自己啓発、人生論、ビジネス
サイズ46並製
出版社ダイヤモンド社
著者森岡毅
内容「何をしたいのかわからない」「今の会社にずっといていいのか」と悩むあなたに贈る必勝ノウハウ
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
12位

祥伝社
自己啓発病社会 スキルアップという病に冒される日本人

最安価格
Amazonで売れています!
649円
在庫わずか

現代日本の社会病理を徹底的に解剖した一冊

誰もが自分探しと希望探しに精を出す、国民総ポジティブ・バカ時代の行き着く先は?本書では現代日本の社会病理を徹底的に解剖。なぜ、日本人は自助の精神をはき違え、盲信してしまったのかが記された興味深い一冊。

出版形態文庫
発行年2014年
ページ数232ページ
ジャンル自己啓発
サイズ文庫判
出版社祥伝社
著者宮崎 学
内容現代日本の社会病理を徹底的に解剖
願いを叶える方法
特典
電子書籍
CD
全部見る
13位

KADOKAWA
反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

最安価格
1,404円
中価格

ブッダの超合理的で超シンプルな教えを日常生活に役立てる

悩みは消すことができ、それには方法があります。ブッダの超合理的で、超シンプルな教えを日常生活に活かすにはどうすればよいのか。注目の独立派出家僧が原始仏教からひもとく、役に立つ仏教がわかる一冊です。

出版形態不明
発行年2015年
ページ数224ページ
ジャンル自己啓発
サイズ
出版社KADOKAWA
著者草薙龍瞬
内容不明
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
14位

大和書房
人生を変える33の質問 自分らしく生きるためのワークブック

最安価格
Amazonで売れています!
1,540円
在庫わずか

紙上コーチングの決定版。質問形式のワークブック

著書累計100万部突破のベストセラー作家による、紙上コーチングの決定版。自分は本当はどう在りたいのか、どんな人生を歩みたいのか、何を望み何を望んでいないのかなどの質問にこたえていくだけで、未来が変わっていくワークブックです。今の生き方に妥協して生きるより、理想の自分・理想の人生を探してみませんか。

出版形態書籍、電子書籍
発行年2021年
ページ数184ページ
ジャンル自己啓発
サイズ四六並製版
出版社大和書房
著者ワタナベ 薫
内容自分らしく生きるためのワークブック
願いを叶える方法質問にこたえて自分の理想の人生を具体的に描く
特典不明
電子書籍
CD
全部見る

相手のことを否定しないという習慣術

プロのコーチが使っている否定しないコミュニケーション技術と、そのコミュニケーションの習慣化についてまとめた1冊。対人関係が良好でない状態だと、どれだけお金を持っていたとしても幸福感を感じられないというデータもあります。人間関係をよくしたい・誰かとよい関係を築きたい人におすすめです。

出版形態書籍、電子書籍、オーディオブック
発行年2022年
ページ数218ページ
ジャンル自己啓発、人間関係
サイズ1.4×12.9×18.8cm
出版社フォレスト出版
著者林 健太郎
内容相手のことを否定しない習慣術
願いを叶える方法否定しない習慣を手に入れる
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
16位

ベストセラーズ
静止力 地元の名士になりなさい

最安価格
Amazonで売れています!
1,430円
在庫わずか

静止力こと1か所に腰を据え成し遂げる力を解説

著者自身の実体験や経営コンサル経験・フランチャイズ経験をもとにした著書。地元を作ることがいかに大事で、そこで名士として扱われる人物がいかに何かを成し遂げた人物であるかを静止力として解説・提示しています。生き方に迷っている若い世代の一助になる、有用で役に立つ1冊を目指しています。

出版形態単行本、電子書籍
発行年2019年
ページ数142ページ
ジャンル倫理学・道徳、自己啓発、人生論
サイズ不明
出版社ベストセラーズ
著者えらいてんちょう
内容静止力(1か所に腰を据えたうえで成し遂げる力)を解説
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る

幕末の天才思想家・吉田松陰の熱い言葉たち

誰よりも遠くを見据えながら、幕末を熱く駆け抜けた天才思想家・吉田松陰が残した言葉を、現代人にも理解しやすく変換した人生哲学書です。吉田松陰の言葉が世代を超えて心に響くのは、彼の言葉が日本史上類を見ないほどシンプルで力強く、やさしさに満ちているから。現状を打破する勇気をもらえるでしょう。

出版形態書籍、電子書籍、オーディオブック
発行年2013年
ページ数248ページ
ジャンル自己啓発、人生論
サイズ四六判
出版社サンクチュアリ出版
著者池田貴将
内容吉田松陰の言葉を理解しやすく変換した人生哲学書
願いを叶える方法現状を打破する勇気をもつ
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
18位

フォレスト出版 
10歳でもわかる問題解決の授業

最安価格
Amazonで売れています!
1,540円
在庫わずか

わかりやすさにこだわった問題解決の技術

ロジカルシンキング塾塾長が、経営コンサルタントが使う「思考のフレームワーク」を分かりやすく解説してくれています。小学生が実際に解いている面白い問題から、ビジネスパーソンに役立つ問題解決の技術が一気に身に付く1冊。とにかく、わかりやすさにこだわりました。

出版形態単行本、電子書籍
発行年2017年
ページ数239ページ
ジャンル自己啓発、ビジネススキル
サイズ12.8×1.7×18.8cm
出版社フォレスト出版
著者苅野進
内容経営コンサルタントが使う「思考のフレームワーク」をわかりやすく解説
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
19位

ダイヤモンド社
超ミニマル・ライフ

最安価格
Amazonで売れています!
2,090円
在庫わずか

あなたの可能性を最大化するための全技法

四角大輔のベストセラー・超ミニマル主義。そのなかでも最も読者に伝えたかった、ミニマル・ライフの部分にフォーカスした第2弾です。思い込み・脳疲労とストレス・体・食事・人間関係とコミュニケーション・お金と働き方のすべてを軽量化するための、全技法を公開しています。

出版形態書籍、電子書籍、オーディオブック
発行年2023年
ページ数424ページ
ジャンル自己啓発
サイズA5
出版社ダイヤモンド社
著者四角 大輔
内容可能性を最大化するための全技法
願いを叶える方法軽量化
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
20位

アスコム
自分らしく媚びずに生きる 俺の自己啓発!

最安価格
Amazonで売れています!
1,210円
在庫わずか

媚びずに自分らしく生きる照英のルールとは

頑丈な肉体と明るく屈託のないキャラクターで、お茶の間だけでなくネット界でも人気を集めている照英氏。幸せで楽しく、毎日を感動的に生きる61のルールが紹介されています。媚びずに自分らしく生きる照英のルールを明らかにする一冊。

出版形態単行本
発行年2012年
ページ数205ページ
ジャンル自己啓発
サイズ不明
出版社アスコム
著者照英
内容幸せで楽しく毎日を感動的に生きる61のルール
願いを叶える方法
特典
電子書籍
CD
全部見る
21位

ダイヤモンド社
リーダーの仮面 「いちプレーヤー」から「マネジャー」に頭を切り替える思考法

最安価格
1,270円
中価格

実務にすぐ活かせる!リーダーとしての在り方を学べる

リーダーとして組織をどう成長させるかにフォーカスを当てた1。5年間で1600社がこの方法を導入し、人を成長させるマネジメントノウハウとして注目されています。リーダーとしての立ち居振る舞いや思考法を学ぶことができますよ。

出版形態単行本、電子書籍
発行年2020年
ページ数288ページ
ジャンル自己啓発
サイズ四六
出版社 ダイヤモンド社
著者安藤広大
内容マネジメントのノウハウ
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
22位

PHP研究所
感情の整理ができる女(ひと)は、うまくいく

最安価格
1,000円
中価格

自分の感情との付き合い方を学べる1冊

働く女性の人生がうまくいくかいかないかは、感情次第。実は、どんな仕事のスキルや成功哲学を学ぶより、自分の感情との付き合い方は人生において重要なスキルです。本書では、仕事のやり方も人との付き合い方も生き方も変わってくる感情の整理のしかたを、温かくやさしく、そしてビシッと手ほどきしますよ。

出版形態単行本、電子書籍
発行年2011年
ページ数216ページ
ジャンル倫理学・道徳、自己啓発
サイズ四六判並製
出版社PHP研究所
著者有川真由美
内容自分の感情との付き合い方を学ぶ
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る

13歳から読める自分との人間関係を構築できる本

嫌われる勇気の古賀史健による、13歳から読める寓話です。与えられた正解に違和感がある・自分の考えをうまく言葉にできない・SNSに疲れてきた・悩んでいる子どもに何と言葉をかけていいかわからない人におすすめ。他者より先に、自分との人間関係を築くための本です。

出版形態書籍、電子書籍
発行年2023年
ページ数291ページ
ジャンル人間関係、自己啓発
サイズ四六判
出版社ポプラ社
著者古賀 史健
内容自分との人間関係を築くための本
願いを叶える方法積極的にひとりの時間をつくる
特典不明
電子書籍
CD
全部見る

思考力が飛躍的にアップする思考回路を解説

具体と抽象の往復という思考回路を持つと、知的能力は劇的に進化します。斬新な発想をできるようになるだけでなく、無用な軋轢やコミュニケーションギャップの解消にも役立ちます。本書では抽象化と具体化の基本動作から仕事・日常生活における実践・応用の仕方まで解説するとともに、トレーニング問題も多数掲載。

出版形態新書、Audible版、Kindle版(電子書籍)
発行年2020年
ページ数224ページ(新書)
ジャンル自己啓発
サイズ不明
出版社PHP研究所
著者細谷 功
内容自分の頭で考える力が飛躍的にアップする
願いを叶える方法
特典
電子書籍
CD
全部見る
25位

笠倉出版社
トヨタ式すぐやる人になれる8つのすごい仕事術

最安価格
792円
やや低価格

世界のトヨタ式、意外と知らない仕事のコツ

世界のトヨタがやっている、誰でもできるのに意外と知らない仕事のコツとは。すぐやってみる、問題があれば改善する、を習慣にすることで、確実に成果がでます。そうしたすぐやる人を育てるために何が必要なのか、92のコツを通して解説。

出版形態単行本、Kindle版(電子書籍)
発行年2019年
ページ数212ページ
ジャンル自己啓発
サイズ不明
出版社笠倉出版社
著者桑原 晃弥
内容すぐやる人になれる仕事術
願いを叶える方法
特典
電子書籍
CD
全部見る
26位

マイナビ出版
自己啓発は私を啓発しない

最安価格
913円
やや低価格

自己啓発にハマった筆者が語る自己啓発との付き合い方

自己啓発セミナー・教材に600万円以上をつぎ込んだ筆者。自己啓発にハマった笑いあり涙ありの日々や、そこで気づいたことが語られています。自分を磨くことの功罪に触れ、より自分らしく活躍できる手助けになればという思いが込められています。

出版形態新書、Kindle版(電子書籍)
発行年2013年
ページ数216ページ
ジャンル自己啓発
サイズ11×1.1×17.6cm
出版社マイナビ出版
著者齊藤 正明
内容自己啓発との付き合い方
願いを叶える方法
特典
電子書籍
CD
全部見る

読むほどに力が漲る、哲人天風感動の教え

読むほどに生きる力が漲る、哲人天風の感動の教えや幾百万の人々を生き生きと活かした積極的人生のすすめ。1919年、辻説法での第一声から100年続く至高の人生哲学です。怒らず、怖れず、悲しまず、正直、親切、愉快に生きよというメッセージが込められています。

出版形態文庫、Audible版、Kindle版(電子書籍)
発行年1998年
ページ数332ページ
ジャンル自己啓発
サイズA6
出版社講談社
著者中村 天風
内容100年続く至高の人生哲学
願いを叶える方法
特典
電子書籍
CD
全部見る
28位

日経ナショナルジオグラフィック 
自己啓発の教科書 禁欲主義からアドラー、引き寄せの法則まで

最安価格
2,200円
高価格

自己啓発の核となる考え方を10パターンに整理

自己啓発は今に始まった現象ではなく、長い歴史の積み重ねがあります。著者アナ・カタリーナ・シャフナーは、自己啓発の核となる考え方を10パターンに整理しました。それらが文化や時代を超えてどのように進化してきたのか、そしてなぜ今も私たちの心に響き続けているのかを明らかにします。

出版形態単行本、電子書籍
発行年2022年
ページ数336ページ
ジャンル自己啓発
サイズ四六判
出版社日経ナショナルジオグラフィック
著者著者:アナ・カタリーナ・シャフナー、訳:大島聡子
内容自己啓発の教科書 
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
29位

かざひの文庫
自己啓発って言いたくないけど、でも誰かを啓発する言葉

最安価格
Amazonで売れています!
990円
在庫わずか

葛藤を抱える人たちへのエールをおくる本

どう生きるか、の答えを導く、新しい時代のバイブルです。好きとビジネスを両立させて、自分らしく、楽しく、周りを幸せにする生き方とは。仕事・人間関係・お金など、生きていく上での迷いや悩みのほか、葛藤を抱える人たちへのエールをおくる本ですよ。
出版形態単行本、電子書籍
発行年2019年
ページ数233ページ
ジャンル自己啓発、人生論、倫理学・道徳
サイズ四六判
出版社かざひの文庫
著者著者:了戒翔太、写真:本間寛
内容「どう生きるか」の答えを導く新しい時代のバイブル
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
30位

祥伝社
100冊の自己啓発書より徒然草を読め!

最安価格
927円
やや低価格

徒然草を読んで本物を見極める見識力を磨く

徒然草を、世をはかなんだ老人が書いた退屈な古典と思っていないだろうか。いくら知識があっても過ちを犯すのは今も昔も同じ。急速にデジタル化が進み、人間関係も言論でも本質が見えにくくなった時代だからこそ、改めて徒然草から本物を見極める見識力を学ぶよう書かれた一冊。

出版形態新書、Kindle版(電子書籍)
発行年2021年
ページ数224ページ
ジャンル自己啓発
サイズ新書判
出版社祥伝社
著者適菜 収
内容徒然草から本物を見極める見識力を磨く
願いを叶える方法
特典
電子書籍
CD
全部見る
31位

東洋経済新報社
Chatter(チャッター)

最安価格
1,980円
やや高価格

頭の中のひとりごとをコントロールし最良の行動を導く

頭の中のひとりごとをコントロールして、最良の行動を導くための26の方法。集中力・判断力・創造力が高まります。最先端の心理学や神経科学に基づく、誰もが使える科学的テクニックを一挙紹介しますよ。
出版形態単行本、電子書籍
発行年2022年
ページ数336ページ
ジャンル心理学、自己啓発、ビジネス
サイズ四六判
出版社東洋経済新報社
著者著:イーサン・クロス、翻訳:鬼澤忍
内容頭の中のひとりごとをコントロールし、最良の行動を導くための26の方法
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
32位

青春出版社
自分の中に毒を持て 新装版

最安価格
737円
やや低価格

岡本太郎の遺した作品と言葉が問いかける

芸術家・岡本太郎の遺した作品と言葉は、いまでも私たちに鋭く問いかけています。瞬間を生き抜く、彼のパッションは、強い力をもって私たちの生命にズシンと響きました。あなたも歓喜と驚きに満ちた人生を、つかみとってください。

出版形態文庫、単行本、電子書籍
発行年2017年
ページ数256ページ
ジャンル哲学、倫理学・道徳、自己啓発
サイズ文庫判
出版社青春出版社
著者岡本太郎
内容岡本太郎氏の考え方
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
33位

日経BP
働くママに効く心のビタミン

最安価格
46円
低価格

元気をつくる50のハッピーアドバイスを紹介

ワークライフバランス実現に向けた、さまざまな工夫を織り込んだワーキングマザー待望の一冊です。多くの働くママに共通する悩み50問に対して、著者自身の経験や他の女性たちの事例をもとに具体的に答えを提示。仕事・育児・学校など、多岐にわたるジャンルで心に栄養を注入するアイデアやノウハウも満載です。

出版形態単行本
発行年2009年
ページ数224ページ
ジャンル自己啓発
サイズ46判
出版社日経BP
著者上田 理恵子
内容働くママに共通する悩み50問に対して具体的に答えを提示
願いを叶える方法
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
34位

現代書林
No.1メンタルトレーニング

最安価格
Amazonで売れています!
1,980円
在庫わずか

メンタルトレーニング指導第一人者の研究指導ノウハウ

多くのトップアスリートを成功に導いた、日本のメンタルトレーニング指導の第一人者の著者が40年以上にわたる研究指導ノウハウをついに公開しました。超一流選手はなぜ、どんなときでも超強気のプラス思考で、ベストパフォーマンスを発揮できるのか。究極の最強思考脳になりたい人におすすめです。

出版形態単行本
発行年2010年
ページ数256ページ
ジャンル自己啓発、実用、スポーツ、ホビー
サイズA5
出版社現代書林
著者西田文郎
内容強靭なメンタルの作り方
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
35位

太田出版
なぜ、この人と話をすると楽になるのか

最安価格
703円
やや低価格

コミュ障だったアナウンサー考案の会話の技術

ニッポン放送のアナウンサー・吉田尚記が考案した、実体験をもとにした会話の技術を紹介。一般的な方法ではなく、コミュニケーションそのものについての考察がつづられています。コミュ障だった著者が伝える、実践的な方法ですよ。

出版形態単行本、電子書籍
発行年2015年
ページ数212ページ
ジャンル自己啓発
サイズ四六判
出版社太田出版
著者吉田尚記
内容相手を楽にさせる会話力を学ぶ
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
36位

神宮館  
人生が好転するブレない心を育てるコツ

最安価格
Amazonで売れています!
1,320円
在庫わずか

ひと言で仕事や人間関係がうまくいく80の言葉

心理系書籍で多くのベストセラーを輩出している植西聰著作の、簡単に人生が思い通りになるバイブルです。たったひと言で仕事や人間関係がうまくいく80の言葉を紹介。プラス要素の言葉を使うことにより、潜在意識にプラス思考をインプットさせ、揺るがない芯の強い心を作ることを目的としています。

出版形態単行本
発行年2016年
ページ数192ページ
ジャンル自己啓発、人間関係、人生論、心理学、ビジネス
サイズB6
出版社神宮館
著者植西聰
内容たったひと言で仕事や人間関係がうまくいく80の言葉を紹介
願いを叶える方法プラス要素の言葉を使うことにより、潜在意識にプラス思考をインプットさせ、揺るがない芯の強い心を作る、 なかなか自分の思い通りに物事が運ぶようになる
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
37位

扶桑社
チーズはどこへ消えた?

最安価格
921円
やや低価格

状況の変化にいかに対応すべきかを説いた本

迷路のなかに住む2匹のネズミと2人の小人は迷路をさまよった末、チーズを発見チーズはただの食べ物ではなく、人生において私たちが追い求めるもののシンボルで、単純なストーリーに託して、状況の変化にいかに対応すべきかを説いた本です。人生を変えたい人におすすめの1冊。

出版形態単行本、電子書籍、Audible
発行年2000年
ページ数96ページ
ジャンル自己啓発、人生論
サイズB6
出版社扶桑社
著者著:スペンサー・ジョンソン、 翻訳:門田 美鈴
内容単純なストーリーに託して、状況の変化にいかに対応すべきかを説く
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
38位

日本図書センター
13歳から分かる!7つの習慣

最安価格
1,430円
中価格

「7つの習慣」の超入門書。分かりやすく解説

ビジネス書「7つの習慣」に、超入門書が登場しました。著のエッセンスをぎゅっと煮つめ、分かりやすく解説しており、少し難しい・マンガ版ではもの足りないなど、そんな人たちにおすすめです。キーフレーズや重要なポイントはしっかり押さえているので、読み応えは十分ですよ。

出版形態単行本
発行年2020年
ページ数136ページ
ジャンル倫理学・道徳、自己啓発、実践経営・リーダーシップ
サイズA5変
出版社日本図書センター
著者「7つの習慣」編集部監修、 イラスト:大西洋
内容「7つの習慣」の超入門書で分かりやすく解説
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る
39位

きずな出版
精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方

最安価格
1,400円
中価格

科学的に正しい遊び方を解説した教科書

仕事で全力を尽くし、大きな成果を出せる人は、遊びや趣味に全力を尽くします。脳科学や心理学的なアプローチから、遊ぶことや楽しむことのメリットを分析。自己成長につながる遊び方、脳を強化する遊び方、日常的なストレスを取り除く遊び方などの、具体的な手段について徹底的に解説しますよ。
出版形態電子書籍、単行本
発行年2022年
ページ数352ページ
ジャンル自己啓発
サイズ13×2.1×18.8cm
出版社きずな出版
著者樺沢紫苑
内容自己成長につながる遊び方、脳を強化する遊び方、日常的なストレスを取り除く遊び方などの具体的な手段について徹底的に解説
願いを叶える方法不明
特典不明
電子書籍
CD
全部見る

読んでも意味ない?自己啓発本の活かし方は?

読んでも意味ない?自己啓発本の活かし方は?

自己啓発本は読んでも意味がないのでは?と考える人も多いですが、そんなことはありません。読み方を工夫すれば、自分の人生や仕事にも活かせます


自己啓発本を読むうえでまず大事なのは、自分のケースと関連づけながら読み進めることです。具体的に考えながら読むことによって、本の内容を実生活でどのように活かせばよいかイメージしやすくなります。


本を読んで自分が何を得たいのか、どう変わりたいのかなど、目的を明確にしてから読み始めるのもポイントです。そのうえで読んだことを少しずつ習慣化したり、できることから始めたりすれば、学んだことを活かせるでしょう。

おすすめの自己啓発本ランキングTOP5

1位: ダイヤモンド社嫌われる勇気

2位: ダイヤモンド社DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール

3位: 文響社夢をかなえるゾウ1

4位: 光文社なぜ、自己啓発本を読んでも成功しないのか? 

5位: 武田ランダムハウスジャパン求めないほどうまくいく 天にまかせる!47の成功法則

ランキングはこちら
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

人気
自己啓発本関連のおすすめ人気ランキング

心理学入門書

31商品

新着
自己啓発本関連のおすすめ人気ランキング

人気
本・音楽・動画関連のfavlist

カテゴリから探す